DeinVeda

01/04/2024

Neelyadi – Shirodara Öl 💆‍♀️
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Das Neelyadi Shirodara Öl, oder wir wir es nennen „Stirnguss“
wird in größeren Mengen (mindestens 750 ml je Anwendung) für den klassischen Stirnölguss, den Shirodara verwendet. Zusätzlich kann das Öl auch in geringen Mengen als Massageöl für die Kopfhaut verwendet werden.

Stirnguss kommt unter anderem zum Einsatz bei:
- trockener Kopfhaut
- juckender oder schuppiger Kopfhaut
- bei vorzeitigem Ergrauen oder Haarausfall
- bei Bluthochruck
- Stirnguss wirkt Stressabbauend, fördert den Schlaf und kühlt die Kopfhaut

Dieses reine Naturprodukt ist sanft feuchtigkeitsspendend. Stirnguss wirkt hautverjüngend, entspannend und reinigt die Kopfhaut. Es kann kann bei vorzeitiger Haarergrauung oder Haarausfall eingesetzt werden und fördert das Haarwachstum.

Das DeinVeda Neelyadi Öl besteht zu 100% aus Pflanzenteilen aus Sri Lanka.

https://deinveda.de/produkt/neelyadi-shirodara-ol/

11/03/2024

💩🍵 kontrollierte Abführung --> Virechana-Therapie
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Die Virechana-Therapie ist eines der fünf Behandlungsformen der ayurvedischen Panchakarma Kur, um die tief sitzenden Giftstoffe zu eliminieren und den Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Virechana ist eine unabdingbare Behandlung für Krankheiten, die mit der Pitta-Konstitution in Beziehung stehen, außerdem lässt sich dadurch das Vata-Dosha sehr gut kontrollieren.

Am Abführtag sollte nur flüssige Nahrung angeboten werden, wie z.B. Reissuppe, damit der Magen unbelastet von Verdauungsarbeit bleibt. Jegliche Kapha oder Pitta erhöhende Kost ist für Virechana kontraproduktiv, weil Kapha vermehrende Nahrung eher Vamana (Ausleitung nach oben) stimuliert statt Virechana (Ausleitung nach unten). Zu sehr Pitta anregende Nahrung dagegen verdaut selbst die Abführkräuter und provoziert ein Übermaß an Verdauungsfeuer und schwächt dadurch ihre Wirkung.
Die speziellen Kräuter für die Abführung werden am besten in der Nacht gegen 2 oder 3 Uhr mit warmen Wasser eingenommen. Anschließend kann man noch einmal mindestens 4 Stunden zu Bett gehen bis die Kräuter Ihre Wirkung entfalten. Am morgen beginnt dann die Abführung per Toilettengang. Dieser kann bis zu 10 x in unregelmäßigen Abständen stattfinden. Während des Prozesses sollte ausschließlich warmes Wasser zu sich genommen werden. Wenn sich das Gefühl einstellt, absolut „leer“ zu sein kann der Abführprozess durch trinken von kaltem Wasser gestoppt werden.

Der primäre Zweck von Virechana ist die Regulierung von Pitta-Störungen. Das ayurvedische Abführen ist besonders hilfreich für Menschen, die unter folgenden Symptomen leiden:
- Augenkrankheiten
- Blasenerkrankungen
- Blutarmut
- Chronische Erkrankung der Atemwege
- Asthma
- Erschöpfung
- Gastritis
- Geschwüre, Abszesse
- nicht heilende Wunden
- Hauterkrankungen
- Impotenz
- Lebererkrankungen
- Milzerkrankungen
- Nasenbluten
- Schlaflosigkeit
- Trägheit, Müdigkeit, allgemeine Schwäche
- Übelkeit, Erbrechen
- Starker Körpergeruch
- Vergiftungen
- Verstopfung

04/03/2024

Wir freuen uns auf Dr. Thisara ♥️☀️

Unser Dr. Thisara besucht uns in Berlin und bringt seine Ayurvedische Fach-Kompetenz mit. Er wird von Ende Juni bis Mitte Juli bei uns sein und bietet während dieses Zeitraums folgendes an: Ayurvedische Pulsdiagnose, Akupunktur, Fat-Burner Massage, Yoga und Ayurvedische Fortbildungen. Aktuell haben wir noch Termine frei. Bitte meldet Euch bei Interesse unter folgender Nummer: 030 607 42 29 für eine Terminreservierung.

