Hönnevital

Ausdauer- und Krafttraining Unser umfangreicher Gerätepark ermöglicht es Dir alleine oder auch zu zweit Deine Kraft und Deine Ausdauer zu trainieren. Ob auf dem Laufband oder Ergometer, im Freihantelbereich oder an einem der zahlreichen Kraftübungsgeräte.

Anamnese und Trainingsplanung Bevor es mit dem Training losgeht, checken wir Dich einmal komplett durch. In welcher Verfassung sind körperliche Fitness und Deine Gesundheit? Welche Trainingsziele hast Du? Dann planen wir mit Dir gemeinsam Dein Fitnesstraining.

Körperanalyse mit „Bodyanalyzer®“ Hochmoderne Analysegeräte aus der Medizin helfen uns Deine Körperzusammensetzung detailliert zu analysieren: Zum Beispiel wie hoch Dein Körperfett - und Muskelanteil ist. Diese Werte helfen uns regelmäßig bei der Trainingsfortschritts-Kontrolle.

Fitnesskurse In unseren zahlreichen Fitnesskursen kannst Du die unterschiedlichsten Bereiche trainieren: Zum Beispiel Ganzkörpertraining in unseren Funktionalen Trainingskursen über rhythmisch veranlagte Kurse wie Zumba bis hin zu Indoor Cycling.

Sanftes Fitnesstraining Für Mitglieder, die körperliche und gesundheitliche Einschränkungen haben oder nach einer Krankheit langsam wieder durchstarten - aber auch für ältere Menschen - haben wir einen großen Hydraulikzirkel für ein sanftes Fitnesstraining.

Sonderkurse & Events Immer wieder bieten wir unseren Mitgliedern die Möglichkeit etwas Neues und Besonderes auszuprobieren. Von Funktionalen Trainingstagen über Indoor Cycling Marathons bis hin zu Sonderkursen in Selbstverteidigung.

Galileo® Vibrationstraining Wirksam bei Fitnesstraining, Prävention und in der Behandlung von Erkrankungen: Mit dem Galileo®-Vibrationstraining haben wir weitreichende Möglichkeiten Dein Training zu ergänzen oder speziell an gesundheitlichen Problemen zu arbeiten.

Sauna & Wellness Erholung nach dem Training und Schwitzen für die Gesundheit. In unserem großzügigen Sauna- und Wellnessbereich erholst Du Dich vom Sport und lässt die Seele baumeln. Inklusive Blick ins Grüne in unserem Sauna-Außenbereich.

Mama-Baby- und Kinderkurse Auch für die Kleinsten bieten wir bereits Sport, Spiel und Spaß. Angefangen bei Mama-Baby-Kursen bis hin zu unseren beliebten Sportkursen für Kinder und Teenager. Jeder kommt hier auf seine Kosten. Vor allem immer mit viel Spaß.

Kooperation mit Rehasport-Verein Gesund werden, gesund bleiben. Unsere Kooperation mit dem Verein „rehaktiv e.V.“ (Verein für Rehabilitationssport) profitieren alle: Die Vereinsmitglieder können bestimmte Angebote im HönneVital wahrnehmen und noch besser gesund werden.

Kooperation mit Physiotherapie-Praxis Wenn die Gesundheit einmal gar nicht mehr will, arbeiten wir in enger Kooperation mit dem Team der Physiotherapie-Praxis bei uns im Haus. Gleich nebenan können die Spezialisten bei vielen Dingen rund um Deine Gesundheit helfen.

Verträge und Leistungen Von 10er-Karten bis hin zu 24-Monatsverträgen, von Vergünstigungen für Schüler, Studenten und Azubis bis hin zu Senioren-Tarifen: Wir haben den passenden Vertrag für Dich. Ein kostenloses Probetraining ist auf Anfrage immer möglich.

Weitere Informationen erhältst Du auf unserer Internetseite: www.hoennevital.de