Ergotherapie-erleben

12/07/2024

Die Zukunft gehört denen, die an die Schönheit Ihrer Träume glauben.
- Eleonore Roosevett -

08/07/2024

16/06/2024

Hallo 🙂,
.. (Im) "Hier und Jetzt" sein ☯️✅️ ?
.. Jetzt einen kurzen Impuls für diese
Thematik erfahren 🙃✅️🙂?
.. Im Kommentarfeld findest Du den link
zu meinem entsprechenden ,
neuen Yt- Shortvideo 😉❗️

Herzlichst,
Oliver 🙂

04/05/2024

Hallo 🙂 ,
.. mal in der Stadt bummeln, sich es
"gut gehen" ,
.. vielleicht auch Informieren und inspirieren
lassen 🙃🙂;
.. Wir sind vorbereitet 😄😉

Gruß, Oliver 🙂

14/04/2024

In tatsächlicher Verbundenheit gibt es k e i n "Muss" .
🧐🤝😊

… Sie entsteht ohne Zwang und Druck,

… und entwickelt und pflegt sich aus der Stimmigkeit
„der Dinge“ heraus,

… brauch nur das Gewahr Ihrer werden und deren Anerkennung.
😊🙏✔

In Verbundenheit gibt es „Können“, „Dürfen“ und „Vertrauen“.
🧐🤝😊

… die feste Absicht des Einzelnen aus (gemeinsamen) Möglichkeiten das Optimale für “Alle“ zu erreichen;

… immer in der / dem (auch unbewussten) Idee und Bedürfnisses des Ausgleichs,
.. des (sich gegenseitig) unterstützenden, vertrauenden Handelns,
.. wertschätzend für die Ausgangslage und auch in Akzeptanz für die aktuelle Situation;
.. Erwartungen und Ziele sind bestmöglichst im Einklang;
.. Ängste und Gedanken des Mangels verschwinden oder spielen kaum eine Rolle. 😊🙏✔

Bin ich mit mir „selbst verbunden“, spüre ich meinen Körper, Geist
und Seele und akzeptiere ich deren Signale und Botschaften so wie sie sich zeigen.🧐🤝😊

… Nehme diese als ein „Rahmen“ für meine Erwartungen, Ziele und Handlungen an,

… erkenne ich jeweils deutlicher meine aktuellen Ressourcen,
.. und finde zielführende Lösungen für die Verwirklichung von bedeutsamen Lebenszielen ´/ „Träumen“.

… Meist im Vertrauen auf (die (eigenen ) Ressourcen und Kompetenzen, Gleichwohl aber auch „das“, was eher nicht zu beeinflussen ist. (Ur;-Gottvertrauen, u.Ä.)

… Auch fällt und gelingt es leichter, mit anderen Zusammenhängen oder Menschen in eine synergistische Verbindung zu gehen.
😊🙏✔

"Wo" spürst Du Verbundenheit und /n oder welche würdest Du gerne (wider) wahr nehmen ?
.. "Wo" hast Du das Gefühl, lohnt „es sich für alle / das „Gesamte“, Deine Energie zu investieren;
.. findet nährender und ausgleichender Austausch statt ? 🧐❤✔
.. viele verbindende Momente, nicht nur für kommende Woche
😄😉, wünscht,

Oliver 😊.

08/04/2024

Hallo 🙂,
.. Was hängt da an der Scheibe 😄 ?
.. Meine "analogen" Gruppenangebote
bis 09/2024 ☯️✅️😀.
.. Mehr erfahren ❓️
.. Nutze den Link im Kommentarfeld
und/ oder erreiche mich für Fragen zu
den Veranstaltungen ( teilweise erst ab
01.05.2024 buchbar) 🙂.
.. Ich wünsche Dir eine tolle Woche 💐🔑🍀.

