DEPOT Aerobic & Fitness

DEPOT Aerobic & Fitness Wir sind die Gesundheitsexperten in Bad Vilbel. Wir sind ein Team aus Sportwissenschaftlern, Sportlehrer und Fachtrainern. Worauf wartest Du?

Wir coachen Dich beim Erreichen Deiner Ziele! Du bekommst ein qualifiziertes Trainingscoaching für Dein Fitnesstraining an den modernsten Sygnum Krafttrainingsgeräten von Gym80 und den Cardiogeräten von Precor. Wir bieten ein riesiges Gruppentrainingsangebot mit Outdoorkursen, Präsenskursen und weiterhin den kompletten Jitsi Livestream. Bei über 40 Kräftigungs-, Ausdauer- und Entspannungskursen pr

o Woche findest Du ganz bestimmt auch Deine Lieblingskurse. Wir sind Präventionspartner der Gesetzlichen Krankenkassen, z.B. bei Rückbildungskursen und Rückenschule. Mit der inBody Körperzusammensetzungsanalyse und dem Ernährungscoaching coachen wir Dich bei Deiner Ernährungsumstellung oder wenn Du abnehmen möchtest. Kinesiotaping und Massage für Selbstzahler kannst Du ebenfalls buchen. Ein Heilpraktiker für Amerikanische Chiropraktik findest Du auch im DEPOT. Du siehst, wir sind die Gesundheitsexperten in Bad Vilbel! Vereinbare jetzt Dein kostenloses und unverbindliches Probetraining mit dem Trainerteam oder komm zu einem Infogespräch vorbei. Wir freuen uns auf Dich :)

☀️💪 Summer Body Challenge 2026 – bist Du dabei?Am 01.06. startet unsere neue 4-wöchige Summer Body Challenge – für mehr ...
24/05/2026

☀️💪 Summer Body Challenge 2026 – bist Du dabei?

Am 01.06. startet unsere neue 4-wöchige Summer Body Challenge – für mehr Fitness, Motivation und Wohlbefinden! 🔥

Gemeinsam arbeiten wir daran, Deine Körperzusammensetzung zu verbessern, fitter zu werden und gesunde Routinen in Deinen Alltag zu integrieren.

✨ Das erwartet Dich:
✔️ INBODY Körperanalyse zum Start & Abschluss
✔️ Nutzung unseres kompletten Trainingsangebots
✔️ Trainingspläne für Einsteiger, Fortgeschrittene & Zuhause
✔️ Einfache Ernährungstipps & leckere Rezeptideen
✔️ Motivation, Support & wertvolle Coaching-Impulse

🎁 Zusätzlich warten tolle Preise auf unsere Gewinner!

💰 Teilnahmegebühr: 49 €

👉 Melde Dich jetzt an – per E-Mail, telefonisch oder direkt bei uns im Studio.

Starte mit uns fit & motiviert in den Sommer! 🌴☀️

🌸 Pfingsten im DEPOT 💪🧘‍♀️Die Feiertage bieten die perfekte Gelegenheit, Dir etwas Gutes zu tun – mit Bewegung, Entspann...
20/05/2026

🌸 Pfingsten im DEPOT 💪🧘‍♀️

Die Feiertage bieten die perfekte Gelegenheit, Dir etwas Gutes zu tun – mit Bewegung, Entspannung und Zeit für Dich.

📅 An Pfingsten 2026 haben wir jeweils von 09:00–15:00 Uhr geöffnet.
🧖‍♀️ Unsere Sauna steht Dir von 10:00–14:00 Uhr zur Verfügung.

✨ Unsere Pfingst-Specials:

Pfingstsonntag, 24. Mai
10:00–10:55 Uhr → Pilates mit Alex
11:00–12:00 Uhr → Tabata & Stretch mit Bianca

Pfingstmontag, 25. Mai
09:45–11:00 Uhr → Yoga Flow mit Bettina
11:05–12:00 Uhr → Step & Style mit Nicole

💡 Ob entspannender Flow, intensive Power-Einheit oder einfach eine kleine Auszeit in der Sauna – gestalte Deinen Feiertag genau so, wie es Dir guttut.

