Alkohol - Ein Hilfeschrei,Ratgeber und mehr

01/05/2026

Persönliche Erfahrungen, praktische Ansätze und neue Ideen, um Selbsthilfegruppen für junge Menschen attraktiver zu machen. Das sind die Themen über die ich mit Ronald Dams (Selbsthilfegruppe Gama) gesprochen habe. Unglaublich der Song über Alkoholabhängigkeit, am Ende des Podcasts.

Burkhard Thom aus Bergheim beschäftigt sich mit der Frage, wie junge Menschen besser für das Thema Selbsthilfe bei Alkoholproblemen erreicht werden können.Im Mittelpunkt steht die Erfahrung, dass klassische Botschaften wie „lebenslanger Verzicht auf Alkohol“ bei jüngeren Betroffenen oft auf ...

11/04/2026

Die Veranstaltungen in der LVR-Klinik in Viersen sind immer etwas Besonderes.

07/03/2026

Ob Kliniken, Krankenkassen oder Suchthilfegruppen, das Thema ist wieder aktuell:
Ich bin seit über 30 Jahren trockener Alkoholiker. Heute unterstütze ich Betroffene und Angehörige und erkläre, warum Co-Abhängige oft selbst in eine Art „Helfersucht“ geraten – und weshalb auch sie professionelle Hilfe brauchen.
Das Video zeigt , welche Schritte helfen können, sich aus ungesunden Dynamiken zu lösen und wieder auf die eigenen Bedürfnisse zu achten.

Co-Abhängige wollen Suchtkranke unterstützen und opfern sich auf. Oft bewirkt ihr gut gemeintes Verhalten jedoch das Gegenteil. Alkoholiker nutzen das Wohlwollen der Co-Abhängigen aus. Burkhard Thom besiegte vor mehr als 25 Jahren seine Alkoholkrankheit. Heute hält er Vorträge und hilft Alkohol...

27/02/2026

„Selbstmord auf Raten“ im Gespräch mit Richard Metze vom Kreuzbund Velbert

Richard Metze berichtet in dieser Folge offen von seinem Weg aus der Sucht – von schwerwiegenden gesundheitlichen Problemen, Rückfällen und dem Leben im Alkoholrausch bis hin zu seinem Kampf um einen Neuanfang. Vom angesehenen Altenpfleger stürzte er tief in den Abgrund des Rückfalls – und f...

13/02/2026

Was richtet Sucht eigentlich wirklich im Körper, im Gehirn und im Leben an?
In dieser Folge geht es darum, wie Alkohol die Kontrolle übernimmt – biologisch, psychisch und sozial.
Ehrlich, verständlich und mit Blick auf Wege heraus aus der Abhängigkeit.

Was passiert bei einer Sucht im Körper – vor allem im Gehirn? Und wie verändert die Sucht das Leben – nicht nur das der Betroffenen, sondern auch das ihrer Angehörigen? Burkhard Thom klärt auf: Sucht ist eine Erkrankung des Gehirns, die Stück für Stück das ganze Leben aus dem Gleichgewich...

25/01/2026

https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/koeln/c-ratgeber/offene-gespraeche-ueber-alkoholabhaengigkeit-im-podcast_a361478

Burkhard Thom, selbst trockener Alkoholiker, hat es sich zur Aufgabe gemacht, offen über das Thema Alkoholsucht zu sprechen.

21/01/2026

wieder verfügbar, auch über Amazon oder direkt:

18/01/2026

Zusammenfassung:

Burkhard Thom, selbst trockener Alkoholiker, hat es sich zur Aufgabe gemacht, offen über das Thema Alkoholsucht zu sprechen.

17/01/2026

🎙️ Neue Folge: Alkohol – Ein Hilfeschrei
Auf ein Wort: Rettung ohne Selbstaufgabe?
Wie gelingt Befreiung aus der Co-Abhängigkeit, ohne die Liebe zu verleugnen – und ohne sich selbst zu verlieren? In dieser Folge sprechen wir mit Autorin Lena Heller, die in ihrem Buch „Tom ist weg“ ihren persönlichen Weg aus der Mitbetroffenheit beschreibt. Stellvertretend für viele erzählt sie von Beziehungen mit suchtkranken Partnern, vom Ringen zwischen Verantwortung, Hoffnung und Selbstschutz – und von der Kraft, sich selbst zu retten.
Ein ehrliches Gespräch über Mut, schmerzhafte Erkenntnisse und die schwierige Balance zwischen Nähe und Selbstbehauptung.
Jetzt reinhören – überall, wo es Podcasts gibt.
https://www.nrwision.de/mediathek/alkohol-ein-hilfeschrei-ratgeber-und-mehr-auf-ein-wort-rettung-ohne-selbstaufgabe-260114/

In dieser Folge geht es um die Frage, wie Befreiung aus der Co-Abhängigkeit gelingen kann. Zu Gast ist die Autorin Lena Heller, die in ihrem Buch "Tom ist weg" ihren Weg aus der Mitbetroffenheit beschreibt. Sie steht stellvertretend für viele, die in Beziehungen mit suchtkranken Partnern zwischen ...

05/01/2026

Es geht wieder los in 26

01/01/2026

Gestern war wieder so ein spezieller Tag -

Wie und vor allem wann sollte man seinem Kind erklären, dass ein Elternteil trinkt? Je früher desto besser, findet Podcaster Burkhard Thom. Denn: Bereits im Kindergartenalter sind Kinder höchst aufmerksam und reagieren sensibel auf ihre Umgebung. Burkhard Thom gibt Tipps und nennt Strategien, mit...

20/12/2025

Ich bleibe auch in den nächsten Tagen erreichbar. Ansonsten auf ein gesundes Wiedersehen/hören in 2026