17/05/2025
Manchmal ist Stärke nicht, alles durchzuziehen – sondern rechtzeitig Stopp zu sagen. Bitte lesen 🙏
Dieses Wochenende war unser Hyrox-Event in Berlin. Mit unserer Community vom Athletikzentrum Bamberg. Ein Moment, auf den wir alle hingearbeitet haben. Und ich bin auch wieder an den Start gegangen – mein allererster Hyrox Pro Single.
Die Vorbereitung? Top. Die Motivation? Unendlich groß. Auch durch unser -Spendenaktion fürs Kinder und Jugendhospiz war da nochmal ein ganz persönlicher Antrieb: unter 1:15 finishen, 500 € obendrauf spenden.
Doch was, wenn der Körper andere Pläne hat?
Montag: Halsschmerzen. Gliederschmerzen.
Donnerstag: Ich fühlte mich stabil – also stand ich Freitag an der Startlinie. Doch schon nach Sled Pull spürte ich: Mein Körper streikt.
Nasensbluten, Krämpfe, Kreislaufprobleme. Und zum ersten Mal der Gedanke: Ich pack das nicht.
Aber dann wart ihr da. Unsere AZ Community. Die mich angeschrien, motiviert und gepusht haben.
Und irgendwie hab ich’s bis zu den letzten Wall Balls geschafft.
Überlebensmodus. Reiner Wille.
Aber – und das ist mir wichtig:🚨
Ich hätte nicht starten sollen. Ich habe nicht als Vorbild gehandelt.
Gesundheit ist unser höchstes Gut. Und ich habe meine aufs Spiel gesetzt. Für einen Wettkampf. Für eine Zeit.
Das war nicht klug. Und deshalb möchte ich euch eines mitgeben:
Egal wie groß das Ziel ist – euer Körper bleibt euer wichtigster Teampartner. Achtet auf ihn. Hört auf ihn. Und habt den Mut, auch mal Nein zu sagen.
Ich bin stolz auf den Moment, auf das Erlebnis.
Aber ich bin auch ehrlich enttäuscht von mir selbst. Und ich lerne draus.
Nächstes Mal gilt: Nur topfit. Nie wieder mit einem „Wird schon irgendwie gehen“.
Danke an euch alle. Für euren Support. Für eure Energie. Für eure Liebe zum Sport.
Ihr seid der Grund, warum wir das hier machen.
Team AZ❤️
Danke 🤖 für die Textüberarbeitung
Macht jeder
‼️
Euer Julian
