PHYSIOZeit

30/06/2025

PHYSIOZeit by J+ JUST MORE

Parkplatzhinweis für unsere Patienten

🅿️ Aufgrund der aktuellen Parkplatzsituation durch Studio- sowie Freibadbesucher
haben wir zwei Parkplätze direkt am Eingang für unsere Patienten reserviert.

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♿ Patienten mit Berechtigung zum Parken auf Behindertenparkplätzen dürfen den J+ JUST MORE Behindertenparkplatz nutzen.

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🚫 Widerrechtlich parkende Fahrzeuge werden kostenpflichtig abgeschleppt!

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🙏 Vielen Dank für euer Verständnis und eure Rücksichtnahme!
Euer Team von PHYSIOZeit by J+ JUST MORE

28/06/2025

02/06/2025

💔 LongCovid & Impfnebenwirkungen – für viele ein stiller Kampf.

Liebe Community,
bitte nehmt euch einen Moment Zeit und teilt diesen Artikel aus der aktuellen BODYMEDIA-Ausgabe 3-2025:
👉 BODYMEDIA Fitness 3-2025 – Longevity im Trend

Für viele Betroffene ist LongCovid oder eine Impfnebenwirkung kein Randthema – sondern tägliche Realität.
Erschöpfung, Konzentrationsprobleme, Luftnot, Verzweiflung.

Im Artikel berichten Dr. Björn Haiduk und ich, wie gezieltes Training dabei helfen kann, aus dieser Ohnmacht wieder in die Kraft zu kommen.
Denn wir haben erlebt:
👉 Bewegung ist mehr als Therapie. Sie kann ein Weg zurück ins Leben sein.

Ein großes Dankeschön an BODYMEDIA, dass sie diesem sensiblen, aber so wichtigen Thema Raum geben. 🙏

💬 Vielleicht kennst du jemanden, der betroffen ist.
Vielleicht bist du selbst auf der Suche nach einem Ausweg.
➡️ Lass uns gemeinsam Hoffnung geben. Sichtbarkeit schaffen. Und Mut machen, nicht aufzugeben.

Wer mehr über das Thema erfahren möchte, gerne melden.


BODYMEDIA Stefan Rodegro Nicolas Hessel Constantin Wilser Tanja Polzer

16/04/2025

FIBO 2025 – wir waren am Start!
Ein Teil unseres Teams hat sich auf der größten Fitnessmesse der Welt umgeschaut – auf der Jagd nach den heißesten Trends, den neuesten Innovationen und jeder Menge Motivation!

Eins ist klar: Die Zukunft des Trainings wird next level – und wir sind bereit!
Jetzt heißt es: Inspiration reinziehen, durchstarten, Gas geben!

Let’s go – stärker, fitter, unstoppable!

14/03/2025

✨ Unser neuer ViCo-Trainingsraum ist fertig! ✨

Mit großer Freude können wir euch mitteilen: Unser ViCo-Trainingsraum in Bergneustadt (inklusive Diagnostik) ist nun einsatzbereit! Ein wichtiger Schritt, um euch noch gezielter auf eurem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu begleiten.

Dank der innovativen AIRIS-Technologie haben wir nun die Möglichkeit, selbst auf kleinstem Raum mit höchster Präzision zu arbeiten – für noch effektivere Trainingseinheiten.

In Verbindung mit den vielseitigen Trainingsmöglichkeiten im J+JUST MORE health-Zentrum für ganzheitliche Therapie (Sensopro, Skillcourt, YOLII, Skyline Dehnungszirkel, Dr. Wolff, inBody, UVida & mehr) und der engen Zusammenarbeit mit PHYSIOZeit by J+JUST MORE können wir euch eine ganzheitliche Betreuung bieten – individuell, professionell und mit voller Leidenschaft für eure Gesundheit.

💙 Weil ihr für uns mehr seid als nur Kunden/ Patienten – eure Gesundheit liegt uns am Herzen!

📍 Bergneustadt – wir freuen uns auf euch!

14/03/2025

Auch bei uns in der PHYSIOZeit in Bergneustadt.

Für Infos gerne melden ☺️

Ein Interview mit Dr.Björn Haiduk im KSTA.

Wie behandeln wir Long COVID? Was ist das TRIBAL-Programm? Und was untersuchen und forschen wir genau?

Jetzt hier lesen 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
https://www.ksta.de/region/rhein-berg/overath/overather-institut-forscht-zu-behandlung-von-long-covid-mit-sport-978171

Du leidest unter Long COVID und der Artikel hat Dein Interesse geweckt? Dann melde Dich über unser Kontaktformular auf unserer Homepage bei uns:
https://www.sportinstitut.net/das-tribal-konzept/das-konzept

Wir bedanken uns beim Kölner Stadtanzeiger für das Interview.

13/03/2025

✅💙 Sehen. Verstehen. Leben. – Visuelles & Kognitives Training bei Autismus

Jeder Mensch nimmt die Welt anders wahr. Für Menschen im Autismus-Spektrum kann die Verarbeitung von Reizen, Emotionen und sozialen Signalen herausfordernd sein. Doch mit gezieltem Training können wir neue Wege des Verstehens und der Verbindung schaffen.

✨ Wenn Blicke sprechen lernen: Übungen zur Blickverfolgung & Augenkontakt helfen, Nähe zuzulassen.
🧩 Muster im Chaos finden: Visuelle Trainings stärken Wahrnehmung & Orientierung.
💡 Gefühle entschlüsseln: Mit kleinen Schritten Emotionen erkennen & sich verstanden fühlen.
🤝 Gemeinsam wachsen: Kognitive Übungen fördern Perspektivwechsel & soziale Interaktion.

Jeder Fortschritt zählt. Jeder Mensch verdient es, verstanden zu werden. 💙

04/03/2025

✅🌟 Visuelles und kognitives Training nach einem Schlaganfall 🌟

Ein Schlaganfall kann unsere Wahrnehmung und Denkleistung beeinflussen – aber mit gezieltem Training ist viel möglich! 💪✨

👁 Visuelles Training
➡ Übungen zur Verbesserung der Augenbewegung und Wahrnehmung
➡ Hilfsmittel wie Prismengläser oder visuelle Stimulation
➡ Puzzles & Spiele für räumliches Sehen

🧠 Kognitives Training
➡ Gedächtnis- und Aufmerksamkeitstraining
➡ Sprachübungen bei Aphasie
➡ Strategisches Denken fördern – z. B. durch Spiele

🔗 Kombination ist der Schlüssel
Mit virtueller Realität, digitalem Training oder Alltagsaufgaben lassen sich visuelle und kognitive Fähigkeiten gemeinsam stärken.

🌟 Tipp: Regelmäßigkeit und Geduld bringen langfristige Erfolge.

👉 Gemeinsam wieder mehr Lebensqualität gewinnen! 💙

24/02/2025

✅ADHS: Visuelles und Kognitionstraining für mehr Fokus und Selbstkontrolle

ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) bringt oft Herausforderungen wie Konzentrationsprobleme, Impulsivität und Schwierigkeiten bei der visuellen Verarbeitung mit sich. Doch gezieltes Training kann helfen!

Warum visuelles und kognitives Training bei ADHS?

Mit den richtigen Übungen kannst du:
• Deine Konzentration und Impulskontrolle stärken.
• Visuelle Wahrnehmung und Verarbeitung verbessern.
• Planungs- und Problemlösungsfähigkeiten ausbauen.

So sieht das Training aus:

👉 Visuelles Training: Augenbewegungen trainieren, Muster erkennen, Hand-Auge-Koordination verbessern.
👉 Kognitionstraining: Aufmerksamkeit fördern, Impulskontrolle üben, Gedächtnis trainieren.

Interdisziplinäre Ansätze:

Kombiniere das Training mit Verhaltenstherapie, Ergotherapie oder weiteren Maßnahmen für maximale Erfolge.

💡 Willst du mehr über Übungen, Apps oder konkrete Methoden erfahren? Schreib uns!

22/02/2025