Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 07:00 - 21:30 Dienstag 07:00 - 21:00 Mittwoch 07:00 - 21:30 Donnerstag 07:00 - 21:00 Freitag 07:00 - 19:30 Samstag 09:00 - 14:00 Sonntag 09:00 - 13:00

Reha Aktiv Bad Oldesloe

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Reha Aktiv Bad Oldesloe

Kostenlose Parkplätze, Physiotherapie, Massagen, Fitness, Kurse, Wassergymnastik uvm. Praxis für Physiotherapie und med.Fitness

23/09/2025

Latt Flexx✨

Ziel Muskeln: Latissimuss, schräge Bauchmuskulatur & Rippenheber

Warum?
Zur Mobilisation & Kräftigung der Rumpfmuskulatur
-> weniger Schmerzen im unteren Rücken
-> mehr Beweglichkeit & Stabilität im Rumpf

🫶🏻🙋🏼‍♀️ probiert es gerne aus!

# rückenfit

22/09/2025

Kundenfeedback 🥰

Wiebke ist seit 2024 Mitglied bei uns im Reha Aktiv☺️

Sie trainiert regelmäßig zweimal pro Woche und nimmt zusätzlich an unserer Lungensportgruppe teil. Durch ihre Teilnahme konnte sie bereits viele positive Veränderungen feststellen - zum Beispiel ein verbessertes Lungenvolumen sowie bessere Blutdruck und Blutzuckerwerte.

Interesse geweckt?
Dann melde dich gerne zu einem unverbindlichen Kennenlerngespräch!

17/09/2025

Wir suchen dich❗️Werde Teil unseres Teams als Physiotherapeut/in und gestalte mit uns individuelle Behandlungspläne, motivierende Betreuung und eine freundliche Atmosphäre. Wenn du Leidenschaft für Bewegung, Empathie und Teamgeist mitbringst, freuen wir uns auf deine Bewerbung. 🫶🏻 Jetzt bewerben und gemeinsam Menschen helfen, wieder fit zu werden! 💪🏻

16/09/2025

🍂 Kursplan Käthe-Kollwitz-Straße 🍂

16/09/2025

Lasst euch nicht weg wehen 🌬
Auf geht's in den Herbst mit unseren Kursen in der Lübecker Straße und der Käthe-Kollwitz-Straße. 🍂 Viele Kurse sind aus der Sommerpause zurück und wir freuen uns euch in einem unserer über 70 Kursen begrüßen zu dürfen.

16/09/2025

🍂 Kursplan Lübecker Straße 🍂

15/09/2025

Flexx Spagat🏋🏼‍♀️ - Fokus hinterer Oberschenkel & Hüfte

Vor allem Wadenmuskulatur, Beinbeuger & Hüftmuskeln

Warum?❓
Der Spagat verbessert die Beweglichkeit & Durchblutung der Beine & Hüfte
& dient zur Prävention von Beschwerden im Knie und unteren Rückenbereich.

Viel Spaß beim ausprobieren ✨

09/09/2025

Unsere Öffnungszeiten am Wochenende 🍂☀️
Die Öffnungszeiten von Montag bis Freitag bleiben bestehen.

Wir wünschen euch einen tollen Start in den Dienstag 🤗

06/09/2025

Krafttraining ist eine Investition in dich selbst.
-> Bessere Haltung, mehr Energie, stabilere Gelenke, mehr Kraft. Starte noch heute und dein zukünftiges Ich wird es dir danken 🙏🏻💪🏻

Melde dich gerne wenn du Interesse hast zu erfahren, wie du deine Ziele am besten erreichen kannst! 🫶🏻

28/08/2025

🙋🏼‍♀️ Du möchtest deine Ziele und gesundheitlichen Beschwerden noch gezielter & effizienter angehen?

➡️ durch unserer Servicepauschale erhältst pro Jahr 2 Personal Trainings mit einem unserer Trainer!
Gemeinsam arbeiten wir daran, dich wieder fit und belastbarer für den Alltag zu machen ☺️

Wir freuen uns auf dich! 🙌🏻

25/08/2025

Cardio vs. Krafttraining - Was ist besser?

Cardio:
•Höherer Kalorienverbrauch während der Einheit
•Verbessert Herz-Kreislauf Gesundheit
•Gut für Ausdauer & schnelleres Kaloriendefizit

Krafttraining:
•Erhöhung der Muskelmasse, steigert den Grundumsatz
•Mehr Muskeldefinition
•höhere Nachverbrennung bei intensiven Einheiten - Muskelgewebe verbrennt auch im Ruhezustand mehr Kalorien

Die beste Strategie ist oft eine Kombination aus beiden Trainingsformen, um die Vorteile beider zu nutzen 🙋🏼‍♀️☺️

20/08/2025

Warum sind Äpfel so gesund ?🍏 Sie stecken voller Vitamine, Antioxidantien und Ballaststoffe, die das Immunsystem stärken und die Verdauung fördern! 💪🏻 Bei Reha Aktiv sorgen wir dafür, dass du immer die richtige Energie hast - unser Apfelkorb wartet auf dich! 🍎🍏

Adresse

Käthe-Kollwitz-Str. 7
Bad Oldesloe
23843

Öffnungszeiten

Montag	07:00 - 21:30
Dienstag	07:00 - 21:00
Mittwoch	07:00 - 21:30
Donnerstag	07:00 - 21:00
Freitag	07:00 - 19:30
Samstag	09:00 - 14:00
Sonntag	09:00 - 13:00

Telefon

+4945318941160

Webseite

http://reha-aktiv-oldesloe.de/

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