Shiatsu Lounge Berlin

19/01/2026

Guten Morgen ❤️🙏❤️

19/01/2026

19/01/2026

Wenn sich das Bewusstsein erweitert, wirst du dich inmitten einer oberflächlich geprägten Gesellschaft wie ein Fremder fühlen, da du dir selbst die Freiheit erteilt hast, nicht länger in jenem Rollenspiel mitzuwirken.

Du legst das Bedürfnis ab, dich in irgendeiner Form präsentieren zu wollen- strebst nicht mehr nach Leistung, Anerkennung und Applaus; hörst auf, deinen Wert vom äußeren Geschehen abhängig zu machen.

Es ist dann so, als würdest du dir als Zuschauer eine dramatisch tragische Theatervorstellung ansehen, die dich zwar manchmal zum Schmunzeln bringt, doch zunehmend langweilt.

In dem Moment, in dem die Figuren auf der Bühne allmählich verblassen und ihre sich immerzu wiederholenden Worte so klingen, als seien deine Ohren mit Watte gefüllt; wenn du schon nicht mehr weißt, wie lange du auf schweigende Weise teilnahmslos dagesessen hast; beginnst du allmählich zu realisieren, dass das wahre Leben ganz woanders auf dich wartet.

Und so stehst du auf, verlässt deinen verschlissenen Platz, wirst Eins mit einer tieferen Dimension - jenseits von Raum und Zeit -, die für die Welt jener strebsamen, sich gegenseitig übertönenden Darsteller unsichtbar bleibt.

Annika Caroline

18/01/2026

Auch wenn sich unsere Wut meist sehr vital anfühlt, ist sie ein schlechter Ratgeber. Sie ist eine Überlebensemotion. D.h., sie ist mit der massiven Ausschüttung von Stresshormonen verbunden. Sie kreiert in unserem Gehirn hohe Betawellen. Das zusammen sorgt für einen sehr engen, verzerrten Tunnelblick. Sie ist süchtig nach Gegnern und macht uns manipulierbar.

Außerdem richtet sie ihre Kraft in den meisten Fällen GEGEN etwas und erschafft so mehr davon.

Es ist gesund und richtig, sie wahrzunehmen und zu fühlen, anstatt sie zu unterdrücken. Aber bleib hier nicht hängen, in dem du mit immer mehr wütenden Gedanken immer wieder Öl ins Feuer gießt.

Lösung 1. Wut weisst oft auf ein nicht erfülltes Bedürfnis hin. Auf eine Grenze, die überschritten wurde. Auf ein Nichtgesehen werden,... Finde das Bedürfnis heraus. Formuliere es positiv und setze dich dann konstruktiv für seine Erfüllung ein.

Lösung 2 wirkt nachhaltiger, erfordert jedoch Mut. Wut ist selten die tiefste Emotion. Meist schützt sie ein anderes Gefühl, was du bis eben nicht im Stande warst, zu fühlen und zu halten. Zum Beispiel Schmerz oder Angst oder Ohnmacht. Wenn du an echter, innerer Freiheit interessiert bist, dann wähle, dich mit diesem Gefühl anzufreunden, es verstehen zu lernen und langsam nach Hause zu holen.

Es mag unbequem sein, doch die Wahrheit ist, es steht eh schon lange vor deiner Tür und bittet um Einlass.

Auch wenn sich Wut erst einmal vitaler /stärker anfühlen mag, als diese tieferen Schichten, glaub mir, deine wahre Stärke kommt aus deiner Fähigkeit, das scheinbar Unerträgliche mitfühlend zu ertragen, so dass das verletzte Tier in dir endlich zur Ruhe kommen kann.

Es ist ein Weg. Du wirst wahrscheinlich Hilfe brauchen. Z.B. in Form von Meditation. Doch wenn du diese Richtung wählst, wird es dir gelingen. Denn es sind ja deine Gefühle. Sie sind nicht deine Feinde. Echten Frieden und stille Klarheit findest du hier.

Nur wenn wir Schmerz und Ohnmacht ruhig fühlen können, werden wir klar erkennen, wann es Zeit ist, das Schwert FÜR... in Liebe zu ziehen und wann, es in Liebe FÜR... stecken zu lassen.

