03/02/2025
Друзі, я з новиною. Якийсь час вагалася, але хто я така, щоб відмовити тим, хто хоче навчатись йозі та розвиватись? 🙃
Відкриваю групу йоги для новачків онлайн.
Щопонеділка о 18:30 (СЕТ) в Zoom.
Займаємось в закритій групі за програмою Ukrainian Federation of Yoga.
Деталі та реєстрація - в першому коментарі.
Розповім, яку йогу ми опановуємо і чим вона відрізняється від йоги в численних красивих рекламах нині в інстаграмі, тіктоці.
Тож, по-перше, ми займатимемось хатха-йогою і розвитком тілесності. Тут здається вже більшість усвідомлює, що без здорового енергійного тіла нікуди далеко не поїдеш. Коли ти здоровий, тоді і емоційна стабільність та бадьорість, як правило, твої постійні напарники.
По-друге, ми займатимемось пізнанням своєї особистості, свого внутрішнього світу, принципів гармонійної взаємодії зі світом і будемо вчитись розвивати цю нематеріальну частину себе.
Йога — це цілісна філософсько-езотерична система з численною кількістю психопрактик, завдання яких - все вище перелічене.
Звучить можливо трохи складно і здається, що якось ну-дуже амбіційно. Але як є :) Багато років, для мене, це найцікавіші заняття — досліджувати себе, розвиватись і знайомити інших з цією давньою і одночасно сучасною традицією.
Заняття розпочинаємо незабаром.
Запрошую всіх, хто хоче навчатись 🩵
Набір в групу триває місяць, тож раджу поквапитись, хто відчуває в собі сили.
Вероніка Величко, інструктор з йоги