Wir wünschen Dir entspannte und aktive Feiertage! 💛
Dein DEPOT Team

📸:

🌤️ Feiertag = Zeit für Dich & Dein Training 💪🧘‍♀️An Christi Himmelfahrt erwartet Dich im DEPOT die perfekte Mischung aus...
10/05/2026

🌤️ Feiertag = Zeit für Dich & Dein Training 💪🧘‍♀️

An Christi Himmelfahrt erwartet Dich im DEPOT die perfekte Mischung aus Power & Entspannung.
Ob Du Dich richtig auspowern oder Deinem Körper etwas Gutes tun möchtest – Du entscheidest, was Dir heute guttut.

📅 Donnerstag, 14.05.2026
🕘 Studio geöffnet von 09:00–15:00 Uhr
🧖‍♀️ Sauna von 10:00–14:00 Uhr

🔥 Unsere Feiertags-Specials:
10:00–10:55 Uhr → Body Pump mit Desiree
11:00–11:55 Uhr → Body Combat mit Desiree

Nach dem Training wartet dann Deine wohlverdiente Entspannung in der Sauna auf Dich. ✨

👉 Nutze den Feiertag für Bewegung, Energie und etwas Zeit nur für Dich.

Wir freuen uns auf Deinen Besuch! 💛
Dein DEPOT Team

Maifeiertag im DEPOT – bleib in Bewegung! 💪Auch am Freitag, 01. Mai 2026 sind wir für Dich da:🕘 Öffnungszeiten: 09:00 – ...
30/04/2026

Maifeiertag im DEPOT – bleib in Bewegung! 💪

Auch am Freitag, 01. Mai 2026 sind wir für Dich da:

🕘 Öffnungszeiten: 09:00 – 15:00 Uhr
🧖‍♀️ Sauna: 10:00 – 14:00 Uhr

✨ Feiertags-Specials:
10:00–11:15 Uhr Yoga Flow mit Bettina 🧘‍♀️
11:20–12:15 Uhr Body Pump mit Christel 💥

👉 Nutze den Feiertag für Dein Training und gönn Dir danach eine entspannte Auszeit in der Sauna.

Wir wünschen Dir einen entspannten und aktiven Feiertag! 🌸
Dein DEPOT Team 💛

📸

🤱 Rückbildung mit/ ohne Baby – Komm wieder in Deine Kraft! 💛Nach der Schwangerschaft und Geburt braucht Dein Körper gezi...
27/04/2026

🤱 Rückbildung mit/ ohne Baby – Komm wieder in Deine Kraft! 💛

Nach der Schwangerschaft und Geburt braucht Dein Körper gezielte Unterstützung – und genau dabei begleiten wir Dich.

In unserem Rückbildungskurs stärkst Du sanft Deine Beckenboden- und Bauchmuskulatur, verbesserst Deine Haltung, Atmung und Ausdauer und findest Schritt für Schritt zurück zu mehr Kraft und Wohlbefinden.

✨ Das erwartet Dich:
✔️ Gezieltes, schonendes Training
✔️ Verbesserte Körperwahrnehmung
✔️ Entspannungsübungen für Körper & Kopf
✔️ Alle Trainingsgeräte vor Ort

📅 Kursstart:
- Montag, 11.05 – 29.06
- Donnerstag, 11.06- 30.07
- Donnerstag, 06.08- 25.09
- Montag, 07.09- 26.10

Jeweils 8 Termine von 11:30- 12:30 Uhr

💰 Kurskosten: 149 €*

💡 Die Kosten können nach §20 SGB V von Deiner Krankenkasse erstattet werden.

