S&H Physio - Bergisch Gladbach Zentrum & Heiligenstock

S&H Physio - Bergisch Gladbach Zentrum & Heiligenstock S&H Physio
Physiotherapie in Bergisch Gladbach
📍 Zentrum & Heiligenstock Wir sind Ihr Partner für Physiotherapie in Bergisch Gladbach.

Die PSH - Physiotherapie bietet an beiden Standorten in Bergisch Gladbach ein umfassendes Spektrum an physiotherapeutischen Methoden an. Unsere erfahrenen und sehr gut ausgebildeten Therapeuten können für unsere Patienten eine funktionelle und effektive Behandlung anbieten. Die ganzheitliche Betreuung umfasst auch medizinisches Training und ein einzigartiges Koordinationskonzept. Wir bieten von de

n Behandlungsmethoden der Krankengymnastik, manuellen Therapie oder Lymphdrainage über Präventionsmaßnahmen bis hin zu modernsten Trainingsmethoden und Therapiemethoden an.

17/04/2026

Wir sind heute auf der FIBO gewesen 🔥 Wir haben viele starke Eindrücke gesammelt, spannende Innovationen entdeckt und neue Geräte getestet 👀 Vielleicht seht ihr das ein oder andere schon bald auch bei uns 😉 Stay tuned!

01/04/2026

👉 Die beste Methode bringt dir nichts. Wenn das System dahinter fehlt.

Viele Therapien scheitern nicht an der Technik – sondern daran, dass kein klarer Zusammenhang entsteht.

Und genau das macht am Ende den Unterschied.
👉 wie Entscheidungen getroffen werden
👉 wie Behandlungen aufeinander aufbauen
👉 und ob mehrere Perspektiven einfließen

Gute Therapie entsteht nicht alleine – sondern im System.
Wenn dich interessiert, wie wir das konkret umsetzen:
→ neuer Blog online (Link in Bio & Story)

❓Was ist dir wichtiger in der Therapie? 👉 Methode oder Gesamtansatz?

Schreib’s in die Kommentare 👇

23/03/2026

🙌 Manchmal ändert sich etwas – und gleichzeitig bleibt alles, wie es ist.

Martin Plümpe, unser Seniorchef, ist in den wohlverdienten Ruhestand gegangen.

Für euch bleibt alles beim Alten:
➡️euer Team
➡️eure Ansprechpartner
➡️unsere persönliche Betreuung und Qualität

🙌Wir freuen uns, euch weiterhin auf eurem Weg zu begleiten!

19/03/2026

Heute stellen wir Katharina vor: 🌊💪🧘‍♀️

Seit 2 Jahren gehört sie zu unserem Team – und bringt eine wunderbare Mischung aus Ruhe, Klarheit und Bewegung in den Praxisalltag 🧡. Ihre Patienten schätzen besonders ihre aufmerksame Art, ihr Gespür für Haltung und Körperbalance – und ihre Fähigkeit, Therapie spürbar und motivierend zu gestalten.

Ihre Fortbildungen umfassen unter anderem: Manuelle Lymphdrainage (MLD), Bobath, CMD, Spiraldynamik, Beckenbodentraining und Vestibulartherapie 🧠👐. Damit deckt sie ein breites Spektrum ab – von neurologischer Therapie bis zur gezielten Körperstabilität im Alltag.

In ihrer Freizeit liebt sie die Kombination aus Bewegung und Natur: Regelmäßiger Sport 💪 und frische Seeluft 🌊geben ihr Energie und Ausgleich. Ob draußen aktiv oder in der Tiefe therapeutisch – sie steht für bewusstes Körpergefühl und ganzheitliche Gesundheit.

05/03/2026

Heute stellen wir Steffen vor: 🚴‍♂️👐✨

Seit 2 Jahren ist er Teil unseres Teams – und überzeugt mit viel Fachwissen, einem präzisen Blick für funktionelle Zusammenhänge und seiner ruhigen, fokussierten Art 🧡.

Er bringt umfangreiche Qualifikationen mit: Manuelle Lymphdrainage (MLD), Manuelle Therapie (MT), CMD-Behandlung – und zusätzlich ist er auch ausgebildeter Osteopath 🧠👐. Seine Behandlungen sind strukturiert, individuell und dabei immer ganzheitlich gedacht – mit dem Ziel, Ursachen zu erkennen und gezielt zu behandeln, nicht nur Symptome.

