Gesundheitsregion Bayreuth

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Gesundheitsregion Bayreuth

Herzlich Willkommen auf der offiziellen Facebook-Seite der Gesundheitsregion Bayreuth. Mehr Infos unter http://www.gesundheitsregion-bayreuth.de/

Etwas für die persönliche Gesundheit tun – wo können Sie dies schöner als bei einem Urlaub in der Region Bayreuth im im Norden Bayerns? Umrahmt von der herrlichen Natur des Fichtelgebirges und der Fränkischen Schweiz bietet Ihnen die Richard-Wagner-Stadt und die Region Bayreuth nicht nur Kultur und Urlaub, sondern auch vielfältige Angebote für einen Gesundheitsurlaub, Wellness und alles rund ums gesund werden und gesund bleiben. Kommen Sie in die Gesundheitsregion Bayreuth und verbringen Sie einen preisgünstigen Urlaub in Franken! Weiterhin bietet die Seite eine Auszug der Apotheken in Bayreuth Stadt und Landkreis, der Arztpraxen in Bayreuth Stadt und Land, der Thermen in der Region Bayreuth sowie Kurorte in Bayreuth Stadt und Landkreis.

20/10/2025

🌿 Ätherische Öle fürs Immunsystem
📅 28. Oktober 2025 | 🕕 18:00 – 20:00 Uhr | 📍 RW21, Bayreuth

Entdecke die kraftvollen Düfte der Natur und wie sie dein Immunsystem stärken können! ✨

Bei diesem Infoabend lernst du:
• Welche ätherischen Öle besonders wirksam sind
• Wie du sie sicher und alltagstauglich anwendest
• Aromatherapie hautnah erleben

Sei mit dabei – und bring deinen Geruchssinn mit!

20/10/2025

🍁 Herbstzauber im Wald 🍁
📅 26. Oktober 2025 | 📍 Mistelgau

Komm mit uns in den herbstlichen Wald und lass dich verzaubern – bei Spaziergängen, Achtsamkeitsmomenten und Naturerlebnissen in voller Farbenpracht. 🌲✨

🔍 Was dich erwartet:
• Waldspaziergänge & Naturentdeckungen
• Achtsamkeitsübungen & Innehalten
• Gemeinsames Erleben, Austausch & Ruhe

Zieh bequeme Kleidung an, nimm dir Zeit – und genieße die Magie des Herbstes. 🍂

17/10/2025

📖 Emotional Load – Lesung
📅 25. Oktober 2025 | 📍 Bayreuth

Tauche ein in Geschichten rund um emotionale Belastung, innere Konflikte und das, was wir oft unausgesprochen tragen. 🎙️

✨ Erlebe Texte, die ins Herz treffen, Gespräche, die verbinden – und eine Atmosphäre, die Raum lässt für Empathie & Reflexion.

Sei dabei – für Kopf, Herz und Seele. 💬

16/10/2025

🍂 Erlebnis Natur – Wandernd Umgebung Bayreuths erkunden 🍂
📅 25. Oktober 2025 | 📍 Bad Berneck & Umgebung, Fichtelgebirge

Raus aus dem Alltag – rein in die Natur! Wandere mit uns durch herbstliche Wälder, entdecke verborgene Pfade und genieße frische Luft & Weitblick. 🌲👣

🔍 Highlights:
• Geführte Wanderstrecken
• Naturerlebnisse & Landschaftsbilder
• Gemeinsames Naturerleben & Austausch

16/10/2025

🌿 Ernährung & Wechseljahre – Wissen, was (jetzt) gut tut 🌿
📅 18. Oktober 2025 | 📍 Bayreuth

Die Wechseljahre bringen Veränderungen mit sich – auch für deinen Körper und Stoffwechsel. In unserem Vortrag erfährst du, wie du mit gezielter Ernährung Symptome lindern kannst, dein Wohlbefinden stärkst und Energie zurückgewinnst.

