Alkohol - Ein Hilfeschrei,Ratgeber und mehr

13/02/2026

Was richtet Sucht eigentlich wirklich im Körper, im Gehirn und im Leben an?
In dieser Folge geht es darum, wie Alkohol die Kontrolle übernimmt – biologisch, psychisch und sozial.
Ehrlich, verständlich und mit Blick auf Wege heraus aus der Abhängigkeit.

Was passiert bei einer Sucht im Körper – vor allem im Gehirn? Und wie verändert die Sucht das Leben – nicht nur das der Betroffenen, sondern auch das ihrer Angehörigen? Burkhard Thom klärt auf: Sucht ist eine Erkrankung des Gehirns, die Stück für Stück das ganze Leben aus dem Gleichgewich...

25/01/2026

https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/koeln/c-ratgeber/offene-gespraeche-ueber-alkoholabhaengigkeit-im-podcast_a361478

Burkhard Thom, selbst trockener Alkoholiker, hat es sich zur Aufgabe gemacht, offen über das Thema Alkoholsucht zu sprechen.

21/01/2026

wieder verfügbar, auch über Amazon oder direkt:

18/01/2026

Zusammenfassung:

Burkhard Thom, selbst trockener Alkoholiker, hat es sich zur Aufgabe gemacht, offen über das Thema Alkoholsucht zu sprechen.

17/01/2026

🎙️ Neue Folge: Alkohol – Ein Hilfeschrei
Auf ein Wort: Rettung ohne Selbstaufgabe?
Wie gelingt Befreiung aus der Co-Abhängigkeit, ohne die Liebe zu verleugnen – und ohne sich selbst zu verlieren? In dieser Folge sprechen wir mit Autorin Lena Heller, die in ihrem Buch „Tom ist weg“ ihren persönlichen Weg aus der Mitbetroffenheit beschreibt. Stellvertretend für viele erzählt sie von Beziehungen mit suchtkranken Partnern, vom Ringen zwischen Verantwortung, Hoffnung und Selbstschutz – und von der Kraft, sich selbst zu retten.
Ein ehrliches Gespräch über Mut, schmerzhafte Erkenntnisse und die schwierige Balance zwischen Nähe und Selbstbehauptung.
Jetzt reinhören – überall, wo es Podcasts gibt.
https://www.nrwision.de/mediathek/alkohol-ein-hilfeschrei-ratgeber-und-mehr-auf-ein-wort-rettung-ohne-selbstaufgabe-260114/

In dieser Folge geht es um die Frage, wie Befreiung aus der Co-Abhängigkeit gelingen kann. Zu Gast ist die Autorin Lena Heller, die in ihrem Buch "Tom ist weg" ihren Weg aus der Mitbetroffenheit beschreibt. Sie steht stellvertretend für viele, die in Beziehungen mit suchtkranken Partnern zwischen ...

05/01/2026

Es geht wieder los in 26

01/01/2026

Gestern war wieder so ein spezieller Tag -

Wie und vor allem wann sollte man seinem Kind erklären, dass ein Elternteil trinkt? Je früher desto besser, findet Podcaster Burkhard Thom. Denn: Bereits im Kindergartenalter sind Kinder höchst aufmerksam und reagieren sensibel auf ihre Umgebung. Burkhard Thom gibt Tipps und nennt Strategien, mit...

20/12/2025

Ich bleibe auch in den nächsten Tagen erreichbar. Ansonsten auf ein gesundes Wiedersehen/hören in 2026

09/12/2025

Wie respektlos gehen wir eigentlich manchmal mit uns um?
Heimlich Alkohol beimischen – kurzer(kostenloser) Podcast zu einem besonderen Thema:

In dieser Episode spricht Podcaster und Autor Burkhard Thom über eine erschütternde Erfahrung einer abstinent lebenden Frau. Auf einer Firmenfeier wurde ihr trotz mehrfacher und klarer Ablehnung immer wieder Alkohol aufgedrängt. Diese Situation wirft die Frage auf, warum ein einfaches "Nein" in v...

03/12/2025

Alle Podcasts jetzt auch über Xoutube abrufbar(kostenlos natürlich)

Ich bin Burkhard Thom, Autor, Berater, Podcaster und Referent aus Bergheim. Bekannt geworden bin ich vor allem durch meine Arbeit im Bereich der Alkoholismus...

21/11/2025

Lesenswert !

Speisen und Lebensmittel mit Alkohol können das Suchtgedächtnis triggern. Vermeide unschöne Überraschungen, indem du Speisen mit Alkohol erkennst.

07/11/2025

Der renommierte Diplom-Psychologe Jens Flassbeck engagiert sich als Experte für Angehörige und Kinder von Suchtkranken. Als erfahrene Fachkraft in Verhaltenstherapie und Gesprächspsychotherapie hält er Vorträge, veröffentlicht Bücher und setzt sich intensiv für Suchthilfe und Prävention ein. Im aktuellen Podcast spricht er mit Burkhard Thom über zentrale Fragen: Was erleben Angehörige, wenn jemand süchtig wird? Warum ist „Co-Abhängigkeit“ ein umstrittener Begriff? Und wie helfen personenzentrierte Ansätze in der Suchthilfe? Reinhören lohnt sich!

Jens Flassbeck engagiert sich für Angehörige und Kinder von Suchtkranken. Der Diplom-Psychologe und psychologische Psychotherapeut ist spezialisiert auf Verhaltenstherapie und Gesprächspsychotherapie. Außerdem gibt er Vorträge und veröffentlicht Bücher zu den Themen Suchthilfe und Prävention...