Yogamitverstand

29/06/2025

27/06/2025

26/06/2025

Schnupperkurs Sup Yoga morgen, Freitag, der 27.6.25, um 19.00 in Berlin Spandau.

Liebe Yoginis und Yogis,
seit über 25 Jahren praktiziere ich Yoga in all seinen Facetten – kraftvoll, ruhig, meditativ, tief atmend, oft erdend, manchmal beflügelnd. In den letzten zwei Jahren hat mich eine neue Richtung besonders berührt: Subyoga.

Subyoga ist für mich mehr als nur eine Variante auf dem Wasser. Es ist eine erweiterte Form des Yoga, die die Elemente mit einbezieht - Wasser und Luft werden erlebbar, der Körper wird herausgefordert, aber auch getragen. Neben den spirituellen Effekten fördert es die körperliche Balance und stärkt verschiedenste Muskelgruppen. Es verbindet uns mit der Natur, mit dem Fluss des Lebens – und mit uns selbst auf einer ganz neuen Ebene. Ich bin begeistert, diese Reise jetzt mit euch zu teilen und gemeinsam neue Erfahrungen zu machen.

Die Kurse starten schon am nächsten Freitag! Ob du schon Erfahrung auf dem Wasser hast oder etwas ganz Neues ausprobieren möchtest - Subyoga bringt dich auf sanfte und gleichzeitig kraftvolle Weise in Verbindung mit dir selbst, dem Element Wasser und der Stille drumherum.
Die Kurse werden in Spandau beim SUP Center Berlin stattfinden, auf der Eiswerder Insel. Eiswerderstr.16/18, 13585 Berlin.
Du kannst dein Brett für nur 10€ 2 Stunden ausleihen. Wir werden ca. eine Stunde Yoga praktizieren und den Rest der Zeit kannst du "frei nach Laune" herum paddeln.
Ich habe 4 Termine festgelegt:

Freitag, der 27.6.25 von 19.00-20.30 (zum EINMALIGEN Schnupperpreis von 10€)
Samstag, der 05.07.25 von 10.00-11.30 (Preis: 20€)
Sonntag, der 13.07.25 von 10.00-11.30 (Preis: 20€)
Sonntag, der 17.08.25 von 10.00-11.30 (Preis: 20€)

Melde dich gerne bei mir persönlich, über WhatsApp (017656907809) oder über das Kontaktformular auf der Webseite an.
https://www.yogamitverstand.de/kontakt.html

24/06/2025

Seit über 25 Jahren begleite ich Yoga in seinen unterschiedlichsten Formen – mal kraftvoll, mal sanft, mal meditativ. In den letzten zwei Jahren hat mich eine neue Richtung besonders fasziniert: Supyoga.

Jetzt ist es soweit – ich beginne, Subyoga zu unterrichten. Für mich ist es mehr als nur eine neue Technik. Subyoga ist eine erweiterte, höhere Stufe des Yoga, weil es nicht nur den Körper und den Atem einbezieht, sondern auch die Elemente Wasser und Luft direkt erfahrbar macht.

Es verbindet uns mit der Natur, mit dem Fluss des Lebens – und mit uns selbst auf einer ganz neuen Ebene. Ich freue mich riesig, diese Reise jetzt mit euch zu teilen! Melde dich bei mir persönlich oder komm einfach vorbei. Sup Center Eiswerder See, Eiswerderstrasse 16/18, 13585 Berlin

19/06/2025