Екатерина Никола Психолог

Екатерина Никола Психолог Писхолог, гештальт терапевт
Здесь вам будет безопасно♡

Помню, в детстве я часто задавалась вопросом: что такое любовь?Жизнь постепенно показывает мне её разные грани — как мен...
14/02/2026

Помню, в детстве я часто задавалась вопросом: что такое любовь?
Жизнь постепенно показывает мне её разные грани — как меняется восприятие в разном возрасте, на разных этапах.

Сегодня я вижу любовь как безусловное желание служить другому.
Без ожидания благодарности. Без стремления получить что-то взамен.
Когда даришь время, заботу, взгляд, своё присутствие просто потому, что иначе не можешь.

Недавно муж сказал мне:
«Если бы я мог подарить тебе одну вещь, я бы подарил тебе возможность увидеть себя моими глазами. Чтобы ты поняла, какая ты особенная».

С этой фразой я живу последние дни. И мне так красиво.
У нас не всегда всё получается. Мы всё ещё учимся любить.

Но, возможно, глубина в том, что любить — значит боготворить.
Творить в другом Бога.
Когда смотришь на человека и видишь его уникальность, его целостность — и тебе совсем не хочется ничего менять.
Не потому что он идеален, а потому что ты принимаешь его полностью.

Я не уверена, что такая любовь полностью подвластна человеку.
Но мне точно хочется стремиться именно к ней.

С праздником вас, дорогие.
Пусть ваше сердце будет наполнено любовью — вне обстоятельств и внешних факторов.
Потому что, пока мы ищем любовь, мы остаёмся слепыми: ведь любовь уже внутри нас. И она была там всегда ❤️

Две публикации за день…ну что ж. Такой теперь мой февраль🥹С днем рождения, сынок! 8 лет пролетели как мгновенье. Но я вс...
07/02/2026

Две публикации за день…ну что ж. Такой теперь мой февраль🥹

С днем рождения, сынок!
8 лет пролетели как мгновенье.
Но я все еще помню запах твоей макушки.
Ты мой уникальный парень, мой главный двигатель и тот, кто может разбудить во мне весь спектр чувств от самых приятных до самых невыносимых.
Ты любишь свою семью, футбол, Месси и PlayStation.
А мы любим тебя.
Ты просил младшего брата - и каким то волшебным образом получил подарок почти в своей день рождения.
Теперь ты не перестаешь меня за это благодарить, а я почти забыла как не просто было выполнить твое желание🥹

Я люблю тебя как до Луны и обратно. И сколько бы я не спорила с тобой, порой невыносимо как ты умеешь отстаивать свое мнение, я искренне желаю, чтоб это качество было с тобой по жизни. Отставай себя так же, как ты отстаиваешь свое право носить длинные волосы😀

Обняла❤️
Мой Ми🫂

Делюсь с вами самым сокровенным из того, что сейчас происходит в нашей семье.Владислав Дмитриевич решил родиться 06.02.2...
07/02/2026

Делюсь с вами самым сокровенным из того, что сейчас происходит в нашей семье.
Владислав Дмитриевич решил родиться 06.02.2026. За день до дня рождения брата. Видимо все таки хотел оставить свой праздник себе и ни с кем его не делить 😌
Мы никак не замедляли и не ускоряли этот процесс, я старалась максимально доверять всему, что происходит и давать место этим событиям случаться без моего контроля.
Было сложно, тревожно, мозг привычно хотел все контролировать, но мы справились❤️

Спасибо этому миру за тебя сынок.
Третий сын❤️ Люблю❤️

И неизменное спасибо за то, что был рядом❤️ Без тебя ничего бы не случилось 🥹

01/01/2026

Приехали домой, уложили детей и вперед исполнять роль деда мороза😃
Пожалуйста скажите, что мы не одни делаем это в 2 часа ночи 1 января😃

С новым 2026 годом вас, дорогие! 🎄 🥂 🎅 2025 был очень насыщенный. Итоги здесь не подводила, но для себя пересмотрела и с...
01/01/2026

С новым 2026 годом вас, дорогие! 🎄 🥂 🎅
2025 был очень насыщенный.

Итоги здесь не подводила, но для себя пересмотрела и сама удивилась сколько всего я сделала/посетила/узнала/научилась.

Посмотрим какой будет следующий год.
Нашу семью точно ждут большие изменения.
Удачи нам всем❤️

Ловим возможности сходить на свидание перед многолетним новым родительством😊Были на показе фильма Антона Птушкина «Антра...
05/12/2025

Ловим возможности сходить на свидание перед многолетним новым родительством😊

Были на показе фильма Антона Птушкина «Антрактида».

