Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 07:30 - 19:30 Dienstag 07:30 - 19:30 Mittwoch 07:30 - 19:30 Donnerstag 07:30 - 19:30 Freitag 07:30 - 17:30

Physiotherapie Pia Achtert

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Physiotherapie Pia Achtert

Willkommen bei der Physiotherapie Pia Achtert - hier bei Facebook und 2x in Berlin-Wilmersdorf

25/11/2025

„Gesund durch die Adventszeit.
Mehr Bewegung – weniger Stress.“

Die Adventszeit ist für viele eine besondere, aber oft auch stressige Phase.
Kurze Pausen, bewusste Atmung und kleine Bewegungseinheiten helfen Ihrem Körper, in Balance zu bleiben.
In der Physiotherapie unterstützen wir Sie dabei, Verspannungen zu lösen und Raum für Entspannung zu schaffen.

Eine starke Basis für ruhige Feiertage. ✨🕯️

21/11/2025

„Ihre Therapie – jetzt digital unterstützt.
PhysioFit App bei Physiotherapie Pia Achtert.“

Mit der PhysioFit-App begleiten wir Ihre Therapie jetzt noch effektiver – direkt auf dem Smartphone.
✔️ Individuelle Übungsprogramme
✔️ Erinnerung an Trainingseinheiten
✔️ Fortschritte übersichtlich verfolgen
✔️ Perfekt abgestimmt auf Ihre Behandlung bei uns

Therapie endet nicht nach dem Termin – sie wird jetzt einfach smarter. 💪📱

26/10/2025

👣 Unser Gleichgewicht ist entscheidend für Stabilität und sicheres Bewegen – besonders nach Verletzungen oder im Alter.

🎯 Durch gezieltes Training lässt sich die Balance verbessern und das Sturzrisiko deutlich senken.

💪 Physiotherapie stärkt nicht nur Muskeln, sondern auch das Vertrauen in die eigene Körperkontrolle.

26/10/2025

🧘‍♀️ Faszien – das feine Bindegewebe, das unseren Körper durchzieht – spielen eine wichtige Rolle für Beweglichkeit und Wohlbefinden.

💆‍♂️ Wenn sie verkleben, kann das Schmerzen und Spannungen auslösen.

In der Physiotherapie helfen gezielte Techniken, die Faszien zu lösen und den Körper wieder in Einklang zu bringen.

22/10/2025

💻 Stundenlang am Laptop, 📱 häufig aufs Handy schauen – unsere Haltung im Alltag ist oft der Auslöser für Nackenverspannungen.

🎯 Mit gezielten physiotherapeutischen Übungen lassen sich Fehlhaltungen korrigieren und Beschwerden dauerhaft lindern.

💡 Schon kleine Veränderungen im Alltag – z. B. bewussteres Sitzen oder regelmäßige Pausen – machen einen großen Unterschied.

17/10/2025

Warten auf einen Physio-Termin? Das muss nicht sein!

Durch die Vergrößerung unseres Teams können wir Ihnen aktuell kurzfristig Termine anbieten.
Egal ob akute Beschwerden oder laufende Therapie – wir freuen uns, Sie individuell und mit Zeit für Ihre Gesundheit zu begleiten. 💪

📍 Physiotherapie Pia Achtert – Ihre Gesundheit in Bewegung.

10/10/2025

✅ Wussten Sie schon, dass… psychischer Stress körperliche Spannungen im Schulter-Nacken-Bereich auslösen kann?

💭 Dauerhafte Anspannung führt oft zu Schmerzen und Bewegungseinschränkungen.

🌿 Entspannungsübungen und gezielte Dehnung können helfen, die Muskulatur zu lockern.

✨ Bewegung wirkt – körperlich und mental.

10/10/2025

✅ Wussten Sie schon, dass… die Stellung Ihrer Füße Auswirkungen auf Knie, Becken und Rücken haben kann?

👣 Fehlstellungen verändern die gesamte Statik des Körpers.

⚖️ Gezielte Fußübungen können helfen, Beschwerden vorzubeugen und die Haltung zu stabilisieren.

✨ Eine gute Haltung beginnt bei den Füßen.

10/10/2025

✅ Wussten Sie schon, dass… flache Atmung die Nackenmuskulatur zusätzlich belasten kann?

🫁 Durch tiefes Ein- und Ausatmen entspannt sich nicht nur der Brustkorb, sondern auch die Schultern.

🌿 Bewusstes Atemtraining kann helfen, Verspannungen zu lösen und die Haltung zu verbessern.

✨ Kleine Atempausen – große Wirkung.

02/10/2025

✨ Patientenerfolge bei der Physiotherapie Achtert ✨

Heute möchten wir Ihnen einen besonderen Einblick geben: den Weg eines jugendlichen Patienten mit Schlüsselbein- und Unterarmbruch.
 👉 Von den ersten vorsichtigen Übungen im Februar 👉 über stetige Fortschritte im April 👉 bis hin zur fast vollständigen Beweglichkeit im September.

Dieser Verlauf zeigt, wie wichtig Kontinuität, Geduld und gezielte Therapie sind.
 Wir freuen uns, solche Fortschritte begleiten zu dürfen 💙.

01/10/2025

✅ Wussten Sie schon, dass… sanfte Drehungen die Beweglichkeit der Wirbelsäule fördern können?

🔄 Sie lockern Muskeln und unterstützen die Durchblutung.
🪑 Schon einfache Übungen im Sitzen können helfen, Verspannungen zu vermeiden.
✨ Bewegung ist der Schlüssel zu einer flexiblen Wirbelsäule.

Adresse

Fritz-Wildung-Str. 22
Berlin
14199

Öffnungszeiten

Montag	07:30 - 19:30
Dienstag	07:30 - 19:30
Mittwoch	07:30 - 19:30
Donnerstag	07:30 - 19:30
Freitag	07:30 - 17:30

Webseite

http://physio-achtert.de/

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