04/03/2024

Ashwagandha im Ayurveda
💃 der Fitmacher 💃
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Ashwagandha, botanisch bekannt als Withania somnifera, ist eine Heilpflanze, die seit Jahrhunderten im Ayurveda verwendet wird. In der ayurvedischen Medizin wird Ashwagandha als Adaptogen betrachtet, das heißt, es hilft dem Körper, sich an Stress anzupassen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Die Pflanze, die auch als "Winterkirsche" oder "Schlafbeere" bekannt ist, hat eine lange Geschichte der Anwendung und wird auch heute noch wegen ihrer vielfältigen gesundheitlichen Vorteile sehr geschätzt.

Ashwagandha ist eine mehrjährige Pflanze, die in den trockenen Regionen Indiens, Pakistans und Sri Lankas heimisch ist. In der ayurvedischen Medizin werden die Wurzeln und Blätter der Pflanze verwendet. Die Wurzeln werden getrocknet und zu Pulver oder Extrakt verarbeitet, während die Blätter oft frisch verwendet werden.

Die wichtigsten Wirkstoffe in Ashwagandha sind Withanolide, Alkaloide und Saponine. Diese Inhaltsstoffe tragen zu den zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen bei, die mit der Einnahme von Ashwagandha verbunden sind. Im Ayurveda wird Ashwagandha für eine Vielzahl von Anwendungen eingesetzt, darunter:
- Stressreduktion: Ashwagandha gilt als wirksames Adaptogen, das den Körper bei der Stressbewältigung unterstützt. Es kann dazu beitragen, den Cortisolspiegel zu senken.
- Verbesserung der geistigen Gesundheit: Ashwagandha wird traditionell zur Förderung einer gesunden geistigen Verfassung und zur Verbesserung der kognitiven Funktionen eingesetzt. Es kann die Konzentration und das Gedächtnis verbessern sowie die allgemeine Stimmung und das emotionale Wohlbefinden fördern.
- Stärkung des Immunsystems: Die Inhaltsstoffe von Ashwagandha können die Immunität stärken und die körpereigene Abwehr gegen Krankheiten unterstützen. Es wird daher auch zur Unterstützung der allgemeinen Gesundheit und Vitalität eingesetzt.
- Verbesserung der männlichen Gesundheit: In der ayurvedischen Medizin wird Ashwagandha oft zur Förderung der männlichen Gesundheit und zur Steigerung der Libido verwendet. Es kann die Fruchtbarkeit und die Produktion von Spermien verbessern.
- Verwendung bei Gelenkbeschwerden. Solitär oder Im Zusammenspiel mit weiteren ayurvedischen Produkten kann Ashwagandha dazu beitragen Gelenkbeschwerden
wie Gicht, Arthrose oder Arthritis zu lindern.
- Im Ayurveda kann Ashwagandha für ca. 90 verschiedene Beschwerden eingesetzt werden. Beraten hierzu sollte stets ein ausgebildeter Ayurveda-Arzt/Fachmann

Insgesamt bietet Ashwagandha im Rahmen des Ayurveda eine natürliche und traditionelle Herangehensweise an die Gesundheit und das Wohlbefinden von Körper und Geist. Durch seine zahlreichen potenziellen Vorteile bleibt diese Heilpflanze auch heute noch eine beliebte Wahl für diejenigen, die nach ganzheitlicher Unterstützung suchen.

https://deinveda.de/produkt/glastiegel-ashwagandha/

26/02/2024

Kräuter-Gesichtscreme
😍 entspannt in die neue Woche starten 😍
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Die DeinVeda Kräuter-Gesichtscreme wirkt revitalisierend und beruhigend auf die Haut sowie Gesichtsmuskeln. Sie ist extrem feuchtigkeitsspendend und reduziert Faltenbildung auf natürliche Weise. Sie kann sowohl als Creme als auch als Massagecreme verwendet werden.

