Hebamme Patrycja Podgorski

Hebamme Patrycja Podgorski 1:1 Betreuung als Beleghebamme, Vorsorge, Wochenbett und Geburtsvorbereitungskurse

16/04/2026

Es liegt nicht am Stillen – es liegt am System drumherum.“ 🍼✨

​Oft hören stillende Mütter den Satz: „Das Kind ist so fixiert auf dich, weil du noch stillst.“ Oder: „Hör doch auf, dann wird es unabhängiger.“ Bullsh*t-Alarm! 🚩

​Die Wahrheit ist: Stillen ist weitaus mehr als nur Nahrungsaufnahme. Es ist Bindung, Sicherheit und Regulation. Aber Stillen ist nicht der Grund für eine vermeintliche „Über-Abhängigkeit“.

​Das eigentliche Problem? Oft fehlt die präsente, aktive und emotional verfügbare zweite Bindungsperson.

​Warum die zweite Person den Unterschied macht:

​Präsenz statt nur Anwesenheit:
Es reicht nicht, im selben Raum zu sein. Es geht darum, Verantwortung zu übernehmen, das Kind zu lesen und eigene Beruhigungsstrategien zu entwickeln.

​Beziehungsarbeit:
Eine sichere Bindung zur zweiten Bezugsperson entsteht durch Zeit, Geduld und echtes Interesse am Kind – nicht dadurch, dass die Mutter mit dem Stillen aufhört.

​Entlastung schafft Freiheit:
Wenn die zweite Person ein sicherer Hafen ist, kann die Mutter loslassen, ohne dass das Kind in Stress gerät.

​Das Problem ist nicht die Brust. Das Problem ist, wenn die Last der emotionalen Verfügbarkeit nur auf einer Person liegt.

​Hört auf, das Stillen zum Sündenbock für fehlende familiäre Strukturen oder mangelndes Engagement zu machen. Wahre Unabhängigkeit entsteht durch viele sichere Bindungen, nicht durch den Entzug von Nähe.

​👇 Wie habt ihr das erlebt? Wurde bei euch das Stillen auch schon mal für „Klammern“ verantwortlich gemacht? Ab in die Kommentare!

Gebären im Element: Warum eine Wassergeburt mehr als nur ein Trend ist​Hast du schon mal darüber nachgedacht, dein Baby ...
11/03/2026

Gebären im Element: Warum eine Wassergeburt mehr als nur ein Trend ist

​Hast du schon mal darüber nachgedacht, dein Baby im Wasser willkommen zu heißen? Wasser ist nicht nur der Ursprung allen Lebens, sondern während der Geburt ein echtes Multitalent.

​Hier sind 3 Gründe, warum warmes Wasser dein wichtigster Verbündeter im Kreißsaal sein kann:

​1️⃣ Das natürliche „PDA“-Gefühl 💧
​Warmes Wasser wirkt wie ein sanfter Kokon. Es dämpft die Schmerzreize und hilft deinem Körper, die Produktion von Endorphinen (deinen körpereigenen Glückshormonen) anzukurbeln. Viele Frauen empfinden die Wellen im Wasser als deutlich weicher und besser kontrollierbar.

​2️⃣ Maximale Entspannung & Schwerelosigkeit 🧘‍♀️
​Im Wasser verlierst du das Gefühl für dein eigenes Körpergewicht. Diese Schwerelosigkeit entlastet deinen Beckenboden und den unteren Rücken. Wenn dein Körper entspannt ist, kann sich der Muttermund leichter öffnen – das spart wertvolle Energie!

​3️⃣ Ein sanfter Start für dein Baby 👶
​Für dein Kleines ist der Übergang aus dem Fruchtwasser in warmes Badewasser besonders sanft. Dieser „Light-Start“ schont die Sinne deines Babys und sorgt oft für eine sehr friedliche erste Begegnung.

​✨ Wusstest du schon?

​Das warme Wasser macht das Gewebe elastischer, was das Risiko für Geburtsverletzungen deutlich senken kann. Ein natürlicher Schutz für dich!

​Hast du Fragen zur Wassergeburt oder planst du vielleicht selbst eine? Schreib es mir in die Kommentare! 👇

Und plötzlich ist alles anders… 🕯️➡️🏥​Eine Hausgeburt zu planen, ist ein Weg voller Vertrauen.Doch was, wenn der Plan si...
11/02/2026

Und plötzlich ist alles anders… 🕯️➡️🏥

​Eine Hausgeburt zu planen, ist ein Weg voller Vertrauen.