Herzlichst,
Oliver 🙂

17/03/2024

Hallo 🙂,

" Der Zauber steckt im Detail "
- Theodor Fontane - 🍀💐🌳
.. konntest Du am Wochenende
wohltuende Ressourcen für
Dich entdecken 😊 ?
.. vielleicht so gar persönliche
"Schätze" heben 😃?
.. Dich über ein Detail oder
eine (scheinbare) Kleinigkeit freuen 😄?
.. und damit auch etwas "Kraft tanken"
für die kommende Woche 😊.
.. eine ebensolche zauberhafte 🔑🧙🏽‍♂️🎯,
.. wünscht Dir,
Oliver 🙂

14/03/2024

Hallo 🙂,
.. Workshop für Grundschulkinder der 3.
und 4. Klasse " Stark bei Stress"🤓😎
.. Heute wieder stattgefunden in
der Banfetalschule 😊
... Termin: 9 von 10
(Einheit 4 von 5 / Klasse 3) 💡
... Welche(s) Verhalten Tätigkeiten helfen Dir
weniger Stress zu empfinden/ zu haben ?
Was nacht Dich "Stark bei Stress ? 🤔
... Die "Wohlbefinden - Blume" (s. Foto )
hat es uns gezeigt 😃.

Mit Ihrer Hilfe erarbeiten wir uns nochmals zusammenfassend die Bedeutung von Widerstandsfähigkeit gegen Stress (Stressresilienz) bzgl.: ❗️

- Ernährung ✅️ - Schlaf ✅️ - Bewegung ✅️

- "Miteinander reden" (Kommunikation v.a.
bzgl. Emotionen, Bedürfnissen, Kritik,
digitale Medien) ✅️

- Rituale / Wiederholungen ✅ ️ - Pausen ✅️

- Spaß haben/ Lachen / "sich freuen "✅️

- gezielte Übungen
( Entspannungstechniken (für Kinder)) ✅️
.. Sobald alle " Blütenblätter " mit dem
jeweiligen Zettel/ Oberbegriff versehen war,
zeigte die Blume Ihr " volles Lächeln "😉🙂.
.. Die Kinder waren wieder mit Interesse
"bei der Sache" und stellten sich
auch die Frage:
.. Wie sich das "Lächeln der Blume"
("Wohlbefinden/ Gesundheit/
Leistungsfähigkeit) wohl verändert,
wenn die einzelnen Bereiche nicht
"ausreichend ( s.oben) bedient " werden
oder fehlen ? 🙃🤔🙂
.. Wie konntest Du heute Dein
Wohlbefinden nähren 🙃🙂.
.. Was hat Dich vielleicht gehindert und
wie möchtest Du es ausgleichen 🔑☯️ ?
.. Du wünscht Unterstützung
zur Thematik "Stressresilienz" 🎯 ✅️ ?
.. kontaktiere mich gerne unter ☎️🖥:

www.oliver-bernshausen.de
Info@oliver-bernshausen.de
Tel.: 02752 2029962

Herzlichst,
Oliver 🙂

03/03/2024

Hallo 🙂,
.. auf der Rückfahrt vom Klangkongress in Gersfeld (Rhön) 🚆🎼;
.. 40 Jahre Klangmethoden P.Hess ❗️:
Austausch, Workshops, Vorträge und gefeiert wurde natürlich auch 💡😊

Ich nehme dies zum Anlass, kurz das Allerwichtigste zum Thema zu erläutern und über meine bisherigen entsprechenden Erfahrungen zu berichten 🙃🙂:
.. Die Klang-Massage- Therapie wurde kontinuierlich weiterentwickelt und in die P.Hess Klangmethoden umbenannt 🙂.
.. Sie werden von verschiedenen Berufsgruppen angewendet und dienen der Gesundheitsvorsorge ( insbesondere bzgl. Stressbewältigung und Resilienzförderung), sowie der differenzierten Aktivierung autonomer Selbstheilungsprozesse 🔑✅️.
.. Die Verfahren sind standardisiert und erlauben ein hohes Maß an individueller/ situativer Ampassbarkeit 🎯✅️
.. Ebenso sind die P.Hess Klangmethoden wissenschaftlich erforscht
und gesichert 🤓✅️.