Ну что сказать? Восхищают люди, которые делают то, что любят. Люблю смотреть, как у них горят глаза и как ощущается рядом с ними энергия «я на своем месте».

А вообще это был сюрприз. Я до последнего не знала, куда мы идем. И когда оказалась в зале, услышала знакомую речь, на глазах навернулись слезы.
Не сразу поняла о чем это. Я с уважением отношусь к творчеству Антона, но не являюсь его ярым фанатом. А потом поняла.

В гештальте у нас есть такое простое упражнение на чувство безопасности. Когда нужно просто вспомнить любимую еду из детства и рассказать о ней партнеру. Это дает ощущение дома, ощущение, что все хорошо знакомо и понятно, такое детское простое чувство, воспоминание о котором вмиг расслабляет и голову и тело.

Что то знакомое словила, когда зашла в зал. Ощущение, что за окном 2021 год. Мы с мужем уложили детей, сварили креветки и сели смотреть новый выпуск Птушкина….это было приятное время ❤️

Вообщем всем, кто еще не был - рекомендую. Вроде как у него тур. Но это не точно🫶🏻

03/12/2025

С днем рождения, мама и папа❤️

Всю свою сознательную жизнь приходилось выбирать к кому на день рождения я пойду в этом году.

В детстве было проще, шла туда, где было мороженное.

Сейчас и вовсе вопрос отпал. Уехала туда, где выбирать не приходиться😌

Спасибо за жизнь и за то, что вы есть. Оба!
Люблю❤️

Уже в эту пятницу стартует наш второй семинар обучения гештальт терапии, терапии контакта, терапии взаимоотношений.Гешта...
02/12/2025

Уже в эту пятницу стартует наш второй семинар обучения гештальт терапии, терапии контакта, терапии взаимоотношений.
Гештальт это не набор упражнений и схем, где мне расскажут как сделать так, чтоб моя жизнь «наладилась».
Гештальт группа - это поле, где у меня есть реальная возможность попробовать и увидеть как те или иные мои действия влияют на мои взаимоотношения с миром.
Как я сама отталкиваю людей? Как я делаю так, что у меня не выходит найти общий язык с мужем? Как я влияю на те или иные проявления моих детей?
Это очень про взрослость и мою личную готовность взять ответственность за свою жизнь.

Признаюсь честно, когда я решила набирать группу я думала, это будет намноооого проще.
Ну правда, я так часто слышу как мы готовы жаловаться и обвинять своих родных и близких в том, что они чего не не делают или не соответствуют. И мне казалось, что если дать людям эту возможность, то они схватятся за нее руками и ногами ведь это наконец то качественно сможет изменить их жизнь! (наивная😃)
То, к чему они так давно стремились!
На деле оказалось по другому.

Мы готовы говорить/обвинять/сплетничать/обсуждать, но так редко готовы взять весла в свои руки и повезти корабль в том направлении, куда нам нужно.
Грустно. Искренне грустно.

Но для тех, у кого еще есть ресурс и энергия на изменения - добро пожаловать!
В эти выходные.
5-7 декабря.
Наш второй семинар «Теория контакта в гештальт терапии».

Время по Киеву:
Пятница 11:30-16:30
Сб/вс 11:00-16:00

Стоимость 155 евро.

Присоединиться можно до 3 семинара включительно.

Запись в директ.❤️

В субботу мне посчастливилось посетить театральный мастер класс.Было похоже на наши супервизионные группы: сначала актер...
28/10/2025

В субботу мне посчастливилось посетить театральный мастер класс.
Было похоже на наши супервизионные группы: сначала актеры в обучении показывают сценки, а после опытный актер Артур Смольянинов давал комментарии и свой фидбэк по каждому этюду и рассказывал параллельно, что вообще такое театр и что такое актерская игра.

Мастер класс длился 4,5 часа! И я до сих пор под впечатлением.
Не перестаю удивляться насколько психотерапия схожа с актерской игрой, как творчество тесно связано с нашими травмами и опытом. Мы так много говорили о присутствии, о том что не столько важно что вы говорите, важно как вы это говорите, о том, что наше состояние впринципе определяет нашу жизнь…я влюблена 🤩
Влюблена в театр, в творчество и в людей, которые горят тем, что делают.
Благодарю за организацию. Это было волшебно.
Я еще долго буду осознавать все то, что там прожила с вами. ❤️

Только когда я отсидела свои 100500 сессий, прожила сколько ко там групповых терапевтический процессов, съездила на неск...
17/10/2025

Только когда я отсидела свои 100500 сессий, прожила сколько ко там групповых терапевтический процессов, съездила на несколько психологических интенсивов мне вдруг стало понятно, что слова не имеют никакого значения.

