ডাঃ ইয়াকুব গাজী রবি

ডাঃ ইয়াকুব গাজী রবি �বিনা অপারেশনে নাকের পলিপস্ ও পাইলস ভালো হয় � এবং চর্ম ও যৌন রোগের সুচিকিৎসা দেওয়া হয়�

�Doctor Treat,Allah Cure�

🩺🩺রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা (Immunity ) বাড়াতে হলে শরীর ও মনের যত্ন নিতে হবে সঠিকভাবে। নিচে কিছু কার্যকর উপায় দেওয়া হলো:----✅...
11/08/2025

🩺🩺রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা (Immunity ) বাড়াতে হলে শরীর ও মনের যত্ন নিতে হবে সঠিকভাবে। নিচে কিছু কার্যকর উপায় দেওয়া হলো:-

---

✅ *প্রাকৃতিকভাবে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর উপায়:*

1. *পর্যাপ্ত ঘুম*
- প্রতিদিন ৭–৮ ঘণ্টা ঘুম জরুরি।

2. *সুষম খাবার খাওয়া*
- বেশি ফল, শাকসবজি, বাদাম, ওমেগা-৩ যুক্ত খাবার খান।
- ভিটামিন C (লেবু, আমলা),
- ভিটামিন D (রোদ, ডিম), ও জিঙ্ক সমৃদ্ধ খাবার নিন।

3. *পানি ও হাইড্রেশন*
- প্রতিদিন ৮–১০ গ্লাস পানি পান করুন।

4. *নিয়মিত ব্যায়াম*
- প্রতিদিন অন্তত ৩০ মিনিট হাঁটা, জগিং, বা হালকা ব্যায়াম করুন।

5. *স্ট্রেস কমান*
- মেডিটেশন, প্রার্থনা, অথবা প্রকৃতির মাঝে সময় কাটানো স্ট্রেস কমায়।

6. *ধূমপান ও অ্যালকোহল বর্জন*
- এগুলো ইমিউন সিস্টেম দুর্বল করে।

7. *পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা*
- নিয়মিত হাত ধোয়া, মাস্ক ব্যবহার, পরিচ্ছন্ন খাদ্য গ্রহণ।

---
ডাঃ মোঃ ইয়াকুব গাজী রবি
বি.এইস. এম.এস...... ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়

♦️একাকিত্ববোধ স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়ায়। এর ফলে বিষণ্ণতা, স্মৃতিভ্রষ্টতা থেকে শুরু করে হার্ট অ্যাটাক পর্যন্ত হতে পারে। বন্ধু ...
09/08/2025

♦️একাকিত্ববোধ স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়ায়। এর ফলে বিষণ্ণতা, স্মৃতিভ্রষ্টতা থেকে শুরু করে হার্ট অ্যাটাক পর্যন্ত হতে পারে।

বন্ধু স্বজন প্রতিবেশীদের সাথে হাসি-আনন্দে সময় কাটানোকে স্বাস্থ্যকর সামাজিক পথ্য (Healthy Social Medicine) হিসেবে অভিহিত করেছেন বিশেষজ্ঞরা। তারা বলেন, নিঃসঙ্গ মানুষের ওপরই বিষণ্ণতার আক্রমণ বেশি। আবার বিষণ্ণতা পেয়ে বসে যাদের, তারাও একাকীই থাকতে চান। এতে বিষণ্ণতা বাড়ে বৈ সারে না।

তাই পরিবারের সাথে সময় কাটান, বন্ধু আত্মীয় পরিজনদের সুখ- দুঃখের সাথী হোন। মমতা দিন। একা নয়, থাকুন একসাথে। পরিবারের সাথে। সবচেয়ে বড় কথা, মানুষের সাথে। সবার সাথে। সবার পাশে। পরার্থে কিছু করুন। বিষণ্ণতা আপনার ধারেকাছে ঘেঁষার সুযোগই পাবে না!

*পাইলস (Hemorrhoids)* হলো মলদ্বারের ভেতরে বা বাইরে ফোলা ও ফেটে যাওয়া বা আঙ্গুরের মতো গুটি।---✅ *পাইলস কেন হয়?*1. দীর্ঘদি...
06/08/2025

*পাইলস (Hemorrhoids)* হলো মলদ্বারের ভেতরে বা বাইরে ফোলা ও ফেটে যাওয়া বা আঙ্গুরের মতো গুটি।

---

✅ *পাইলস কেন হয়?*
1. দীর্ঘদিন কোষ্ঠকাঠিন্য
2. অতিরিক্ত চাপ দিয়ে মল ত্যাগ
3. দীর্ঘক্ষণ বসে থাকা (বিশেষ করে টয়লেটে)
4. গর্ভাবস্থায় চাপ
5. কম ফাইবারযুক্ত খাবার খাওয়া
6. অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতা

