17/08/2025
Pau es un instructor certificado de yoga, coach de bienestar y terapias manuales, especializado en acompañar a las personas hacia mayor autoconciencia, equilibrio y vitalidad. Su formación combina prácticas ancestrales y modernas: Masaje Tradicional Tailandés (Tailandia, 2018), Hatha y Ashtanga Yoga (India, 2022), Coaching de Bienestar y Terapia de Masaje (Berlín, 2024), junto con practicas avanzadas en Mysore en ashtanga, pranayama, flexibilidad y Terapia de Sonido. Actualmente, continúa formándoselo en astrología de manera profesional, integrando el movimiento, la energía y el conocimiento simbólico como herramientas de transformación personal.
Pau va a dar clases tanto de Ashtanga como Vinyasa, para diferentes niveles.
Ashtanga Yoga:
Un método dinámico y disciplinado que sigue series fijas de posturas enlazadas con la respiración, generando calor interno y promoviendo fuerza, flexibilidad y concentración.
Vinyasa Yoga:
Un estilo mas fluido y creativo que conecta posturas a través de la respiración, adaptando las secuencias para trabajar distintos objetivos y necesidades del momento. Este estilo nació del Ashtanga y es una alternativa mas creativa.
Las clases serán tanto en Español como en Inglés, enfocadas principalmente en un idioma pero pudiendo adaptarse a las necesidades de los participantes.
Si tienes interés o necesitas mas información acerca de sus clases, ponte en contacto con . Las inscripciones para las clases que comienzan el 9 de Septiembre ya están abiertas.