Doch was, wenn der Plan sich ändert?

Wenn wir entscheiden: Wir verlegen in die Klinik.

​Oft schleicht sich bei Eltern dann das Gefühl ein, „versagt“ zu haben. Aber das Gegenteil ist der Fall!

​Eine Verlegung ist kein Scheitern des Körpers oder der Vorbereitung. Sie ist verantwortungsvolle Geburtshilfe.

Meistens verlegen wir nicht im akuten Notfall, sondern mit viel Zeit und Ruhe, weil wir merken: Mutter oder Kind brauchen jetzt eine andere Unterstützung, als das häusliche Umfeld bieten kann.

​Egal ob Geburtsstillstand, vorzeitiger Blasensprung ohne Wehenbeginn, der Wunsch nach einer PDA oder medizinische Notwendigkeit:

✨ Die Sicherheit von euch beiden steht immer an erster Stelle.
✨ Auch eine Klinikgeburt kann selbstbestimmt sein.
✨ Du bist keine weniger starke Frau, nur weil der Ort sich ändert.

​Als deine Hebamme begleite ich dich auch in diesem Moment. Wir nehmen deine Wünsche mit, wir nehmen deine Kraft mit – nur die Wände um uns herum verändern sich.

​Hast du eine Verlegung erlebt? Wie hast du dich in dem Moment gefühlt? Schreib es mir gerne in die Kommentare. 👇🤍

Rückblick Notfall Simulationstraining Puhh ich sag euch was für ein Tag! Super lehrreich, sehr anstrengend und herausfor...
19/01/2026

Rückblick Notfall Simulationstraining

Puhh ich sag euch was für ein Tag! Super lehrreich, sehr anstrengend und herausfordernd. Das Training war speziell für die außerklinische Geburtshilfe ausgelegt, was einfach extrem wichtig ist. Denn wenn wir mal Notfälle bei Hausgeburten haben erfordern diese natürlich ein ganz anderes Management als Notfälle in der Klinik.

Und weil Notfälle bei Hausgeburten sehr selten sind, ist es für uns extrem wichtig diese regelmäßig zu trainieren.
Dafür ist ein Simulationstraining einfach perfekt!

Und so kämpften wir uns durch unterschiedliche Szenarien, die wir voher natürlich nicht kannten, damit es so nah wie möglich an der Realität ist. Dank einer wirklich sehr begabten Schauspielerin, war man tatsächlich auch sofort im Geschehen drin 😊

Lea und ich hatten eine starke Nachblutung nach der Geburt und das obere Foto entstand nach dem wir unsere Szenario durch hatten 😁

Nächstes Jahr gerne wieder ❤️

Bye bye 2025..Beruflich war es ein sehr herausforderndes Jahr! Sehr emotional! Mit tollen Familien, wunderschönen Moment...
31/12/2025

Bye bye 2025..

Beruflich war es ein sehr herausforderndes Jahr! Sehr emotional! Mit tollen Familien, wunderschönen Momenten aber auch viel Sorge, Angst, Trauer und Unsicherheit..

Trotzdem möchte ich mich bei dir bedanken für die schönen Momente, für die Lektionen die ich lernen durfte und das ich an dir gewachsen bin! Aber vor allem für all die wundervollen Menschen! 🫶

Ich bin bereit für 2026 🍀

Praxisanleiter Fortbildung in Aschaffenburg! Wir beschäftigen uns mit bewerten und benoten von Studentinnen und mit Feeb...
28/11/2025

Praxisanleiter Fortbildung in Aschaffenburg! Wir beschäftigen uns mit bewerten und benoten von Studentinnen und mit Feebackbögen.

Dafür sind wir im SkillsLab und erarbeiten gerade eigene Tools! Macht schon richtig Spaß. Wir hatten das Thema Schwangerenvorsorge und konnten hierfür einen eigenen Feedbackbogen erstellen.

Morgen werden wir dann in Kleingruppen aufgeteilt und spielen Situationen nach und werden uns dann auch gegenseitig beurteilen. Bin gespannt..