Die DeinVeda Kräuter-Gesichtscreme besteht zu 100% aus Pflanzenteilen aus Sri Lanka. Das hochwertige Rohmaterial aus nachhaltigem Anbau wird sorgfältig geerntet, gereinigt und getrocknet und ist somit in absoluter und nachhaltiger Bio-Qualität. Während der Verarbeitung werden alle Pflanzenteile regelmäßig überwacht und kontrolliert. Es enthält mit all seinen Bestandteilen und sekundären Pflanzenstoffen den vollen Wert der geernteten Pflanze. Der entstehenden Emulsion werden keine Füll- oder Hilfsstoffe zugesetzt.

Dieses reine Naturprodukt wirkt sanft feuchtigkeitsspendend. Die Emulsion ist revitalisierend, reinigt die Haut und wirkt auf die Gesichtsmuskeln entspannend.

https://deinveda.de/produkt/krauter-gesichtscreme/

19/02/2024

Triphala - unsere "aufgehende Sonne"
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Triphala im Ayurveda
Triphala ist eine traditionelle Kräutermischung, die seit Jahrhunderten in der ayurvedischen Medizin verwendet wird. Der Begriff "Triphala" leitet sich von den Sanskrit-Wörtern "Tri" (drei) und "Phala" (Frucht) ab, was auf die drei Hauptbestandteile dieser Mischung hinweist. Die drei Früchte, aus denen Triphala besteht, sind Amalaki (Emblica officinalis), Bibhitaki (Terminalia bellirica) und Haritaki (Terminalia chebula).

Diese Kombination der drei Früchte wird als sehr wirksam angesehen und hat eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen. Triphala wird oft als allgemeines Tonikum für den Körper angesehen und soll das Gleichgewicht der drei Doshas im Ayurveda - Vata, Pitta und Kapha - fördern.

Die erste Frucht, Amalaki, auch als indische Stachelbeere bekannt, ist reich an Vitamin C und Antioxidantien. Sie stärkt das Immunsystem, fördert die Verdauung und hilft bei der Entgiftung des Körpers. Amalaki wird auch für seine hautklärenden Eigenschaften geschätzt und trägt zur allgemeinen Gesundheit von Haut und Haaren bei.

Die zweite Frucht, Bibhitaki, ist für ihre reinigenden und schleimlösenden Eigenschaften bekannt. Sie wird häufig zur Unterstützung der Atemwege und zur Linderung von Husten, Schleim und anderen Atemwegsbeschwerden eingesetzt. Bibhitaki soll auch den Stoffwechsel ankurbeln und die Verdauung fördern.

Die dritte Frucht, Haritaki, ist eine kraftvolle entgiftende Substanz und wird oft zur Reinigung des Verdauungstrakts verwendet. Sie unterstützt die Regulierung des Stuhlgangs, lindert Verstopfung und fördert die Absorption von Nährstoffen. Haritaki wird auch als "König der Verdauung" bezeichnet und spielt eine wichtige Rolle bei der Förderung einer gesunden Darmflora.

Zusammen bilden diese drei Früchte eine synergetische Mischung, die den Körper von Giftstoffen reinigt, die Verdauung unterstützt, den Stoffwechsel verbessert und das Immunsystem stärkt. Triphala wird oft in Form von Pulver, Presslingen oder Kapseln eingenommen und kann auch äußerlich angewendet werden, um die Hautgesundheit zu fördern.

