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Bonn, VIC
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Ihre Spezialisten für Akupunktur, TCM und Funktionelle Medizin! Jessica Noll ist Expertin für integrative Frauenheilkunde, und Kinderwunsch.

Sie leitet das Team aus Therapeuten mit den Schwerpunkten Allergie/ Darm, Stress/ Seele und Schmerztherapie. Impressum:

https://jessica-noll.de/impressum/

IMPRESSUM
Jessica Noll, TCM Praxis Qi-point
Karlsruher Str. 7a/8
10711 Berlin

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Jessica Noll

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Firmenname:
TCM Praxis Qi-Point
Jessica Noll
Praxisanschrift:

Karlsruher Str. 7A/8, 10711 Berlin
Telefon:
030-8312344 (Berlin)
Fax:
030-700143-0018
E-Mail:
j.noll@qi-point.de
Zuständige Aufsichtsbehörde:
Gesundheitsamt Berlin Charlottenburg – Wilmersdorf
Berufsbezeichnung:
Heilpraktiker (verliehen in der Bundesrepublik Deutschland)

03/06/2025

Fachvortrag: Mitochondrien und Eizellqualität⭐️

morgen Abend darf ich einen spannenden Vortrag für die IGAF halten. Es wird um mein Lieblingsthema Mitochondrien und Einzelqualität gehen💜

Neben der Wichtigkeit der Einzelqualität für die Fruchtbarkeit und wiederum die Bedeutung der Mitochondrien. Für die Eizelle werde ich auch über therapeutische Ansätze sprechen.

Ich freue mich über viele Kolleginnen und einen regen Austausch.

Anmeldung kostenfrei unter diesem Link:
https://us06web.zoom.us/webinar/register/5016704092779/WN_M1WrnH73QQGrwjUiHjb8cg

30/04/2025

Tee💜

Eine Tasse warmer Tee ist meist gut – vor allem, wenn wir ihn mit Entspannung in Verbindung bringen. Und auch sonst ist ein Kräutertee wesentlich gesünder als andere Getränke wie Säfte oder Kaffee.
Wer Tee als Genuss trinkt, sollte auf eine ausgewogene Mischung achten. Auch hier gilt: Zu viel kann eher schaden als nutzen. Wer sich unsicher ist, trinkt einfach Kräutertees mit möglichst vielen verschiedenen Kräutern. Hier ist die Wirkung der Einzelkräuter eher gering und es darf bedenkenlos auch mehr getrunken werden.
Einige Pflanzen sollen Menstruationsschmerzen lindern können. Auch in der TCM gibt es „einfache“ Teemischungen aus dem Bereich der Gesundheitspflege. Bei Periodenschmerzen verschreibt in der Regel ein ausgebildeter und auf Frauenheilkunde spezialisierter TCM-TherapeutIn eine individuelle Rezeptur.

Hast Du Fragen?
Vereinbare direkt einen Termin in der Praxis in Berlin
https://jessica-noll.de

28/04/2025

Ja-Du hast richtig gelesen:

DU DARFST WÜTEND SEIN!!!

Kennst Du das?
Seit Jahren versucht Ihr schwanger zu werden. Monat für Monat, hoffst Du, bangst Du...und trauerst. Dann kommt Deine beste Freundin, Deine Schwester oder die Arbeitskollegin mit den "guten Nachrichten": Sie ist schwanger! Juchuuuu denkst Du Dir... oder vielleicht auch nicht?

Freude vortäuschen?
Es gibt kaum eine schwierigere Situation für ein Kinderwunsch-Paar. Je nachdem, wieviel dieser Mensch von Deiner Kinderwunschreise weiß, bringt er/sie Dir die Botschaft empathisch bei-oder nichtsahnend (bzw. nicht-empathisch) mit überschwenglicher Freude.