---

⚠️ *লক্ষণসমূহ:*
- মল ত্যাগের সময় রক্তপাত (লাল রঙের)
- মলদ্বারের বাইরে ফোলা বা গুটি অনুভব
- চুলকানি বা জ্বালাপোড়া
- ব্যথা (বিশেষ করে থ্রম্বোসড পাইলসে)
- মল ত্যাগে কষ্ট বা চাপ

---

✅ *প্রতিরোধে করণীয়:*
- কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করা
- ফাস্টফুড ও মসলা কমানো
- নিয়মিত হাঁটা ও পানি খাওয়া
- মল চাপ দিয়ে ত্যাগ না করা

☘️ *কিভাবে উপশম পাবেন (প্রাথমিক যত্ন):*
- বেশি পানি পান করুন
- বেশি ফাইবারযুক্ত খাবার খান (সবজি, ফল, শস্য)
- নিয়মিত হালকা ব্যায়াম করুন
- টয়লেটে অতিরিক্ত সময় না থাকা
- কুসুম গরম পানিতে দিনে ২–৩ বার ভাপ নিন।

---

🩺 *চিকিৎসায় ভালো হয় কিভাবে:*
1. *হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা* (যেমন: Nux Vomica, Aesculus, Hamamelis,Sulpher — রোগীর লক্ষণ অনুযায়ী)

#অবশ্যই একজন পাশকৃত রেজিস্ট্রার ডাক্তারের দ্বারা পরামর্শ ও চিকিৎসা নিন।

ডাঃ মোঃ ইয়াকুব গাজী রবি
বি.এইস.এম.এস.....ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়।

15/03/2025

🤲 রমজানের জন্য ১০ টি স্ব্যাস্থকর টিপস্🤲

♦️অবশ্যই খেজুর দিয়ে ইফতার শুরু করুন।
♦️ইফতারের সময় অতিরিক্ত খাওয়া এড়িয়ে চলুন।
♦️অতিরিক্ত খাওয়া ও বদহজম এড়াতে ইফতারের সময় ধীরে ধীরে খান।
♦️ইফতারের পর একটু হাটাহাটি করুন।
♦️প্রচুর পানি ও হাইড্রেটিং (পানি শোধন করে এমন) জাতীয় খাবার খান(সেহরী ও ইফতারে)।
♦️চর্বি,চিনি ও লবন খাওয়া সীমিত করুন।
♦️রোজায় সারাদিন আপনাকে শক্তি জোগাবে এমন সঠিক খাবার বেছে নিন।যেমম:-কার্বোহাইড্রেট ও ফাইবারসমৃদ্ধ খাবার।
♦️অবশ্যই সেহরী খেয়ে রোজা রাখুব।
♦️নিয়ম করে পরিমিত ঘুমিয়ে নিন।
♦️ক্যাফেইনজাতীয় পানীয় যেমম:-চা,কফি ও কোলাজাতীয় পানীয় কম পান করুন।

ডাঃ মোঃ ইয়াকুব গাজী রবি
বি.এইস.এম.এস.......ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়।

04/06/2023

এলার্জি থেকে মুক্তির উপায়!!

19/05/2023

গ্যাস্ট্রাইটিস/এসিডিটি নিয়ন্ত্রণ রাখার ঘরোয়া সমাধান।।

⚠️এগুলো আঙ্গুর মতো দেখা গেলেও আসলে এগুলো আঙ্গুর নয়, এগুলোর নাম মনাক্কা⚠️ ভারত থেকে আমদানিকৃত আঙ্গুর গোত্রীয় ফল এটি। আঙ...
05/05/2023

⚠️এগুলো আঙ্গুর মতো দেখা গেলেও আসলে এগুলো আঙ্গুর নয়, এগুলোর নাম মনাক্কা⚠️
ভারত থেকে আমদানিকৃত আঙ্গুর গোত্রীয় ফল এটি। আঙ্গুর কেনার আগে সাবধান থাকবেন, মনাক্কা আঙ্গুরের মতো দেখতে এবং খেতে হলেও এগুলো খেলে অনেকের গলা চুলকায়। বিশেষ করে যাদের এলার্জিটিক সেনসিটিভিটি আছে তারা এই মনাক্কা থেকে সাবধান।

বর্তমানে এই দ্রব্যমূলের ঊর্ধ্বগতির বাজারেও এর দাম আঙ্গুরের অর্ধেক! খুচরা বাজারে মনাক্কা এর মূল্য ১৩০ থেকে ১৫০ টাকা এর বেশি নয়। তাই অনেক অসাধু বিক্রেতা এই মনাক্কাকে আঙ্গুর বলে আঙ্গুরের দামেই বিক্রি করছে।