👉 Sichere Dir jetzt Deinen Platz!
📩 Anmeldung & Infos: suse@depot-fitness.de

Wir freuen uns auf Dich 💛
Christel & Suse
Deine Prä- & Postnataltrainerinnen

🚴‍♀️ Wir lieben Cycling – Du auch? 🔥Dunkler Raum, treibende Beats, volle Energie – unsere Cycling Kurse sind mehr als nu...
19/04/2026

🚴‍♀️ Wir lieben Cycling – Du auch? 🔥

Dunkler Raum, treibende Beats, volle Energie – unsere Cycling Kurse sind mehr als nur Training.
Sie sind Motivation, Auspowern und Gemeinschaft in einem! 💪

Egal ob Einsteiger oder Fortgeschritten – Du bestimmst Dein Tempo und gehst jedes Mal ein Stück über Dich hinaus.

👉 3x pro Woche für Dich:

Montag
17:45–18:30 DEPOT Cycling mit Dirk
18:45–19:45 DEPOT Cycling mit Dirk

Donnerstag
18:00–19:00 DEPOT Cycling mit Dirk

Samstag
09:15–10:15 DEPOT Cycling mit Bianca

🚀 Steig auf, gib Gas und spür den Unterschied!

👉 Buche Deinen nächsten Kurs ganz einfach über die App oder direkt bei uns.

🥗💪 Stark durch Training – unterstützt durch die richtige ErnährungDu trainierst regelmäßig? Perfekt!Aber wusstest Du, da...
12/04/2026

🥗💪 Stark durch Training – unterstützt durch die richtige Ernährung

Du trainierst regelmäßig?
Perfekt!
Aber wusstest Du, dass Dein Training nur so gut ist wie Deine Ernährung?

✨ 3 einfache Tipps für Deinen Alltag:
- Eiweiß nicht vergessen – unterstützt Muskelaufbau & Regeneration
- Frisch & bunt essen – versorgt Deinen Körper mit wichtigen Nährstoffen
- Regelmäßig trinken – für mehr Leistung & bessere Erholung

💡 Schon kleine Veränderungen können einen großen Unterschied machen – für Deine Energie, Deine Fortschritte und Dein Wohlbefinden.

👉 Du willst mehr aus Deinem Training herausholen?
Deine DEPOT Gesundheitsexperten unterstützen Dich gern – mit Training, Beratung und den richtigen Impulsen für Deinen Alltag.

sportundernährung

🐣 Ostern im DEPOT 🌷Du möchtest auch an den Feiertagen aktiv bleiben? Kein Problem – wir sind für Dich da! 💪🕘 Öffnungszei...
01/04/2026

🐣 Ostern im DEPOT 🌷

Du möchtest auch an den Feiertagen aktiv bleiben? Kein Problem – wir sind für Dich da! 💪

🕘 Öffnungszeiten
📅 03.04., 05.04. & 06.04.2026
⏰ jeweils 09:00 – 15:00 Uhr
🧖‍♀️ Sauna: 10:00 – 14:00 Uhr

✨ Feiertags-Kurse für Dich:

Karfreitag
10:00–10:55 Uhr TRX mit David
11:00–12:15 Uhr Yoga Flow mit Alex

Ostersonntag
10:00–10:55 Uhr Pilates mit Alex
11:00–11:55 Uhr Step mit Alex

Ostermontag
10:00–10:55 Uhr Body Pump mit Christel
11:00–11:55 Uhr Zumba mit Jenni

👉 Sichere Dir Deinen Platz wie gewohnt über die App oder direkt bei uns.

Genieß die Feiertage, bleib in Bewegung – und gönn Dir danach eine entspannte Auszeit in der Sauna. 💛

Wir wünschen Dir schöne Osterfeiertage!
Dein DEPOT Team

Neuer Kursplan ab 26.03.2026Ab sofort gilt unser neuer Kursplan.Bei einigen Kursen haben sich Zeiten oder Kursräume geän...
26/03/2026

Neuer Kursplan ab 26.03.2026

Ab sofort gilt unser neuer Kursplan.
Bei einigen Kursen haben sich Zeiten oder Kursräume geändert – bitte achte bei Deiner Buchung in der App darauf.