Deine Reaktion?
Nur DU ALLEINE kannst entscheiden, wie Du in diesem Moment reagieren möchtest. Wenn Du offen über Deinen Kinderwunsch redest, kannst Du durchaus sagen, wie Du Dich gerade fühlst. Möchtest Du Deine Gefühle nicht (in deisem Moment,mt diesem Menschen) teilen, dann darfst Du tapfer sein und überspielen.
Aber danach:
Suche Dir einen ruhigen Moment, einen vertrauten Menschen oder einen schützenden Raum, wo Du Deinen Gefühlen freien Lauf lassen kannst! Und wenn Du wütend bist,ist das okay!
Wütend, weil Du das Gefühl hast, dass
schon wieder jemand anderes schwanger ist
es für andere Paare viel leichter ist
niemand Dein Leid versteht
die Welt in diesem Moment einfach ungerecht ist
Und hier geht es nicht um den anderen Menschen persönlich! Du tust also niemanden etwas Böses, wenn Du Wut empfindest.

Aber Du solltest Deine Wut nicht unterdrücken Lass Deinen Ärger, Deinen Frust und Deine Wut hinaus, damit Dich Deine Gefühle nicht unterdrücken
In der TCM ist die Wut übrigens dem Organ der Leber zugeschrieben. Und unterdrückte Wut lässt die Energie stagnieren, es entstehen Blockaden und auf Dauer gerätst Du aus Deiner Balance.

23/04/2025

𝗪𝗮𝗿𝘂𝗺 𝗘𝗻𝗱𝗼𝗺𝗲𝘁𝗿𝗶𝗼𝘀𝗲 💜

So gerne würde ich Dir DEN einen Grund geben, eine einzige Ursache nennen Doch leider funktioniert das so nicht ist ein komplexes Krankheitsbild-sowohl in der Schulmedizin als auch in der Chinesischen Medizin
Die TCM sieht den Menschen ganzheitlich. Dazu zählt, dass alles in Balance ist – auch der weibliche Menstruationszyklus . Ein regelmäßiger, schmerzfreier Zyklus spiegelt die Gesundheit der Frau wider.
Symptome wie Schmerzen während der Menstruation oder innerhalb des Zyklus oder andere zyklusabhängige Symptome, wie wir sie von der Endometriose kennen, weisen auf eine Dysbalance hin. Das gilt übrigens auch für das Polyzystische Ovar Syndrom .

Die Gründe dafür können ganz unterschiedlich sein. 𝗪𝗶𝗿 𝘂𝗻𝘁𝗲𝗿𝘀𝗰𝗵𝗲𝗶𝗱𝗲𝗻 𝗵𝗶𝗲𝗿 𝗶𝗻 𝗨𝗿𝘀𝗮𝗰𝗵𝗲 𝘂𝗻𝗱 𝗙𝗼𝗹𝗴𝗲𝗻. Die Folgen der Endometriose, insbesondere der Schmerz, weisen in der TCM auf eine Blutstagnation hin.
𝙀𝙞𝙣 𝙖𝙡𝙩𝙚𝙨 𝙘𝙝𝙞𝙣𝙚𝙨𝙞𝙨𝙘𝙝𝙚𝙨 𝙎𝙥𝙧𝙞𝙘𝙝𝙬𝙤𝙧𝙩 𝙗𝙚𝙨𝙖𝙜𝙩: 𝙬𝙚𝙣𝙣 𝙙𝙖𝙨 𝙌𝙞 𝙣𝙞𝙘𝙝𝙩 𝙛𝙡𝙞𝙚ß𝙚𝙣 𝙠𝙖𝙣𝙣, 𝙠𝙖𝙣𝙣 𝙙𝙖𝙨 𝘽𝙡𝙪𝙩 𝙣𝙞𝙘𝙝𝙩 𝙛𝙡𝙞𝙚ß𝙚𝙣 𝙪𝙣𝙙 𝙚𝙨 𝙚𝙣𝙩𝙨𝙩𝙚𝙝𝙩 𝙎𝙘𝙝𝙢𝙚𝙧𝙯
In der TCM wird das Ganze noch individueller betrachtet. Es gibt verschiedene Arten von Schmerzen, die dann weitere Hinweise für den Ursprung und die Behandlung bieten.
Während in der westlichen Medizin nur ein Begriff (Endometriose) für die oben beschriebenen Symptome besteht, kennen wir ganz verschiedene "Bilder". So kann die Ursache aus Sicht der chinesischen Medizin zum Beispiel in Kälte im Uterus liegen.
Auch wenn der TCM Therapeut sich meist zu Beginn einer Behandlung auf die Symptome konzentriert, behandelt er diese mit dem Wissen der darunterliegenden Störung. So kann der Mensch wieder in Einklang gebracht werden.

