Sonja Vene Weber

Sonja Vene Weber Du jonglierst mit Kopfschmerzen Dein Business + Deine Familie? Ich begleite Dich, zu mehr Umsatz, Konzentration, Energie, Lebensfreude und besseren Schlaf.

Führe ein entspanntes und glückliches Leben. https://www.facebook.com/groups/stopp.kopfschmerzen/ Ich liebe es, wenn ich dazu beitragen kann Anderen durch mein Wissen eine bessere Lebensqualität zu verschaffen. Ich arbeite seit über 15 Jahren mit chronischen Schmerzpatienten zusammen. Als Physiotherapeutin und Heilpraktikerin mit vielen, vielen Fortbildungen und Erfahrung in der multimodalen Schmerzmedizin, sehe ich Dich ganzheitlich und kann dir deswegen so viel besser helfen!

„Ich hab wirklich alles versucht – aber der Schmerz kam immer wieder.“Diesen Satz höre ich fast täglich.�Und weißt du wa...
23/07/2025

„Ich hab wirklich alles versucht – aber der Schmerz kam immer wieder.“
Diesen Satz höre ich fast täglich.�Und weißt du was? Ich verstehe ihn so gut.�Denn bei chronischen Schmerzen reicht es eben oft nicht, nur den verspannten Muskel zu behandeln oder Tabletten zu nehmen.
Es braucht einen ganzheitlichen Blick – auf das, was unter der Oberfläche passiert:

🔄 1. Schmerzkreislauf verstehen�Körperliche Anspannung, emotionaler Stress und ein überreiztes Nervensystem verstärken sich gegenseitig.�Je mehr du kämpfst – desto schlimmer wird es oft.
🧠 2. Schmerzgedächtnis�Dein Körper kann lernen, Schmerzen dauerhaft zu empfinden – selbst wenn die Ursache längst weg ist.�Wie ein Echo, das nicht aufhört.
🧬 3. Bioindividualität�Was bei anderen hilft, funktioniert vielleicht bei dir nicht. Denn du bist einzigartig – mit deinem Lebensstil, deiner Geschichte, deiner Körperreaktion.

✨ Wenn du dich darin wiedererkennst: Du bist nicht allein. Und vor allem – es ist veränderbar.
Am Mittwoch, den 23.07. um 19:30 Uhr stelle ich in einem kostenlosen Infoabend mein 4-Wochen-Programm vor:�„Raus aus dem Schmerz – rein ins Leben“�💛

Ganzheitlich. Persönlich. Alltagstauglich.�
📦 Mit Starterpaket, Live-Begleitung & ehrlichem Austausch.

👉 Schreib mir „Info“ in die Kommentare oder eine PN, wenn du den Zoom-Link willst.�Du darfst einfach nur zuhören – ganz unverbindlich.

Du machst alles „richtig“.Bewegung, Physio, Sport. Und trotzdem: der Schmerz bleibt.Warum?Weil der Körper oft nicht alle...
18/07/2025

Du machst alles „richtig“.
Bewegung, Physio, Sport. Und trotzdem: der Schmerz bleibt.

Warum?
Weil der Körper oft nicht allein das Problem ist.
Sondern auch das, was du denkst, fühlst und nicht loslässt.

✨ Der Schmerzkompass hilft dir, diesen tieferliegenden Ursachen auf den Grund zu gehen – und zeigt dir:
✔️ Körperliche, mentale & energetische Auslöser
✔️ Konkrete Übungen & Impulse zur Entlastung

👇 Schreib „Schmerzkompass“ in die Kommentare – und ich sende ihn dir kostenlos zu.

Du ziehst durch – den ganzen Tag. Und wenn du zur Ruhe kommst… kommen die Schmerzen.Kopf, Nacken, Rücken.Kennst du das?O...
11/07/2025

Du ziehst durch – den ganzen Tag. Und wenn du zur Ruhe kommst… kommen die Schmerzen.
Kopf, Nacken, Rücken.
Kennst du das?

Oft liegt es nicht am Bewegungsmangel – sondern an energetischer Daueranspannung, die erst abends freikommt.
✨ Der Körper entlädt sich – manchmal mit Schmerz.

💡 Mein kostenloser Schmerzkompass zeigt dir:
✔️ Was wirklich hinter deinen Beschwerden steckt
✔️ Welche körperlichen, mentalen und energetischen Faktoren beteiligt sind
✔️ Und wie du sie beeinflussen kannst – mit konkreten Lösungen

👇 Kommentiere mit „Schmerzkompass“ – und du bekommst den Zugang direkt von mir.

09/07/2025

stelle gerade ein Paket zusammen, wo ich dir DIE wichtigsten Hilfsmittel zeige, die du bei Nackenverspannungen und Kopfschmerzen einsetzen kannst. Schau rein und sei gespannt 🤗

Du bist müde – aber nicht vom Körper. Sondern vom Denken. Vom Planen. Vom Funktionieren.Und plötzlich meldet sich dein R...
04/07/2025

Du bist müde – aber nicht vom Körper. Sondern vom Denken. Vom Planen. Vom Funktionieren.
Und plötzlich meldet sich dein Rücken. Oder dein Nacken. Oder der Kopf.