Lerne deinen Drachen zu reiten.

18/01/2026

18/01/2026

Wenn du Herausforderungen mit ganzem Herzen annimmst, verwandeln sie sich sofort in Chancen für Wachstum.

18/01/2026

Was ist Bu****it? Alles, was dir schadet.

Hier eine kleine Liste. Ergänze sie und mach dich ans Ausmisten:

Streiten
Rechthaben
Jammern
Über das nachdenken, was du NICHT willst
Über andere Menschen herziehen, anstatt dich um dich zu kümmern
Zeit in Beziehungen ohne Herz und Vision zu verbringen
Dinge anzuhäufen
Mist zu essen
Sinnloser Medienkonsum
In sozialen Medien verloren gehen

DU bist ein Wunder.
Deine Zeit ist unbezahlbar kostbar.
Schenke sie DIR und nicht dem Bu****it.

Andrea Lindau Homodea

18/01/2026

Es geht darum die Stimme seines Herzens zu hören und zu verstehen.

18/01/2026

NEUMOND BOTSCHAFT - 18.1

Wie stehst du im Leben ?
Wie stehst du zu dir ?

Dieser erste Neumond des Jahres trägt keine Energie in sich , die wild umwälzt, großartig Neues bringt oder mit kraftvoller Energie in Bewegung bringt

Es ist eher ein Neumond der Stille
Der inneren Kraft

Die dunkle Luna fragt dich heute, wie gut verankert du in deinem Leben stehst

Was erdet dich , was hält dich , was trägt dich , was nährt dich ?

Was in deinem Leben schenkt die Halt, innere Stabilität, Sicherheit und ein inneres Gleichgewicht, das dich spüren lässt , dass dich im Leben nichts so schnell umhauen und verwurzeln kann

Diese neue , stille aber bewusste innere Kraft wird in diesem Jahr entscheidend seln

Heute ist ein guter Tag , dieses Kraft zu spüren und tief in dir zu verankern

Zudem webt sich die Frage ein
Wie stehst du zu dir ?

Biegst und verbiegst , wendest und richtest du dich stets nach den anderen ? Oder nach etwas , was dir vielleicht gar nicht entspricht ?

Oder kannst du schon fühlen , dass du ganz tief in dir auch wirklich und wahrhaftig tu dir stehst ?

Es sind gar nicht so einfache Fragen
Und doch sind sie bedeutend

Die dunkle Mondin umarmt uns mit ihren liebevollen , sanften , weisen und Silber glänzenden Armen , sie berührt uns , streift über unser Gesicht und sagt

„Mein Kind - es ist Zeit für dich , du selbst zu sein“

Ich wünsche euch einen schönen Tag:)

Was du heute neu beginnst - neu entscheidest , kann großen Einfluss auf deine Zukunft haben

P.S vielleicht magst du dich ja für eine meiner Ausbildungen anmelden ….. und vielleicht beginnt gerade dadurch ein neuer Lebensweg 🙂

18/01/2026

Das Leben ist eine ständige Veränderung. 🍃

18/01/2026

"It's madness to hate
all roses because you got
scratched with one thorn,

to give up all dreams
because one of them
didn't come true,

to give up all attempts
because one of them failed.

It's folly to condemn
all your friends
because one has betrayed
you,

to no longer believe in love
just because someone
was unfaithful
or didn't love you back,

to throw away
all your chances to be happy
because something went wrong."

"There will always
be another opportunity,
another friend,
another love,
a new strength.

For every end,
there is always
a new beginning."
✨
"And now here is my secret,
a very simple secret:
It is only with the heart
that one can see rightly;
what is essential,
is invisible to the eye."

🌹 Antoine de Saint-Exupéry
The Little Prince Excerpts, 1943

18/01/2026

In jeder unangenehmen Situation kannst du bestimmen ob es für dich schwerer oder leichter wird. Änderst du deine Gedanken, so verändert sich dein Befinden.

Ist es nicht einen Versuch wert? Lass mal geschehen, lass los und sieh was passiert.

❤️