Все это наша попытка объяснить себе, что….. и тут каждый может подставить свое.

Имеет значение лишь мое состояние и присутствие в этой жизни и в этом моменте. Сразу перестало быть смешно от всех шуток про «быть в моменте или про здесь и сейчас». Потому что проживание этого самого состояния по итогу оказалось самым важным приобретением.

Вдруг стало очевидно куда и для чего. А точнее очевидно стало, что вообще не важно куда и для чего😃
Все эти цели - лишь попытка предугадать жизнь. В итоге все равно все случается так, как должно. И в чем смысл?

Пацан, играющий на барабанах вновь напомнил мне почему меня так тянет к людям, которые умеют жить эту жить. Жить в глобальном с смысле. Давая возможности случаться всему, что происходит. И просто кайфовать😻
Нет в этом мире ничего хорошего или плохого. Это лишь наша оценка происходящего и очередная попытка противостоять всему, что все равно будет случаться.

Мне вот даже интересно, улавливается ли смысл того, что мне хочется передать?
Ведь по итогу даже это имеет мало значения.
Скорее всего вы читаете это, лишь потому что вас притягивает мое состояние, а не слова через которые я пытаюсь что то передать.

Сегодня я философ❤️

Ну что ж…1 семинар позади. Поздравлять можно, в комментариях или просто теплой улыбкой.Я сама не всегда понимаю, как это...
12/10/2025

Ну что ж…
1 семинар позади. Поздравлять можно, в комментариях или просто теплой улыбкой.
Я сама не всегда понимаю, как это происходит в моей жизни. От идеи до реализации всего ничего. Сомневаюсь, но делаю. Боюсь, но не останавливаюсь.
Наверное это долгие годы терапии, самоанализа, честного взгляда и конечно же люди, которые появились в моей жизни повлияли и продолжают влиять на этот удивительный процесс.

Я благодарю каждого и радуюсь. Радуюсь, что вы тоже стали на этот путь. Та что там, вы уже давно на нем. Это просто очередная ступенька. Рада сопровождать вас в этом трепетном процессе❤️

А к группе можно присоединиться, до 3 семинара включительно.
Будем рады вам🫶🏻

2 семинар 5.12-07.12 декабря.
Как всегда пятница, суббота, воскресенье.
Все вопросы в личку 📝

Желание 🆚 ДействиеКак часто вы ловили себя на том, что появляется желание — сделать, попробовать, создать — но всё это т...
08/10/2025

Желание 🆚 Действие

Как часто вы ловили себя на том, что появляется желание — сделать, попробовать, создать — но всё это так и остаётся в голове?
Что стоит между нашими желаниями и действиями? Почему так много идей так и не воплощаются?

Понаблюдайте за собой:
как вы рассуждаете, когда мечтаете о чём-то?
На чём делаете акцент — на «хочу» или на «но»?
В каком слове у вас больше энергии?

Недавно муж, планируя отпуск, сказал:

«Я бы хотел поехать в июне на интенсив, но…»

И дальше пошёл список причин, почему нет.
Но дело ведь не в них — у каждого из нас есть свой способ останавливать себя.
Важно увидеть, чего я на самом деле хочу.
И хотя бы немного поиграть с этим — подумать о своём «хочу», почувствовать его, позволить ему существовать.
А все «но» на время отодвинуть. Даже если они кажутся очень весомыми.

Это не про то, чтобы сразу действовать.
Иногда уже само честное признание своего желания — шаг к живости.
Порой, оглядываясь, можно заметить, что именно так — через «но» — мы обходимся со всеми своими желаниями.
И тогда становится ясно: вроде бы живёшь, а на самом деле всё время обслуживаешь свои «но».



Я приглашаю вас в увлекательное путешествие — исследовать, как вы обращаетесь со своими желаниями и со своей жизнью.
А заодно, возможно, освоить профессию, которая может приносить не только вдохновение, но и доход.

✨ Старт обучающей группы гештальт-терапии уже в эту пятницу!
📅 10–12 октября — первый семинар. Онлайн.
До встречи ❤️

Adresse

Berlin
15562

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Екатерина Никола Психолог erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Teilen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategorie