
04/08/2025
SPAGAT WORKSHOP IM STUDIO DREIRAUM
✨ Für alle Levels – auch (wieder) Einsteiger:innen ✨
Du möchtest endlich den Spagat lernen oder deine Flexibilität zurückgewinnen?
Dann ist dieser Workshop genau richtig für dich! 🧩
Der ist nicht nur eine Frage der Dehnung sondern auch des Nervensystems, der inneren Ruhe und des richtigen Atmens.
In diesem Workshop lernst du Techniken, um Blockaden nicht nur körperlich, sondern auch mental zu lösen.
📅 Datum: 07.07.2025 + 14.07.2025
📍 Ort: Studio Dreiraum, Offenburg
⏰ Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Ob du ganz neu dabei bist oder früher schon flexibler warst, wir holen dich dort ab, wo du stehst.
Mit gezieltem Mobility-Training, effektiven Dehnübungen und viel Geduld begleiten wir dich Schritt für Schritt Richtung Spagat. 🤸🏽♀️
💡 Keine Vorkenntnisse nötig
🧱 Hilfsmittel wie Blöcke und Gurt helfen dir dabei, dich sicher und effektiv zu dehnen
💬 Raum für Fragen und individuelle Anpassungen
📸 Swipe durch die Bilder für einen Einblick in die Praxis!
👉🏽Melde dich jetzt an! Die Plätze sind begrenzt.