30/06/2025
Und wir machen machen nicht nur Trageberatung, sondern auch wieder einen Kurs mit Baby in der Trage:
Kuschel-Kurs: Fitness mit Baby an Board – unser neuer Trage-Kurs!
Dein Baby möchte oftmals nicht alleine spielen, aber Mama würde gerne etwas Sport machen? Dann bist Du in unserem neuen „Kuschel-Kurs: Fitness mit Baby an Board“ genau richtig.
Die Babys können die ganze Kursstunde in ihrer Babytrage bleiben und wir machen gemeinsam ein ganzheitliches Training, welches Kraft und Ausdauer verbessert.
Unsere kleinen Kuschelkinder genießen den engen Körperkontakt zur Mutter, haben Freude an der Bewegung und viele Zwerge schlafen in der Regel nach wenigen Minuten ein. Der Ausdauerteil wird mit Pilatesübungen zu Beckenboden, Bauch und Rücken ergänzt – Stretching beendet die Stunde.
Der Kurs wird von einer zertifizierten Trageberaterin geleitet und zu Kursbeginn beraten wir Euch zu der Einstellung Eurer Trage oder Tuch. Bei Bedarf könnt Ihr auch eine Trage aus unserem Sortiment benutzen und ausprobieren.
Ein erster Rückbildungskurs ist die Voraussetzung für unser Angebot mit Baby in der Trage. Die Kinder können den Kurs in der Trage genießen, müssen es aber auch nicht die ganze Zeit. Wer also etwas Ausdauer und Krafttraining ohne Baby an Board machen möchte, kann sich gerne im Kurs anmelden.
Meistens ist auch eine anteilige oder kursüberschneidende Buchung möglich, wenn dieses besser zum Entbindungstermin passt. Bitte bringen Sie ein großes Handtuch, etwas zu Trinken und bei Bedarf ein Kissen zum Unterlagern mit. Sportschuhe sind nicht notwendig. Yogamatten sind vorhanden.
NEU: Mittwochs, 10.45 bis 11.45 Uhr - mit Baby in der Trage
03. September bis 22. Oktober 2025
29. Oktober bis 17. Dezember 2025
Kursdauer: 8 Einheiten
Kursgebühr: 139 Euro
