Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 18:00 - 20:30 Dienstag 18:30 - 21:30

Britta Koch-Wernerus

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Baesweiler
Britta Koch-Wernerus

Ich bin spezialisiert auf Yoga für Frauen
• Kinderwunsch • Schwangerschaft •
Frau sein

30/07/2025

Endlich wieder Sound Bath!

Am 12. Oktober kommt Nicole zu uns nach Baesweiler und bringt ihre Klangschalen mit.

Der Klangzauber mit Nicole ist immer wieder ein Erlebnis. Die Klänge ihrer Crystal-Bowls tragen uns tief in einen meditativen Zustand. Nicole verbindet das Sound Bath mir einer Kakao-Zereminie. "Mama Kakao" öffnet unser Herz und unterstützt uns, in die Verbindung mit uns zu kommen.

Ein Abend voller Entspannung, Ruhe und Nervensystem-Reset ❤️

Ich habe meine Matte schon gebucht - bist du auch dabei?

Darum: 12. Oktober 2025
Uhrzeit: 18:30-21 Uhr
Ort: Praxis Naelle in Baesweiler

Dein Beitrag: 45€ Early Bird bis 31. Juli, danach 49€

Nicole freut sich auf euch 🍀

28/07/2025

Yoga Workshop am 31.8.2025 mit Britta Wernerus 🍀

Von vielen heiß ersehnt - endlich gibt es eine neuen Workshop Termin!

Am 31.8. lade ich dich Sonntagszu einem Yoga-Workshop ein:

"Vom Becken zum Herzen" verbindet feminines Yogait Elementen aus dem Womb Awakening.

Wir praktizieren Hüftöffner und Rückbeugen - um unsere Energiezentren zu verbinden. Sanfte Übungen aus dem Womb Awakening unterstützen dich, in Verbindung zu deinem Körper zu treten.
Ideal für alle, die bei mir Yoga praktizieren oder den nines Yoga kennenlernen möchten.

Wann: 31.8.2025
Uhrzeit: 10:30-13 Uhr
Ort: Praxis Naelle Physio

Kosten: 35€ Early Bord bis 31.7., danach 39€

Anmeldung unter www.britta-wernerus.de

Ich freue mich auf dich!

16/05/2025

Soundbath mit Nicole 🌈

Ich freue mich mega,dass Nicole nochmal zu uns kommen wird: Am 28.6. ab 18:30 in der Praxis Naelle.
sound.yoga bringt Tibetische Schalen und Kristallklangschalen mit und verbindet das liebevolle Soundbath mit einer herzöffnenden Kakao-Zeremonie.

Letztes Jahr hatten wir bereits die Ehre und wir freuen uns auch jetzt wieder über dieses besondere Event.

Wann: 28.6. ab 18:30 Uhr
Wo: Praxis Naelle in Baesweiler
Energieausgleich:
Early Bird bis 31.5. - 45€
Ab 1.6.: 49€

Das erwartet dich:
🌈 Soundbath
🌈 Kakao-Zeremonie
🌈 Journaling

Ich bin mir sicher,es wird wieder großartig ❤️

Anmeldungen unter www.britta-wernerus.de

Kommentiere "Kakao" und ich sende dir direkt den Buchungslink 🎉

Love & Light
Britta

23/04/2025

Yoga in Baesweiler ❤️

Endlich kann ich nochmal 2 freie Matten in meinem beliebten Kurs "Feminine Yin Yoga" anbieten 🎉🥳

Feminine Yin Yoga ist der Kurs den du brauchst, wenn du dich müde und ausgelaugt fühlst und das Gedankenkarussell zur Ruhe bringen möchtest.

Mein Yogaunterricht ist auf die Bedürfnisse des weiblichen Körpers ausgerichtet - deshalb wirkt sich das Yoga positiv auf hormonelle Beschwerden aus.

Probiere es gerne einmal aus - aktuell biete ich wieder kostenfreie Probestunden an. Mit dem Code "Springdeal" kannst du dich einfach in deinen Wunschkurs einbuchen.

Feminine Flow Yoga: Montags 19 Uhr
Feminine Yin Yoga: Montags 20:15 Uhr

19/02/2025

❗Terminänderung❗

Der Workshop "Die Kraft des Herzens" findet am 6.4.2025 statt.

Wie praktizieren Herzöffnende Asanas und verbinden und mit der Herzensenergie ❤️

Alle die Lust haben, etwas tiefer in den Yoga einzutauchen und zu erleben, wie sich herzöffnende Asanas anfühlen, sind herzlich eingeladen.

Wann: 6.4.25 um 10 Uhr
Wo: Praxis Naelle Physio

Anmeldung unter www.britta-wernerus.de

Ich freue mich auf dich 🎉

27/01/2025

Workshop: Die Kraft des Herzens - mit Yoga zu mehr Selbstliebe 🫶

Zum Weltfrauentag biete ich einen ganz besonderen Workshop an: Die Kraft des Herzens ❤️

Wohltuende Rückbeugen und Herzöffnende Asanas, gekoppelt mit Meditationen zu mehr Selbstliebe.

Es wird ein kraftvoller und zugleich sanfter Workshop aus dem du mir einen veränderten Selbstbild herausgehen wirst.

