Praxis für Ergotherapie und Handtherapie Birgit Hoppe

28/05/2026

Hinschauen schützt.

Gewalt betrifft nicht nur die betroffene Person.
Auch Kinder, Familien und das gesamte Umfeld können darunter leiden.

Viele Betroffene sprechen aus Angst, Scham oder Sorge vor Konsequenzen lange nicht über das Erlebte.

Deshalb braucht es Menschen, die zuhören, ernst nehmen und unterstützen.
Freund:innen, Familien, Fachkräfte, Institutionen und die Gesellschaft tragen Verantwortung, nicht wegzusehen.

Gewalt darf nicht verharmlost werden.
Betroffene brauchen Schutz, Unterstützung und sichere Räume.

Veränderung beginnt dort, wo Menschen hinschauen, zuhören und handeln.

26/05/2026

Gewalt ist kein Einzelfall.

Sie betrifft Menschen aller Altersgruppen, Bildungsstände und gesellschaftlichen Hintergründe.
Auch starke, erfolgreiche und selbstbewusste Frauen können betroffen sein.

Gewalt beginnt oft nicht erst mit körperlichen Übergriffen.
Kontrolle, Einschüchterung, Abwertung und Angst können ebenfalls Formen von Gewalt sein.

Viele gewaltausübende Personen wirken nach außen freundlich, hilfsbereit oder gesellschaftlich angesehen.
Deshalb wird Gewalt häufig unterschätzt oder bewusst übersehen.

Mit diesem Beitrag möchten wir sachlich aufklären und dazu beitragen, genauer hinzusehen.

Denn Schweigen schützt nicht die Betroffenen.

26/05/2026

LSVT BIG ist ein spezielles, wissenschaftlich untersuchtes Therapiekonzept für Menschen mit Parkinson. 🌿

Der Ansatz basiert darauf, dass Bewegungen bei Parkinson häufig unbewusst kleiner und langsamer werden. Deshalb werden im Training bewusst große Bewegungen intensiv und alltagsnah geübt.

Ziel ist es unter anderem:
• Bewegungen bewusster wahrzunehmen
• Alltagsaktivitäten zu erleichtern
• Bewegungsumfang und Sicherheit zu unterstützen

Viele Übungen können anschließend auch selbstständig zu Hause weiter trainiert werden.

In unserer Ergotherapiepraxis begleiten wir zusätzlich individuelle Alltagsziele und unterstützen dabei, Bewegungen möglichst gut in den persönlichen Alltag zu übertragen. 🤍

Aktuell haben wir wieder freie Plätze.

23/05/2026

Heute ist Tag des Ehrenamts.

Danke an alle Menschen, die ihre Zeit, Kraft und ihr Herz einsetzen, um andere zu unterstützen.
Ehrenamtliches Engagement macht unsere Gesellschaft menschlicher, wärmer und stärker.

Menschen, die helfen, zuhören, begleiten und da sind, machen oft einen größeren Unterschied, als sie selbst glauben. 🤍

Danke für euren Einsatz.

Praxis für Ergotherapie und Handtherapie Hoppe ❤️

22/05/2026

Konzentration fällt schwer?Gedanken springen ständig weiter?Dann kann Neurofeedback eine unterstützende Möglichkeit sein. 🌿

Beim Neurofeedback werden Gehirnaktivitäten sichtbar gemacht.Über Sensoren am Kopf bekommt das Gehirn eine direkte Rückmeldung und kann lernen, Aufmerksamkeit, Ruhe und Konzentration besser zu regulieren.

Das Training ist schmerzfrei und alltagsorientiert.

Wir haben unsere Ausbildung bei der Deutschen Gesellschaft für Biofeedback abgeschlossen und arbeiten mittlerweile mit zwei Neurofeedback Geräten in unserer Praxis. 🤍

20/05/2026

18/05/2026

Die aktuellen Leitlinien zu ADHS bei Erwachsenen betonen eine individuell angepasste, strukturierende und ressourcenorientierte Behandlung.

