DEPOT Aerobic & Fitness

DEPOT Aerobic & Fitness Wir sind die Gesundheitsexperten in Bad Vilbel. Wir sind ein Team aus Sportwissenschaftlern, Sportlehrer und Fachtrainern. Worauf wartest Du?

Wir coachen Dich beim Erreichen Deiner Ziele! Du bekommst ein qualifiziertes Trainingscoaching für Dein Fitnesstraining an den modernsten Sygnum Krafttrainingsgeräten von Gym80 und den Cardiogeräten von Precor. Wir bieten ein riesiges Gruppentrainingsangebot mit Outdoorkursen, Präsenskursen und weiterhin den kompletten Jitsi Livestream. Bei über 40 Kräftigungs-, Ausdauer- und Entspannungskursen pro Woche findest Du ganz bestimmt auch Deine Lieblingskurse. Wir sind Präventionspartner der Gesetzlichen Krankenkassen, z.B. bei Rückbildungskursen und Rückenschule. Mit der inBody Körperzusammensetzungsanalyse und dem Ernährungscoaching coachen wir Dich bei Deiner Ernährungsumstellung oder wenn Du abnehmen möchtest. Kinesiotaping und Massage für Selbstzahler kannst Du ebenfalls buchen. Ein Heilpraktiker für Amerikanische Chiropraktik findest Du auch im DEPOT. Du siehst, wir sind die Gesundheitsexperten in Bad Vilbel! Vereinbare jetzt Dein kostenloses und unverbindliches Probetraining mit dem Trainerteam oder komm zu einem Infogespräch vorbei. Wir freuen uns auf Dich :)

🐣 Ostern im DEPOT 🌷Du möchtest auch an den Feiertagen aktiv bleiben? Kein Problem – wir sind für Dich da! 💪🕘 Öffnungszei...
01/04/2026

🐣 Ostern im DEPOT 🌷

Du möchtest auch an den Feiertagen aktiv bleiben? Kein Problem – wir sind für Dich da! 💪

🕘 Öffnungszeiten
📅 03.04., 05.04. & 06.04.2026
⏰ jeweils 09:00 – 15:00 Uhr
🧖‍♀️ Sauna: 10:00 – 14:00 Uhr

✨ Feiertags-Kurse für Dich:

Karfreitag
10:00–10:55 Uhr TRX mit David
11:00–12:15 Uhr Yoga Flow mit Alex

Ostersonntag
10:00–10:55 Uhr Pilates mit Alex
11:00–11:55 Uhr Step mit Alex

Ostermontag
10:00–10:55 Uhr Body Pump mit Christel
11:00–11:55 Uhr Zumba mit Jenni

👉 Sichere Dir Deinen Platz wie gewohnt über die App oder direkt bei uns.

Genieß die Feiertage, bleib in Bewegung – und gönn Dir danach eine entspannte Auszeit in der Sauna. 💛

Wir wünschen Dir schöne Osterfeiertage!
Dein DEPOT Team

Neuer Kursplan ab 26.03.2026Ab sofort gilt unser neuer Kursplan.Bei einigen Kursen haben sich Zeiten oder Kursräume geän...
26/03/2026

Neuer Kursplan ab 26.03.2026

Ab sofort gilt unser neuer Kursplan.
Bei einigen Kursen haben sich Zeiten oder Kursräume geändert – bitte achte bei Deiner Buchung in der App darauf.

✨ Neu im Kursplan:

🚴 Montag
17:45–18:30 DEPOT Cycling mit Dirk
18:45–19:45 DEPOT Cycling mit Dirk

🔥 Dienstag
17:00–17:45 Tabata & CORE mit Bianca

🚴 Donnerstag
18:00–19:00 DEPOT Cycling mit Dirk

🔥 Freitag
08:15–08:45 Tabata mit Suse
09:00–09:45 Outdoor Workout mit Suse
18:30–19:25 TRX Mix mit David

🚴 Samstag
09:15–10:15 DEPOT Cycling mit Bianca

🌿 Sonntag
12:00–13:00 Outdoor Workout mit David

👉 Jetzt direkt in der App schauen und Deinen Platz sichern!
Wir freuen uns auf viele gemeinsame Trainingseinheiten mit Dir. 💛

🦵🚲💯🔥🔥♥️

Herzlichen Glückwunsch, liebe Silvia! 🎉Wir freuen uns sehr, dass unsere Mitarbeiterin Silvia ihre Weiterbildung zur✅ Ern...
22/03/2026

Herzlichen Glückwunsch, liebe Silvia! 🎉

Wir freuen uns sehr, dass unsere Mitarbeiterin Silvia ihre Weiterbildung zur
✅ Ernährungsberaterin (IHK)
erfolgreich abgeschlossen hat.
Die Ausbildung wurde in Kooperation mit dem IHK Bildungszentrum Frankfurt am Main durchgeführt und beinhaltet zusätzlich die Qualifikation zur
✅ Kursleiterin Gewichtsreduktion.

