Physiotherapie Pia Achtert

Physiotherapie Pia Achtert Willkommen bei der Physiotherapie Pia Achtert - hier bei Facebook und 2x in Berlin-Wilmersdorf

05/03/2026

Hier im Video seht ihr unseren Therapeuten Thomas mit einer Patientin im Bewegungsbad unserer Praxis im KWA Berlin Wilmersdorf.

Die junge Dame im Pool ist übrigens 81 Jahre – und genau da zeigt sich ein Vorteil vom Wasser ganz besonders.

Denn im Wasser ist Bewegung für viele einfach… leichter. 🎈

Der Auftrieb nimmt Druck von Gelenken und Muskulatur.

Bewegungen, die an Land vielleicht schmerzhaft sind oder sich unsicher anfühlen, können im Wasser oft ruhiger, kontrollierter und mit mehr Vertrauen wieder gelingen.

Das kann z. B. helfen, wenn…

👉 die Gelenke schmerzen oder steif sind

👉 man nach einer OP oder Verletzung wieder ins Bewegen kommen möchte

👉 man sich an Land (noch) nicht belastbar oder sicher fühlt

👉 man Mobilität und Kraft schonend aufbauen will

Und ja: Es ist auch einfach angenehm. 😉

Wenn du (oder jemand in deiner Familie) das Gefühl hast, dass Bewegung an Land gerade zu schwer ist:

Sprich uns gern an. Dann schauen wir gemeinsam, ob Therapie im Bewegungsbad für dich sinnvoll ist – und wie du am besten starten kannst.

📍Physiotherapie Achtert - 2x in Berlin-Wilmersdorf - in der Seesener Straße und im KWA.

Hat es sich diese Woche für euch auch schon so nach Frühling angefühlt? ☀️Erster März, Sonne, milde Temperaturen – da be...
01/03/2026

Hat es sich diese Woche für euch auch schon so nach Frühling angefühlt? ☀️

Erster März, Sonne, milde Temperaturen – da bekommt man direkt wieder Lust, sich zu bewegen.

Und ganz nebenbei: Heute in 5 Wochen ist schon Ostern. 🐣

Für alle, die dieses Jahr statt (nur) Süßem gern ein bisschen Gesundheit verschenken möchten:

Bei uns bekommt ihr Gutscheine, die für ein breites Spektrum an Trainings- und Behandlungsleistungen eingelöst werden können…

👉 In unseren Praxen Seesener Straße und im KWA.

Wenn ihr einen Gutschein kaufen möchtet, sagt uns einfach kurz, wen ihr beschenken wollt (und vielleicht auch, was der Person gerade gut tun würde).

Dann beraten wir euch gern, welche Leistung wirklich passt – damit es nicht nur nett gemeint ist, sondern im besten Fall auch richtig weiterhilft. 💪

Und keine Sorge:

Einen kleinen Schoko-Osterhasen könnt ihr ja trotzdem dazupacken. 😉

Meldet euch einfach bei uns in der Praxis.

📍Physiotherapie Achtert - 2x in Berlin-Wilmersdorf - in der Seesener Straße und im KWA.

Trainingsapps gibt es ja viele – aber die meisten wissen leider nicht, was du gerade brauchst.Bei uns ist das anders: We...
24/02/2026

Trainingsapps gibt es ja viele – aber die meisten wissen leider nicht, was du gerade brauchst.

Bei uns ist das anders:

Wenn unser Physio-Team dir Übungen für zuhause mitgibt, dann sollen sie auch machbar, passend und richtig ausgeführt werden – nicht irgendwo auf einem Zettel verschwinden.

Darum nutzen wir (wenn es sinnvoll ist) die Physiofit-App:

👉 Dein Programm ist individuell:

Die Übungen werden von deiner Therapeutin/deinem Therapeuten passend zu deiner Therapie ausgewählt.

👉 Du siehst genau, wie’s geht:

klare Video-Anleitungen Schritt für Schritt, damit du nicht rätseln musst, ob du’s richtig machst.

👉 Dranbleiben wird leichter:

mit Erinnerungen und einer Fortschrittsanzeige (plus motivierenden Elementen wie Punkten/Belohnungen).

👉 Ziel: Therapie zwischen den Terminen sinnvoll fortsetzen – statt „bis zum nächsten Mal“ wieder bei null anzufangen.

Wenn du gerade bei uns in Behandlung bist und dir das helfen würde:

Sprich uns beim nächsten Termin einfach kurz auf „Physiofit“ an – dann schauen wir gemeinsam, ob das für dich passt und richten dir dein Übungsprogramm ein.

