eden_kosman

13/08/2022

•••English below •••

🗯 Was bedeutet „s*xuelle Orientierung“?
❕Die s*xuelle Orientierung wird als Kontinuum gesehen.

💬 „Die Lebenswelt ist in jedem ihrer Aspekte ein Kontinuum.“ - Alfred Kinsey (1948)

👉 Untersuchungen von Alfred Kinsey und seinem Team ergaben, dass das s*xuelle Verhalten, die Gedanken und Gefühle gegenüber dem gleichen oder dem entgegengesetzten Geschlecht im Laufe der Zeit gleich blieben. Anstatt die Menschen in drei Kategorien (hetero-/homo-/bis*xuell) einzuteilen, verwendete das Team eine siebenstufige Skala. Sie reicht von 0 bis 6 und enthält eine zusätzliche Kategorie „X“.

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🗯 What does „s*xual orientation“ mean?
❕S*xual orientation is seen as a continuum.

💬 „The living world is a continuum in each and every one of its aspects.“ - Alfred Kinsey (1948)

👉 Research by Alfred Kinsey and his team found that s*xual behavior, thoughts and feelings toward the same or opposite s*x remained the same over time. Instead of dividing people into three categories (hetero/homo/bis*xual) the team used a seven-point scale. It ranges from 0 to 6 and includes an additional "X" category.

🔍📖
Kinsey, Alfred C. et al. (1948/1998). S*xual Behavior in the Human Male. Philadelphia: W.B. Saunders; Bloomington: Indiana U. Press. [First publication of Kinsey’s Heteros*xual-Homos*xual Rating Scale. Discusses Kinsey Scale, pp. 636–659.]

Kinsey, Alfred C. et al. (1953/1998). S*xual Behavior in the Human Female. Philadelphia: W.B. Saunders; Bloomington: Indiana U. Press. [Discusses the Kinsey Scale and presents comparisons of male and female data, pp. 468–475.]

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06/08/2022

•••English below •••

🗯 Mythos: Gibt es das Jungfernhäutchen?
❕Es gibt keine Haut, die wie eine Frischhaltefolie den Va**naleingang verschließt.

💡Wir sollten es lieber H***n oder Va**nalkrone nennen.

👉 Das H***n ist ein dehnbares Kränzchen, das den Eingang der Va**na umrahmt - nicht verschließt!xqa

👉 Ob es penetrativen S*x gegeben hat lässt sich nicht daran ablesen, ob das Kränzchen noch existiert oder nicht.

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🗯 Myth: Does the h***n exist?
❕There is no skin that closes the va**nal opening like clingfilm.

👉 The h***n is a stretchy wreath that frames - not seals - the va**nal opening.

👉 Whether penetrative s*x has taken place cannot be determined by whether the wreath still exists or not.

🔍📖 Hegazy, A. A., & Al-Rukban, M. O. (2012). H***n: facts and conceptions. The Health, 3(4), 109-115.

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30/07/2022

•••English below •••

🗯 Wie sieht die S*xualstruktur aus?
❕Es gibt 3 Achsen, 3 Ebenen und 3 Formen der S*xualität

👉 ACHSEN
1. S*xuelle Orientierung (Homo-/Hetero-/Bis*xualität)
2. S*xuelle Ausrichtung auf Körperschema (Erwachsene, Jugendliche, Kinder)
3. S*xuelle Neigung (bestimmte S*xualpraktiken, Merkmale des Gegenübers)

👉 EBENEN
1. Verhalten
2. Fantasie
3. Selbstkonzept

👉 FORMEN des s*xuellen Verhaltens
1. Ma********on
2. s*xuelle Interaktion ohne Einbezug der Genitale
3. ge***ale Stimulation (z.B. manuell, oral, Pe*******on)

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🗯 What is the s*xual structure?
❕There are 3 axes, 3 levels and 3 forms of s*xuality.

👉 AXES
1. s*xual orientation (homo-/hetero-/bis*xuality).
2. s*xual orientation to body scheme (adult, adolescent, child)
3. s*xual orientation (specific s*xual practices, characteristics of partner).

👉 LEVELS
1. behavior
2. fantasy
3. self-concept

👉 FORMS of s*xual behavior
1. ma********on
2. s*xual interaction without involvement of ge****ls
3. ge***al stimulation (e.g., manual, oral, pe*******on)

🔍📖 Beier, K. M., Loewit, K., & Loewit, K. (2011). Praxisleitfaden S*xualmedizin. Springer Berlin Heidelberg.

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23/07/2022

•••English below •••

🗯 Es gibt keinen va**nalen Or****us!
❕Alle weiblichen Orgasmen sind klitoral, da die Klitoris (z.B. bei Pe*******on) immer mitstimuliert wird.

👉Die Va**na ist viel weniger sensibel als die Klitoris.

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🗯 There is no such thing as a va**nal or**sm!
❕All female or**sms are cl****al, because the cl****is is always stimulated as well (e.g. during pe*******on).

👉The va**na is much less sensitive than the cl****is.


🔍📖 Koedt, A. (2018). The myth of the va**nal or**sm. In Living with Contradictions (pp. 481-487). Routledge.

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16/07/2022

•••English below •••

🗯 Der P***s und die Klitoris haben mehr Gemeinsamkeiten als Unterschiede!
❕Der P***s und die Klitoris sind homologe Strukturen.

Beide…

👉haben eine Eichel, einen Schaft, Schenkel und Schwellkörper.

👉erigieren bei Erregung oder Stimulation.

