09/01/2026
Kann man Lachen eigentlich lernen? 🤔✨
Tania Söllner sagt in der neuen Folge “Glow Up Your Life”: Ja, absolut! Aber dafür müssen wir erstmal verstehen, warum wir es verlernt haben.
Zu viele Regeln. Zu viel Druck. Zu viel „Das macht man nicht.”
Die Lösung? Nimm das Leben mal nicht so ernst! Gib dir Freiheiten, wo du sie brauchst – und lass den gesellschaftlichen Druck einfach mal los. 🎈
Denn, wer über sich selbst lachen kann, hat schon gewonnen! 😊
💬 Welche „Regel” hast du endlich über Bord geworfen? Teile es in den Kommentaren!
🎧 Höre jetzt die ganze Folge – überall, wo es Podcasts gibt!
LachenIstGesund Lebensfreude Selbstliebe