Werden-im-jetzt

Werden-im-jetzt Beratung und Coaching für Kinder, Jugendliche und Erwachsene; Persönlichkeitsentwicklung, Meditation Befreie dein Herz! Ich begleite auch deine Kinder!

Lebe dein Potential und werde vom Erdulder zum Gestalter deines Leben! Jedes Leben ist einmalig und unwiederholbar und irgendwann kommt jeder Mensch einmal in seinem Leben an den Punkt, an dem er sich, auch trotz zahlreicher Bemühungen, im Kreis dreht, an einer Wegkreuzung befindet und nicht wie bisher weitergehen kann. Sich in solchen Situationen Unterstützung und Begleitung zu suchen, ist Ausdruck einer tiefen inneren Stärke. Gerne helfe ich dir dabei und begleite dich ein Stück auf deinem Weg zu dir selbst! Ich nutze mein Wissen und die Erfahrungen aus der systemischen Aufstellungsarbeit, die verändernde Kraft von inneren Bildern und der Hypnose, die heilsame Arbeit mit Meditations- und Achtsamkeitstechniken und Methoden aus der Kunsttherapie sowie der positiven Psychologie. Weitere Informationen findest du auf meiner Website:
www.werden-im-jetzt.de

Drei Tage, ein Ziel: mich selbst herausfordern ✨Vom 06. bis 08. Februar haben die Teilnehmenden des Moduls Entscheiden I...
08/02/2026

Drei Tage, ein Ziel: mich selbst herausfordern ✨

Vom 06. bis 08. Februar haben die Teilnehmenden des Moduls Entscheiden II der Weiterbildung "Schulfach Glück“ ein intensives Experiment gewagt: Herauszufinden, was wirklich hinter ihrem persönlichen Entwicklungsziel steckt.

In einem Prozess voller Mut, Reflexion und Entscheidungskraft wurden Ideen geprüft, sortiert und geschärft. Manche Ziele waren zu leicht, andere zu groß und nur das, was echte Entwicklung versprach, durfte bleiben. Wir betrachteten, wie stark ein Ziel uns verändert und ob wir danach noch wir selbst sind. Wir prüften, welche Ziele mit unseren Werten übereinstimmen, und fanden die eigentliche Reise hinter den vielen Ideen.

Am Ende sind alle mit einem klaren Entwicklungsziel nach Hause gefahren, das sie am Ende des Moduls noch zu einem Herzenswunsch formulieren konnten. Drei Tage, die Mut, Klarheit und innere Stärke freigesetzt haben und die gezeigt haben, wie viel passiert, wenn man bereit ist, den eigenen Weg aktiv zu gestalten.

Es war beeindruckend, inspirierend und berührend mit euch!

Das Foto zeigt all das, was losgelassen werden durfte!!

Meine Erfahrungen als Lehrerin,  als Therapeutin und als Mutter haben mich geprägt und meine heutige Sicht und Haltung a...
26/01/2026

Meine Erfahrungen als Lehrerin, als Therapeutin und als Mutter haben mich geprägt und meine heutige Sicht und Haltung auf Schule geformt:
Schule darf so viel mehr sein als ein Ort des Funktionierens. Mehr als Noten, Lehrpläne und ständiges Durchhalten.
Was mich bewegt und worüber ich im Feelgood.happypeople Podcast mit der lieben Kathie spreche ist die Frage: Was brauchen junge Menschen wirklich, um dem Leben gewachsen zu sein?
Nicht immer glücklich zu sein, aber glücksfähig.
Nicht perfekt, aber innerlich stark und selbstbestimmt.
Mir geht es nicht um Wohlfühlpädagogik, sondern vielmehr um echte Lebenskompetenz.
Um Selbstwirksamkeit statt Ohnmacht und um Beziehung statt ständiger Bewertung.
Um Sinn statt bloßer Leistung.
Was würde sich alles verändern, wenn Lernen ein Entwicklungsraum wäre, kein Bewertungsraum? Wenn Fehler nicht beschämen, sondern wachsen lassen?
Wenn Gefühle nicht stören, sondern Wegweiser sind und wenn Schülerinnen und Schüler spüren dürften: Ich bin mehr als meine Leistung.
Im Podcast spreche ich darüber, wie Achtsamkeit, innere Stärke, Werte und Verbindung Lernen vertiefen, über ein Ganz-Mensch-Sein in Schule und über den Weg vom „Ich muss funktionieren und erdulden“ hin zum „Ich kann gestalten“.
Vielleicht braucht Schule weniger Optimierung und mehr Menschlichkeit. Ein Raum fürs ICH-Sein und echtes Zuhören und letztlich den Mut, Lernen neu zu denken.
Sobald der Podcast Online ist, gibt’s hier den Link.
Ich freue mich, wenn er dich berührt, Fragen aufwirft oder Erinnerungen wachruft.
Was hätte Schule dir geben sollen und was sollte Schule ermöglichen?

„Verwurzelt Fliegen“Wochenendseminar in Bürstadt 21.03. (10.00 - 17.00 Uhr) und 22.03. (09.30 - 14.00 Uhr)Dieser Selbste...
21/01/2026

„Verwurzelt Fliegen“

Wochenendseminar in Bürstadt
21.03. (10.00 - 17.00 Uhr) und 22.03. (09.30 - 14.00 Uhr)

Dieser Selbsterfahrungskurs geht weit über die Steigerung des subjektiven Wohlbefindens hinaus. Im Mittelpunkt steht die Entwicklung eines stabilen Selbstwertgefühls und einer gestärkten Selbstwirksamkeit als tragfähige Basis für persönliches Wachstum und psychologisches Wohlbefinden.

Du begegnest deinen eigenen Fähigkeiten, Charakterstärken und inneren Kraftquellen. In verschiedenen Phasen lade ich dich ein, der Frage „Wer bin ich?“ nachzugehen. Ehrlich, achtsam und wertschätzend.

Auch vermeintliche Schwächen bekommen Raum: Sie werden nicht bewertet, sondern als Teil deiner Persönlichkeit betrachtet. Schritt für Schritt lernst du, ihr verborgenes Potenzial zu erkennen und konstruktiv mit ihnen umzugehen.

Ein Kurs für mehr innere Klarheit, Selbstvertrauen und die Kraft, den eigenen Weg bewusst zu gestalten. 🌿

Begrenzte Teilnehmeranzahl
Kosten: 180 Euro

✨ Neu: Evolving You – Dein Coaching-Journal für bewusste Entwicklung ✨Ich freue mich sehr, mein Coaching-Journal Evolvin...
12/01/2026

✨ Neu: Evolving You – Dein Coaching-Journal für bewusste Entwicklung ✨

Ich freue mich sehr, mein Coaching-Journal Evolving You mit Dir zu teilen –
einen klar strukturierten und zugleich inspirierenden Jahresbegleiter für persönliche und berufliche Entwicklung.

Angelehnt an die Module von „Schulfach Glück“ begleitet Dich das Journal durch zentrale Fragen:
🌱 Was macht Dich aus?
✨ Wohin möchtest Du Dich entwickeln?
🧭 Wie triffst Du stimmige Entscheidungen?
Du kannst das Journal begleitend zur Weiterbildung nutzen oder aber auch ganz unabhänig davon.

📘 Mit 232 farbig gestalteten Seiten, Reflexionsfragen, Coaching- und Therapieübungen sowie inspirierenden Impulsen unterstützt Dich Evolving You dabei, innezuhalten, Klarheit zu gewinnen und Deinen Weg bewusster zu gehen.

Zeitlich flexibel, nicht an ein Kalenderjahr gebunden – in Deinem Tempo.
Ein innerer Arbeitsraum für echte Ent-Wicklung.

Coming Soon!Das Coacing Journal passend zur Schulfach Glück Weiterbildung oder unabhängig davon für deinen nächsten Ent-...
07/01/2026

Coming Soon!
Das Coacing Journal passend zur Schulfach Glück Weiterbildung oder unabhängig davon für deinen nächsten Ent-Wicklungsschritt! - Hier findest du Raum für Inspiration, Reflexion und Motivation!

Retreat "Seelengold"Ich freue mich, euch zu meinem Retreat in der Abtei Münsterschwarzach einzuladen!Existenzielle Krise...
03/01/2026

Retreat "Seelengold"
Ich freue mich, euch zu meinem Retreat in der Abtei Münsterschwarzach einzuladen!

Existenzielle Krisen können entstehen, wenn wir mit großen Enttäuschungen oder Lebensveränderungen konfrontiert werden. Diese Momente können das Vertrauen in uns selbst und den Sinn des Lebens erschüttern. Doch tief in uns tragen wir eine Quelle der Weisheit und Stärke, die nur darauf wartet, wiederentdeckt zu werden.

In diesem Kurs geht es darum, unser inneres Seelengold zu aktivieren: Wir lernen, uns selbst zu begegnen, Empathie zu erfahren und neue Perspektiven auf unsere Erfahrungen zu finden. Mit Methoden aus Meditation, Kreativität und systemischer Therapie stärken wir unsere Resilienz, finden Heilung und tanken Energie für neue Aufgaben. Selbstmitgefühl und Fürsorge stehen dabei im Mittelpunkt.

📅 Termin: 27.07. (18.00 Uhr) - 29.07. 2026 (13.00 Uhr)
📍 Ort: Abtei Münsterschwarzach
🔗 Mehr Infos: Gästehaus Münsterschwarzach
https://www.gaestehaus.abtei-muensterschwarzach.de/kurse/gesamtverzeichnis/event/13692-seelengold

Zum Jahresende einmal kurz innehalten und zurückblicken!
31/12/2025

Zum Jahresende einmal kurz innehalten und zurückblicken!

Kairos – der rechte Augenblick ✨Das Jahr neigt sich dem Ende zu. Für Viele ist dies die Zeit, innezuhalten, zurückzublic...
04/12/2025

Kairos – der rechte Augenblick ✨

Das Jahr neigt sich dem Ende zu. Für Viele ist dies die Zeit, innezuhalten, zurückzublicken und das Kommende zu erahnen. Wir fragen uns, was Zeit ausmacht und welche Momente unser Leben wirklich verändern können.

Unser Universum kennt keinen Jahresbeginn oder -ende. Es zählt keine Tage und misst der Zeit keine besondere Bedeutung. Still ruht das Sonnensystem, Planeten umkreisen in ewigem Rhythmus ihr Zentrum.

Wir Menschen erschufen, im Bewusstsein unserer Endlichkeit, die Vorstellung von Anfang und Ende, dabei lässt sich Zeit in drei Arten unterteilen. Aion ist der große Zeitbogen mit Anfang und Ende. Chronos ist die messbare, stetig fließende Zeit. Kairos ist der flüchtige Moment, der alles in sich tragen kann.

In der Mythologie tötete Chronos seinen Vater Uranus und verschlang seine Kinder, bis auf Zeus. Im Verborgenen geboren, wurde Zeus zum Sinnbild dafür, dass wir den Fängen des Chronos entkommen können, wenn wir Verantwortung übernehmen.

Kairos, der jüngste Sohn des Zeus, steht für den rechten Augenblick, der alles verändern kann, wenn wir ihn erkennen. Er wird als jugendlicher Gott beschrieben, immer auf Zehenspitzen, mit Flügeln an den Füßen, niemals stillstehend. Kaum ist er da, ist er wieder verschwunden. Sein Haarschopf erinnert an „Die Gelegenheit beim Schopf packen.“ Wer zögert, rutscht am kahlen Hinterkopf ab. Manche Chancen kommen nur einmal und andere kehren nie zurück. Es gibt vielleicht andere Chancen, aber diese oder jene nur einmal.

Um Kairos zu spüren, brauchen wir Achtsamkeit, Mut und Vertrauen in unsere Intuition. Wer ihn nutzt, erlebt, wie das Ewige das Zeitliche berührt. Kairos erinnert uns daran, dass alles möglich ist, wenn wir handeln und unsere Vorhaben nicht in Vorsätzen erstarren lassen.

Jetzt ist deine Zeit. Halte die Augen offen und packe die Gelegenheit beim Schopf. 🌟

Das Spiel des LebensIn meinem letzten Beitrag habe ich darüber gesprochen, eine Beziehung wie ein Spiel zu betrachten. D...
18/11/2025

Das Spiel des Lebens

In meinem letzten Beitrag habe ich darüber gesprochen, eine Beziehung wie ein Spiel zu betrachten. Dieser Gedanke lässt sich auf etwas Größeres ausweiten: das ganze Leben. Denn auch das Leben folgt Regeln, Überraschungen und Spielzügen, die uns formen und wachsen lassen.

Es beginnt leise, mit allem, was wir in uns tragen: Wünsche, die unser Herz weit machen, Sehnsüchte, die uns wachhalten, Erinnerungen, die uns prägen. Unser Alltag besteht aus kleinen Momenten, und jeder erzählt eine Geschicht: Vom Wunsch nach Freiheit, der Hoffnung, gesehen zu werden, der Liebe zu einem Menschen oder einem Traum. Vom Zauber des ersten Kusses und dem Schmerz, jemanden zu verlieren. Von der Dankbarkeit für all die kleinen Freuden, die oft unscheinbar wirken und doch so viel bedeuten.

Mit jeder Entscheidung ordnen wir unser Leben neu. Wir sortieren, wir suchen Harmonie, ein Gefühl von „Jetzt passt es.“

Doch genau dann klopft das Unerwartete an. Etwas, das irritiert, stört, uns aus dem Gleichgewicht bringt. Ein Mensch, ein Ereignis, ein Wort und plötzlich wirkt alles anders.

Das Leben will uns dann lehren, den Kopf nicht hängen zu lassen. Nicht zu sagen: „Ich kann das nicht.“ Es lädt uns ein, die Perspektive zu wechseln. Zu erkennen, dass das Leben ein Spiel ist, das wir nur begreifen, wenn wir bereit sind, neue Wege auszuprobieren.