Die Anwendung von Triphala variiert je nach individuellem Zustand und Konstitutionstyp im Ayurveda. Es kann zur täglichen Einnahme als allgemeines Tonikum oder zur gezielten Behandlung spezifischer Beschwerden verwendet werden. Es ist ratsam, vor der Anwendung von Triphala einen qualifizierten Ayurveda-Experten zu konsultieren, um die richtige Dosierung und Anwendungsempfehlungen zu erhalten.

Obwohl Triphala in der Regel als sicher angesehen wird, kann es dennoch zu Nebenwirkungen wie Magenverstimmungen oder Durchfall kommen, insbesondere bei übermäßigem Gebrauch. Schwangere Frauen, stillende Mütter und Personen mit bestimmten medizinischen Bedingungen sollten vor der Verwendung von Triphala ihren Arzt konsultieren.

Insgesamt ist Triphala eine bewährte Kräutermischung mit vielfältigen gesundheitlichen Vorteilen im Rahmen der ayurvedischen Medizin. Es kann dazu beitragen, das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern, die Verdauung zu fördern und den Körper von Giftstoffen zu reinigen. Bei korrekter Anwendung und unter Anleitung eines erfahrenen Ayurveda-Experten kann Triphala eine wertvolle Ergänzung zu einer ganzheitlichen Gesundheitsroutine sein.

https://deinveda.de/produkt/glastiegel-triphala/

05/02/2024

Dhathree
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Dhathree ist ein Präparat im Ayurveda, das darauf abzielt das Gleichgewicht der Doshas im Körper wiederherzustellen. Durch den Einsatz bei spezifischen Behandlungen wird Dhathree als Abführmittel meist zum Abschluss einer Kur verabreicht und schwemmt somit alle Schlacken, Toxine und nicht gewollten Stoffe aus dem Körper.

Dhathree im Ayurveda bietet eine Vielzahl von Vorteilen für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Durch die Stärkung und Harmonisierung der Doshas können verschiedene gesundheitliche Probleme verbessert werden. Dazu gehören Verdauungsstörungen, Stoffwechselstörungen, Hautprobleme, Müdigkeit, Verstopfung, Toxinbelastung, Verkalkungen, Stress und vieles mehr. Dhathree kann auch dazu beitragen, das Immunsystem zu stärken und die allgemeine Vitalität zu verbessern. Dhathree kann im Ayurveda bei ca. 100 verschiedenen Beschwerden eingesetzt werden. Es hat eine leicht abführende Wirkung.

Es ist wichtig zu beachten, dass Dhathree-Behandlungen individuell angepasst werden sollten. Ein erfahrener Ayurveda-Experte kann die spezifischen Bedürfnisse einer Person bewerten und entsprechende Behandlungen empfehlen.

https://deinveda.de/produkt/dhathree/

29/01/2024

🤩 DeinVeda PARTNERPROGRAMM
--> sei DU jetzt mit dabei! 😍
🥳 starte mit DeinVeda in Dein neues Jahr 🎉

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Dein Team DeinVeda

27/01/2024

🥰Starte Dein Wochenende mit einem Ingwer-Koriander Tee 🥰

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Ingwer-Koriander Tee im Ayurveda: Eine kraftvolle Kombination für Wohlbefinden und Heilung
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Ingwer-Koriander Tee ist eine kraftvolle Kombination von zwei wertvollen Gewürzen, die im Ayurveda seit langem verwendet werden. Ingwer, auch als "Universalmittel" bekannt, hat entzündungshemmende Eigenschaften und fördert die Verdauung. Er wirkt wärmend auf den Körper und hilft, das Vata-Dosha auszugleichen. Koriander hingegen hat kühlende Eigenschaften und kann überschüssiges Pitta-Dosha beruhigen.

Ingwer-Koriander Tee kann zu verschiedenen Tageszeiten genossen werden. Morgens kann er dabei helfen, den Stoffwechsel anzuregen und den Körper zu beleben. Nach den Mahlzeiten kann er die Verdauung unterstützen und Blähungen reduzieren. Vor dem Schlafengehen kann er beruhigend wirken und einen guten Schlaf fördern.