✨ Neu im Kursplan:

🚴 Montag
17:45–18:30 DEPOT Cycling mit Dirk
18:45–19:45 DEPOT Cycling mit Dirk

🔥 Dienstag
17:00–17:45 Tabata & CORE mit Bianca

🚴 Donnerstag
18:00–19:00 DEPOT Cycling mit Dirk

🔥 Freitag
08:15–08:45 Tabata mit Suse
09:00–09:45 Outdoor Workout mit Suse
18:30–19:25 TRX Mix mit David

🚴 Samstag
09:15–10:15 DEPOT Cycling mit Bianca

🌿 Sonntag
12:00–13:00 Outdoor Workout mit David

👉 Jetzt direkt in der App schauen und Deinen Platz sichern!
Wir freuen uns auf viele gemeinsame Trainingseinheiten mit Dir. 💛

🦵🚲💯🔥🔥♥️

Herzlichen Glückwunsch, liebe Silvia! 🎉Wir freuen uns sehr, dass unsere Mitarbeiterin Silvia ihre Weiterbildung zur✅ Ern...
22/03/2026

Herzlichen Glückwunsch, liebe Silvia! 🎉

Wir freuen uns sehr, dass unsere Mitarbeiterin Silvia ihre Weiterbildung zur
✅ Ernährungsberaterin (IHK)
erfolgreich abgeschlossen hat.
Die Ausbildung wurde in Kooperation mit dem IHK Bildungszentrum Frankfurt am Main durchgeführt und beinhaltet zusätzlich die Qualifikation zur
✅ Kursleiterin Gewichtsreduktion.

Außerdem hat Silvia im Rahmen ihrer Weiterbildung die Fortbildung zur
✅ Kursleiterin Nordic Walking
erfolgreich absolviert.
Dabei standen u. a. die aktuelle Nordic-Walking-Technik, die Anleitung von Gruppen sowie Videoanalysen im Mittelpunkt.

💛 Für Dich bedeutet das:
Noch mehr Kompetenz, noch mehr individuelle Betreuung und noch mehr Unterstützung auf dem Weg zu Deinen persönlichen Zielen.
Ob Ernährungsberatung, gesundes Abnehmen oder Training an der frischen Luft – Silvia kann Dich jetzt noch gezielter begleiten.

Wir sind stolz auf Dich und freuen uns, Dich im Team zu haben!

Dein DEPOT Team

Tag der Rückengesundheit 2026 – Rück’n’Roll! 🎶Wusstest Du, dass Tanzen richtig gut für Deinen Rücken ist?Rhythmische Bew...
14/03/2026

Tag der Rückengesundheit 2026 – Rück’n’Roll! 🎶

Wusstest Du, dass Tanzen richtig gut für Deinen Rücken ist?
Rhythmische Bewegungen stärken Deine Rumpf- und Rückenmuskulatur, verbessern Koordination und Gleichgewicht und helfen, Verspannungen vorzubeugen.
Und das Beste: Du trainierst, ohne dass es sich wie Training anfühlt.

Beim Tanzen verbesserst Du gleichzeitig Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit – ganz ohne monotone Wiederholungen.
Also: Beweg Dich mit uns und tu Deinem Rücken etwas Gutes!

Rück’n’Roll Programm am 15.03.:
🕙 10:00 Uhr Pilates mit Alex
🕚 11:00 Uhr Body Pump mit Christel
🕛 12:00 Uhr Zumba mit Jenni
🕛 12:00 Uhr Functional Training mit David (Workout Arena)

Mach mit und bring Deinen Rücken in Bewegung!

Dein DEPOT Team – für einen starken Rücken & ein gutes Körpergefühl. 💛

Adresse

Am Stock 12
Bad Vilbel
61118

Öffnungszeiten

Montag 07:00 - 22:00
Dienstag 08:00 - 22:00
Mittwoch 07:00 - 22:00
Donnerstag 08:00 - 22:00
Freitag 07:00 - 22:00
Samstag 09:00 - 18:00
Sonntag 09:00 - 18:00

Telefon

+4961014512

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