মনাক্কা এবং আঙ্গুরের মধ্যে পার্থক্য:-

👉 আঙ্গুর আর মনাক্কার মাঝে আসল পার্থক্য এর বীজ। মনাক্কার বীজ বড়, রং গাঢ় বাদামি বা সবুজ রংয়ের আর আঙ্গুরের মাঝে কোনো বীজ থাকে না।

👉 মনাক্কার সাইজ নরমাল আঙুরের থেকে বড়, যা প্রায় দুই থেকে তিন ইঞ্চির মতো হতে পারে।

👉 মনাক্কা আঙুরের থেকে বেশি মিষ্টি আর আঙ্গুর সাধারণত হালকা টক-মিষ্টি হয়। তবে জাত ভেদে মনাক্কাও টক হতে পারে।

👉 মনাক্কার দাম অনেক কম, যার খুচরা মূল্য কেজি প্রতি ১৩০-১৫০ টাকা। অপরদিকে আঙু্র ২০০-২৫০ টাকা প্রতি কেজি।

👉 আঙুর ও মনাক্কা ২ টা দিয়েই কিছমিছ / কিশমিশ হয়। তবে একটায় বীজ থাকে আর আরেকটায় থাকে না।

👉 মনাক্কাকে আবজোশ বা রেজিন ও বলা হয়ে থাকে।

আমি যতটুকু জানতে পেরেছি তাই আপনাদেরকে জানালাম। বাজারে গেলে লম্বা আঙুর দেখলেই ভাববেন না যে এর দাম বেশি এবং ভালো মানের আঙ্গুর, দোকানদাররা আঙ্গুরের দামে আপনাকে মনাক্কা ধরিয়ে দিবে।

যারা আঙ্গুরের নামে মনাক্কা বিক্রি করছেন, আল্লাহ যেন এদের এবং সকল ধরনের অসাধু ব্যবসায়ীদের হেদায়েত দান করেন অথবা ধ্বংস করে দেন। (আমিন)

🏞️ঘরোয়া টিপস্🏞️     ''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''১) গোল মরিচ ২) পিপুল৪) আদা এই তিনটির একত্রে নাম " ত্রিকটু " ...
12/04/2023