Beschrieben werden unter anderem:• Unterstützung bei Struktur und Organisation im Alltag• Förderung von Selbstmanagement und Zielerreichung• Umgang mit Ablenkbarkeit und Impulsivität• Stärkung von Selbstwirksamkeit und Selbstwert• Einbeziehung des sozialen Umfeldes• multimodale und interdisziplinäre Behandlungskonzepte

Auch in der Ergotherapie spielt deshalb die Orientierung am Alltag und an den individuellen Bedürfnissen der betroffenen Person eine wichtige Rolle. 🤍

16/05/2026

Psychische Gewalt kann langfristige Auswirkungen auf Selbstwert, emotionale Stabilität, Energie und den Alltag haben.

Besonders belastend ist für viele Betroffene, dass psychische Gewalt nach außen oft nicht sichtbar ist. Manche Täter wirken im Umfeld freundlich, hilfsbereit oder verständnisvoll, während Betroffene im Hintergrund unter Verunsicherung, Schuldgefühlen oder emotionalem Druck leiden.

In manchen Familien oder sozialen Systemen werden belastende Verhaltensweisen trotz vorhandenen Wissens geschützt, relativiert oder heruntergespielt. Dadurch fühlen sich Betroffene häufig zusätzlich allein, nicht ernst genommen oder an ihrer Wahrnehmung zweifelnd. Für Außenstehende kann es hilfreich sein, weniger auf einzelne Situationen und mehr auf wiederkehrende Muster über längere Zeit zu achten.

Viele Betroffene fühlen sich erschöpft, verunsichert oder verlieren zunehmend das Vertrauen in sich selbst. Die Folgen sind oft für Außenstehende kaum erkennbar und dennoch sehr belastend.

Gleichzeitig ist Heilung möglich.
Mit Unterstützung, Stabilität, Verständnis und Zeit können neue Wege entstehen.

Dieser Beitrag soll informieren, sensibilisieren und Mut machen. Sie sind nicht allein.

selbstwert ergotherapie

16/05/2026

Psychische Gewalt ist oft schwer erkennbar.
Sie kann schleichend beginnen und dazu führen, dass Betroffene an sich selbst zweifeln.

Wiederkehrende Muster wie Kontrolle, Schuldumkehr, Abwertung oder Verunsicherung können die psychische Gesundheit stark belasten.

Dieser Beitrag soll informieren, sensibilisieren und Mut machen, Warnzeichen ernst zu nehmen.

Hilfe und Unterstützung sind möglich.

Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen: 116 016
Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen

15/05/2026

Die aktuellen S3 Leitlinien bei ADHS betonen die Bedeutung eines multimodalen Behandlungskonzeptes, angepasst an die individuelle Symptomatik und Lebenssituation des Kindes.

Dabei werden unter anderem die Einbeziehung der Eltern und relevanter Bezugspersonen sowie eine alltagsbezogene Unterstützung beschrieben.

Auch in der Ergotherapie spielt deshalb die Zusammenarbeit mit Familien und die Orientierung am Alltag eine wichtige Rolle. 🤍

Praxis für Ergotherapie Birgit Hoppe
Evidenzbasiert. Individuell. Alltagsnah.

13/05/2026

💚Eltern begleiten ihre Kinder jeden Tag und kennen ihre Stärken, Sorgen, Bedürfnisse und kleinen Fortschritte oft am besten.

Deshalb ist uns eine enge Zusammenarbeit besonders wichtig.
Denn gute Ergotherapie entsteht nicht nur in der Therapieeinheit, sondern auch im gemeinsamen Austausch miteinander.

Wir möchten Eltern zuhören, sie ernst nehmen und gemeinsam alltagsnahe Ziele entwickeln, die wirklich zum Leben des Kindes passen.

So entsteht Therapie auf Augenhöhe:
mit Vertrauen, Verständnis und einem gemeinsamen Blick auf das, was dem Kind wirklich hilft. 🤍

Praxis für Ergotherapie Birgit Hoppe
Gemeinsam für das, was zählt.