Energiezentrum Bad Nauheim

14/05/2025

🐴✨ Entdecke die Kraft der Pferde für deine Stressreduktion! ✨🐴

Mein Horse Assisted Stress Reduction Coaching ist eine wissenschaftlich fundierte Methode, die bewährt ist, um Stress abzubauen, die emotionale Balance zu stärken und die eigene Resilienz zu fördern. Durch die Interaktion mit den Pferden kannst du auf natürliche Weise tiefgreifende Entspannung erleben und innere Ruhe finden.

Was dich erwartet:
✔️ Wissenschaftliche Grundlagen: Studien zeigen, dass der Kontakt mit Pferden nachweislich das Stresshormon Cortisol senkt und das Wohlbefinden steigert.
✔️ Individuelle Betreuung: Termine nach Vereinbarung, maßgeschneidert auf deine persönlichen Bedürfnisse.
✔️ Erlebnisorientiert: Keine Vorkenntnisse im Umgang mit Pferden notwendig – es geht um deine persönliche Entwicklung und Entspannung.
✔️ Handlungsorientiert: Praktische Übungen, die du auch in deinen Alltag integrieren kannst, um langfristig stressfreier zu leben.

Erlebe, wie die Ruhe und Präsenz der Pferde dich unterstützen, den Alltag gelassen zu meistern.

📩 Jetzt Termin vereinbaren!
Schreib mir eine Nachricht für mehr Infos und individuelle Beratung.

10/04/2025

Die Blüten des Frühlings: Eine spirituelle Reise durch die Möglichkeiten

Wenn der Frühling in sein volles Blütenkleid schlüpft, erwacht die Natur aus ihrem Winterschlaf. Die Bäume, die während der kalten Monate still und geduldig waren, zeigen nun ihre prächtigen Blüten. Jeder Baum erzählt eine Geschichte von Transformation und Erneuerung, von der Kraft des Lebens, die sich unaufhörlich entfaltet.

Die Blüten sind nicht nur ein Ausdruck äußerer Schönheit, sie sind auch eine tiefgründige Metapher für die Möglichkeiten, die in uns allen schlummern. Wenn wir die zarten, bunten Blüten betrachten, können wir uns an die Erinnerungen und Träume erinnern, die in uns verborgen liegen, oft durch die Last des Alltags überdeckt. Der Frühling lädt uns ein, diese Träume zu erkennen und ihnen Raum zu geben.

In der Spiritualität stehen Bäume für Stabilität, Wachstum und die Verbindung zwischen Himmel und Erde. Ihre Wurzeln graben sich tief in die Erde, während ihre Äste sich dem Himmel entgegenstrecken. So lehren uns die Bäume, dass wir sowohl im Materiellen verwurzelt als auch in unseren höchsten Idealen verankert sein sollten. Die Blüten sind das Ergebnis eines langen Prozesses der Entwicklung; sie erinnern uns daran, dass auch wir Zeit brauchen, um zu wachsen und zu erblühen.

Wenn die ersten Blütenknospen sprießen, ist dies ein Aufruf zur Achtsamkeit. Nehmen wir uns die Zeit, um innezuhalten und den Moment zu genießen. Jeder Tag im Frühling bietet die Möglichkeit, etwas Neues zu entdecken und uns mit der Schönheit um uns herum zu verbinden. Wir können die Energie der Blüten nutzen, um unsere eigenen Visionen zu nähren und unsere Herzen zu öffnen für die Wunder, die das Leben bereithält.

Möge der Frühling uns dazu inspirieren, die Samen unserer Träume zu pflanzen und ihnen mit Liebe und Geduld zu begegnen. Sei es der Wunsch nach persönlichem Wachstum, kreativen Projekten oder spiritueller Entfaltung – die Zeit ist reif, um die ersten Schritte zu wagen. So wie die Blüten sich der Sonne entgegenstrecken, so sollten auch wir uns den Möglichkeiten öffnen, die vor uns liegen.

28/03/2025

12/01/2025

"Herzheilung – Auszeit für die Seele"💝

Ort:: Energiezentrum Bad Nauheim
Dauer: 5 Tage / 4 Nächte
Teilnehmerzahl: 1 🌞 Wir nehmen uns ausschließlich Zeit für dich 💖

In Zeiten des Liebeskummers kann es schwer sein, den eigenen Seelenfrieden zu finden. Unser Retreat "Herzheilung – Auszeit für die Seele" bietet einen geschützten Raum, um die eigenen Gefühle zu verarbeiten, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen.

