Bitte berühren

Bitte berühren „Bitte berühren“ wendet sich gegen Stigmatisierung und Ausgrenzung.

Fragst du dich, ob die Wirkung deines Biologikum mit dem Alter nachlässt? Das Alter selbst spielt nur eine indirekte Rol...
13/01/2026

Fragst du dich, ob die Wirkung deines Biologikum mit dem Alter nachlässt? Das Alter selbst spielt nur eine indirekte Rolle. Ein Wirkverlust kann im Verlauf der Therapie vorkommen und kann viele mögliche Ursachen haben. Wichtig ist, dass Älterwerden jedoch nicht automatisch zu einer geringeren Wirkung führt! 🔍

💊 Die Krankheitsdynamik und Begleiterkrankungen können die Wirkung beeinflussen. Mit steigendem Alter spielen Herz-Kreislauf, Stoffwechsel oder Infektrisiken eine stärkere Rolle bei der Therapieentscheidung.

🩺 Regelmäßige Kontrolltermine sind bei Psoriasis ganz normal. Sie helfen, den Krankheitsverlauf zu beobachten und die Therapie an Hauterscheinungen, möglichen Gelenkbeschwerden, der Lebensqualität und individuellen Risiken auszurichten.
Wichtig ist, eine individuelle Therapie für sich zu finden. Dieser Beitrag ersetzt daher keine medizinische Beratung. Bitte kläre individuelle Fragen immer mit deiner behandelnden Dermatologin oder deinem behandelnden Dermatologen.

Stelle deine medizinischen Fragen direkt an unsere Expertinnen und Experten von „Bitte berühren“. Den Link dazu findest du wie gewohnt in unserer BIO!

Was musstest du dir schon über deine Psoriasis anhören? Typische Sprüche – und solide Antworten:„Ist das ansteckend?“ An...
11/01/2026

Was musstest du dir schon über deine Psoriasis anhören? Typische Sprüche – und solide Antworten:
„Ist das ansteckend?“
Antwort: „Nein, Psoriasis ist nicht ansteckend, sondern eine chronische Erkrankung, bei der Entzündungen im Körper eine Rolle spielen, welche nicht durch Viren oder Bakterien entstehen.“
🗣️🗣️ 🗣️ „Mehr Sonne, dann geht’s weg.“
Antwort: „Psoriasis ist chronisch und die Therapie individuell.“
🗣️ 🗣️ 🗣️ „Hast du dich nicht richtig gewaschen?“
Antwort: „Das hat nichts mit Hygiene zu tun. Es ist eine Entzündung!
🗣️ 🗣️ 🗣️ „Stress dich halt weniger.“
Antwort: „Stress ist nicht die Ursache der Psoriasis!“
🗣️ 🗣️ 🗣️ „Kokosöl heilt das!“
Antwort: „Leider ersetzt das keine medizinische Behandlung.“
Was hast du schon so zu hören bekommen, das unbedingt ins nächste Bingo rein sollte? Teil es in den Kommentaren. 👇

Goodbye 2025 – was für ein Jahr! Mehr Aufklärung. Mehr Sichtbarkeit. Mehr Verständnis für Psoriasis.Gemeinsam haben wir ...
30/12/2025

Goodbye 2025 – was für ein Jahr!
Mehr Aufklärung. Mehr Sichtbarkeit. Mehr Verständnis für Psoriasis.
Gemeinsam haben wir in diesem Jahr so viel bewegt – und das alles dank euch. 🙌

Von mutigen Betroffenengeschichten, neuen Expertinnen und Experten im Expertenrat, spannenden Aktionen bis hin zu unglaublich vielen ehrlichen Kommentaren:
Ihr habt gezeigt, dass Hautthemen gehört und gesehen werden müssen. 💬

Danke an alle, die
… ihre Geschichte geteilt haben.
… anderen Mut gemacht haben.
… Teil dieser Community sind.

Wir haben für euch die Top 9 Beiträge aus 2025 zusammengestellt – eure Highlights, Likes und Gespräche, die bewegt haben.

Jetzt bist du dran: Was war dein persönliches Highlight 2025? Teil es mit uns in den Kommentaren.