👉sind Hauptorgane für Genuss und Or****us.

👉bestehen aus dem gleichen fetalen Gewebe.

👉bestehen aus aus vielen Nervenendigungen.

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🗯 The p***s and the cl****is have more in common than differences!
❕The p***s and the cl****is are homologous structures.

Both...

👉have a g***s, a shaft, crus and bulbs.

👉erect when stimulated.

👉are main organs for pleasure and or**sm.

👉consist of the same fetal tissue.

👉consist of many nerve endings.



🔍📖
Baskin, L., Derpinghaus, A., Cao, M., Sinclair, A., Li, Y., Overland, M., & Cunha, G. R. (2020). Hot spots in fetal human pe**le and cl****al development. Differentiation, 112, 27-38.

Nagoski, E. (2015). Come as you are: The surprising new science that will transform your s*x life. Simon and Schuster.

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09/07/2022

03/07/2022

•••English below •••

🗯 Was ist der Orgasm-Gap?
❕Der Orgasm-Gap beschreibt das soziale Phänomen der ungleichen Häufigkeit an Orgasmen zwischen cis-Männern & -Frauen während des heteros*xuellen Geschlechtsverkehrs. *1

Laut einer Studie von 2018 kommen 95% der heteros*xuellen Männer oft oder immer zum Or****us vs. nur 65% der Frauen. *2

Frauen, die S*x mit Frauen haben, kommen zu 86% oft oder immer.
-> Es gibt also keine biologischen Gründe für den Orgasm-Gap!

Ein weiterer Hinweis darauf bieten Ma********onsstudien:

- 95 % der Frauen und 98 % der Männer kommen bei der Ma********on regelmäßig und einfach zum Or****us. *3
- Sowohl Frauen als auch Männer berichten dabei von einer Durchschnittszeit von 4 Minuten zum alleinigen Erreichen des Or****us. *4

Es scheint also eher soziokulturelle Gründe zu geben…
➡️ Nächste Woche schauen wir uns diese genauer an!

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🗯 What is the or**sm gap?
❕The or**sm gap describes the social phenomenon of an unequal frequency of or**sms between cis men & cis women during heteros*xual encounters. *1

According to a study, 95% of heteros*xual men or**sm often or always vs. 65% of women. *2

Women who have s*x with women come often or always 86% of the time.
-> This suggests that there are no biological reasons!

Another indication is provided by ma********on studies:

- 95% of women and 98% of men or**sm regularly and easily during ma********on. *3
- Both women and men report an average time of 4 minutes to reach or**sm. *4

Thus, there must be sociocultural reasons...
➡️ Next week we'll take a closer look at these!

🔍📖

*1 - Wade, L. D., Kremer, E. C., & Brown, J. (2005). The incidental or**sm: The presence of cl****al knowledge and the absence of or**sm for women. Women & health, 42(1), 117-138.

*2 - Frederick, D. A., John, H. K. S., Garcia, J. R., & Lloyd, E. A. (2018). Differences in or**sm frequency among gay, le***an, bis*xual, and heteros*xual men and women in a US national sample. Archives of s*xual behavior, 47(1), 273-288.

*3 - Hite, S. (1981). The Hite report on male s*xuality. Knopf.

*4 - Lloyd, E. A. (2009). The case of the female or**sm: Bias in the science of evolution. Harvard University Press.

25/06/2022

•••English below •••

🗯 Wieso hast du S*x?
❕Es gibt 3 Dimensionen der S*xualität.

1️⃣ Die erste Dimension ist Fortpflanzung. Wenn diese Dimension im Vordergrund ist, spielen Themen wie Fortpflanzungsfähigkeit, Schwangerschaft und Elternschaft eine große Rolle.

2️⃣ Die zweite Dimension ist Lust. Themen wie s*xuelle Leidenschaft, Stimulation, Erregung und Or****us sind hier zentral.

3️⃣ Die dritte Dimension, die häufig vernachlässigt wird, ist die Beziehungsdimension. Dabei geht es um Grundbedürfnisse, die durch körperliche Kommunikation erfüllt werden können, wie Nähe, Akzeptanz und Geborgenheit.

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🗯 Why do you have s*x?
❕There are 3 dimensions of s*xuality.

1️⃣ The first dimension is procreation. When this dimension is in the foreground, topics such as reproductivity, pregnancy and parenthood play a major role.

2️⃣ The second dimension is pleasure. Topics such as s*xual passion, stimulation, arousal and or**sm are central here.

3️⃣ The third dimension, which is often neglected, is the relationship dimension. This involves basic needs that can be met through physical communication, such as closeness, acceptance and security.

🔍📖 Beier, K. M., Loewit, K., & Loewit, K. (2011). Praxisleitfaden S*xualmedizin. Springer Berlin Heidelberg.

19/06/2022

Herzlich Willkommen auf meiner neuen Instagram-Seite!

Ich bin Eden Kosman, Psychologin und S*xualberaterin in eigener Praxis in Berlin mit den Standorten Charlottenburg und Prenslauer Berg.

Außerdem bin ich in der S*xualwissenschaft tätig und bin Stressmanagement- sowie Kommunikationstrainerin.

Auf diesem Profil findest du spannende und wissenschaftlich fundierte Beiträge
zum Themengebiet der S*xualität und Partnerschaft.

Ich freue mich sehr darauf, meine s*xualpsychologischen Inhalte mit dir zu teilen!

Folge mir also gerne, um keine meiner Beiträge zu verpassen.

11/06/2022

11/06/2022

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