21/04/2025

Sekundäre Pflanzenstoffe – kleine Helfer mit großer Wirkung
Sie geben Gemüse, Obst und Kräutern ihre Farbe, ihren Duft und ihre Kraft – und unterstützen gleichzeitig deinen Körper auf Zellebene.
Besonders für Frauen mit Kinderwunsch sind diese Pflanzenstoffe wertvoll: Sie wirken antioxidativ, entzündungshemmend und hormonregulierend – alles Prozesse, die für die Eizellreifung, die Gebärmutterschleimhaut und den Zyklus wichtig sind.
Je bunter dein Teller, desto besser versorgt ist dein Körper 🌈🍇🥦

📝 Tipp: Iss täglich verschiedene Farben – jede steht für eine bestimmte Wirkstoffgruppe.

16/04/2025

Kalter Bauch

Wenn Du Deine Temperatur misst, weißt Du bereits, dass Dein Körper nach dem Eisprung einen Temperaturanstieg zeigt (Hochphase). In der Chinesischen Medizin dominiert in dieser Phase das Yang, die eher wärmende und aktive Energie. So wie auch das Progesteron hat das Yang einen hohen Anteil an der Einnistung eines Embryos- und einer gesunden Schwangerschaft. Wenn Du Symptome einer Gelbkörperschwäche hast, kann es gut sein, dass Dir das wärmende Yang fehlt.

Doch die TCM kennt auch noch ein weiteres Symptom für 𝘇𝘂 𝘃𝗶𝗲𝗹 𝗞𝗮̈𝗹𝘁𝗲 in Bezug auf Deinen Zyklus. Das gilt besonders, wenn Du häufig unter einem kalten Bauch leidest oder bereits mehrere Operationen im Bauchraum hattest. Jetzt fragst Du Dich vielleicht, was Deine Blinddarm-OP oder die Bauchspiegelung damit zu tun haben. In der TCM ist die Gebärmutterein ganz besonderer Ort: Hier findet die Fortpflanzung statt-ein wunderbarer Prozess. Außerdem kann der Uterus sowohl Energie speichern (Schwangerschaft), als auch abgeben (Menstruation) – eine Besonderheit in der TCM.
Der Uterus mag keine Kälte! Bei einer Operation wird jedoch (aus guten Gründen) in diesen geschützten Bereich eingegriffen. Der Bauchraum ist 𝗼𝗳𝗳𝗲𝗻 und metallische (und damit zumindest energetisch und oft auch tatsächlich kalte) Instrumente werden eingeführt. Dadurch kann Kälte eindringen. Die Chinesen sprechen dann vom 𝗛𝗮𝗻 𝗚𝗼𝗻𝗴. Han bedeutet Kälte und Bao Gong ist u.a. der Uterus. Ein 𝗸𝗮𝗹𝘁𝗲𝗿 𝗕𝗮𝘂𝗰𝗵 (Cold Womb) kann auch durch zu viel kalte Getränke, eine zu kalte Umgebung (Klimaanlage!) oder zu kalte (knappe/kurze) Kleidung entstehen.
Eine 𝗸𝗮𝗹𝘁𝗲 𝗚𝗲𝗯𝗮̈𝗿𝗺𝘂𝘁𝘁𝗲𝗿 kann den Prozess der Schwangerschaft behindern und in der TCM zu Unfruchtbarkeit führen.