„Manchmal tut nicht nur die Haut weh, sondern auch die Blicke anderer“, sagt Dermatologe Dr. Behnke.Wenn Jugendliche mit...
12/12/2025

„Manchmal tut nicht nur die Haut weh, sondern auch die Blicke anderer“, sagt Dermatologe Dr. Behnke.
Wenn Jugendliche mit Psoriasis (Schuppenflechte) leben, betrifft das mehr als nur die Haut. Es geht um Freundschaften, Selbstbewusstsein – und das Gefühl, „normal“ zu sein. Dr. Behnke betont, dass Jugendliche mit Psoriasis nicht nur Therapie brauchen, sondern vor allem Mut, Selbstvertrauen und echte Unterstützung.
Seine Tipps für Jugendliche:
✨ Sprich offen über deine Erkrankung – sie ist nichts, wofür du dich schämen musst.
✨ Psoriasis ist nicht ansteckend – aufklären hilft gegen Vorurteile.
✨ Such dir Menschen, die dich so akzeptieren, wie du bist.
✨ Lass dich nicht durch Blicke verunsichern – du bist mehr als deine Haut.
✨ Bewegung, Hobbys und Freundinnen und Freunden tun auch der Seele gut.

Dr. Behnke rät allen Eltern: Gebt Rückhalt und seid kein Dauertherapeut. Kinder brauchen Normalität. Vertraut euren Kindern, stärkt ihre Eigenständigkeit – ihr Mut wächst mit eurem Vertrauen.
Wie geht ihr oder euer Kind mit der Erkrankung im Alltag um? Wie sprecht ihr über Psoriasis – in der Schule, mit Freundinnen und Freunden, in der Familie? Teilt eure Erfahrungen oder Tipps unten in den Kommentaren 👇

Kurz gesagt: Nein! ❌ Psoriasis ist nicht ansteckend – weder durch Berührung, Umarmungen noch durch gemeinsame Handtücher...
28/11/2025

Kurz gesagt: Nein! ❌ Psoriasis ist nicht ansteckend – weder durch Berührung, Umarmungen noch durch gemeinsame Handtücher.
Psoriasis ist eine Autoimmunerkrankung, also eine Reaktion des Immunsystems auf die Haut.
Sie ist nicht übertragbar, aber kann erblich bedingt sein oder durch äußere Faktoren ausgelöst werden – zum Beispiel Stress, Infekte oder bestimmte Medikamente.
Wenn du jemanden mit sichtbarer Schuppenflechte siehst – keine Angst vor Kontakt, sondern Mut zur Begegnung.
Hast du schon erlebt, dass jemand Abstand genommen hat, obwohl kein Grund bestand? Erzähl es uns in den Kommentaren. 👇

Viele Menschen mit Psoriasis haben auch mit anderen gesundheitlichen Herausforderungen zu kämpfen – körperlich wie seeli...
20/11/2025

Viele Menschen mit Psoriasis haben auch mit anderen gesundheitlichen Herausforderungen zu kämpfen – körperlich wie seelisch.
Hartmut spricht offen darüber, dass ihn Stresssituationen belasten – weil er „anders“ ist, wie er selbst sagt. Neben der Psoriasis hat er jedoch auch Bluthochdruck und Übergewicht, die ihn beschäftigen. Damit Hartmut nicht daran kaputt geht, sagt er sich: „Hey, ihr unangenehmen Mitbewohner – das ist zwar mein Weg, aber wo er hinführt, bestimmt IHR nicht!“

Welche Begleiterkrankung(en) beschäftigen dich im Zusammenhang mit deiner Psoriasis besonders – und wie gehst du damit um?
Teile deine Erfahrungen in den Kommentaren – unterstützen wir uns gegenseitig und zeigen wir, dass niemand diesen Weg allein gehen muss. 👇

28/10/2025

Es geht nicht nur um die richtige Behandlung, sondern auch um das Vertrauen und die Zusammenarbeit mit dem richtigen Arzt oder der richtigen Ärztin. 💪💛 „Mach dich schlau, bleib im Kontakt mit anderen Betroffenen, tausche dich aus über Ärzte, die gut sind, und gib nicht auf“, ist Marcs Appell an alle! Der Weg mag lang sein, aber es gibt immer Hoffnung auf ein unbeschwerteres Leben.
Du hast die anderen Teile von Marcs Schuppenflechte-Geschichte verpasst? Jetzt ganz einfach auf dem Kanal alle Folgen ansehen.

27/10/2025

Der Weg zu einer besseren Haut ist oft lang, aber er kann voller Fortschritte sein – wenn man die richtige Unterstützung und die passenden Behandlungen findet. ✨ Gemeinsam mit dem richtigen Arzt oder der richtigen Ärztin und mit den richtigen Informationen ist auch für schwere Formen der Schuppenflechte eine erscheinungsfreie Haut möglich.
Du hast die ersten Teile verpasst? Lerne Marc und seine Schuppenflechte-Geschichte in den anderen Teilen kennen. Folge jetzt dem Kanal, um den letzten Teil von Marcs Geschichte nicht zu verpassen.

