11/11/2025
🌟 Frau Schaemes Mutmach-Geschichte – Von der Komfortzone zum Wohlfühlmenschen! 🌟
Kennt ihr das Gefühl, wenn am Anfang einfach alles fremd ist? So ging es Frau Schaeme, als sie das erste Mal zu uns kam. „Ganz ehrlich – ich fand’s anfangs richtig schlimm“, erzählt sie. Neues Team, neue Abläufe, Sport und dann noch Ernährung umstellen… eigentlich wollte sie am liebsten gleich wieder nach Hause!
Aber: Unser Team ließ nicht locker. Mit viel Herz, Humor und einem offenen Ohr waren wir an ihrer Seite – und irgendwann war das Eis gebrochen. „Ich hab mich mitreißen lassen – von den anderen in der Gruppe und vom Rehapersonal. Es wurde viel gelacht (und manchmal auch geflucht, wenn was nicht gleich klappte 😅). Und dann kamen die ersten Erfolge – das waren so mega tolle Momente!“
Mit jedem Tag wuchs der Stolz: In der ersten Reha hat Frau Schaeme angefangen, ihr Gewicht zu reduzieren – heute sind es 20 Kilo weniger! 💪 In der zweiten Reha hat sie sogar mit dem Rauchen aufgehört 🚭 und ist jetzt regelmäßig beim Herzsport dabei. „Die positive Gruppendynamik hat mir total geholfen“, sagt sie. Und falls ihr euch fragt: Autogenes Training war nicht so ihr Ding – aber Qigong schon! 😉
Ihre Botschaft an alle, die vielleicht noch zögern: **Probiert es aus! Es lohnt sich. Nach der Reha nicht aufhören – einfach dranbleiben. Und wer mit dem Rauchen aufhören will: Das Rauchentwöhnungstraining hier kann ich nur empfehlen.“
Und wisst ihr was? Als Erinnerung hat sich Frau Schaeme einen kleinen Schweinehund gekauft – als Trophäe dafür, dass sie ihren inneren Schweinehund besiegt hat. 🐶💚 „Ich bin echt stolz drauf, hier gewesen zu sein. Ohne eure Unterstützung wäre das alles nicht möglich gewesen.“
Danke für diese tolle Geschichte, liebe Frau Schaeme!
Ihr seid neugierig geworden? Dann kommt vorbei oder schreibt uns eine Nachricht – wir freuen uns auf euch!