🧱 Mentale Last wird körperlich spürbar. Sie sitzt dir im Nacken – oder zwischen den Schultern wie ein Rucksack.

✨ Ich habe für dich einen kostenlosen Schmerzkompass erstellt, der dir hilft zu verstehen:
✔️ Wo deine Schmerzen wirklich herkommen
✔️ Welche körperlichen, mentalen & energetischen Ursachen dahinterstecken
✔️ Und was du ganz praktisch dagegen tun kannst

👇 Schreib „Schmerzkompass“ in die Kommentare – und ich schicke dir den Zugang.

🌀 Du wachst morgens schon verspannt auf und funktionierst irgendwie durch den Tag.🧠 Dein Kopf ist voll, der Nacken zieht...
02/07/2025

🌀 Du wachst morgens schon verspannt auf und funktionierst irgendwie durch den Tag.
🧠 Dein Kopf ist voll, der Nacken zieht, der Rücken meckert – und du willst einfach nur mal wieder durchatmen.
💻 Du sitzt viel am PC, jonglierst Job, Familie und Verantwortung – und bleibst selbst dabei auf der Strecke.

Ich hab etwas für dich entwickelt, das dein Leben verändern kann – und jetzt suche ich 5 Frauen, die es exklusiv vor allen anderen testen wollen:

🌿 „Raus aus dem Schmerz – rein ins Leben“
▶️ 4 Wochen, die dich zurück in deine Kraft bringen
▶️ Konzipiert für berufstätige Frauen mit Kopf-, Nacken- oder Rückenschmerzen
▶️ Ohne Medikamente – mit fundiertem Wissen, wirksamen Tools und ganz viel Verständnis

🔥 Was du bekommst:
✅ Wöchentliche Videoeinheiten mit Soforthilfe + Ursachenlösung
✅ Alltagsfreundliche Übungen (3–10 Min täglich)
✅ Telegram-Gruppe für Austausch & Support
✅ 1x pro Woche Live-Q&A mit mir persönlich – stell mir deine Fragen, teile deinen Fortschritt, hol dir Rückenwind
✅ Nur 5 Plätze – weil ich wirklich intensiv begleiten möchte

💎 Dein Vorteil als Testteilnehmerin:
✨ Statt später 279 € bezahlst du jetzt nur 147 €
✨ Du bekommst direkten Zugang zu mir
✨ Und du kannst mit deinem Feedback mitgestalten

📩 Kommentiere „Testgruppe“ oder schreib mir eine Nachricht – ich melde mich bei dir mit allen Infos.

❗️Die Plätze sind limitiert – und ich vergebe sie nur an Frauen, die wirklich bereit sind, etwas zu verändern.

Lass uns gemeinsam starten. Ohne Schmerz. Mit Kraft. Für dich.
Sonja

Wieder dieser dumpfe Druck im Kopf.Du willst „funktionieren“, also greifst du zur Tablette. Aber:🧠 Dein Körper braucht k...
27/06/2025

Wieder dieser dumpfe Druck im Kopf.
Du willst „funktionieren“, also greifst du zur Tablette. Aber:
🧠 Dein Körper braucht keine Betäubung.
Er braucht eine Pause.

Denn: Stress, ständiges Grübeln, keine Auszeiten – das feuert in deinem Nervensystem.
💥 Und der Schmerz ist der Alarm.

⏸️ Nimm dir 3 Minuten. Augen zu. Tief durchatmen. Kurz da sein.
Und wenn du spüren willst, was wirklich hilft – dann schnapp dir den Schmerzkompass. Er zeigt dir, welche Ursachen aus körperlicher, mentaler und energetischer Sicht noch dahinter stecken könnten. Zusätzlich gibt es auch Lösungsmöglichkeiten.

📩 Kostenlos. Ganzheitlich. Klar.

Kommentiere mit "Schmerzkompass" und erhalte den Zugang

Du sitzt viel – ja. Aber weißt du, was oft noch viel schwerer wiegt als deine Haltung?➡️ Die Gedanken, die du runterschl...
20/06/2025

Du sitzt viel – ja. Aber weißt du, was oft noch viel schwerer wiegt als deine Haltung?
➡️ Die Gedanken, die du runterschluckst.
➡️ Der Druck, immer stark zu sein.
➡️ Das Gefühl, nie genug zu sein.

All das landet nicht selten im Nacken. In Form von Spannung. Schmerz. Starre.

🌿 Eine kleine Atemübung am Schreibtisch kann schon Entlastung bringen.
Aber wenn du wissen willst, was wirklich dahintersteckt, dann hol dir den kostenlosen Schmerzkompass. Hier erfährst du, welche körperlichen, mentalen und energetischen Ursachen hinter deinem Nackenschmerz stecken können.
🌀 Für mehr Leichtigkeit – im Nacken und im Leben.

Kommentiere mit "Schmerzkompass" und erhalte den Zugang.

Letztes Jahr saß Anna (39, Coachin & Mutter) weinend auf dem Boden ihres Badezimmers.Nicht wegen der Kinder. Nicht wegen...
26/05/2025

Letztes Jahr saß Anna (39, Coachin & Mutter) weinend auf dem Boden ihres Badezimmers.
Nicht wegen der Kinder. Nicht wegen der Arbeit.
Sondern weil sie ihre Schultern nicht mehr spürte.
„Die fühlen sich an wie Stahlplatten. Massieren hilft nur kurz. Ich hab das Gefühl, mein ganzer Körper schreit – aber ich versteh nicht, was er will.“

Was Anna lange nicht wusste:
Ihr Körper war nicht das Problem.

Er war der Alarm.
🔍 Hinter ihren chronischen Schulterschmerzen steckte:
– Ein Nervensystem im Dauer-Alarm
– Das Gefühl, alles allein tragen zu müssen
– Zu wenig echte Regeneration
– Und ein leerer Magnesiumspeicher, der Muskelentspannung unmöglich machte

Nicht ihr Körper war kaputt – ihr Körper kämpfte für sie.
Aber keiner hatte ihr beigebracht, wie man aufhört zu kämpfen.

Heute sagt Anna:
„Ich hab gelernt, meinem Körper zuzuhören. Nicht mehr zu drücken, sondern loszulassen. Es ist, als hätte ich 10 kg Ballast abgeworfen.“

✨ Wenn du dich in Anna wiedererkennst, ist das kein Zufall.
Vielleicht braucht dein Körper nicht noch mehr Disziplin –
… sondern endlich dich.

👉 Schreib „Loslassen“ in die Kommentare, wenn du bereit bist, ihn zu verstehen.

🌀 „Es begann wie jeder andere Tag – bis der Schmerz zurückkam.“Morgens, 7:00 Uhr.Du öffnest die Augen – und da ist er wi...
18/05/2025

🌀 „Es begann wie jeder andere Tag – bis der Schmerz zurückkam.“

Morgens, 7:00 Uhr.
Du öffnest die Augen – und da ist er wieder.
Der Druck.
Dieses Ziehen.
Der Kopfschmerz, der einfach nicht locker lässt.
Du hast gelernt, zu „funktionieren“.
Also trinkst du Wasser.
Schluckst eine Tablette.
Atmest tief durch.
Und gehst in den Tag, als wäre nichts.
Doch innerlich weißt du:
Das ist kein Zufall.
Dein Körper flüstert dir etwas zu.
Und du überhörst ihn… jeden Tag ein bisschen mehr.

🔍 Kopfschmerzen sind mehr als ein Symptom.
Sie können ein Alarmsignal sein für:
– Verspannte Muskeln (weil du nie locker lässt)
– Gedankenkreisen (weil du alles kontrollieren willst)
– Reizüberflutung (weil du nie abschaltest)
– Nährstoffmangel (weil du dich selbst vergisst)
– Soziale Überforderung (weil du für alle da bist – außer für dich)

💡 Die Wahrheit?
Eine Tablette kann Symptome dämpfen.
Aber erst echtes Hinschauen bringt Heilung.

💬 Kommentiere mit „Erkennen statt unterdrücken“, wenn du bereit bist, deinen Schmerz endlich zu verstehen – nicht zu bekämpfen.

Ich zeige dir die 5 wahren Ursachen – und was du konkret tun kannst, um wieder klar im Kopf zu sein.

🌀 „Es begann wie jeder andere Tag – bis der Schmerz zurückkam.“Morgens, 7:00 Uhr.Du öffnest die Augen – und da ist er wi...
18/05/2025

🌀 „Es begann wie jeder andere Tag – bis der Schmerz zurückkam.“
Morgens, 7:00 Uhr.
Du öffnest die Augen – und da ist er wieder.
Der Druck.
Dieses Ziehen.
Der Kopfschmerz, der einfach nicht locker lässt.
Du hast gelernt, zu „funktionieren“.
Also trinkst du Wasser.
Schluckst eine Tablette.
Atmest tief durch.
Und gehst in den Tag, als wäre nichts.
Doch innerlich weißt du:
Das ist kein Zufall.
Dein Körper flüstert dir etwas zu.
Und du überhörst ihn… jeden Tag ein bisschen mehr.

🔍 Kopfschmerzen sind mehr als ein Symptom.
Sie können ein Alarmsignal sein für:
– Verspannte Muskeln (weil du nie locker lässt)
– Gedankenkreisen (weil du alles kontrollieren willst)
– Reizüberflutung (weil du nie abschaltest)
– Nährstoffmangel (weil du dich selbst vergisst)
– Soziale Überforderung (weil du für alle da bist – außer für dich)

💡 Die Wahrheit?
Eine Tablette kann Symptome dämpfen.
Aber erst echtes Hinschauen bringt Heilung.

💬 Kommentiere mit „Erkennen statt unterdrücken“, wenn du bereit bist, deinen Schmerz endlich zu verstehen – nicht zu bekämpfen.

Ich zeige dir die 5 wahren Ursachen – und was du konkret tun kannst, um wieder klar im Kopf zu sein.

Adresse

Www. Praxis-vene. De
Berlin

Webseite

https://sv.chronische-schmerzen.info/anmeldung-797662

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