26/10/2025

Manchmal fehlt einfach die Kommunikation. Die richtige Behandlung beginnt mit Vertrauen und dem Gefühl, gehört zu werden. 💬💜
Du hast den ersten Teil verpasst? Lerne Marc und seine Schuppenflechte-Geschichte im ersten Teil kennen. Du möchtest erfahren, welche Therapie ihm schließlich geholfen hat? Dann folge jetzt dem Kanal, um keine weiteren Teile zu verpassen. 🔔

25/10/2025

Manchmal sind es nicht die Worte, sondern die Blicke, die am meisten weh tun. 👀💭 Marc erzählt im ersten Teil seiner Psoriasis-Geschichte, wie er von anderen Menschen wahrgenommen wird.
Du möchtest erfahren, wie er es geschafft hat, heute erscheinungsfrei zu sein? Dann folge jetzt dem Kanal, um keine weiteren Teile zu verpassen. 🔔

Herbstblues & Psoriasis? Oder spürst du schon die Winter-Müdigkeit? 🍂 Die Uhren werden am Sonntag umgestellt, und mit je...
23/10/2025

Herbstblues & Psoriasis? Oder spürst du schon die Winter-Müdigkeit? 🍂
Die Uhren werden am Sonntag umgestellt, und mit jedem kürzer werdenden Tag spüren wir, wie der Winter mit seinen langen und dunklen Nächten näher rückt. Gerade jetzt brauchen deine Haut und deine Seele besonders viel Aufmerksamkeit und Pflege. ❤️

Warum?
Stress und das Gefühl, allein zu sein, können dich in dieser Zeit stärker belasten. Das fehlende Licht und die Kälte können die Stimmung drücken und das Gefühl einer Winterdepression verstärken. Deshalb ist es wichtiger denn je, gut für dich zu sorgen: Gönn dir kleine Auszeiten, bleib in Bewegung und pflege deine Freundschaften! 💪

Fühlst du dich von der dunklen Jahreszeit besonders niedergeschlagen?

Es ist ganz normal, dass die Seele in den Wintermonaten manchmal schwer wird. Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, wie Psoriasis und deine Psyche zusammenhängen und wie du die dunkle Jahreszeit besser meistern kannst, dann schau mal in den Ratgebertext auf der „Bitte berühren“-Website rein.

➡️ Viele Infos und gute Tipps, wie du deine Psyche bei Psoriasis stärken kannst, findest du in unserem Ratgeber. Link in der Bio.

Heute ist Welttag der psychischen Gesundheit! Ein wichtiger Tag, um darüber zu sprechen, wie eng unsere Haut und unsere ...
10/10/2025

Heute ist Welttag der psychischen Gesundheit! Ein wichtiger Tag, um darüber zu sprechen, wie eng unsere Haut und unsere Seele miteinander verbunden sind.

Chronische Hauterkrankungen wie Psoriasis, Neurodermitis und viele mehr sind weit mehr als nur sichtbare Symptome. Sie können eine enorme Belastung für die psychische Gesundheit darstellen. Studien zeigen: Viele Betroffene kämpfen mit Depression, Angststörungen, sozialem Rückzug oder einem verminderten Selbstwertgefühl. 😔

Warum? Chronischer Juckreiz, sichtbare Hautveränderungen, Schmerzen und Stigmatisierung können das tägliche Leben stark beeinträchtigen und zu psychischem Leid führen.

Was kannst du tun?
👉 Sprich offen über deine Gefühle mit Familie, Freundinnen und Freunden oder einer Therapeutin oder einem Therapeuten.
👉 Suche professionelle Hilfe – es gibt wirksame Behandlungen und Unterstützung für die psychische Gesundheit!
👉 Finde Selbsthilfegruppen, um dich mit anderen Betroffenen auszutauschen.

Du brauchst gerade dringend Hilfe?
Die Telefon-Seelsorge ist kostenlos, anonym und rund um die Uhr für dich da – erreichbar unter 0800 – 111 0 111.
Wenn du Suizidgedanken hast oder dich akut selbst gefährdest, wähle sofort den Notruf 112 – dort bekommst du umgehend Unterstützung.

Du bist nicht allein! Gemeinsam können wir das Bewusstsein schärfen und uns gegenseitig stärken! ✨

Wir wollen wissen, wie es dir geht! Erzähl uns in den Kommentaren, wie du die Herausforderung deiner Erkrankung meisterst. 👇

Adresse

Schumannstraße 18
Berlin
10117

Öffnungszeiten

Montag 10:00 - 16:00
Dienstag 10:00 - 16:00
Mittwoch 10:00 - 16:00
Donnerstag 10:00 - 16:00
Freitag 10:00 - 16:00

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