Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 23:00 Dienstag 08:00 - 20:30 Mittwoch 09:00 - 23:00 Donnerstag 08:30 - 20:00 Freitag 09:00 - 22:00 Samstag 09:00 - 17:00 Sonntag 09:00 - 17:00

Raum für Dich

Startseite
Deutschland
Berlin
Raum für Dich

Kurse, Workshops, Beratungen und Craniosacrale Therapie für jedes Alter

16/02/2026

Die Schwangerschaft 🤰 ist für viele Frauen ♀️ eine besondere Zeit – begleitet von großen körperlichen und seelischen Veränderungen.

🌸 FIT & FLEXIBEL IN DER SCHWANGERSCHAFT
Ich begleite DICH ganzheitlich durch diese Zeit mit sanften pränatalen Übungen zur Unterstützung deiner Körpermitte und vielen hilfreichen Alltagstipps.

🌸 dienstags 9.30 - 10.30 Uhr im Raum für Dich

Im Präventionskurs BECKENBODEN IN DER SCHWANGERSCHAFT 🤰 lernst du deine Wahrnehmung zu schulen:
Lerne deinen Beckenboden kennen:
Wo liegt er genau?
Wie ist er aufgebaut und wozu ist er fähig?
Durch speziell auf die Schwangerschaft abgestimmte Übungen wirst du ihn besser spüren, kräftigen und bewusst entspannen lernen.
Diese Flexibilität deines Beckenbodens unterstützt Geburt und Zeit danach.

🌸 neuer Kursstart: 09. März im Raum für Dich

https://widgets.yolawo.de/w/66097e562824730375bb805d

Ich freue mich auf dich und dein Bauchwunder🤰!
Eure Alexandra
( Heilpraktikerin & Physiotherapeutin )

03/02/2026

Babymassage – eure Premiumzeit

Ab 10.02.2026 startet mein neuer Babymassagekurs im Raum für Dich 🤍
5 Einheiten | immer um 9:30 Uhr

Hier geht es um so viel mehr als um Massagegriffe.
Es geht um Ankommen.
Um Durchatmen.
Um Bewusstsein – für dein Baby und für dich als Mama.

In ruhiger, bindungsorientierter Atmosphäre lernst du eine sanfte, entspannende Babymassage kennen – und schenkst euch beiden etwas, das im Alltag oft zu kurz kommt: Zeit ohne Eile.
Zeit zum Spüren, zum Loslassen, zum Verwöhnen.
Zeit für Austausch, für ehrliche Gespräche, für das Gefühl: Ich bin nicht allein.

Dieser Kurs ist eine Einladung, den Blick nach innen zu richten, dein Baby noch feiner wahrzunehmen und dich selbst nicht zu vergessen.
Eine kleine Auszeit.
Ein sicherer Raum.
Eine bewusste Pause vom Müssen. 🌿

Wenn du dir wünschst, deinem Baby liebevolle Nähe zu schenken und dir selbst etwas Gutes zu tun, dann ist dieser Kurs für euch.

🤍 Gönnt euch diese Premiumzeit.
Die Plätze sind begrenzt – ich freue mich auf euch.

https://kikudoo.com/wunsche-und-wunder/courses/QqBk9W

18/01/2026

Heutiger Neujahrsempfang 🌱 für die Kursleiter vom RAUM FÜR DICH.
Diesmal krankheitsbedingt in kleiner Runde und trotzdem mit einem sehr wertschätzenden Austausch mit leckerem Essen 😋.
Neue Kleinigkeiten sind auch bei uns eingezogen.
Na habt ihr sie schon entdeckt?

05/01/2026

Diesen Dienstag gibt es wieder unseren beliebten Schwangeren- und Babytreff im Raum für Dich.
Von 11-12.30 Uhr gibt es ausreichend Zeit zum Austauschen, Fragen stellen und vernetzten bei Kaffee / Tee ☕🍵 und kleinen Snacks 🍪🍐🍎.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Wir freuen uns auf euch ✨

Ranunkel Alex
Josefine BolewskifrüherPinger

09/12/2025

Vorletzter Aufbau für dieses Jahr meines
Fit & Flexibel Kurses in der Schwangerschaft 🤰bevor es in die Weihnachtspause 🌲⛸️🦌💫 geht.
Wenn du nächste Woche dabei sein möchtest, buche dich gerne ein.
Ich freue mich auf dich.

https://widgets.yolawo.de/w/66097e562824730375bb805d

04/12/2025

Schenke dieses Weihnachten etwas,
das wirklich von Herzen 💓 kommt.

✨ Ruhe. Geborgenheit. Zeit für dich. ✨

Gerade in diesen herausfordernden Zeiten ist SELBSTFÜRSORGE - ZEIT FÜR SICH so wichtig!
Also warum nicht einen Gutschein dafür verschenken?!?

Für alle Angebote von:
🔸Josi .gesund.gluecklich
🔸Alexandra
🔸Anett .und.wunder
könnt ihr Gutscheine - Online oder Offline 😉 erwerben.

Am Besten geht ihr mit eurem gewünschten Anbieter direkt in den Kontakt oder ihr schreibt 📧 uns an.

Wir freuen uns auf eure Anfragen 💞.

weihnachtenstehtvordertür esweihnachtetsehr gesundundfit personaltraining yoga mamaundbaby babyhandling babyschlaf craniosacraletherapie therapeutischefrauenmassage selbstfürsorge zeitfuerdich

02/12/2025

So ein schöner Schwangeren- & Babytreff heute mit Adventsstimmung 🦌🌲.
Danke an Alle die da waren zur Unterstützung, zum Helfen, Raum halten und für schöne und lustige Gespräche 💫.