Außerdem hat Silvia im Rahmen ihrer Weiterbildung die Fortbildung zur
✅ Kursleiterin Nordic Walking
erfolgreich absolviert.
Dabei standen u. a. die aktuelle Nordic-Walking-Technik, die Anleitung von Gruppen sowie Videoanalysen im Mittelpunkt.

💛 Für Dich bedeutet das:
Noch mehr Kompetenz, noch mehr individuelle Betreuung und noch mehr Unterstützung auf dem Weg zu Deinen persönlichen Zielen.
Ob Ernährungsberatung, gesundes Abnehmen oder Training an der frischen Luft – Silvia kann Dich jetzt noch gezielter begleiten.

Wir sind stolz auf Dich und freuen uns, Dich im Team zu haben!

Dein DEPOT Team

Tag der Rückengesundheit 2026 – Rück’n’Roll! 🎶Wusstest Du, dass Tanzen richtig gut für Deinen Rücken ist?Rhythmische Bew...
14/03/2026

Tag der Rückengesundheit 2026 – Rück’n’Roll! 🎶

Wusstest Du, dass Tanzen richtig gut für Deinen Rücken ist?
Rhythmische Bewegungen stärken Deine Rumpf- und Rückenmuskulatur, verbessern Koordination und Gleichgewicht und helfen, Verspannungen vorzubeugen.
Und das Beste: Du trainierst, ohne dass es sich wie Training anfühlt.

Beim Tanzen verbesserst Du gleichzeitig Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit – ganz ohne monotone Wiederholungen.
Also: Beweg Dich mit uns und tu Deinem Rücken etwas Gutes!

Rück’n’Roll Programm am 15.03.:
🕙 10:00 Uhr Pilates mit Alex
🕚 11:00 Uhr Body Pump mit Christel
🕛 12:00 Uhr Zumba mit Jenni
🕛 12:00 Uhr Functional Training mit David (Workout Arena)

Mach mit und bring Deinen Rücken in Bewegung!

Dein DEPOT Team – für einen starken Rücken & ein gutes Körpergefühl. 💛

Tag der gesunden ErnährungWusstest Du, dass rund 9 % der Menschen in Deutschland mit einer Autoimmunerkrankung leben – T...
07/03/2026

Tag der gesunden Ernährung

Wusstest Du, dass rund 9 % der Menschen in Deutschland mit einer Autoimmunerkrankung leben – Tendenz steigend?
Neben genetischen Faktoren spielen Stress, Bewegung und besonders die Ernährung eine wichtige Rolle.

Eine ausgewogene, entzündungshemmende Ernährung kann dabei helfen:
✔️ Entzündungsprozesse positiv zu beeinflussen
✔️ das Immunsystem zu unterstützen
✔️ den Stoffwechsel zu stärken
✔️ das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern

Im DEPOT begleiten wir Dich dabei ganz individuell – z. B. mit unserer INBODY-Körperanalyse, persönlicher Ernährungsberatung und unserem 8-Wochen-Programm „My Intense +“ mit alltagstauglichen Rezepten.

💡 Die Kosten können von den Krankenkassen bis zu 100 % übernommen werden.

👉 Vereinbare jetzt Deinen Beratungstermin und starte in eine gesündere Ernährung.

Dein DEPOT Team – seit 30 Jahren Deine Gesundheitsexperten.

🎉 30 Jahre DEPOT Aerobic & Fitness! 🎉Unglaublich, aber wahr – wir feiern 30 Jahre DEPOT! 💛Drei Jahrzehnte voller Bewegun...
01/03/2026

🎉 30 Jahre DEPOT Aerobic & Fitness! 🎉

Unglaublich, aber wahr – wir feiern 30 Jahre DEPOT! 💛
Drei Jahrzehnte voller Bewegung, Motivation, Gemeinschaft und ganz viel Herzblut.

Was uns besonders stolz macht?
👉 Deine Treue
👉 Deine Energie
👉 Deine Entwicklung
👉 Unsere gemeinsame Community

Und das Beste: Wir feiern nicht nur einen Tag – wir feiern das ganze Jahr! 🥳

Freu Dich auf:
✨ Exklusive Jubiläums-Angebote
✨ Besondere Kurs-Specials
✨ Events & Überraschungen
✨ Aktionen nur für unsere Mitglieder

💡 Also: Folg uns am besten hier auf Instagram und Facebook, damit Du kein Special, kein Angebot und kein Event verpasst!

