
26/09/2025
Sanftes Yoga mit dem Stuhl – dein Weg zu mehr Beweglichkeit & Ruhe 🧘♀️🌸
In diesen 10 Wochen erwarten dich sanfte Körperhaltungen, Atemübungen und Entspannungstechniken, die dir helfen, beweglicher zu werden, Kraft aufzubauen und innere Ruhe zu finden.
📍 Ort: Yoga Vidya Bamberg, Alte Seilerei 11 A, 96052 Bamberg
📅 Start: 7. Oktober 2025
⏰ Uhrzeit: 10:00-11:00
Yoga kennt keine Grenzen – ob auf der Matte oder dem Stuhl: Es geht darum, dich wohlzufühlen & neue Energie zu tanken. 💛✨️