Runa72

02/01/2026

Manchmal ist das Leben turbulent und wir brauchen eine Auszeit. Für mich ist es unter anderem die Natur, die mich auftanken lässt 🌿

01/01/2026

26/12/2025

Der 2.Weihnachtstag ist da. Vielleicht hattest du schon 2 anstrengende Tage mit der Familie. Hier kommt deine Erinnerung: Niemand dir deine Energie saugen. Du bist souverän über deine eigene Energie. Es braucht nur deine bewusste Entscheidung, deinen Fokus. Denn Energie folgt immer der Aufmerksamkeit. In diesen Sinne wünsche ich dir viel Kraft. Kraft bei dir zu sein, deine Aufmerksamkeit auf positive Dinge zu wenden und Mut, dich abzugrenzen, wenn es dir zu viel wird. Merry X-Mas ✨🫶

11/11/2025

Wenn du intensiv an deiner Persönlichkeit/deinen Themen gearbeitet hast, ist eine Phase der Reintegration wichtig. D. h. dass du nicht sofort wieder in deinen gewohnten Alltag einsteigen solltest. Nimm dir Zeit für dich. Für Reflexion, für Emotionen für neue Handlungen, für Ruhe und für ein Ankommen bei dir 🫶

08/11/2025

Retreat Bali 2025. Weiterbildung kann so schön sein ❤️