01/09/2020
In diesem Video sehen Sie, wie der schlafmedizinisch spezialisierte Zahnarzt mit Hilfe von Hightech-Zahnschienen für einen ruhigen und erholsamen Schlaf sorgen kann. Ihrem Partner(in) und ihrer Gesundheit zuliebe.
Dr. med. Bert Siewert
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Gegen Schnarchen des Nachts hilft die Schiene vom Zahnarzt
Unter Schnarchen und seinen Folgeproblemen leiden Millionen Deutsche. Doch die wenigsten ahnen, welche gravierenden Folgen Schnarchen tatsächlich haben kann. Halsschmerzen und ein schlappes, müdes Gefühl sind nicht alles. Schnarchen kann zu Bluthochdruck, Herzerkrankungen und Schlaganfall führen. Und es schnarchen nicht etwa nur Übergewichtige. Auch junge, sportliche Männer und Frauen schnarchen, wenn sie in einen tiefen Entspannungszustand fallen.
Beim Schnarchen kommt es häufig zu Atemaussetzern. Halten diese länger als 10 Sekunden an, spricht man von der so genannten Schlafapnoe. Ein Symptom für Schlafapnoe sind erhebliche Leistungseinschränkungen während des Tages. Darüber hinaus führt Schlafapnoe zum gefürchteten Sekundenschlaf beim Autofahren, zu Funktionsstörungen bei der Sexualität und zu ernsthaften Erkrankungen wie Herzrhythmusstörungen.
Schnarchen und Schlafapnoe beeinträchtigen auch den Schlaf des Partners. Getrennte Schlafzimmer gibt es deshalb häufiger, als man glaubt. Zum einen, weil permanente Schnarchgeräusche kaum zu ertragen sind. Zum anderen, weil lang anhaltende Atemaussetzer (manchmal bis zu 2 min) den Geräuschpegel des plötzlich wieder einsetzenden Schnarchgeräuschs noch verstärken.
