McLadies - Wellness & Fitness für die Frau

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McLadies - Wellness & Fitness für die Frau

Geräte - Kurse - Wellness - Betreuung: Einfach mal eine Auszeit vom Alltag nehmen!

Das McLadies ist ein Fitnessstudio mit einmaliger Wohlfühlatmosphäre nur für die Frau. Über 50 kostenlose Parkplätze stehen Ihnen direkt vor der Tür zur Verfügung. Damenfitness in einmaliger Wohlfühlatmosphäre:
Das McLadies ist ein Fitnessstudio nur für die Frau mit außergewöhnlicher Betreuung in Bad Kreuznach. Unser Motto heißt „Auszeit vom Alltag“ – im Mittelpunkt steht Ihre ganz persönliche Freude daran, Ihrem Körper etwas Gutes zu tun. Die Geräteauswahl ist gezielt auf die Anforderungen der weiblichen Fitness abgestimmt. Nutzen Sie die Gerätetrainingsmöglichkeiten oder erleben Sie die Gruppendynamik in unseren Kursen. Entspannen Sie in unserem gemütlichen Sauna- und Wellnessbereich – Energie für Körper, Geist und Seele.

02/09/2025

Hier seht Ihr unsere Sonntags Kurse im September. 🍂🍁
Freut Euch auf vier verschiedene Kurse, immer Sonntags um 10:30 Uhr. 💪😇

28/07/2025

Hier seht Ihr unsere Switch-Kurse im August. Jeden Sonntag um 10:30 Uhr freut sich eine andere Trainerin darauf, eine Stunde Sport mit Euch zusammen zu machen.💪😇

Ihr könnt Euch ab 7 Tagen im Voraus Euren Platz sichern!🫵😍

18/07/2025

Hast Du schon mal das Training auf der PowerPlate ausprobiert? 🧐

Wenn nicht wird es höchste Zeit! Komm doch einfach zu einem unserer Kurse auf der PowerPlate. 💪😍

Wir freuen uns auf Dich!🫵

08/07/2025

Schon gesehen?🤫🧋

Sichere Dir im Juli Deine Lieblingssorte Proteinpulver zum Vorteilspreis!😍🙌🏼

Übrigens kann man unsere Proteine auch super in Joghurt oder Quark rühren. 🤤🤩

29/06/2025

Auch im Juli dürft Ihr Euch auf unterschiedlichste Special-Kurse freuen!😍🙌

Jeden Sonntag um 10:00 Uhr findet unser Switch-Kurs statt. „Switch“ bedeutet, dass Euch jeden Sonntag ein anderer Kurs mit einer anderen Trainerin erwartet.💪😇

Sichert Euch immer ab 7 Tagen im Voraus Euren Platz!🫵🤩

26/06/2025

Die Grillsaison ist in vollem Gange und deshalb gibt es jetzt für Dich: GRILL-SPECIALS-VEGETARISCH

Damit Du auf Deiner nächsten Grillparty auch fleischlos einiges zu bieten hast, haben wir heute 3 superleckere vegetarische Grillideen für Dich!🌽🌶️

🥒Zucchini-Feta-Spieße- auch superlecker als Beilage!

🍔Halloumi-Burger - würziger Käsegenuss mit der Extraportion Gemüse!

🥔Gegrillte Süßkartoffel- mit frischem Kräuterquark gefüllt!

Swipe nach links und lass Dich von unseren Grillideen inspirieren!👈😋

18/06/2025

Beeren 🫐 in Hülle und Fülle - Himbeeren, Brombeeren, Heidelbeeren & Co.

Die kleinen runden Früchtchen versorgen Deinen Körper mit reichlich Vitaminen, Antioxidantien & Mineralstoffen, die Deine Abwehrkräfte stärken und Deinen Körper im Kampf gegen freie Radikale unterstützen.💚💚

Egal ob in Müsli 🥣, Shakes 🥤, Smoothies 🧋oder einfach pur 🫐- sie sind immer ein Genuss 🤤!

04/06/2025

Unser Sommer-Hit ist wieder da!😍☀️
Probier jetzt unser Sommershake-Special: Solero 🤤
Eine lecker frische Kombination aus einem Vanille Shake und Maracujasaft 😋

Noch nicht probiert? Dann wird es höchste Zeit 🙌

28/05/2025

Freut Euch auf verschiedenste Kurse im Juni!🤩🫵🏼
Jeden Sonntag um 10:00 Uhr findet ein Switch-Kurs statt. 💪🏼😍
Welcher Kurs an welchem Sonntag stattfindet seht Ihr im Beitrag. Sichert Euch ab 7 Tagen im Voraus Euren Platz!
Wir freuen uns auf Euch!😇

07/05/2025

Du liebst Kaffee und Schokolade?🍫☕️
Dann haben wir was für Dich!😋🫵🏼

Probier jetzt unser Shake-Special „Schokochino“ 🤤Eine leckere Kombination aus Schoko- und Eiskaffeeprotein 😍

02/05/2025

Du möchtest Dir oder einer Freundin etwas Gutes tun? 🧘🏼‍♀️💭
Dann sichere Dir im Mai die 11er Karte für unseren Saunabereich zum Aktionspreis von nur 129€ statt 149€🙌🏼🌸

30/04/2025

Egal ob als Frühstück oder als erfrischende Mahlzeit für heiße Tage ☀️- Smoothie Bowls sind immer ein Genuss!🤤☝️

Sie lassen sich supereinfach zubereiten und nach Lust und Laune kreieren!😍🙌

Für die Basiscreme eignen sich die verschiedensten Zutaten z. B. Bananen🍌, Mangos🥭, Kiwis🥝, Beeren🫐🍓, aber auch Avocados🥑, Gurken🥒 und Babyspinat🌱. Damit die Bowl etwas cremiger wird, kann sie z. B. mit Joghurt, Milch oder Nussmus verfeinert werden.☝️

Für das Topping sind z. B. Beeren🫐, Kokosraspeln🥥, Chiasamen, Schokodrops🍫, Haferflocken 🌾oder Granola gut geeignet.

Kreiere die Bowls ganz nach Deinem Geschmack!💚

Swipe nach links und lass Dich von unseren sommerlichen Smoothie-Bowls inspirieren!👈

smoothiebowls

Adresse

Riegelgrube 3a
Bad Kreuznach
55543

Telefon

+4967148365500

Webseite

http://www.mcladies.de/

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