👩‍⚕️ Themen u.a.:
• Hormonbalance & Ernährung
• Vitamine, Mineralstoffe & Superfoods
• Praktische Tipps für den Alltag

Sei dabei – informativ, praxisnah & wertvoll für jede Frau! 💬

09/10/2025

🚴‍♂️ Aktive Mobilität – Kopf & Körper in Bewegung
📅 16. Oktober 2025
📍 Bayreuth
Wie bringst du mehr Bewegung in deinen Alltag? Dieser Kurs zeigt dir, wie Radfahren und Gehen nicht nur umweltfreundlich, sondern auch gesundheitsfördernd sind. Durch bewusste Übungen lernst du, wie du deinen Körper optimal entlastest, Haltungsschäden vorbeugst und gleichzeitig deinen Kopf aktivierst.
🌿 Mehr Energie im Alltag
🚲 Radfahren & Gehen als Bewegungstraining
🧘‍♂️ Tipps für gesunde Haltung & Beweglichkeit

09/10/2025

⚡ Gesundheit & Energie im Alltag – so geht’s!
📅 16. Oktober 2025
📍 Bayreuth
In diesem Workshop lernst du, wie du mehr Vitalität, Balance und Wohlbefinden in deinen Alltag bringst. Mit praktischen Impulsen & kleinen Routinen, die du leicht umsetzen kannst.
Bring mit: Offenheit, bequeme Kleidung & gute Laune ✨

08/10/2025

🌱 Lebensqualität aktiv gestalten
Lange gesund, fit und beweglich bleiben – das gelingt oft nicht durch große Umbrüche, sondern durch kleine, bewusste Veränderungen im Alltag.
🔍 Was bedeutet Lebensqualität eigentlich? Und wie lässt sie sich erhalten oder sogar steigern?
✨ Die Lifestyle-Medizin bietet mit ihrem 6-Säulen-Modell eine klare Orientierung:
Bewegung, Ernährung, Entspannung, Schlaf, soziale Beziehungen und Risikovermeidung – alltagstauglich und wissenschaftlich fundiert.
📅 Im Vortrag erhältst du praktische Impulse für mehr Wohlbefinden – Schritt für Schritt zu einem gesünderen Leben.

08/10/2025

🌀 Life Kinetik Kurs
🗓️ 16. Oktober 2025
📍 Bayreuth
Training für Gehirn & Körper zugleich: Life Kinetik verbindet Bewegungsübungen mit kognitiven Aufgaben – ideal, um Konzentration, Koordination und geistige Fitness zu fördern.

07/10/2025

📱💚 Gesundheitsdaten digital im Griff!

Gemeinsam mit der AOK Direktion Bayreuth-Kulmbach und der Gesundheitsregionplus Stadt und Landkreis Bayreuth laden wir herzlich zu einer spannenden Veranstaltung rund um die elektronische Patientenakte (ePA) ein.

Erfahrt, wie die ePA funktioniert, welche Vorteile sie bietet und wie sie euren Alltag im Gesundheitswesen erleichtert.
💬 Austausch – 🔍 Einblicke – 💡 Antworten aus erster Hand!
📅 Datum: 09. Oktober
📍 Ort: Bürgerbegegnungsstätte
⏰ Uhrzeit: 10 Uhr
Kommt vorbei und gestaltet die digitale Gesundheitszukunft mit! 📲

07/10/2025

🌿 Erlebnis Natur – wandernd die Umgebung Bayreuths erkunden
🏞️ Ort: Bischofsgrün
📅 Datum: 11. Oktober 2025
Komm mit uns auf eine entspannte Wanderung durch die Natur rund um Bayreuth! Frische Luft, schöne Ausblicke & gute Gesellschaft warten auf dich. Ideal, um abzuschalten & neue Energie zu tanken.
👉 Bring mit: festes Schuhwerk, wetterfeste Kleidung, etwas Proviant & Neugier.

07/10/2025

🏋️‍♂️ Fit für den Alltag – von 30 bis 80!
Stärken Sie gezielt Ihren Körper mit einem wissenschaftlich fundierten Trainingsprogramm für jedes Alter.
📌 Jede Stunde beginnt mit einer Aufwärmphase, gefolgt von funktionellen Kraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht – und endet mit wohltuenden Dehnübungen.
✨ Steigern Sie Ihre Fitness, verbessern Sie Ihr Körpergefühl und investieren Sie aktiv in Ihre Gesundheit!
👟 Keine Vorkenntnisse nötig – einfach mitmachen und sich besser fühlen.

Adresse

Markgrafenallee 5
Bayreuth
95448

Telefon

+49921251001

Webseite

http://www.gesundheitsregion-bayreuth.de/

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