28/01/2026
🌱Achtsamkeit begegnet uns heute überall. Doch sie ist weit mehr als ein Lifestyle-Trend. Als innere Haltung hilft sie, Gedanken, Gefühle und körperliche Empfindungen bewusster wahrzunehmen und gelassener mit Belastungen umzugehen. 🧘♂️
In der Fachklinik Sonneneck ist Achtsamkeit ein fester Bestandteil unseres therapeutischen Konzepts. In verschiedenen Gruppenangeboten begleiten wir unsere Patientinnen und Patienten dabei, diese Haltung nicht nur zu verstehen, sondern auch praktisch zu erleben.
➡️ Was bedeutet Achtsamkeit für Sie?
Teilen Sie Ihre Gedanken gerne in den Kommentaren oder informieren Sie sich bei uns über unsere Therapieangebote.