🏞️ঘরোয়া টিপস্🏞️
''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''
১) গোল মরিচ
২) পিপুল
৪) আদা
এই তিনটির একত্রে নাম " ত্রিকটু "
ত্রিকটু একটি সংস্কৃত শব্দ যার মানে হলো তিন কটু-এর মিশ্রন । তিনটি কটু স্বাদ যুক্ত ভেষজের মিশ্রন ।
ত্রিকটু বিপাকের সাথে সম্পর্কিত এনজাইম সমূহের কার্যকারীতা বৃদ্ধি করে ।
🟢 উপকারিতা:
``````````````
*বদহজম
* পেট ফাপা
* পেট ব্যাথা
* হজম শক্তির দূর্বলতা
* আন্ত্রিক রোগ
* সর্দি
* কাশি
ইত্যাদি সমস্যার জন্য উপকারী।
🟢 খাবার নিয়মঃ তিনটি উপাদান সমপরিমান নিয়ে পাউডার করে আধা চা চামুচ করে রোজ দুইবার খেতে হবে ।
🟢 সতর্কতাঃ বাচ্চাদের ত্রিকটু ব্যবহার করবেন না ।

02/04/2022

কম্পিউটারাইজড হোমিও কেয়ার এর পক্ষ থেকে সবাই জানাই৷ "রমজানুল মোবারক "

অর্শ / পাইলস ( Piles or haemorrhoids )🟩 কি ? মলাশয় ও মলদ্বারের চারপাশে রক্তনালির স্ফীতি এবং বৃদ্ধি পাওয়াকে অর্শ বলে । ...
13/03/2022

অর্শ / পাইলস ( Piles or haemorrhoids )
🟩 কি ?
মলাশয় ও মলদ্বারের চারপাশে রক্তনালির স্ফীতি এবং বৃদ্ধি পাওয়াকে অর্শ বলে ।
এটা দেখতে অনেকটা কাঁঠালের মুচির মত । এটা ফুলে যায় এবং মলত্যাগের সময় চাপ ( ক্বোথ ) দিলে বের হয়ে আসে । আবার আঙ্গুল দ্বারা ভিতরে ঢোকানো যায় ।
কোষ্ঠকাঠিন্য এবং শক্ত মলের প্রতিনিয়ত চাপের ফলে এ রোগ বেশি দেখা যায় । অনেক সময় কারও কারও ক্ষেত্রে রক্ত মিশ্রিত কঠিন মল নির্গত হয় । মলদ্বারে জ্বালা ও অস্বন্তিকর যন্ত্রণা হয় , বসতে কষ্ট হয় , মলদ্বারে মাংসপিন্ড বৃদ্ধি পায় । কখনো মলের সাথে রক্ত মিশ্রিত পূঁজ নির্গত হয় ।
🟩 লক্ষণ ( Symptom )
১. মল ত্যাগের সময় ক্বোথ দিলে কাঁঠালের মুচির মতো বের হয়ে আসে ; (কারো কারো ক্ষেত্রে বের হয়না)
২. মলের সাথে তাজা রক্ত পরে , কখনো পায়খানার আগে অথবা পরে ;(কারো কারো ক্ষেত্রে রক্ত যায় না )
৩. কোমরে ও তল পেটে ব্যথা হয় ।
8 . রক্ত স্বল্পতা দেখা দেয় ;
৫. রোগী পায়খানায় বসতে ভয় পায় ।
৬. পায়খানা করার সময় অথবা পরে পায়ুপথে ব্যথা হয়।
🟩 পরামর্শ ( Advice )
১ . প্রচুর পরিমাণে আশসমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ করুন ;
২ . পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করুন ;
৩ . নিয়মিত ব্যায়াম করুন ;
৪. মলত্যাগের জন্য অতিরিক্ত কোথ দেওয়া পরিহার করুন ;
৫ . কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে সতর্ক থাকুন ;
৬ . নিয়মিত ব্যায়াম ও প্রাতঃ ভ্রমণ করুন । প্রচুর শাকসবব্জি , ফলের রস , প্রচুর পানি এবং লঘুপাক খাদ্য গ্রহণ করুন । লাল মরিচ , গরুর মাংস , বেগুন , শুঁটকি এবং গরম মসলাযুক্ত দ্রব্যাদি পরিহার করে চলুন । কৃমির উপদ্রব থাকলে নিয়মিত কৃমির ওষুধ সেবন করুন ।
৭ . কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার জন্য সকালে এবং রাতে চিনি বা গুড় ছাড়া ইসুবগুলের ভুসির শরবত পান করুন ।
৮ . মলদ্বারে ভেসলিন লাগালে অনেক সময় উপকার পাওয়া যায় ;
৯ . নিঃশ্বাসের ব্যায়াম করতে হবে ( অর্থাৎ দিনে দুই বার ১০ মিনিট করে মুখ বন্ধ রেখে নাক দিয়ে লম্বা করে শ্বাস নিন , শ্বাসের সাথে মলদ্বার ও তলপেট উপরের দিকে টানুন বা Contraction এবং মুখ দিয়ে শ্বাস ছাড়ার সময় মলদ্বার ও তলপেট ধীরে ধীরে ছাড়তে থাকুন বা Relax করুন ।
১০ . প্রয়োজনে গামলা ভর্তি হালকা/কুসুম গরম পানিতে ২ চামচ লবণ দিয়ে ১০ মিনিট দিনে ১-২ বার বসে থাকতে হবে।
১১ . দীর্ঘক্ষণ বসে অথবা দীর্ঘক্ষণ দাঁড়িয়ে কাজ করবেন না।
১২ . কোথ দিয়ে পায়খানা করবেন না ।
১৩. ফাস্টফুড, জাংক ফুড, প্রসেসড ফুড , বোতল জাত খাবার, বিয়ে বাড়ির ভারী খাবার খাবেন না।

🟩 দ্রুত চিকিৎসকের সাথে সরাসরি দেখা করুন , সঠিক চিকিৎসায় বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই অপারেশন ছাড়া পাইলস ভালো হয়ে যায়।
ডাঃ মোঃ ইয়াকুব গাজী রবি
বি.এইস.এম.এস-----ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়
বি.এইস.এস---আপার
প্রভাষক--ঢাকা হোমিওপ্যাথিক মেডিকেল কলেজ
এক্স-হাউজ ফিজিশিয়ান --সরকারী হোমিওপ্যাথিক মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতাল।
🟩 চেম্বারঃ
মৌচাক আলমের পঁচা সাবানের ফ্যাক্টরী সংলগ্ন,, সিদ্ধিরগন্জ,নাঃগন্জ

মোবাইল :01631795059

Adresse

Berlin

Telefon

+8801967938661

Webseite

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von ডাঃ ইয়াকুব গাজী রবি erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Die Praxis Kontaktieren

Nachricht an ডাঃ ইয়াকুব গাজী রবি senden:

Teilen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategorie