Wie sind die Öffnungszeiten?

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Praxis für Osteopathie & Manuelle Medizin

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Praxis für Osteopathie & Manuelle Medizin

Privatpraxis für ärztliche Osteopathie:

Schwerpunkt: Behandlung von Erkrankungen und Schmerzen am Bewegungsapparat.

Die Terminvergabe erfolgt ausschließlich nach Absprache. Ich bin telefonisch von Montag bis Freitag (08:00 Uhr bis 09:00 Uhr) erreichbar.
Über meine Website können auch Online-Termine vergeben werden. Grundsätzlich vergebe ich nur vormittags Termine - im Einzelfall auch nachmittags und am Wochenende.

12/01/2025

Bandscheibe oder Blockierung?

Rückenschmerz der Lendenwirbelsäule sind sehr häufig.

Strahlt der Schmerz auch ins Bein aus, macht eine ärztliche Untersuchung Sinn.

Deshalb hilft es oft nicht wirklich, zu googeln, bei Instagram zu suchen oder die Facebookgruppe um Rat zu fragen:

Es ist nicht jeder Schmerz gleich!

Diese Fragen stelle ich in meiner Praxis vor einer Osteopathie-Behandlung:

Der Schmerz

besteht seit wann?
hat einen konkreten Auslöser?
besteht auch nachts?
wird besser/schlechter durch Bewegung?
schränkt wobei im Alltag ein?
strahlt bis wohin genau aus? Bis zu den Zehen?
verstärkt sich beim Husten, Niesen, Pressen?
ist dumpf/stechend/drückend/brennend/einschießend?

Gibt es zusätzlich Beschwerden wie Taubheitsgefühl, Kribbeln, Instabilitätsgefühl in Fuß,Knie, Hüfte?

Was verbessert? Was verschlechtert?

Zusammen mit einer körperlichen Untersuchung und einigen Tests kann ich in der Regel die Diagnose festlegen.

Die häufigsten Ursachen für Schmerzausstrahlung ins Bein:

Blockierung des Kreuzdarmbeingelenkes
Bandscheibenvorfall
Spinalkanalstenose
Arthrose mit Verengung von Nervenkanälen
Triggerpunkte von Hüft-/Beinmuskulatur
Durchblutungsstörungen (Raucher!)

Abschließend ist dann die Frage: was triggert den Schmerz und welche Therapie hilft.

Und natürlich: je nach Ursache und Beschwerden führt kein Weg an anderen Maßnahmen wie z.B. Schmerzmedikamenten, AU, Physiotherapie, Röntgen/MRT, Orthopädie/Neurochirurgie vorbei!

Kennst du das? Was hilft dir am besten?

08/12/2024

Schiefes Becken - na und?

😟Nein, schiefes Becken ist keine schlimme Krankheit! Es bedeutet auch nicht, dass etwas kaputt ist oder nicht „normal“.

💀Ein Beckenschiefstand kann durch Veränderungen der knöchernen Strukturen am Becken verursacht werden, aber auch durch Fehlstellungen oder Arthrose der Gelenke der unteren Extremität.

💪Auch erhöhte oder verminderte Muskelspannung an Beinen, Becken oder der Lendenwirbelsäule können einen funktionellen Beckenschiefstand verursachen. Probleme an inneren Organen oder Narben, z.B. im kleinen Becken, können ebenso dazu führen.

😄Grundsätzlich kann der menschliche Körper sehr viel ausgleichen, so dass ein Beckenschiefstand nicht unbedingt behandelt werden muss. So findet man bei sehr vielen Rechtshändern einen Hochstand der rechten Schulter - diese Seite wird eben muskulär mehr beansprucht!

💡Sind aber Beschwerden da, ist ein Beckenschiefstand ein Hinweis auf eine somatische Dysfunktion, als ein Ungleichgewicht im Körper, das osteopathisch behandelt werden kann. Das gelingt aber nur vollständig, wenn der Beckenschiefstand funktionell ist, also „wiederherstellbar“/reversibel.

🛠Ist die Struktur, also der Knochen, betroffen (Arthrose etc.), so kann Osteopathie natürlich erstmal nichts daran ändern. Aber: Jede Störung der Struktur geht mit Veränderungen von Muskelspannung, Einschränkungen der Gelenkbeweglichkeit usw. einher. Hier osteopathische Techniken z.B. Faszien und Muskeln behandeln, Gelenke beweglicher machen. Löst sich die Spannung im Gelenk, kann das auch einen positiven Einfluss auf das strukturelle Problem, auch auf eine Arthrose, haben.

⛹️‍♀️🏊‍♀️🚴‍♀️Aber auch hier gilt: Ohne Bewegung und Eigeninitiative ist kein optimales Ergebnis der osteoathischen Behandlung zu erwarten!

Hat dir schonmal jemand gesagt, dass dein Becken schief ist?

01/12/2024

Rückenschmerzen sind oft harmlos!

Die meisten Fälle von Rückenschmerzen sind nervig, schränkend schmerzbedingt auch mal stark ein. Aber sie gehen in der Regel von alleine in ein paar Tagen weg!

Menschen bekommen keine Termine oder gehen bewusst nicht mehr zu Ärzten.

Stattdessen wird Rat gesucht bei Leidensgenossen in Internetforen, Blogs und bei Social-Media.

Leider findet man dort oft Kommentare von anderen Rückenschmerzerkrankten, die von sich auf den Fragesteller schließen. Die schlimmsten Szenarien und Verdachtsdiagnosen werden dort geschildert. Das führt zu großer Angst statt Erleichterung!

Ernsthafte Ursachen sind zum Glück eher selten. Woran du sie erkennen kannst, findest du im Beitrag.

Nicht immer sind die Symptome eindeutig und es bedarf einer Untersuchung.

Gehe bitte deshalb mit deinen Beschwerden immer zu einer Fachperson, statt dich von Menschen in Selbsthilfegruppen, Foren oder ChatGPT „beraten“ zu lassen!

Bist du Mitglied in einer Facebook- oder Selbsthilfegruppe zum Thema Rückenschmerzen?

24/07/2024

Die harte Wahrheit!

wie oft höre ich das, wenn ich Patienten/–innen frage:

„Wo hat beziehungsweise was hat der Osteopath/– in denn damals bei Ihnen behandelt?“

„Nur an der Schulter, nur am Becken, nur am Kopf, nur am Nacken.“

Oder: da wurde meine ganze Wirbelsäule von oben bis unten durchgeknackt, das war’s.

Das ist das Problem: weder Osteopathie, noch osteopathische Behandlung sind in Deutschland einheitlich geregelt.

Genau das ist es ja, was Osteopathie von allen anderen manuellen Therapien unterscheidet:

Es werden alle Organsysteme angesprochen und
kontrolliert. Dazu gehören natürlich auch das zentrale Nervensystem mit Gehirn, Schädel und Rückenmark, aber auch die inneren Organe.

Klartext und meine Meinung: wenn das bei deiner osteopathischen Therapie nicht gecheckt wird, dann such dir jemand anderen!

In allen meinen Behandlungen fasse ich sowohl an Kopf als auch an den Bauch! Das heißt nicht, dass ich dort auch immer etwas finde, was osteopathisch zu behandeln ist, aber ich habe es zumindest einmal abgecheckt.

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