20/02/2026

Habt ihr eine Idee, was Pia mit der Übung im Video erreichen möchte?

Im Video seht ihr eine sogenannte passive Mobilisation: Der Arm der Patientin wird langsam und kontrolliert bewegt.

Gerade im Alter — oder nach Verletzungen und Operationen — ist es wichtig, die Beweglichkeit zu erhalten und Bewegungen wieder sicher auszuführen.

Und solche Übungen hier helfen sehr gut dabei, Gelenke beweglich zu halten, Schmerzen zu reduzieren und dem Körper wieder vertraute Bewegungsmuster “beizubringen”.

Von außen wirkt das sicher ein wenig unspektakulär. 😉

Aber für den Therapieerfolg kann es ein wirklich wichtiger Schritt sein.

Habt Ihr auch das Gefühl, dass euch bestimmte Bewegungen schwerer fallen oder sogar gar nicht mehr möglich sind?

Dann sprecht uns gerne an: telefonisch unter 030 897 341 95 oder Ihr kommt in einer unserer Praxen in Berlin-Wilmersdorf vorbei. 😊

Und gemeinsam finden wir dann einen Weg zurück in Eure Bewegung. 💃🕺🏻

Heute brauchen wir mal Eure Unterstützung:Unser Team in der Praxis Seesener Straße möchte weiter wachsen — und dafür suc...
12/02/2026

Heute brauchen wir mal Eure Unterstützung:

Unser Team in der Praxis Seesener Straße möchte weiter wachsen — und dafür suchen wir:

👉 einen lizenzierten Physiotherapeuten (m/w/d), der oder die Lust darauf hat, unseren tollen Beruf in einem entspannten und kollegialen Umfeld auszuüben.

Vielleicht kennt Ihr ja jemanden, auf den das passen könnte und empfehlt uns hier weiter…

… Oder — wer weiß — vielleicht lest Ihr das gerade selbst und denkt: „Klingt eigentlich auch für mich ganz gut.“ 😉

Was uns bei der Arbeit sehr wichtig ist:

👉 Wir wollen keine Fließband-Therapie und nehmen uns gern Zeit für unsere Patienten

👉 Wir sind ein Team, das sich wirklich unterstützt

👉 Wir haben gern Freude an der Arbeit und am Austausch miteinander

👉 Wir bieten allen Kollegen genug Raum für persönliche Weiterentwicklung

Wenn Du das gut findest und sagst - ja, das sind auch meine Werte - dann melde Dich doch gern bei uns. 🤗

Und wenn es für Euch selbst nicht passt, aber Ihr jemanden kennt - natürlich auch.

Die Stellenbeschreibung und den Link zum Bewerbungsformular findet Ihr auf unserer Karriereseite:

🌐 karriere.physio-achtert.de

Also - wir freuen uns über jede Empfehlung von Euch — und natürlich über jede direkte Bewerbung.

Wie geht Ihr eigentlich mit dem “Winterblues” um?Ganz ehrlich: Der Januar und Februar sind ja für die meisten nicht unbe...
07/02/2026

Wie geht Ihr eigentlich mit dem “Winterblues” um?

Ganz ehrlich: Der Januar und Februar sind ja für die meisten nicht unbedingt die beliebtesten Monate.

Kurze Tage, wenig Sonne, kalt, grau — und der innere Schweinehund hat Hochsaison.

Was wir in der Praxis aber jeden Tag sehen:

Bewegung hilft. Wirklich.

Ein bisschen Training, ein paar gezielte Übungen, Bewegung im Wasser - oft reicht das schon, um sich körperlich und mental wieder besser zu fühlen.

Gerade unser Bewegungsbad im KWA ist in dieser Jahreszeit für viele ein echter Lichtblick:

Im warmen Wasser fühlt sich jede Bewegung plötzlich viel leichter an.

Der Auftrieb entlastet Gelenke und Muskulatur, Bewegungen werden wieder möglich, die an Land schwerfallen — und nebenbei wird einem einfach wieder warm. 😊

Viele unserer Patienten sagen nach der Behandlung oder dem Training:

„Jetzt geht’s mir gleich wieder besser.“

Und genau darum geht’s.

Nicht um Höchstleistungen im Winter — sondern darum, dranzubleiben und sich selbst etwas Gutes zu tun, gerade wenn die Motivation niedrig ist.

Denn der Frühling kommt irgendwann von allein. Das bessere Körpergefühl meistens nicht. 😉

Wenn ihr also gerade merkt, dass euch Bewegung gut tun würde:
Meldet euch gern bei uns.

27/01/2026

POV: Du bist fast 90 und machst mehr für deinen Körper als die meisten 40-Jährigen. 💪

Dürfen wir vorstellen: unsere bisher älteste Influencerin 😄

Mit ihren 89 Jahren trainiert sie bei uns im Personal Training – regelmäßig, mit Freude, und vor allem mit einem Ziel:

So lange wie möglich selbstständig und beweglich bleiben.

Was sie im Video sagt, bringt es wunderbar auf den Punkt:

„Ich spüre, dass es mir besser geht, dass ich beweglicher bin. Und ich sage meinen Freundinnen immer: Fangt früher an! Wartet nicht so lange wie ich.“

Und genau das möchten wir auch Euch mitgeben:

Bewegung ist kein Thema „für später“.

Sie ist die beste Investition – in Lebensqualität, Selbstständigkeit und Wohlbefinden im Alter.

Ganz gleich, ob ihr 29 oder 79 seid: Es ist niemals zu früh – und fast nie zu spät, anzufangen.

📩 Meldet Euch gern, wenn Ihr Fragen habt oder mal reinschnuppern wollt.

Schreib uns für einen Kennenlerntermin einfach hier eine Nachricht oder ruf direkt an:

📲 030 897 341 95

Wir zeigen Euch dann, wie sich Bewegung richtig gut anfühlen kann – in jedem Alter. 😊

13/01/2026

Am Samstag haben wir unser neues Jahr nicht nur mit guten Vorsätzen gestartet – sondern mit Schlössern, Rätseln und jeder Menge Teamgeist. 😄

Bei unserer Neujahrsfeier in der Praxis Seesener Straße stand ein mysteriöser Koffer im Mittelpunkt:

🔐 Mehrere Fächer, verschiedene Schlösser, knifflige Hinweise – und nur eins hat geholfen: gemeinsam denken, tüfteln und ganz viel lachen. 😂

Dank der Escape Academy war unser Teamevent alles andere als gewöhnlich – Bonbons, Bewertungskarten und das schöne Gefühl, zusammen den (Rätsel-)Code fürs neue Jahr geknackt zu haben inklusive.

Unser Fazit: Wer zusammen Schlösser knackt, bekommt auch den Praxisalltag locker gelöst. 😉

Ein riesiges Danke an unser Team für den spannenden und lustigen Nachmittag – und an die Berlin für das coole Spielkonzept!

❄️ Passt heute auch gut auf Euch auf!Angesichts der heutigen Wetterprognosen möchten wir euch heute vor allem eine Sache...
09/01/2026

❄️ Passt heute auch gut auf Euch auf!

Angesichts der heutigen Wetterprognosen möchten wir euch heute vor allem eine Sache mit auf den Weg geben:

Passt gut auf euch auf!
Und lieber mal einen Gang runter schalten, anstatt zu eilen.

Denn egal, wie sehr sich die Prognosen bewahrheiten oder nicht:

Rutschpartien sind schnell passiert – und können natürlich auch unangenehme Folgen für Gelenke, Rücken oder Schultern haben.

Deshalb heute auch:

👉 Festes, griffiges Schuhwerk
👉 Langsam und achtsam unterwegs sein

Nutzt die Zeit drinnen doch einfach für ein paar Mini-Bewegungsimpulse:

Eine sanfte Aktivierung für Rücken- oder Nacken-Mobilität – tut gut und bringt den Kreislauf in Schwung!

Und wenn der Winter Euch mal wieder auf die Füße fällt 😉 – wir sind da, um zu helfen.

Schreibt uns gerne, wenn Ihr Fragen zu Übungen oder Eurem Bewegungsprogramm habt.

Bleibt sicher und gesund! ☃️

„Gesund durch die Adventszeit. Mehr Bewegung – weniger Stress.“Die Adventszeit ist für viele eine besondere, aber oft au...
25/11/2025

„Gesund durch die Adventszeit.
Mehr Bewegung – weniger Stress.“

Die Adventszeit ist für viele eine besondere, aber oft auch stressige Phase.
Kurze Pausen, bewusste Atmung und kleine Bewegungseinheiten helfen Ihrem Körper, in Balance zu bleiben.
In der Physiotherapie unterstützen wir Sie dabei, Verspannungen zu lösen und Raum für Entspannung zu schaffen.

Eine starke Basis für ruhige Feiertage. ✨🕯️

Adresse

Fritz-Wildung-Str. 22
Berlin
14199

Öffnungszeiten

Montag 07:30 - 19:30
Dienstag 07:30 - 19:30
Mittwoch 07:30 - 19:30
Donnerstag 07:30 - 19:30
Freitag 07:30 - 17:30

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