YOM - Yogaschule Münsterland

YOM - Yogaschule Münsterland Die Yogaschule Münsterland ist eine Weiterbildungsschule zur Yogalehrerin/zum Yogalehrer im Münsterla

. Die Vorbeuge – simpel? Nicht ganz. 🧩Viele kennen sie, viele unterschätzen sie. Eine Position, die mehr mit deiner Rück...
12/05/2025

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Die Vorbeuge – simpel? Nicht ganz. 🧩

Viele kennen sie, viele unterschätzen sie. Eine Position, die mehr mit deiner Rückengesundheit zu tun hat, als du denkst.🌀

Gerade am Anfang zeigt sie dir schonungslos deine Grenzen. Und oft spürst du danach: Ziehen im Rücken, Druck, manchmal sogar Schmerzen. Kein Wunder – viele beugen sich hinein, statt sich hinein zu fühlen. Der Rücken rundet sich, meist an ein oder zwei Stellen, weil die Beweglichkeit fehlt. Das kann auf Dauer deinen Bandscheiben nicht guttun.

Die Lösung beginnt schon mit kleinen Anpassungen:

⚡️Knie leicht beugen

⚡️Rücken achtsam ausrichten

⚡️Mit Körpergefühl statt mit Druck arbeiten

Trotz dieser Herausforderungen ist die Vorbeuge ein kraftvolles Tool für deine Gesundheit – richtig ausgeführt kann sie Verspannungen lösen, den Geist beruhigen und die Beweglichkeit verbessern.

In der YOM Yogaschule Münsterland 🕉🕉🕉 zeigen wir dir, wie du diese Haltung nicht nur gesund, sondern auch mit Freude und Tiefe praktizierst – und später sogar unterrichten kannst.

▶️ Neugierig geworden?
Dann melde dich jetzt zu unserem Infotag am 17.05. um 10 Uhr an. Lerne unser Team kennen, erlebe die besondere Atmosphäre unseres Studios – und erfahre, wie Yoga-Ausbildung wirklich Spaß machen kann.

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Namasté!

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FOKUS IST DEIN INNERER KOMPASSIn einer Welt voller Ablenkung ist Klarheit Luxus.Yoga bedeutet nicht nur Bewegung – es is...
04/04/2025

FOKUS IST DEIN INNERER KOMPASS

In einer Welt voller Ablenkung ist Klarheit Luxus.

Yoga bedeutet nicht nur Bewegung – es ist der Moment, in dem der Geist still wird.
Ein Zustand, in dem du aufhörst zu rennen und beginnst zu sehen.

Wer diesen Zustand kennt, spürt früher oder später:
Es geht um mehr.
Mehr Tiefe. Mehr Verbindung. Mehr Sinn.

Und genau da beginnt der Weg – nicht nur auf die Matte, sondern hinein in echte Transformation.

Unsere Ausbildung richtet sich an Menschen, die mehr suchen als eine Zertifizierung.
An alle, die lernen wollen, mit Klarheit zu führen – sich selbst und andere.
An jene, die spüren: Das, was ich geben möchte, beginnt in mir.

✨ Vielleicht ist das kein Zufall, dass du das hier liest.
Vielleicht ist es dein Moment, still zu werden – und deinen inneren Kompass auszurichten.




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Wenn die Yogalehrer-Ausbildung ein Lächeln in dein Gesicht zaubert...Lernen soll nicht nur erfüllend sein, es sollte auc...
01/06/2024

Wenn die Yogalehrer-Ausbildung ein Lächeln in dein Gesicht zaubert...

Lernen soll nicht nur erfüllend sein, es sollte auch Freude bereiten. Es ist essenziell, sich mit Begeisterung dem zu widmen, was das Herz höher schlagen lässt, denn jede Erfahrung wird intensiver, wenn sie mit starken Emotionen verknüpft ist. Je lebendiger die Emotion, desto tiefer gräbt sich das Gelernte in unser Bewusstsein.

Nun, da sich die Ausbildung des Jahrgangs Oktober 2023/24 dem Ende zuneigt, mehren sich die positiven Rückmeldungen über die inspirierende und motivierende Kraft unserer Ausbildungswochenenden.

Und diese Begeisterung ist beidseitig. Nur mit Schülern, die Humor, Enthusiasmus und Passion in jede Unterrichtsstunde einbringen, entsteht eine Lernatmosphäre, die sowohl Lehrern als auch Schülern echten Spaß macht.

Ein herzliches Dankeschön an euch, lieber Jahrgang, für die inspirierenden Momente und die Erinnerungen, die wir gemeinsam geschaffen haben. Auch wir als Lehrer haben so viel von euch gelernt.

Ein besonderer Dank geht an für diesen spontanen, freudvollen Moment und an , die es perfekt eingefangen hat."

Fortgeschrittene Asanas.Für mich bedeutet ein fortgeschrittener Yogi zu sein, zu wissen was man tut. Und so ist diese Va...
11/05/2024

Fortgeschrittene Asanas.

Für mich bedeutet ein fortgeschrittener Yogi zu sein, zu wissen was man tut. Und so ist diese Variante von Marichy Asana C der beste Beweis für viele, sich nicht in die volle Position hineinzuprügeln, sondern vielleicht diese Variante einzunehmen.

Das macht sehr elegant, obwohl sie die volle Asana problemlos beherrscht.

Und so freue ich mich, dass nächstes Wochenende unsere YOM Foundation Ausbildung beginnt, mit zahlreichen Asanas, Varianten, Adjustments und vor allem mit viel Spaß, Freude und gemeinsamer Zeit.
Ich freue mich schon so sehr, 13 Yogalehrer und Yogalehrerinnen zwei weitere Jahre zu begleiten.

Danke für die Rollen Fotos liebe

Im Einklang sein.Im Yoga geht es auch immer darum, im Einklang zu sein.Morgens sollte man anderes Yoga praktizeren als A...
19/04/2024

Im Einklang sein.

Im Yoga geht es auch immer darum, im Einklang zu sein.
Morgens sollte man anderes Yoga praktizeren als Abends, um im Einklang mit seinem Körper zu sein.
Ebenso hat jeder Mensch seinen eigenen Rhythmus.
Dann ist man noch im Einklang mit seinem Atem und im Einklang mit der Gruppe.

Passt dies alles zusammen ist man im Flow. Dann entsteht Harmonie und du gehst glücklich aus deiner Yogastunde nach Hause.

Als Yogalehrer ist es deine Aufgabe Raum für diesen Einklang entstehen zu lassen.
Indem du eine gute Yogastunde kreierst aber auch schaust, was brauchen meine Schüler heute.

Du kannst noch so eine tolle Stunde vorbereiten, wenn du nicht den richtigen Tag oder die richtige Zeit erwischt, wird deine Stunde nicht so, wie du es dir vorstellst.

Daher musst du lernen flexibel zu werden.

Wenn du flexibel bist, kannst du im Einklang der Natur schwingen.

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Tolle Neuigkeiten unsere Ausbilderin und Physiotherapeutin Miriam Albert-Schwarte wird nicht nur weiterhin tolle Ausbild...
02/04/2024

Tolle Neuigkeiten unsere Ausbilderin und Physiotherapeutin Miriam Albert-Schwarte wird nicht nur weiterhin tolle Ausbildungswochenenden geben, sondern wir haben uns auch dazu entschieden Weiterbildungen für Yogalehrer anzubieten. Als erstes wird es einen Tagesworkshop geben über "sitzende Yogapositionen und das Knie". Wir Yogalehrer vom haben schon am Wochenende einen kleinen Vorgeschmack bekommen.

Also ihr dürft gespannt sein.

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Unterrichten mit Leidenschaft 🌟Es gibt nicht viel Schöneres, als meine Wochenenden mit Ausbildung zu verbringen. Wenn ma...
06/02/2024

Unterrichten mit Leidenschaft 🌟

Es gibt nicht viel Schöneres, als meine Wochenenden mit Ausbildung zu verbringen. Wenn man seine Tätigkeit mit Begeisterung ausübt, verwandelt sich Arbeit in pure Freude. Natürlich bedarf es sorgfältiger Vorbereitung – das ist das A und O. Doch beim Unterrichte bin ich in meinem Element, denn ich habe das Privileg, meine Leidenschaft für Yoga zu teilen.

Schon während meiner eigenen Ausbildung wurde mir gesagt, ich hätte ein besonderes Talent dafür. Jetzt ist es an der Zeit, mein Wissen und meine Erfahrungen weiterzugeben. 💫

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Entdecke die wahre Kunst, ein Yogalehrer zu sein.Oft wird in Yogalehrerausbildungen der Fokus auf Asanas gelegt, doch es...
25/01/2024

Entdecke die wahre Kunst, ein Yogalehrer zu sein.

Oft wird in Yogalehrerausbildungen der Fokus auf Asanas gelegt, doch es braucht weit mehr, um ein guter Yogalehrer zu sein. Es geht nicht nur darum, Asanas korrekt anzuleiten, sondern um die Fähigkeit, Präsenz und Ausstrahlung zu zeigen, während du vor der Klasse stehst.

Ein Yogalehrer zu sein, bedeutet, die Positionen zwar korrekt zu demonstrieren, ohne aber dabei bitte die gesamte Stunde aktiv mitzumachen.

Deine Hauptaufgabe ist es, deine Schüler zu unterstützen und zu fördern, ihnen den Weg zu Weisheit und Wohlbefinden zu weisen.

Es Bedarf einer guten Körpersprache mit einer wohlklingenden aber auch präsenten Stimme.

Korrektes Anleiten ist die Basis, aber davon gehen deine Schüler sowieso aus. Sie suchen nach Inspiration, nach Ausstrahlung und jemanden, der sie auf ihrer Yoga-Reise begleitet.

Die Kunst des Unterrichtens ist genau das – eine Kunst. Es erfordert Hingabe, Einfühlungsvermögen und eine tiefe Liebe zum Yoga.

Was denkst du, was gehört noch dazu, ein wirklich guter Yogalehrer zu sein? Teile deine Gedanken mit uns! 🌟

Strecke dich dem Weg des Lehrers entgegen – Entdecke die Freude am Unterrichten in unserer Yogalehrerausbildung! 🌟Den We...
17/12/2023

Strecke dich dem Weg des Lehrers entgegen – Entdecke die Freude am Unterrichten in unserer Yogalehrerausbildung! 🌟

Den Weg eines Yogalehrers einzuschlagen bedeutet nicht nur, Yoga zu lehren, sondern auch die Leidenschaft für das Unterrichten zu entwickeln. Es ist völlig normal, zu Beginn nervös zu sein, wenn man vor einer Gruppe steht. Aber mit jeder Unterrichtsstunde, die du gibst, wirst du sicherer und erfahrener.

Mit der Zeit wird das Unterrichten zu deiner Leidenschaft. Du entwickelst eine so starke Sogwirkung, dass du deine Schüler ganz natürlich anziehst. Die Freude und das Wissen, das du teilst, werden nicht nur deine Schüler inspirieren, sondern auch dich selbst bereichern.

Also beginnt aller Anfang mit dem ersten Schritt. Trau dich, diesen Schritt zu machen und entdecke in unserer Ausbildung, wie du als Yogalehrer(in) wachsen und blühen kannst.


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