Norsan Česká Republika

Startseite
Deutschland
Berlin
Norsan Česká Republika

Vítejte na české stránce norské společnosti NORSAN, která vám dodává přírodní a vysoce kvalitní omega-3 oleje a kapsle.

Zakládáme si na čistotě produktů a souznění s přírodou.

17/01/2026

Není tuk jako tuk! 🐟🌻
Všichni víme, že zdravé tuky jsou pro tělo nezbytné. Ale věděli jste, že vaše tělo funguje jako jemně vyladěné váhy? ⚖️
Omega-6 (kyselina linolová) a Omega-3 (EPA a DHA) spolu v těle neustále soupeří o stejné enzymy. Zatímco Omega-3 záněty tlumí, nadbytek Omega-6 je může vyvolávat.
❓ A víte, jaký je ten ideální poměr pro naše zdraví?
Věda mluví jasně: Pro naše tělo je nejpřirozenější poměr v rozmezí 1:1 až 3:1.
Jenže realita? Průměrný moderní člověk žije v poměru kolem 15:1 až 20:1 ve prospěch Omega-6! 😱 Naše vnitřní váhy jsou tedy v obrovské nerovnováze, což otevírá dveře chronickým zánětům, únavě a bolestem kloubů.
Jak to vrátit do rovnováhy?
1️⃣ Omezte: Sójový, slunečnicový a kukuřičný olej. Pozor na složení sušenek a "trvanlivého" pečiva!
2️⃣ Přidejte: Tučné ryby (losos, makrela, sardinky), lněná semínka, vlašské ořechy nebo kvalitní Omega-3 z rybího či řasového oleje.
3️⃣ Vybírejte: Na běžné vaření a saláty sáhněte raději po olivovém oleji.
Cílem není vyřadit Omega-6 úplně, ale nenechat je tuhle bitvu o vaše zdraví vyhrát na plné čáře. 💪
Jaký je váš nejoblíbenější zdroj Omega-3? Dejte mi vědět v komentářích! 👇

15/01/2026

Silný imunitní systém není důležitý pouze v období nachlazení, chrání Vás však po celý rok před viry a bakteriemi. Správnou stravou můžete své obranné síly cíleně podpořit.

Čerstvé, výživné potraviny Vám dodají přesně to, co Vaše obranné síly potřebují: vitamíny, minerály, antioxidanty, zdravé tuky a probiotika.

Každý barevný talíř tedy podporuje nejen Vaši energii, ale i Vaši vnitřní obranu. 🌈💪

Udělejte ze své stravy svého nejsilnějšího spojence, Váš imunitní systém Vám za to poděkuje. 💚

12/01/2026

Vitamin A, B, C … a pak ještě D, E a K – v tom se člověk může rychle ztratit! 🤯

S naším přehledem vitaminů přesně víte, které vitaminy jsou důležité na co a v jakých potravinách je najdete. 🥦🥕🥬

08/01/2026

Soustředění, paměť i klid v hlavě – aneb síla omega-3 pro ženy
Omega-3 mastné kyseliny, tedy zdravé tuky z mořských ryb, mají obrovský vliv na náš mozek. Pomáhají lépe se soustředit, pamatovat si a udržet mentální výkonnost i v náročnějších obdobích života.
Pavel Suchánek () potvrzuje, že právě tyto kyseliny mohou pomoci i ženám v období menopauzy, kdy se často objevuje zhoršená koncentrace, zapomínání nebo výkyvy nálad.
Pravidelný příjem omega-3 tak podporuje nejen mozek, ale i vnitřní rovnováhu a psychickou pohodu.
🎥 Podívej se na jeho Reels a zjisti, jak mohou omega-3 prospět i tobě.

07/01/2026

Váš zázračný orgán – střeva – pracují každý den naplno a nejsou důležitá jen pro trávení, ale také jsou nezbytná pro Váš imunitní systém. 🛡️

Intaktní střevní mikroflóra je proto nenahraditelná a můžete ji jednoduše podpořit svou stravou:

✨ Probiotické potraviny, jako jogurt, kefír, kysané zelí nebo kimchi, obsahují živé mikroorganismy, které podporují zdraví Vašich střev.

🌾 Prebiotické potraviny, jako celozrnné výrobky, semena nebo luštěniny, slouží jako potrava pro tyto „dobré“ bakterie a podporují jejich růst.

🧬 A to nejlepší: díky probiotické aktivitě vznikají i postbiotika – bioaktivní metabolické produkty, které Vaše tělo vyživují, chrání a regulují, i když bakterie už nežijí.