Und oft merken wir: Was unmöglich scheint, wird leichter, wenn wir neu ansetzen. Wir wachsen, auch an Schmerz und Verlust. Jeden Tag ein Stück. So füllt sich unser Leben weiter mit Wünschen, Sehnsüchten, Erinnerungen, mit Höhen und Tiefen, Schatten und Licht.

Manchmal erkennen wir erst viel später, wie bedeutend diese kleinen Wendungen wirklich waren. Sie erinnern uns daran, aufmerksam zu bleiben und dem Leben mit offenem Herzen zu begegnen jeden Tag. neu.

Das ist das Spiel des Lebens.

In meiner therapeutischen Arbeit erlebe ich oft,dass Paare ihre Beziehung häufig als Wettkampf oder Wettstreit sehen.Wer...
11/11/2025

In meiner therapeutischen Arbeit erlebe ich oft,dass Paare ihre Beziehung häufig als Wettkampf oder Wettstreit sehen.

Wer hat recht?
Wer gibt mehr?
Wer verletzt wen zuerst oder häufiger?

Diese Dynamik schafft Distanz, wo eigentlich doch Nähe sein sollte.

💭 Und manchmal hilft ein Perspektivwechsel:
Den Impuls, den ich dann dem Paar mitgebe - die Beziehung einmal als Spiel zu verstehen.

Aber nicht als Spiel mit Siegern und Verlierern, sondern als infinites Spiel.
Ein Spiel, das kein Ende hat,
solange beide mitspielen wollen.

Ein Spiel voller Lebendigkeit, Leidenschaft und Leichtigkeit.
Zwei Menschen als Mitspieler,
die neugierig bleiben, ehrlich,
bereit, sich immer wieder neu zu begegnen.

Und wie in jedem Spiel ziehen wir manchmal Ereigniskarten:
Konflikte. Veränderungen. Herausforderungen.

Anstatt das Spiel hinzuschmeißen oder die Schuld zu verteilen,
hilft dann die Frage:
👉 Was kann ich tun, um ein guter Mitspieler zu sein?
👉 Wie gehe ich mit dieser Karte um, mit dem, was mir gerade zur Verfügung steht?

Denn dieses Spiel hat keine Endrunde,
aber viele Level.

Jedes Level lädt uns ein, gemeinsam zu wachsen,
neue Fähigkeiten zu entwickeln,
Nähe, Verständnis und Vertrauen zu vertiefen.

Und manchmal bedeutet das auch,
die Spielregeln neu zu schreiben
oder ehrlich zu prüfen,
ob man dieses Spiel in dieser Form weiterspielen möchte.

Am Ende bleibt die wichtigste Frage:
💭 Möchte ich, dass das Spiel weitergeht?
Und wenn ja:
Was kann ich tun, damit wir gemeinsam das nächste Level erreichen –
lebendig, echt und lebenswert?

Was ist dein Geheimnis für für eine gelungene Beziehung?

Wer sieht dich?Und wer sieht dich wirklich? Wem kannst du dich zeigen,wenn deine eigene Stärke dich müde macht?Wem kanns...
08/11/2025

Wer sieht dich?
Und wer sieht dich wirklich?
Wem kannst du dich zeigen,
wenn deine eigene Stärke dich müde macht?
Wem kannst du dich zumuten,
mit all dem, was du bist –
mit deinen Fehlern und deinen Schwächen?

Wer hält dich aus,
wenn du nicht lächelst,
nicht tröstest,
nicht gibst,
sondern einfach nur bist:
erschöpft, leise, unverstellt, ganz du?

Du gibst so viel.
Du hältst Welten zusammen,
flüsterst Hoffnung in gebrochene Herzen,
bist das Licht in Räumen,
in denen andere längt erloschen sind.

Doch wer sieht dein Licht,
wenn du es selbst nicht mehr erkennst?
Wer erhellt dich,
wenn dein eigenes Leuchten verblasst?
Wer sieht dein inneres Zittern,
wenn du nach außen still bleibst?

Wer liebt dich,
wenn du glaubst, nichts Liebenswertes zu haben?
Wer bleibt,
wenn du nichts geben kannst?

Du kennst es, stark zu sein,
seit du denken kannst.
Du hast gelernt, nicht zur Last zu fallen,
deine Tränen leise zu weinen,
deine Sehnsucht nach Halt unbemerkt und still zu tragen.
Doch auch du darfst schwach sein.
Auch du darfst dich anlehnen,
darfst loslassen, zittern und weinen.
Denn wahre Stärke liegt nicht im Aushalten,
sondern im Zulassen,
gesehen zu werden,
so wie du bist!

28/10/2025

❤️Herzensemofehlung

Adresse

Unterschiedlich
Bensheim
64625

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Dienstag 09:00 - 18:00
Mittwoch 09:00 - 20:00
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