FEEL YOGA with Martina

FEEL YOGA with Martina Yoga is mindfulness in motion & a guide in navigating our modern, busy lives. FEEL YOGA is your home when it comes to mindfulness – on and off the mat. Namasté

Liebe Yogis und Yoga-Neugierige,

Yoga ist wie eine Lotusblüte: Blütenblatt für Blütenblatt öffnen sich neue Ebenen. Entdecke gemeinsam mit mir Aspekte von Bewegung, Loslassen, Regenration, bei dir Ankommen, ...

Ich begleite dein individuelles Yoga-Erleben online und in verschiedenen Yogastudios in Berlin. Sanft, regenerativ, ganzheitlich. In meinen Yogastunden darfst du Eintauchen in einen Raum

des Loslassens. Mit sanfter Stimme führe ich dich durch eine regenerativ ausgerichtete Yogastunde. Yoga als ganzheitliches System adressiert verschiedenen Existenzebenen (u.a. Körper, Geist, Seele, Herz) und so werden wir neben den körperbetonten Asanas auch mit Meditations- und Atemtechniken arbeiten, um so einen Erlebnisraum zu schaffen, in welchem du dich mit all deinen Wesensteilen verbinden kannst. Mein Verständnis von Yoga ist geprägt von der ISHTA-Tradition und umfasst ayurvedische und Elemente einer tantrischen Lebensphilosophie (https://ishtayogaberlin.com/). Komm gerne vorbei und lass dich von den verschiedenen Wirkweisen von Yoga inspirieren.

Adresse

Berlin

Webseite

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von FEEL YOGA with Martina erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Die Praxis Kontaktieren

Nachricht an FEEL YOGA with Martina senden:

Verknüpfungen

Teilen

Yoga is mindfulness in motion.

Yoga is mindfulness in motion. Yoga with its’ various physical and mental practices provides guidance to navigate in our modern busy lives. My intention in yoga is providing exploration spaces to be mindful with yourself. My thoughtfully sequenced Hatha Yoga classes emphasize joyful movement and support you, in cultivating an understanding of self-care. Postures, breathing techniques, and meditation provide a holistic approach for body and mind. As yoga is a valuable anchor in life for me, my classes are designed to be accessible for all people – of every age, degree of flexibility, body type or background. FEEL YOGA is your home when it comes to mindfulness – on and off the yoga mat.