In seiner Freizeit setzt er ebenfalls auf Bewegung – am liebsten auf dem Fahrrad 🚴‍♂️, ob zur Arbeit, ins Grüne oder einfach zum Abschalten. Für ihn ist Bewegung nicht nur Beruf, sondern auch persönliche Leidenschaft.

01/03/2026

👐 Zwischen Gefühl und Funktion: Osteopathie bei SH

🧠Osteopathie ist eine ganzheitliche, manuelle Therapieform, bei der der Körper als funktionelle Einheit betrachtet wird.

👉Das bedeutet: Beschwerden werden nicht isoliert behandelt, sondern immer im Zusammenhang mit anderen Strukturen gesehen – etwa Muskeln, Faszien, Organe oder das Nervensystem.

🙌Mit sanften, gezielten Griffen spüren wir Spannungen auf, lösen Bewegungseinschränkungen – und geben dem Körper die Möglichkeit, sich selbst zu regulieren.

📝Du möchtest wissen, ob Osteopathie dir helfen kann?
Mehr zur Osteopathie und ihrer Rolle in unserem Behandlungskonzept findest du jetzt im Blog auf unserer Website.

19/02/2026

Heute stellen wir Elena vor: 🚶‍♀️🐕🚴‍♀️🥦

Seit 6 Jahren ist sie Teil unseres Teams – als Therapeutin für Massage, Manuelle Lymphdrainage und MTT (Medizinisches Trainingstherapie).
Mit ihrer ruhigen, achtsamen Art schafft sie Räume, in denen sich unsere Patienten wohlfühlen, zur Ruhe kommen und gleichzeitig gezielt an ihrer Gesundheit arbeiten können 🧡.

Was sie auszeichnet: ein feines Gespür für Körpersprache und die Fähigkeit, Menschen genau da abzuholen, wo sie gerade stehen. Ob entspannend oder aktivierend – ihre Behandlungen sind stets individuell und mit Herz.

In ihrer Freizeit findet sie Ausgleich in der Natur – beim ausgiebigen Wandern mit ihren Hunden 🐕, oder auf dem Fahrrad 🚴‍♀️, das sie seit einigen Jahren wieder für sich entdeckt hat. Gesunde Ernährung 🥦 ist für sie kein Trend, sondern schon immer ein wichtiger Bestandteil ihres Lebens – genauso wie die Balance zwischen Stress und Entspannung. Gesundheit beginnt für sie im Alltag – mit Bewegung, Bewusstsein und Freude.

01/02/2026

🎈 Skoliose bei Kindern – Therapie, die stark macht.

In der SH Praxis im Zentrum von Bergisch Gladbach begleiten wir Kinder mit Skoliose ganz individuell – mit kindgerechter Schroth-Therapie, viel Einfühlungsvermögen und Übungen, die Spaß machen.

📍Therapie bedeutet bei uns:
✅ Haltung verbessern
✅ Schmerzen lindern
✅ Selbstbewusstsein stärken
✅ Eltern gut begleiten

Und das in einer Atmosphäre, die motiviert statt überfordert.

Mehr Information findest du jetzt in unserem Blog.

Dein Kind hat eine Skoliose-Diagnose?
Dann sprich mit uns. Wir sind für euch da – mit Fachkompetenz und Herz. 💚

22/01/2026

Heute stellen wir Marion vor: 🚴‍♀️🏊‍♀️🏃‍♀️

Seit 6 Jahren gehört sie zu unserem Team – und ist als Praxisassistenz ein unverzichtbarer Teil des Herzstücks unserer Praxis 🧡.
Sie hält den Überblick, sorgt für Struktur im Alltag und empfängt Patienten mit einem Lächeln, das genauso herzlich ist wie ehrlich.

Was wir besonders an ihr schätzen: Ihre Verlässlichkeit, ihr Organisationstalent – auch bei vollem Terminkalender den Überblick zu behalten. Sie denkt mit, arbeitet mit – und ist einfach immer zur Stelle, wenn man sie braucht.