Danke, dass Du Teil unserer Geschichte bist – und lass uns gemeinsam das nächste Kapitel schreiben. 💪💛

Auf 30 Jahre DEPOT – und viele weitere! 🥂

Warum Du jetzt im DEPOT trainieren solltest?Weil Bewegung bei uns mehr ist als nur Sport!Hier sind 7 richtig gute Gründe...
08/02/2026

Warum Du jetzt im DEPOT trainieren solltest?
Weil Bewegung bei uns mehr ist als nur Sport!

Hier sind 7 richtig gute Gründe, warum Dein Training im DEPOT den Unterschied macht:

✅ Mehr Energie & Wohlbefinden – fühl Dich fitter im Alltag
✅ Weniger Stress, besserer Schlaf – für Körper & Kopf
✅ Stärkere Muskeln, bessere Haltung – spürbare Veränderung
✅ Individuelle Betreuung & Motivation – wir sind an Deiner Seite
✅ Abwechslungsreiche Kurse – für jedes Ziel & Level
✅ Gezielter Fettabbau & mehr Ausdauer – sichtbar und messbar
✅ Starkes Umfeld, starke Ergebnisse – Du bist nicht allein!

✨ Egal, ob Du gerade erst anfängst oder zurück in Deine Routine willst – wir helfen Dir dabei, dranzubleiben und Dich gut zu fühlen.

📍 Komm vorbei im DEPOT Aerobic & Fitness | Bad Vilbel und starte jetzt – mit uns an Deiner Seite!

🏃‍♀️ Cardio – Love it or leave it?Der eine schwört drauf, der andere macht lieber einen großen Bogen drum.Aber fest steh...
01/02/2026

🏃‍♀️ Cardio – Love it or leave it?

Der eine schwört drauf, der andere macht lieber einen großen Bogen drum.
Aber fest steht: Regelmäßiges Ausdauertraining bringt starke Vorteile – für Deinen Körper und Deinen Kopf.

✨ Warum Du Cardio nicht unterschätzen solltest:
• Stärkt Dein Herz-Kreislauf-System ❤️
• Fördert die Fettverbrennung 🔥
• Unterstützt Dein Immunsystem und kann Entzündungen entgegenwirken 🛡️
• Verbessert Deine Regeneration
• Reduziert Stress – mentaler Reset inklusive 🧘‍♂️
• Steigert Deine Ausdauer – nicht nur im Training

❓ Wie sieht’s bei Dir aus?
Integrierst Du regelmäßig Cardio in Deinen Trainingsplan❓

📊 Kennst Du Deinen Körper wirklich?Die InBody-Messung zeigt Dir mehr als nur Zahlen – sie zeigt Dir Deinen Fortschritt. ...
18/01/2026

📊 Kennst Du Deinen Körper wirklich?
Die InBody-Messung zeigt Dir mehr als nur Zahlen – sie zeigt Dir Deinen Fortschritt. Klar. Präzise. Ehrlich. 💪✨

🔍 Statt nur aufs Spiegelbild oder die Waage zu schauen, bekommst Du bei uns eine ganzheitliche Analyse:

⚖️ Was die InBody-Messung für Dich kann:
✅ Muskelmasse, Körperfett & Wasseranteil im Überblick
✅ Fortschritte schwarz auf weiß – echte Motivation!
✅ Individuelle Empfehlungen für Training & Ernährung
✅ Klarheit statt Bauchgefühl
✅ Fokus auf Deine Gesundheit – nicht nur auf Optik

Du willst wissen, wie Du wirklich dastehst?
Dann vereinbare jetzt Deinen Termin und starte informiert ins neue Jahr! 🚀

📸

Adresse

Am Stock 12
Bad Vilbel
61118

Öffnungszeiten

Montag 07:00 - 22:00
Dienstag 08:00 - 22:00
Mittwoch 07:00 - 22:00
Donnerstag 08:00 - 22:00
Freitag 07:00 - 22:00
Samstag 09:00 - 18:00
Sonntag 09:00 - 18:00

Telefon

+4961014512

Webseite

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von DEPOT Aerobic & Fitness erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

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DEPOT Aerobic & Fitness - Die Experten für Aerobic, Fitness und Gesundheit in Bad Vilbel

Qualifizierte Trainingsbetreuung, ein umfangreiches Kursprogramm mit Kräftigungs-, Ausdauer-, Präventions- und Entspannungskursen, Stoffwechselanalysen und Ernährungsberatung, Kinesiotaping, Entspannung im Wellnessbereich, Massage und kostenlose Kinderbetreuung findest Du in unserem Studio. Vereinbare jetzt Dein kostenloses und unverbindliches Probetraining mit einem unserer zertifizierten Trainer/innen oder komm zu einer Probestunde direkt vorbei.