Der Ultraschall - meine neue Kompetenz 🤩🤩 Es ist unglaublich wie viel Spaß es auch macht aber vor allen macht er mich wi...
24/09/2025

Der Ultraschall - meine neue Kompetenz 🤩🤩

Es ist unglaublich wie viel Spaß es auch macht aber vor allen macht er mich wieder unabhängiger in meiner Arbeitsweise und bietet euch fachlich auch nochmal ein ganz anderes Niveau an Hebammenarbeit!

Und ja, ich liebe es weiterhin mit meinen Händen zu arbeiten und der Ultraschall wird dies auch nicht ersetzten aber er ist die logische Konsequenz in der weiter Entwicklung meiner Fachlichkeit, denn ich möchte euch rund um betreuen können und dies eben auch nach den neusten Erkenntnissen und Leitlinien.

✨ Schwangerenvorsorge mit deiner Hebamme ✨Wusstest du, dass du die Vorsorgeuntersuchungen nicht nur bei deiner Frauenärz...
27/08/2025

✨ Schwangerenvorsorge mit deiner Hebamme ✨

Wusstest du, dass du die Vorsorgeuntersuchungen nicht nur bei deiner Frauenärztin, sondern auch bei deiner Hebamme machen kannst? 💛In einer vertrauten, ruhigen Atmosphäre nehmen wir uns Zeit für dich und dein Baby.

Wir kontrollieren deine Gesundheit, hören die Herztöne, messen den Bauchumfang – und gleichzeitig bleibt Raum für all deine Fragen, Sorgen und Gefühle.So gehst du gestärkt, informiert und gut begleitet durch deine Schwangerschaft. 🤰🌸
👉 Du entscheidest: Arztpraxis, Hebamme oder ein Zusammenspiel von beidem.

Blessing Way – ein Fest der Liebe und Weiblichkeit ✨Ein Blessing Way ist ein besonderes Ritual, das die werdende Mutter ...
23/08/2025

Blessing Way – ein Fest der Liebe und Weiblichkeit ✨

Ein Blessing Way ist ein besonderes Ritual, das die werdende Mutter in den Mittelpunkt stellt. Anders als eine klassische Babyparty geht es hier nicht um Geschenke fürs Kind, sondern um Stärkung, Verbindung und gute Wünsche für die Frau. 🌸

Für die Mama bedeutet es, in einem geschützten Kreis voller Geborgenheit aufzutanken und sich auf ihre Reise zur Geburt einstimmen zu können. Für Familie und Freunde ist es eine Möglichkeit, ihre Liebe, Unterstützung und Wertschätzung auszudrücken – ein Netz aus Kraft und Zuversicht entsteht. 💫

Dieses Ritual schafft nicht nur Erinnerungen, sondern auch tiefe emotionale Verbundenheit. Ein wertvolles Geschenk für Herz und Seele – voller Achtsamkeit, Vertrauen und Magie. 🤍

Und das wichtigste: Es ist wirklich für alle geeignet! Denn man kann es ganz individuell an die Frau anpassen! Die einen mögen mehr Spiritualität und Meditation und die anderen weniger! 🥰

Vom Herzen alles Glück der Welt an meine Liebe Kollegin! Danke für den wunderschönen Nachmittag ❤️
12/07/2025

Vom Herzen alles Glück der Welt an meine Liebe Kollegin! Danke für den wunderschönen Nachmittag ❤️

Nochmal für euch zusammengefasst zum Thema CTG, die wichtigsten Informationen.
12/07/2025

Nochmal für euch zusammengefasst zum Thema CTG, die wichtigsten Informationen.

Das bin ich und dafür stehe ich ❤️ Ich bin Hebamme geworden um Frauen/Familien einen informierten, selbstbestimmten und ...
08/07/2025

Das bin ich und dafür stehe ich ❤️

Ich bin Hebamme geworden um Frauen/Familien einen informierten, selbstbestimmten und vor allem starken und selbstbewussten Start ins Familienleben zu ermöglichen!

Meiner Meinung nach ist vor allem die regelmäßige Betreuung und Begleitung in der Schwangerschaft durch eine Hebamme, der Schlüssel! Dafür möchte ich mich unteranderem Stark machen und so auch euch stärken auf eurem persönlichen Weg!

Adresse

Friedrich-Ebert-Straße 33
Bedburg

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 16:00
Dienstag 09:00 - 16:00
Mittwoch 09:00 - 16:00
Donnerstag 09:00 - 16:00
Freitag 09:00 - 16:00

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