Ausschnitt aus unserem Programm:

Tag 1: Ankommen und Loslassen vom Alltag
Nach der Ankunft begrüßen wir dich mit einer herzlichen Umarmung und einer Tasse beruhigendem Tee. Wir beginnen mit einer Einführung, in der wir den Raum für unsere gemeinsamen Erlebnisse schaffen. Am Abend leiten wir eine geführte Meditation, um alte Emotionen loszulassen und den Geist zu beruhigen.

Tag 2: Selbstentdeckung und Heilung
Der Tag startet mit einer sanften Pilates-Session, die Körper und Geist verbindet. In Workshops erforschen wir die Themen Liebe, Verlust und Selbstliebe. Durch kreative Ausdrucksformen wie Schreiben, Malen oder der Arbeit mit z. B. unseren Pferden, Hunden und Katze schaffen wir Raum für deine Gefühle. Am Abend gibt es eine Heilzeremonie am Lagerfeuer, um das Erlebte zu reflektieren und neue Hoffnung zu schöpfen.

Tag 3: Neubeginn und Inspiration
Wir führen unser Retreat mit einer Achtsamkeitswanderung in der Natur, bei der wir uns mit der Schönheit der Umgebung verbinden. Bei einer Massage darfst du dich total entspannen..

Inklusive:
- Unterkunft in gemütlichen Zirbenzimmer
- Vollverpflegung mit gesunden, regionalen Speisen
- Alle Pilates, Natur- und Meditationssessions
- Workshops zur Verarbeitung von Gefühlen und Emotionen

Zielgruppe:
Dieses Retreat richtet sich an alle, die eine Auszeit suchen, um mit ihrem Liebeskummer umzugehen. Es ist ein Ort der Unterstützung, des Austauschs und der Heilung.

Anmeldung:
Melde dich jetzt an und gönne dir die Auszeit, die du verdienst. Lass uns gemeinsam auf den Weg zur Heilung und Selbstliebe gehen!

💫Sende am liebsten eine Mail an: hallo@samantasonnenkind.de

Wir freuen uns auf dich💖

30/12/2024

✨🌟 Neues Jahr, neue Inspiration! 🌟✨

Ich hoffe, ihr hattet alle eine wundervolle Zeit über die Feiertage! Während ich gerade Energie tanke und kreative Ideen für frische Retreat-Programme sammle, möchte ich euch meine besten Wünsche für das neue Jahr mit auf den Weg geben. ❤️

Möge 2025 euch mit Freude, Wachstum und unvergesslichen Momenten bereichern! Nutzt die Gelegenheit, um eure Träume zu verwirklichen und neue Abenteuer zu erleben. 🌍

Ich freue mich darauf, euch bald auf meinem neuen Weg mitzunehmen und gemeinsam an unserer Selbstentfaltung zu arbeiten. Bleibt inspiriert und positiv! ✨

Lasst uns gemeinsam das Beste aus diesem Jahr machen! 🥳

16/09/2024

Wooow Es ist geschafft.... und das Zertifikat nun endlich da. Mein erfolgreicher Abschluss des Emotionscodes. Von nun an darf ich offiziell mit Klienten arbeiten und zu deren mentalen und körperlichen Unterstützung zum Wiederherstellen des Gleichgewichts im Körper beitragen. Es ist eine ideale Ergänzung zum Portfolio der "Energietage" im Energiezentrum des Arthotel Arabella Bad Nauheim 💖 Danke an alle, die mich dabei unterstützt und mitgewirkt haben🙏

11/06/2024

* Am 21. Juni ist Sommeranfang *
Feiere den Sommeranfang mit frischen Beeren, schlecke das erste Eis oder gönne dir eine frische Saftschorle bei Sonnenuntergang. Genieße das Sommerfeeling ganz bewusst. Mache dir eine kleine Notiz zu welchen Orten du reisen, welche Entdeckungen und Momente du erleben und genießen möchtest. Hänge sie an deinen Kühlschrank und sei gespannt...