Der nächste Schwangeren- & Babytreff findet am 06.01.2026 statt.
Vorher könnt ihr aber noch bei Josi .gesund.gluecklich im MILCHDIALOG vorbeischauen - immer der 3. Dienstag im Monat.

Habt es fein 🕯️🕯️🕯️🕯️🌲🦌🍪 🫖☕

11/11/2025

✨ Makramee-Workshop ✨
🎄Weihnachtsdeko knüpfen ✨

Am 16.11.2025 laden wir dich herzlich zu einem kreativen Nachmittag ein!
Von 14–17 Uhr knüpfen wir gemeinsam wunderschöne Makramee-
Weihnachtsdeko – perfekt, um deinem Zuhause oder deinem Weihnachtsbaum einen persönlichen Touch zu verleihen. 🎄🧶

Für 40 € bekommst du alles, was du brauchst:
✅ Material
✅ Anleitung zum Knüpfen
✅ Getränke & Snacks
✅ ganz viel Inspiration und Spaß

📍
Lemkestrasse 77, 12623 Berlin
💰 Barzahlung vor Ort

Wir – Dani & Alex – freuen uns riesig, mit dir in gemütlicher Atmosphäre kreativ zu werden. 💛

👉 Hier kannst du dich direkt anmelden:

https://widgets.yolawo.de/w/68d3049e4b7d97f751aab1f5

31/10/2025

🌱 Teamzuwachs🌱

Auch Josi möchte ich nun endlich hier offiziell herzlich Willkommen 🎉 heißen.
Einige von euch kennen sie bereits vom Schwangeren- & Babytreff und ihren Angeboten.
Ihre Angebote im Raum für Dich werden sich ab November noch erweitern mit dem MILCHDIALOG und ab nächstem Jahr auch mit der Stillberatung.
Zusätzlich unterstützt sie mich im Hintergrund beim Newsletter und Canvaarbeiten.

Schön dich bei uns zu haben und ich freue mich auf unsere weitere tolle Zusammenarbeit ✨

Hallo ich bin Josi 👋
Als Doula, Kursleiterin und Stillberaterin in Ausbildung begleite ich dich und dein Bauchwunder auf eurer besonderen Reise – mit Herz, Vertrauen und Achtsamkeit.

30/10/2025

{Beckenboden in der Schwangerschaft}

Die Schwangerschaft 🤰ist für viele Frauen eine besondere Zeit, aber auch eine Zeit mit großen körperlichen und seelischen Veränderungen.
Regelmäßige Bewegung 💃und Wissen 💡
über deinen Beckenboden ist eine gute unterstützende Begleitung, um in dieser Zeit fit zu bleiben und dich auf deine Geburt vorzubereiten.

Das erwartet dich:
Lerne deinen Beckenboden kennen
Wo genau liegt er überhaupt?
Wie ist er aufgebaut und wozu ist er fähig?
Durch speziell auf die Schwangerschaft abgestimmte Übungen wirst du ihn besser spüren, ihn kräftigen und lernen diesen bewusst zu entspannen.
Diese Flexibilität deines Beckenbodens unterstützt die Geburt und die Zeit danach.

Auch viele weitere Themen rund um die Geburt (Geburtspositionen, Damm Massage, Verhalten in der Wochenbettzeit, Versorgung in der Schwangerschaft und Stillzeit) werden besprochen und auch der Austausch untereinander kommt nicht zu kurz.

Kursstart: 10. November
montags 12.30 - 14.30 Uhr
4 Einheiten
Kosten: 155 €
Bezuschussung durch die KK möglich

Anmeldung und weitere Informationen unter:
https://widgets.yolawo.de/w/66097e562824730375bb805d

Ich freue mich auf euch und eure Bäuche🤰!
Eure Alexandra
( Heilpraktikerin & Physiotherapeutin )

❤️

Bist du beim Kurs dabei?

05/10/2025

Diesen Dienstag gibt es wieder unseren beliebten Schwangeren- und Babytreff im Raum für Dich. Ab 11 Uhr führt uns Pauline von Kikkifax in die Welt des Wollwalks ein und danach gibt es ausreichend Zeit zum Austauschen, Fragen stellen und vernetzten bei Kaffee / Tee ☕🍵 und kleinen Snacks 🍪🍐🍎🍇.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Wir freuen uns auf euch ✨

Ranunkel Alex

29/08/2025

Wir sind von Anfang an an eurer Seite - nicht erst nach der Geburt, sondern schon in der besonderen Zeit der Schwangerschaft 🤰.
Gemeinsam bereiten wir euch auf die Ankunft eures Babys 👶 und euren neuen Alltag als Familie 👨‍👩‍👦 vor.
Nach und nach geben wir euch einen genauen Einblick 👀 in unsere Angebote.
Schön, wenn ihr dabei bleibt!

Adresse

Lemkestraße 77
Berlin
12623

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 23:00
Dienstag	08:00 - 20:30
Mittwoch	09:00 - 23:00
Donnerstag	08:30 - 20:00
Freitag	09:00 - 22:00
Samstag	09:00 - 17:00
Sonntag	09:00 - 17:00

Webseite

http://www.raumfuerdichberlin.de/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Raum für Dich erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.