Skládají se z krátkých mastných kyselin, enzymů, peptidů, součástí buněčné stěny, aminokyselin, vitaminů a antioxidantů – malé silné látky s velkým účinkem na Vaše střeva. 🌿💚

05/01/2026

Barevná power salátová miska s Omega-3 🥗🍂
Ingredience (pro 2–3 porce):

5 stonků dinosauří kapusty (černá kapusta), omyté, s špetkou soli krátce promnuté
1 hrst směsi listových salátů (např. rukola, baby špenát, polníček)
5 lžic vařené quinoy
1 avokádo, nakrájené na plátky nebo kostky
3 čerstvé fíky, nakrájené na dílky
100 g feta sýra, nahrubo rozdroleného
4 lžíce granátových jader
5 lžic černých fazolí, uvařených a propláchnutých
Dresink (Citron-hořčičný):

1,5 lžíce hrubé hořčice se semínky
3 lžíce extra panenského olivového oleje
1–2 lžíce čerstvě vymačkané citronové šťávy
1 lžička medu (plus trochu na pokapání nahoře)
sůl a čerstvě mletý pepř
1 lžička NORSAN Omega-3 Vegan na osobu
Příprava:

Příprava dinosauří kapusty: Po promnutí nechte černou kapustu krátce stát, aby změkla a získala aromatičtější chuť.
Sestavení mísy:
Nejprve dejte do mísy dinosauří kapustu a další listovou zeleninu.
Na vrch rozmístěte quinou, avokádo, fíky, černé fazole, feta sýr a granátová semínka.
Příprava dresinku:
V malé misce smíchejte hořčici, olivový olej, citronovou šťávu, Omega-3, sůl a pepř do krémové konzistence.
Finální úprava:
Dresink nalijte na salátovou mísu a nakonec pokapejte tenkou vrstvou medu.
✨ Tip: Pokud máte rádi extra křupavost, můžete přidat opražená dýňová semínka nebo vlašské ořechy.

Za recept děkujeme úžasné

02/01/2026

Víte, že Omega-3 Index je lepším prediktorem kardiovaskulárního zdraví než samotný cholesterol? 📉 Zatímco cholesterol řešíme všichni, na mastné kyseliny v membránách našich buněk zapomínáme.
Optimalizace tohoto indexu není jen o jídle, je to o prevenci zánětů, podpoře mozku a dlouhověkosti. Pokud je váš index nízký, vaše buňky jsou doslova "tuhé" a hůře komunikují.
Většina populace se pohybuje v rizikovém pásmu kolem 4 %. Přitom cesta k optimálním 8–12 % vede přes cílenou suplementaci kvalitním rybím či řasovým olejem a úpravu poměru s Omega-6 kyselinami.

Nehádejte, měřte. Vaše buňky nelžou. 📉📈

Už jste si někdy nechali změřit svůj Omega-3 Index, nebo se spoléháte na odhad? Napište mi své zkušenosti do komentářů! 👇

31/12/2025

Vyplouváme do roku 2026! 🚢⚓️

Děkujeme, že jste v uplynulém roce svěřili péči o své zdraví právě nám v NORSANu. Naším posláním je přinášet vám to nejlepší z norské přírody, a vaši důvěra je pro nás tím největším oceněním.

Do nového roku vám přejeme především pevné zdraví, jasnou mysl a srdce naplněné radostí. Ať je váš rok 2026 stejně čistý a harmonický jako hlubiny oceánu. 🌊💙

Šťastný nový rok přeje celý tým NORSAN!

26/12/2025

Máte na obalu tato loga kvality?
Při výběru Omega-3 nejde jen o gramáž, ale hlavně o čistotu a původ. Pokud váš olej nemá jasnou certifikaci, riskujete konzumaci toxinů nebo podporu nešetrného rybolovu.

Doplňky NORSAN (oleje i kapsle) sázejí na maximální transparentnost, což potvrzují dvě nejuznávanější pečetě v oboru:

✅ IFOS (5 hvězdiček): Nejpřísnější test na světě. Zaručuje absolutní čistotu bez těžkých kovů, PCB a oxidace (čerstvost).

✅ Friend of the Sea (FOS): Garance, že olej pochází z udržitelných populací ryb a nepoškozuje mořský ekosystém.

NORSAN není jen "další doplněk". Je to čistá síla z přírody, která respektuje oceán i vaše zdraví. Vyberte si kvalitu, kterou vaše tělo skutečně využije.

24/12/2025

Přejeme Vám krásné a klidné Vánoce, plné zdraví a vitality do nového roku s NORSAN! 🎄

S blížícím se koncem roku bychom Vám rádi z celého srdce poděkovali za Vaši neuvěřitelnou věrnost a důvěru. Je pro nás ctí, že můžeme být součástí Vašeho každodenního rituálu péče o zdraví. 💙

Užijte si svátky a chvíle odpočinku v kruhu svých nejbližších. Nezapomeňte si i během vánočního hodování dopřát to nejlepší pro Vaše tělo a mysl. Ty správné omega-3 mastné kyseliny jsou ideálním společníkem pro udržení energie a dobré nálady! 🎁

Těšíme se na další zdravý rok s Vámi!

Váš tým NORSAN

23/12/2025

✨ Veselé Vánoce od nás z NORSAN Česko ✨
Mockrát děkujeme, že jste si vybrali NORSAN, sdílíte s námi svůj každodenní život a dovolili jste nám být malou součástí vašich každoročních rutin.

Velmi si vážíme vaší důvěry – a těšíme se, že s vámi budeme pokračovat na společné cestě i v novém roce, se zaměřením na zdraví, rovnováhu a dobré návyky 💙

Přejeme vám i vašim blízkým klidné, hřejivé a krásné Vánoce 🎄✨

vánoce

Adresse

Plauener Str. 163/165, Haus E
Berlin
13053

Webseite

http://www.norsan.cz/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Norsan Česká Republika erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.