28/05/2024

Warum haben wir manchmal eine innere Unzufriedenheit? Dies kann viele Ursachen haben und es ist wichtig, sich mit diesen Gefühlen auseinanderzusetzen, um langfristig Zufriedenheit und Wohlbefinden zu erreichen. Hier sind einige Schritte, die dir helfen können:

**Selbstreflexion**🌞
**Identifiziere die Ursachen:** Versuche herauszufinden, was genau deine Unzufriedenheit auslöst. Ist es dein Job, deine Beziehungen, deine Gesundheit oder etwas anderes?
**Tagebuch führen:** Schreibe regelmäßig auf, wie du dich fühlst und was in deinem Leben passiert. Dies kann helfen, Muster zu erkennen.

**Ziele setzen**🌞
**Kurzfristige und langfristige Ziele:** Setze dir realistische Ziele, die du erreichen möchtest. Dies kann dir ein Gefühl der Richtung und des Zwecks geben.
**Schritte planen:** 🌞Brich deine Ziele in kleinere, erreichbare Schritte auf, um Fortschritte zu sehen und motiviert zu bleiben.

**Selbstfürsorge**🌞
**Gesunde Gewohnheiten:** Achte auf eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf und regelmäßige Bewegung.
**Entspannungstechniken:** Praktiziere regelmäßige Meditation, um Stress abzubauen und dein Wohlbefinden zu verbessern.

**Berufliche Unzufriedenheit**🌞
**Berufliche Ziele:** Überlege, ob du in deinem aktuellen Job glücklich bist oder ob eine berufliche Veränderung nötig ist.
**Weiterbildung:** Investiere in deine Weiterbildung und berufliche Entwicklung, um neue Möglichkeiten zu schaffen.

**Hobbys und Interessen**🌞
**Kreative Aktivitäten:** Finde Hobbys oder Aktivitäten, die dir Spaß machen und dich erfüllen, sei es Kunst, Musik, Sport oder etwas anderes.
**Neue Herausforderungen:** Probiere neue Dinge aus, um Abwechslung und Freude in deinen Alltag zu bringen.

08/05/2024

Herzlichen Dank lieber für die wertvollen Inspirationen und Klarheit deiner Worte. Die vielen Eindrücke und Intentionen bereichern unsere Retreats enorm. 🌞🐎🙏

12/04/2024

Menschen, die sich in einem Raum aufhalten oder schöafen, in dem es nach Zirbe duftet, berichten von einer gesteigerten Lebensenergie und einer stärkeren Konzentrationsfähigkeit. Der Duft wirkt stimulierend, beruhigend, schenkt neuen Mut und stärkt den Willen. Gerade vor schweren Entscheidungen und in Zeiten psychischer Belastung hilft der Duft der Zirbe und kann  wahre Wunder bewirken.

Genieße eine Auszeit in unseren einzigartigen Energiezirbenzimmern. Melde dich gerne kurzfristig für ein entspanntes Wochenende und besuche auch den Gesundheitsgarten und die Sprudelhoftherme 💖🙏🌞

02/04/2024

* Alles im Umbruch - Ruhe ist angesagt *
Am 02. April wird Merkur zum ersten Mal rückläufig. Du solltest alles etwas ruhiger angehen lassen. Triff deine Entscheidungen in aller Ruhe und lass dich nicht stressen. Nehme dir Zeit für Selbstfürsorge. Außerdem erwartet dich ein kosmisches Event. Die totale Sonnenfinsternis am 08. April. Ordne deine Gedanken, die dich beschäftigen. Überlege, wie du mehr Ordnung und Klarheit im Außen erlangst. Dies trägt zur Entschleunigung bei. Gerne helfe ich dir dabei in unseren Retreats oder Persönlichkeitsprogrammen. Schaue mal vorbei unter: samantasonnenkind.de.

21/03/2024

* Zeit für Veränderungen *
In der Nacht vom 24. auf den 25. März ist Vollmond - und etwas ganz besonderes. Eine Halbschatten Mondfinsternis. Die Erde schiebt sich zum Teil zwischen Sonne und Mond. Diese Mondfinsternis steht für Überraschungen und große Veränderungen - Alles befindet sich im Umbruch -

Daher ist es an der Zeit für einen Check bei dir !
Reflektiere: Welche Veränderungen gab es bisher in deinem Leben in den letzten Monaten? Was hat dir gut getan? Was möchtest du nun zum positiven hin verändern?

# mondfinsternis