15/04/2025

Brain Health Menu

Our Brain, just like the rest of us our
body needs exercise! However we often neglect its
health which results in sometimes mood changes,
feeling stressed, lack of energy etc.

All it takes is 5-10 mins per day to ensure a healthy
mind.

14/04/2025

Ich verdiene es, gesund zu sein!

Gesundheit ist unser höchstes Gut. Was bringt dir viel Geld, wenn du nicht fit
genug bist um mit deinen Freunden ausgehen zu können oder in den Urlaub zu
fahren? Was bringt dir Zeit, wenn dir die Kraft fehlt aufzustehen und mit
deinen Kindern einen Ausflug zu machen oder fangen zu spielen? Wenn wir
jünger sind, fällt uns alles leichter. Wir können tagelang faulenzen, wenig an
die frische Luft gehen, viel verarbeitete Lebensmittel zu uns nehmen und kaum
Sport machen und trotzdem strotzen wir häufig vor Energie und unser Körper
gibt uns kaum Signale, dass etwas fehlt. Wenn wir älter werden, steigt die
Anzahl an Wehwehchen und wenig Bewegung und einseitige Essgewohnheiten
gehen nicht mehr spurlos an uns vorbei. Deshalb ist es wichtig schon früh zu
verstehen, wie viel mehr Chancen auf ein beschwerdefreieres Leben wir haben,
wenn wir unserer Gesundheit mehr Priorität einräumen.

Nicht erst, wenn es
irgendwo weh tut oder uns die Puste schneller ausgeht als mit Anfang 20,
sondern eher denn wir verdienen es, gesund zu sein und zu bleiben.

11/04/2025

Herz-Energie💜

Die Leitbahnen in der TCM sind eng mit der Organfunktion verbunden. Das Herz ist besonders stark mit den Emotionen verbunden, aber auch wichtig für die Durchblutung. Bei Kinderwunsch spielt das eine große Rolle: Hier ist das Herz direkt mit dem Uterus verbunden und nur wenn die Energie frei fließen kann, kommt es zu einer Schwangerschaft ✨

Achte also auf dein Herz, nehme deine Emotionen wahr und sorge für Ausgeglichenheit☯️

09/04/2025

Feuchtigkeit und Milz-Qi-Schwäche

Der "klassische " PCOS-Typ leidet häufig unter Übergewicht, Antriebslosigkeit, und einer Tendenz zu Depression.

In der TCM zeichnet sich die Milz-Qi-Schwäche außerdem in einer Tendenz zu Verdauungsstörungen und viel Grübeleien. Der sogenannte Erde-Mensch ist gerne in Gesellschaft, sehr harmoniebedürftig und treu.
Feuchtigkeit wird besonders sichtbar bei einem im Ultraschall nachgewiesenen polyzystischem Ovar , aber auch andere Zysten, Ödeme, Lipome und Fettpolster stellen angesammelte Feuchtigkeit oder Schleim dar.

Hier ist die Ernährung und Bewegung besonders wichtig:
Auf Schleim-bildende Nahrungsmittel wie Kuhmilch und Zucker sollte unbedingt verzichtet werden!

08/04/2025

Unterstützen deinen Darm!

1. Eine ausgewogene Ernährung mit vielen
Ballaststoffen, fermentierten Lebensmitteln und
gesunden Fetten.
2. Ausreichend Wasser trinken und auf Alkohol und
übermäßigen Zuckerkonsum verzichten.
3. Regelmäßige Bewegung und Stressreduktion durch
Entspannungstechniken wie Yoga oder Meditation.
4. Ggf. gezielte Nahrungsergänzungsmittel oder
Probiotika in Absprache mit einem Facharzt
einnehmen.

Investiere in deine Darmgesundheit und stärke dein
Immunsystem, um langfristig gesund und vital zu
bleiben. Du wirst überrascht sein, wie sehr sich dein
allgemeines Wohlbefinden verbessern kann! 💪🌿

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