Die gesundheitlichen Vorteile von Ingwer-Koriander Tee sind vielfältig. Er kann bei Verdauungsproblemen wie Magenkrämpfen, Blähungen und Sodbrennen helfen. Die entzündungshemmenden Eigenschaften des Ingwers können auch bei Gelenkschmerzen und Entzündungen im Körper lindernd wirken. Koriander wiederum unterstützt die Leberfunktion und kann helfen, Giftstoffe aus dem Körper zu beseitigen.

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass jeder Körper einzigartig ist und dass nicht alle Kräuter und Gewürze für jeden geeignet sind. Schwangere Frauen und Personen mit spezifischen Gesundheitszuständen sollten vor der Verwendung von Ingwer-Koriander Tee einen Arzt oder Ayurveda-Experten konsultieren.

Insgesamt ist Ingwer-Koriander Tee im Ayurveda eine wohlschmeckende und wirkungsvolle Möglichkeit, die Gesundheit zu unterstützen und das Gleichgewicht der Doshas im Körper zu fördern. Es ist eine natürliche Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung und einem gesunden Lebensstil. Probieren Sie es aus und genießen Sie die wohltuenden Effekte dieses traditionellen ayurvedischen Getränks!

https://deinveda.de/produkt/ingwer-koriander-tee/

23/01/2024

Die Pulsdiagnostik im Ayurveda (Nadi Pariksha)

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Eines der Kernprinzipien des Ayurveda ist die Verwendung der Pulsdiagnose zur Bestimmung des allgemeinen Gesundheitszustands einer Person. Diese Praxis beinhaltet das Fühlen des Pulses an verschiedenen Punkten des Körpers, um den aktuellen Zustand der Physiologie einer Person zu beurteilen.

Die Pulsdiagnose im Ayurveda basiert auf der Überzeugung, dass jeder Mensch drei verschiedene Energietypen oder Doshas hat: Vata, Pitta und Kapha. Jedes Dosha beeinflusst verschiedene Organe und Systeme im Körper, sodass ein Ayurveda-Praktizierender durch das Fühlen des Pulses einer Person Einblick in ihren aktuellen Gesundheitszustand gewinnen kann. Der Praktizierende sucht nach Veränderungen in Rhythmus, Kraft und Konsistenz, um Bereiche zu identifizieren, in denen Ungleichgewichte oder Störungen vorliegen könnten.

Die Praxis der Pulsdiagnose wird seit Jahrhunderten als wirksame Methode zur Diagnose körperlicher Beschwerden sowie emotionaler Ungleichgewichte eingesetzt. Darüber hinaus können Ärzte die Pulsdiagnose verwenden, um festzustellen, wie sich verschiedene Behandlungen auf die allgemeine Gesundheit einer Person auswirken können, indem sie Änderungen ihres Pulses vor und nach der Behandlung überwachen.

Die Pulsdiagnose ist ein wichtiger Bestandteil jeder umfassenden ayurvedischen Beurteilung, da sie wertvolle Informationen darüber liefert, wie jeder Einzelne in Bezug auf seinen einzigartigen Dosha-Typ und Zustand behandelt werden kann. Es ermöglicht Ärzten personalisierte Behandlungspläne zu erstellen, die sowohl auf körperliche Symptome als auch auf zugrunde liegende emotionale Probleme eingehen.

Obwohl es Zeit und Übung braucht, bis der Praktizierende das genaue Lesen von Pulsen gelernt hat, bleibt diese alte Technik eines der wichtigsten Werkzeuge, die Ayurveda-Ärzte heute bei der Beurteilung der Gesundheitsprobleme von Patienten verwenden. Die Pulsdiagnose ist ein leistungsstarkes Werkzeug, das wertvolle Einblicke sowohl in körperliche als auch in emotionale Aspekte der Gesundheit geben kann – was sie zu einem unschätzbaren Bestandteil jedes umfassenden ayurvedischen Ansatzes macht!

Mehr zu Ayurveda Behandlungen erfährst Du auf unserer Info-Seite: