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Omkara

* Sound Bath
* Klangmeditation
* Kakao Zeremonie
* Klangmassage

17/04/2026

A few thoughts 💭…
Wich one resonates with you ?

16/04/2026

A few thoughts 💭…
Wich one resonates with you ?

12/04/2026

Dein » sOunday « Moment!

Ab jetzt jeden Sonntag –�2 Minuten nur für dich.

2 Minuten, die nichts von dir wollen.�Außer, dass du kurz innehältst…�und wieder bei dir ankommst.
Kopfhörer auf.�Sound an.�Außenwelt aus.

Wenn du das gerade brauchst – bleib kurz hier
Heute ein erster Vorgeschmack.

02/04/2026

Ich freue mich so sehr,�dass Andrés # vom Tribu Store Teil des Trainings ist.

In Woche vier nimmt er dich mit�in die Welt von Handpan und Flöte�und teilt sein Wissen als Multiinstrumentalist�auf eine ganz besondere, erfahrbare Weise.

Und er ist nicht allein:�Dich erwarten innerhalb der sechs Wochen�weitere Gastlehrer:innen,�die ihre eigene Tiefe und Perspektive mitbringen.
Felix von .me begleitet dich in die Welt von Kakao und Ritualarbeit,�Silva von gibt Einblicke in die Arbeit mit Körpertambura und Monochord,�Anke öffnet den Raum für Stimme und vokale Klangarbeit�und Katharina zeigt dir, wie du deine Arbeit sichtbar nach außen tragen kannst.

Lust dabei zu sein?

Start: 15. April�Online + 3 Präsenztage in Berlin
Wähle deinen Termin für die Präsenztage flexibel aus.
17.-19.04
15.-17.05
19.-21.06

Ich freue mich auf unsere gemeinsame Zeit.
Tanya

18/03/2026

Thoughts & Notes … 🍸 Was spricht dich gerade am meisten an? Nr. 1–7 🦋

gedanken

17/03/2026

Studien zeigen, dass die Leistungsfähigkeit in Großraumbüros durch konstante Hintergrundgeräusche um bis zu 60 % sinken kann.

Wir sind 24/7 von Geräuschen umgeben.�Doch entscheidend ist nicht, ob wir Geräusche hören – sondern welche.
Denn Klang beeinflusst direkt unser Nervensystem, unsere mentale Leistungsfähigkeit und unser emotionales Wohlbefinden.
�Die Qualität der Geräuschkulisse entscheidet:�Bleibt dein System im Stressmodus – oder kommt es in Regulation?

Naturklänge hingegen können eine völlig andere Wirkung entfalten:
🌿 Sie können das Nervensystem innerhalb von Sekunden regulieren�🌿 Aktivieren den parasympathischen Zustand (Ruhe & Regeneration)�🌿 Reduzieren Stress, mentale Ermüdung und innere Unruhe�🌿 Verbessern Fokus, Aufmerksamkeit und kognitive Leistung

Und das Spannende:�Du musst dafür nicht einmal in der Natur sein.
Instrumente wie Rainstick, Ocean Drum oder fließende Klangtexturen ermöglichen es, Naturgeräusche bewusst in Sound Bath Sessions zu integrieren – und so gezielt Räume für Entspannung, Regulation und Präsenz zu schaffen.

Wenn du lernen möchtest, wie du Naturklänge wirkungsvoll in deine Klangarbeit einsetzt, kommentiere „sound“ für mehr Infos.

15/03/2026

Die Stimme ist unser mächtigstes Instrument.

Sie steht in direkter Verbindung zu unserem Nervensystem und beeinflusst über Atem, Klang und Vibration unsere inneren Zustände. Mit der Stimme können wir nicht nur individuelle Klangräume gestalten, sondern auch Ausdruck finden – für das, was in uns lebendig ist. Stimmarbeit kann uns dabei unterstützen, unsere eigene Präsenz zu stärken, uns hörbar zu machen und klare Grenzen zu setzen.
Ein wunderbares Begleitinstrument in diesem Prozess ist die Shruti-Box. Sie erzeugt einen gleichmäßigen Drone-Sound und damit einen kontinuierlichen Klangteppich, der Orientierung, Erdung und Fokus schenkt. Dieser stabile Klangraum ermöglicht es der Stimme, sich frei zu entfalten – ob im Mantra, im Tönen oder im intuitiven Klang.

Diese Aufnahmen sind erste Probeaufnahmen für mein 6-wöchiges Sound Facilitation Training welches am 15. April startet, in dem wir der Arbeit mit der Stimme sowie der Shruti-Box als zugänglichem Begleitinstrument eine eigene Lektion widmen.

Ich freue mich sehr, diesen Weg bald mit euch zu teilen.

🎥: danke für die ersten Porbeaufnahmen.

12/03/2026

Diese Ausbildung kann hybrid in Berlin oder vollständig online absolviert werden.
Neben der intensiven Begleitung durch mich fließen die Erfahrungen ausgewählter Gastdozent:innen in das Training ein. Sie erweitern den Raum mit unterschiedlichen Perspektiven, Praxisfeldern und Spezialisierungen.

Gastdozent:innen im Überblick:
Kakao & Ritualarbeit – Felix Gründer von .me
Körpertambura & Monochord – Silva Brand Managerin bei
Flöte & Handpan – Andrés Gründer von
Stimme & Sacred Sound – Anke The Path of Sacred Sound
Social Media & erste Business-Schritte – Katharina Social Media Expertin

So entsteht ein ganzheitliches Lernfeld, in dem du Klang fundiert verstehen, verkörpern und Schritt für Schritt deinen eigenen Weg entwickeln kannst.

Start: 15. April 2026 Hybrid in Berlin oder komplett online möglich

Alle Informationen findest du über den Link in Bio. Oder schreib mir direkt „SOUND“, wenn du Fragen hast.

Diese Ausbildung kann hybrid in Berlin oder vollständig online absolviert werden.

Adresse

Berlin

Webseite

http://www.omkara-yoursoundwithin.com/

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