Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 19:00 Dienstag 08:00 - 19:00 Mittwoch 08:00 - 19:00 Donnerstag 08:00 - 19:00 Freitag 08:00 - 19:00

Therapiezentrum Köpenick

Startseite
Deutschland
Berlin
Therapiezentrum Köpenick

Praxis für Physio- und Ergotherapie.

08/01/2026

Unser Tanzkurs für Senioren

Es werden Folklore-, Gruppen- und Kreistänze aus allen Ländern getanzt.

Seniorentanz bedeutet Lebensqualität, Lebensfreude und Gemeinschaft.

Seniorentanz hält Herz und Kreislauf in Schwung.
Die Beweglichkeit der Gelenke, Gedächtnisleistung und Koordination werden gefordert und gefördert.

Dieses wirkt sich auch positiv auf die Gedächtnisleistung aus.

Tanzen ist für Ältere einfach ideal, da es viel Koordination und Ausdauer erfordert. Bringt Gefühle zum Ausdruck und hilft diese zu verstehen.

Im Tanz lassen sich Gefühle wie Freude und Trauer ausdrücken und verarbeiten. Beim Tanzen kann man Schmerzen vergessen.

Dienstags 11 Uhr - 10 x 60 Minuten 150,00 €.

06/01/2026

Unser Tanzkurs für Kinder ab 5 Jahren

Kinder tanzen von Natur aus gern. Begeistert wi**en und hüpfen sie im Takt mit.

Tanzen stärkt die Muskulatur, die Kondition und das Selbstbewusstsein.

Die kleinen Tänzer können mit ihren Bewegungsmöglichkeiten experimentieren und Neues erlernen.

Miteinander tanzen heißt, sich begegnen und miteinander umgehen.

Beim Tanzen lernen die Kinder ihren Körper kennen und wie sie ihn bewegen können.

Gefühle werden bewusst gemacht und kommen zum Ausdruck. Wie fühlst du dich? Rot, blau, grün oder gelb? Beim Tanzen finden wir die Antwort.

Mittwochs 16:30 Uhr - 10 x 60 Minuten 130,00 €.

06/01/2026

Unser Tanzkurs für Frauen

Tanzend seinen Körper neu entdecken, Vitalität und Kraft spüren, die Schönheit freier Bewegungen genießen und neue Seiten des Körpers erleben.

Die Offenheit und Neugierde auf sich selbst, die Körperwahrnehmung und Körperschulung in Form von Improvisationsarbeit aus dem Tanz stehen im Vordergrund dieses Kurses.

Jede noch so kleine Bewegung, jede einzelne Geste eines beliebigen Körperteile enthüllt etwas von unserem Inneren. Bewegung ist allem Leben eigen.

Neues wagen, Altes loslassen und kreativ auftanken.
Bewegende und bewegte Erfahrungen lassen Kraft und Energie wachsen.

Bewegung beeinflusst, wie wir uns fühlen, wie wir uns fühlen hat Einfluss auf die Art, wie wir uns bewegen und anderen begegnen.

Montags 18 Uhr - 10 x 60 Minuten für 150,00 €.

20/03/2025

Beckenbodenkurs

Jeden Mittwoch um 16:30 Uhr bieten wir einen in sich geschlossenen Kurs je 10 Einheiten an.

Was ist der Beckenboden?
- Der Beckenboden besteht aus einer Muskel- und Bindegewebsschicht sowie aus Faszien die das Becken nach unten hin abschließt
- Er spannt sich zwischen Scham- und Steißbein und den beiden Sitzbeinhöckern
- Er unterstützt die Schließmuskulatur

Wann ist das Beckenboden Training hilfreich?
- Blasenschwäche
- Darmschwäche
- Vor und nach der Geburt
- Bei Gebärmutterabsenkung
- Bei Hormonveränderungen in den Wechseljahren
- Nach Operationen im Beckenbereich
- prophylaktisch
- Haltungsschwächen

Durch kontrollierte Übungen aus Anspannung und Entspannung wird die tief im innern liegende Beckenbodenmuskulatur trainiert.
Zusätzlich wird die Hilfsmuskulatur aufgebaut, die Atmungangepasst und das Bewusstsein für die Körpermitte geschult.

14/02/2025

Hot Stone Massage

~ 🇬🇧

The Hot stone massage has its origins in ancient cultures such as India and China.
In this method, warm basalt stones (approx. 50°-60°C) are placed on the body.
The healing warmth reaches deep into the muscles, stimulates blood circulation and relieves tension. During the massage, the stones are integrated into the massage technique, which leads to intense relaxation and helps to reduce stress.

14/02/2025

Reiki = Universelle Lebensenergie

~ 🇬🇧

What is Reiki?
Reiki = universal life energy

Reiki is a natural healing energy and a healing art of ancient Japan.
Ki (Chinese: Chi/Qi) flows through everything that lives and is therefore also our vital life energy.

During an application, the energy is channelled through the practitioner by laying on his hands and thus stimulates the flow of energy. Reiki stimulates self-healing for body and mind.

14/02/2025

Bewegt ihr euch gerne zu Musik?
Wollt ihr für 1h raus aus dem Alltag?
Ihr möchtet einfach mal etwas Neues ausprobieren und eurem Körper etwas Gutes tun?
Dann schaut gerne vorbei! Schwingt und hüpft mit uns mit und lernt euren Körper neu wahrzunehmen.

Ich freue mich auf euch, euer Trainer Daniel

Unser Kurs startet ab dem 30.08.24 um 19:30.
Wöchentlich Freitags.
Für weitere Informationen meldet euch gerne bei uns!

14/02/2025

💆🏻‍♀️👣🧘🏻

14/02/2025

Unsere Rezeptleistungen in der Ergotherapie

Die gängigen Abkürzungen auf den Rezepten sind: MFB, SPB, PFB, HLT

- 🇬🇧

Our prescription services in occupational therapy

The common abbreviations on the recipes are: MFB, SPB, PFB, HLT

14/02/2025

Unsere Rezeptleistungen in der Physiotherapie

Die gängigen Abkürzungen auf den Rezepten sind: KG, MT, MLD, KG ZNS, KGG, ET/US

- 🇬🇧

Our prescription services in physiotherapy

The common abbreviations on the recipes are: KG, MT, MLD, KG ZNS, KGG, ET/US

12/02/2025

Was ist der Unterschied zwischen Physiotherapie und Ergotherapie?

Jeder Fachbereich hat seine verschiedenen Techniken um individuell ans Ziel zu kommen. Dabei überschneiden sich die Therapiearten sehr häufig. Durch die einzelnen Schwerpunkte sind es zwei sich sehr gut unterstützende Behandlungsformen, die sich ergänzen oder aufeinander aufbauen.

~ 🇬🇧

What is the difference between physiotherapy and occupational therapy?

In physiotherapy, the focus is on improving the mobility and the resilience of the patients as best as possible to restore and maintain them.
In occupational therapy, patients learn to use this mobility or to use everyday compensation techniques to develop their self-care and performance.

Each speciality has its own techniques for achieving individual goals. The types of therapy very often overlap. Due to the individual specialisms, these are two very well-supported forms of treatment that complement or build on each other.

Adresse

Mahlsdorfer Straße 106
Berlin
12555

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 19:00
Dienstag	08:00 - 19:00
Mittwoch	08:00 - 19:00
Donnerstag	08:00 - 19:00
Freitag	08:00 - 19:00

Webseite

https://www.therapiezentrum-koepenick.de/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Therapiezentrum Köpenick erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.