Wann? 8. März von 10-12 Uhr
Wo? Praxis Naelle Physio

Ich freue mich sehr auf dich 🎊

20/01/2025

Unsere Reise geht weiter 🫶

Eine große Herzensangelegenheit sind meine Frauenkreise und die Frauenkreis-Reisen ❤️

So schwierig in Worte zu fassen,was dich hier erwartet, so viel darf hier passieren ❤️

Ich öffne einen sicheren Raum für uns und hier darf jede Frau ganz sie sein - oder auch erst Mal ihr eigentliches "Ich" entdecken.

Feinfühlig und zugleich kraftvoll halte ich uns den Raum, so dass du dich fallen lassen kannst.

Wir singen Mantren, wir tanzen und führen Rituale durch - so dass du wieder deine Urkraft entdecken und nähren kannst.

Wenn es dich ruft, komm zu uns in den Kreis von ganz zauberhaften Seelen 💫

#

10/01/2025

Zeit für Workshops ❤️

Im Workshop "Vom Becken zum Herzen" kümmern wir uns ganz besonders um unsere Hüften und unseren Beckenbereich. Gerade für Frauen kann es hier ein totaler Game Changer sein, für Weichheit zu sorgen und Verklebungen zu lösen. Egal ob du dir mehr Flexibilität für deine Yogapraxis wünschst oder ob du für eine schmerzfreiere Periode sorgen möchtest - der Workshop ist für alle Frauen geeignet.

Wann: 2. Februar 10-12 Uhr
Wo: Naelle Physio am CAP
Invest: 39€

Neben Yoga werden wir auch Somatics praktizieren und ins Womb Awakening hineinschnuppern ❤️

Anmeldung via Fyndery oder www.britta-wernerus.de

02/12/2024

Magische Rauhnächte 🌟

Dieses Jahr biete ich ein Mega-Rauhnachtsspecial an!

Es gibt nicht nur einzelne Workshops sondern eine gesamte Begleitung 🎉

Ich habe uns ein wundervolles Paket geschnürt, dass dich durch die dunkle Zeit tragen wird 💫

🌟 2 Frauenkreise inkl. Kakaozeremonie
🌟 Meditationen und Impulse via Telegramm
🌟 Workbook
🌟 Selfcare-Paket mit Räucherwerk

Tauch ein in magische Rauhnächte und lass dich von mir durch diese Zeit begleiten.

03/10/2024

Mein Angebot - Yoga & Frauenkreise in Baesweiler 🧚

Hi, ich bin Britta und bin Yogalehrerin und Hüterin von Frauenkreisen 🦋

Seit über 6 Jahren bin ich Yogalehrerin und unterrichte Yin Yoga, Ashtanga Yoga und Feminine Flow Yoga. Mit meinen Kursen kreieren ich einen Safe Space, in dem du dich sicher fühlen kannst. Es geht bei mir immer um mehr, aus nur Asanas, nur Gymnastik. Mein Yogakurs kann (d)ein Zuhause werden ❤️

Zusätzlich zu meinen wöchentlichen Kursen halte ich Frauenkreise. Über meine Arbeit mit Frauen und Schoßraumarbeit werde ich in anderen Posts mehr berichten.

In den Slides erhältst du ein paar Infos zu meinen Kursen. Je nachdem,was du suchst, empfehle ich anderes Yoga ☺️

Du hast Fragen zu meinem Angebot? Schreib sie gerne in die Kommentare.

Love & Light

Britta

&light

21/09/2024

Kleiner Foto-Dump von gestern Abend ☺️

Das letzte Mal Alpaka Yoga in 2024 - oh wie werde ich das vermissen ☺️

Das bedeutet wohl, der Spätsommer neigt sich auch dem Ende zu 🙂‍↕️

Ich bin gespannt, was die dunklere Jahreszeit wohl so bringt ☺️

Für mich geht es nächste Woche in den Herbst-Urlaub ☺️

Die Kurse am Montag und Dienstag finden regulär statt ❤️

20/09/2024

Atmen.
Verbindung.
Sein.

Yin Yoga ist der perfekte Ausgleich zum stressigen Alltag. Wenn "alles" etwas viel ist. Wenn du dich nach eine Auszeit sehnst und Ruhe und Verbindung suchst.

Meine Yoga-Klassen sind dein Safe-Space. Hier darfst du ankommen. Atmen. Und einfach nichts tun.

Ganz besonders möchte ich dir "Feminine Yin Yoga" ans Herz legen, wenn du:

- mit Hormonungleichgewicht (Periodenschmerzen, Wechseljahrsbeschwerden, Kinderwunsch...) kämpfst
- Verbindung zu anderen Frauen, zu gleichgesinnten suchst.
- dir einen liebevolleren Umgang mit dir selber wünschst.
- das Hamsterrad für zumindest 60 Minuten verlassen möchtest.

Immer Montags um 20:15 Uhr in der Praxis Naelle Physio am Carl-Alexander-Platz 1 in Baesweiler.

Ich freue mich auf dich.

Adresse

Carl-Alexander-Platz 1
Baesweiler
52499

Öffnungszeiten

Montag	18:00 - 20:30
Dienstag	18:30 - 21:30

Telefon

+491601035184

Webseite

http://www.britta-wernerus.de/, http://www.pranalama-yoga.de/

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