2018 erlernte ich die Basisform der Methoden und baute dies durch weitere Fortbildungen im therapeutischen Kontext aus.

Mein ursprüngliches Ziel ❗️:
..Techniken zu finden, die auch sehr unruhige, extrem angespannte in nachhaltige Erdung/ Zentrierung und Entspannung führen🙃🙂.

Meine Erwartungen wurden weit
mehr erfüllt 😎😊:
.. Von den Patienten/ Klienten wurden die Klangangebote grundsätzlich sehr gut
"angenommen" 😊
.. Auch im Rahmen von (chronischen) Schmerzen, Lösen innerer Blockaden, Traumabewätigung, u.a. stellten/ stellen
sich positive Veränderungen ein, welche
die eigentlichen, definierten Zielerwartungen erheblich übertreffen/ übertrafen 🔑✅️ ... .
.. Im Sinne einer Wirkverstärkung und
weiteren Anwendungsmöglichkeiten, lassen sich die Klangmethoden hervorragend mit anderenTechniken (z.B.Atem- und andere Meditationen), kombinieren 🎯✅️.
..Dir Wirkungen zeigen sich bei professioneller Anwendunge deutlich, nachhaltig und dennoch sanft und nicht überfordernd ☯️✅️.
.. Es gibt noch soviel zu berichten, und dies werde ich auch nach und nach tun 😉🙂:

Jetzt mehr erfahren ❗️:

https://m.facebook.com/InternationalerFachverbandKlangMassageTherapie/
https://www.peter-hess-institut.de/
https://youtube.com/-TV?si=n2roVV-qh-kgxCOO
www.oliver-bernshausen.de

Ich wünsche Dir einen wunderbaren Tag, vielleicht einen Tag, an dem Du aus der Stille heraus Deine inneren Räume und Möglichkeiten besonders fokussieren und nutzen kannst 🎯🔑✅️ .

Herzlichst,
Oliver 🙂

25/02/2024

Hallo 🙂,
.. (keine) Zeit 🤔;
.. jetzt ist nicht die richtige Zeit dafür;
.. der Zeitpunkt ist vorüber;
.. das waren noch Zeiten;
.. die Zeit wird es zeigen, ... Was ❓️
.. in Vielem das, wofür Du Dir Zeit
genommen hast, - oder nicht ... ❗️
.. leider ( ... oder zum Glück 😄) geht dies nicht
auf " Knopfdruck " (s. Foto(s): "KI-
Transformation" 50ziger - 90ziger Jahre) 🙂.
.. Warum wir uns häufig nicht die Zeit geben,
.. oft nicht ausreichend die Geduld und
Beständigkeit haben, z.B persönliche
Veränderungen (Schritt für Schritt)
umzusetzen, dafür gibt es sehr
viele Gründe 🧐... doch wenn unser Ziel klar und authentisch
ist, hilft es oft sich an Wegen zu orientieren,
die schon "gegangen" worden sind,
.. und zum Ziel geführt haben 🎯 😎
.. stattdessen fallen wir eher leicht wieder in
"alte Muster" zurück;
.. wir haben ja keine ... 🙄 ?
.. von ganzem Herzen wünsche ich Dir
Deine ( nächste) beste Zeit 🔑✅️🎯
.. Beginn: sofort 😊❗️😄
.. möchtest Du Deine Teilhabe nach oder bei
bestehender Erkrankung verbessern ✅️ ?
.. oder suchst Du nach effektiver
Unterstützung bzgl. Deiner persönlichen
Entwicklung und oder Zielerreichung ✅️ ?
.. ich finde mit Dir, wenn Du wünscht,
einen geeigneten Zeitpunkt
zur Umsetzung 🙃🙂.

Herzlichst,
Oliver 🙂

www.oliver-bernshausen.de
https://www.youtube.com/-wb9ro

20/01/2024

... Stille finden, ... Ruhe aufbauen, .. Kraft erhalten 🙃⚖️🙂