Privat liebt sie die sportliche Abwechslung: Triathlon ist ihre Leidenschaft – das bedeutet Schwimmen 🏊‍♀️, Laufen 🏃‍♀️ und Radfahren 🚴‍♀️. Eine beeindruckende Mischung aus Ausdauer, Kraft und Disziplin – genau wie sie es auch im Praxisalltag lebt.

08/01/2026

Heute stellen wir John vor: 🥋🏋️‍♂️🏃‍♂️
Seit 6 Jahren ist er fester Bestandteil unseres Teams – und bringt viel Fachwissen, Energie und eine klare, strukturierte Herangehensweise in den Praxisalltag 🧡.
In der Behandlung kombiniert er therapeutische Präzision mit einem ausgeprägten Verständnis für funktionelle Bewegung.

Seine Schwerpunkte liegen in der Manuellen Therapie (MT), Faszientherapie und KGG (Krankengymnastik am Gerät) 💪👐.
Besonders schätzen wir seine konzentrierte Art und seine Fähigkeit, Menschen motivierend in ihre Kraft zurückzuführen.

Auch privat dreht sich bei ihm vieles um gezielte Bewegung: Karate 🥋, Krafttraining 🏋️‍♂️ und Joggen 🏃‍♂️ sorgen für Ausgleich, Kondition und mentale Stärke – ganz im Sinne von: stark im Körper, klar im Kopf.

31/12/2025

✨ Was für ein Jahr… ✨

2025 war ein echtes Auf und Ab – mit vielen Baustellen (im wahrsten Sinne des Wortes 😅), neuen Geräten, Renovierungen, einem ewig kaputten Aufzug 🚧 und mehr Absagen, als uns lieb war.

Und trotzdem: Wir haben so viel Schönes erlebt! 💛🥐 Gemeinsame Frühstücksmomente und spontane Eispausen🚀 Ein ganz besonderer Betriebsausflug🎄 Eine legendäre Weihnachtsfeier🐾 Unser haariges, mit Abstand süßestes neues Teammitglied📚 Viele bestandene Fortbildungen & inspirierende interne Wissens-Sessions
Wir haben gelacht, gelernt, geschwitzt, gewerkelt – und sind als Team daran gewachsen.

Danke an alle, die uns begleitet, motiviert und uns ihr Vertrauen geschenkt haben.♥️Wir freuen uns auf alles, was 2026 bringt – gemeinsam mit euch! 🙌💚

19/12/2025

🎄✨ Unsere PSH-Weihnachtsfeier 2025 – ein Fest voller Genuss, Kreativität und ganz viel Herz! ✨🎄

Dieses Jahr haben wir uns etwas ganz Besonderes gegönnt: Bei Santos Grill durften wir nicht nur gemeinsam feiern, sondern auch selbst aktiv werden. In Teams wurde geschnippelt, gewürzt, gelacht – und dann zusammen an der Feuerplatte gegrillt. 🔥👨‍🍳👩‍🍳
Das Ergebnis? Ein köstliches Weihnachtsdinner, das nicht nur den Magen, sondern auch das Miteinander gewärmt hat. ❤️

🎁 Es wurde gewichtelt – mit kleinen Überraschungen und großen Lachern.
�🎶 Ein besonderer Abschied wurde mit einem selbst performten Lied gefeiert.
�🎨 Und unsere kreative Seite kam auch nicht zu kurz: Aus Ton entstand liebevoll gestaltete Weihnachtsdeko, die uns noch lange an diesen Abend erinnern wird.

💃🕺Natürlich durfte eines nicht fehlen: Lachen, Tanzen, pure Lebensfreude!

Danke an unser wunderbares Team – für euer Engagement, eure Energie und dafür, dass ihr PSH zu dem macht, was es ist: persönlich, herzlich, stark. ✨🎄

Adresse

Johann-Wilhelm-Lindlar-Straße 17
Bergisch Gladbach
51399

Öffnungszeiten

Montag 07:30 - 19:00
Dienstag 07:30 - 19:00
Mittwoch 07:30 - 19:00
Donnerstag 07:30 - 19:00
Freitag 07:30 - 16:00

Telefon

+49220239088

Webseite

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