Yogaleveka

Namaste und willkommen bei Yogaleveka! Dynamischer, kraftvoller und fließender Vinyasa Flow Yoga mit Ekaterina

04/01/2026

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30/12/2025

Dieses Jahr 2025 war ein sehr erfolgreiches und lehrreiches Jahr für mich. 🙌🏻🍀🐍
Neben meinen absoluten Lieblingszielen bei meinen Retreats durfte ich ein neues Ziel bereisen: Österreich 🇦🇹 – das war der absolute Hammer und wird nun fest in meinem Retreat-Programm etabliert. 👌🏻
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Unter anderem habe ich mir einen großen Traum erfüllt und bin nach Südafrika 🇿🇦 gereist, was mich absolut fasziniert hat. 🦁🦒🐅🐘
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Ich habe begonnen, Pilates auf Reformern zu unterrichten, und habe ungelogen innerhalb von zwei Monaten ein eigenes Studio eröffnet, das zu einem absoluten Glücksort und einer großen Erfüllung für mich geworden ist.
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Gemeinsam mit den Mädels von haben wir absolut geile Events auf die Beine gestellt und dabei eine ganz große Community für Frauen aufgebaut. 👸🏻👑
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Ich habe neue, liebevolle Freunde gefunden 😍 und neue Mentoren getroffen, die mich enorm bereichern und zu einem besseren Menschen machen. Durch sie habe ich mich stark weiterentwickelt und bin in meiner Persönlichkeit gewachsen. 🙏🏻🫶🏻
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Ich habe neue Kundinnen gewonnen, die ich sehr wertschätze und für die ich dankbar bin, mit ihnen zusammenarbeiten zu dürfen – und vielleicht haben wir unser Leben gegenseitig ein Stück weit inspiriert.
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Durch meinen Vorfall mit dem Rücken habe ich gelernt, dass auch ich kein Terminator bin und besser auf mich achten sollte. Aus diesem unglücklichen Ereignis sind viele positive Dinge entstanden, die bis heute Bestand haben und mich zum Guten verändern.
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Ich bin absolut gespannt auf das Jahr 2026.
I am open and ready. 🙌🏻

27/12/2025

Eine Frau, die zu ihrer Sexualität steht und sie bewusst lebt, ist nicht gefährlich.
Sie ist authentisch.
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Ihr Begehren ist kein Chaos, sondern Orientierung.
Es fordert Männer nicht zur Dominanz heraus, sondern zu echter Begegnung.
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Weibliche sexuelle Selbstbestimmung bedroht nicht die Männlichkeit.
Sie fordert sie heraus, sich weiterzuentwickeln.
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Es geht darum, über oberflächliche Rollenbilder hinauszugehen:
aufmerksamer zu sein, mehr auszuhalten, tiefer zu verstehen–nicht nur körperlich, sondern auch emotional und persönlich.
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Wenn eine Frau bewusst “Ja” sagt, tut sie das mit Körper, Gefühl und Haltung.
Wenn sie “Nein” sagt, ist das keine Ablehnung der Person, sondern eine klare Grenzsetzung, die zur Reflexion auffordert.
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Nur ein unsicheres oder verletztes Selbstbild fühlt sich von weiblicher sexueller Autonomie bedroht.
Ein gefestigtes männliches Selbstverständnis kann ihr mit Respekt begegnen.
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Es geht nicht darum, Frauen zu kontrollieren oder zu erobern,sondern ihnen mit Achtung zu begegnen, zuzuhören und in intensiven emotionalen Situationen stabil und präsent zu bleiben.
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Eine Frau, die ihre Sexualität selbstbestimmt lebt, ist nicht „zu viel“.
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Sie kann für andere durchaus bereichernd sein.

22/12/2025

🤍SAVE THE DATE!
My next YOGA EVENT🧘🏻‍♀️

🐚07.01.2026
18:00-20:00

Stay tuned for more information, but keep the date in your mind!
So excited to see you all there!🤍

20/12/2025

🍯📸💛🖤

Stay tuned…🤫

16/12/2025

Alles, was wir tun, folgt einer Intention.
Wenn wir ehrlich zu uns selbst sind, dann liegen unseren Handlungen fast immer ein „um zu …“ zugrunde.
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Nehmen wir uns bewusst die Zeit, diesem „um zu“ nachzuspüren, beginnen wir, unser eigenes Ego wirklich zu betrachten. Besonders interessant – und zugleich herausfordernd – ist dabei die Erkenntnis, wie viele unserer Absichten nicht ganz „sauber“ sind, sondern dem Ego dienen. Manipulation auf ganz feinen Ebene.
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Es gilt, genauer zu unterscheiden und die eigenen Motive kritisch zu hinterfragen, um sich selbst treu zu bleiben und ein wohlwollendes Ego zu kultivieren. Denn wer klarer denkt, handelt bewusster und übernimmt Verantwortung für sich selbst und eigene Handlungen und muss sich selbst am Ende des Tages im Spiegel sehen können.
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Gleichzeitig schärft sich dadurch auch der Blick auf andere und ihre tatsächlichen Beweggründe. Man erkennt schneller, wo Absichten unklar, unehrlich, egoistisch oder nicht wohlwollend sind. Der Unterschied zu früher: Man bleibt nicht mehr daran hängen. Man durchschaut es und kann schneller dagegen steuern.
Es lohnt sich immer tiefer zu graben. Es gibt immer einen Ursache-Wirkung-Zusammenhang.
In der Buddhistischen Lehre steht:
„Meine Handlungen sind mein einzig wahrer Besitz.
Ich kann ihren Folgen nicht entkommen.
Meine Handlungen sind der Boden, auf dem ich stehe.“

14/12/2025

USEDOM 2026

„Weite deinen Horizont und finde deine Mitte!“
Usedom, Heringsdorf

❄️Winter
19.02.26-22.02.26

🍂Herbst
19.11.26-22.11.26

DZ 465€ pro Zimmer
EZ 375€ pro Zimmer
inkl. Frühstück

6 Yogaeinheiten 300€

Alle Preise sind inklusive Frühstücksbuffet, Nutzung des Wellnessbereich , Saunen, des Innen- und Außenpools

Für weitere Informationen, Anmeldung & Buchung bitte DM 💌

04/12/2025

Ich dachte, es wird nur schwer fallen, zu schweigen, nicht mit Worten oder Mimik zu kommunizieren. Aber das Schwierigste für mich war es, zu verlangsamen. Ich habe verwechselt Präsenz und das bewusste Verlangsamen im Moment mit dem Stillstand oder fehlenden neuen Lebenswegen und Motivation.
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Präsenz bedeutet, wirklich hier und jetzt zu sein – nicht bei der nächsten Aufgabe, nicht in Gedanken darüber, wie man alles schafft.
Es heißt, den Moment nicht zu überspringen, sondern ihn zu spüren und bewusst zu erleben.
Äußerlich mag es zwar so wirken, als würde weniger geschehen, doch tatsächlich entsteht mehr Verbindung – zur Realität, zu Menschen und zu sich selbst.
Man beginnt, Dinge wahrzunehmen, die sonst unbeachtet bleiben. Man lernt in diesem Moment eigene und die Energie der Umwelt zu “lesen” und zu verstehen.
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Beschleunigung kann genau durch das Verlangsamen entstehen.
Ich habe verstanden, dass neue, erfüllende Lebenswege sich nicht durch Hektik eröffnen, sondern durch Klarheit.
Und Klarheit entsteht nur, wenn man vollständig im Moment verankert ist.
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Warum?
Weil die Energie höher ist, wenn man hier ist und nicht mit den Gedanken voraus eilt.
Diese Energie ermöglicht es, neue Wege auf eine harmonische und natürliche Weise zu entdecken,
entstehend aus eigenen Wahrhaftigkeit.

🙏🏻✨
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Adresse

Passauer Str. 35
Berlin
10789

Webseite

https://www.yogaleveka.de/

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