Spirit Yoga Berlin

04/08/2025

Erfülle dir einen Traum ✨

Du träumst davon tiefer in die Welt des Yoga einzutauchen und dich auf persönlicher und/oder beruflicher Ebene weiterzuentwickeln? Die Spirit Yoga 200+ Stunden Grundausbildung bietet dir eine praxisnahe, fundierte Ausbildung, die deine Praxis stärkt, dein Wissen vertieft und dich persönlich wachsen lässt – für mehr Klarheit, Präsenz und innere Stärke.

Jetzt anmelden und doppelt profitieren:
✨ Bei verbindlicher Anmeldung bis zum 31. August 2025 erhältst du einen Early Bird-Gutschein im Wert von 250 € für Workshops an der Spirit Yoga Academy.
✨ Ab Anmeldung bist du mit einer Mini-Mitgliedschaft Teil unserer Community – und mit Start der Ausbildung übst du mit einer Unlimited-Mitgliedschaft so oft du möchtest.

Die nächste Ausbildung mit Patricia Thielemann und dem Spirit Yoga Team startet am 14. Januar 2026 – live in Berlin und online.

Mach den ersten Schritt und bewirb dich jetzt auf spirityoga.academy
https://spirityoga.academy/spirit-yoga-basis-ausbildung-200-stunden/

Wir freuen uns auf dich!

03/08/2025

„Was wir gegen Entfremdung und für Vertrauen tun können“

Patricia Thielemann, Spirit Yoga Gründerin und renommierte Expertin im Bereich der mentalen Gesundheit, schreibt eine regelmäßige Kolumne für das Handelsblatt.
In dieser Kolumne teilt sie ihr umfangreiches Wissen und ihre Erfahrungen, um Licht auf die wichtigen Themen rund um mentale Gesundheit zu werfen. Ihre Beiträge zielen darauf ab, Bewusstsein zu schaffen, zu informieren und konkrete Strategien und Techniken vorzustellen, die den Leser*innen helfen können, ihr mentales Wohlbefinden zu verbessern. Mit ihrer Expertise und ihrer Fahigkeit, komplexe Themen verständlich und zugänglich zu machen, ist Patricia Thielemann eine unverzichtbare Stimme in der aktuellen Diskussion über mentale Gesundheit.

Den Link zur Kolumne und zu allen Handelsblatt-Artikeln von Patricia findest du hier in unserer Bio

01/08/2025

🌿 Spirit Yoga Retreat mit Patricia Thielemann
🗓️ 15.–19. Oktober 2025
📍 Grand Tirolia, Kitzbühel

Zeit, dir selbst etwas Gutes zu tun.

Gönn dir eine kraftvolle Auszeit im Herzen der Tiroler Alpen und tauche mit Patricia Thielemann tief in die Praxis des Spirit Yoga ein. Im exklusiven Ambiente des Grand Tirolia erwartet dich ein ganzheitliches Retreat, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.

💫 Was dich erwartet:
• Ausgewogenes Yogaprogramm für alle Levels
• Kombination aus belebenden & regenerativen Klassen
• Inspirierende Theorie-Impulse für mehr Achtsamkeit im Alltag
• Atemberaubende Naturkulisse & 5-Sterne-Komfort

Neben dem täglichen gemeinsamen Yogaritual bleibt genügend Zeit, um im luxuriösen Wellness- und Spa-Bereich des Hotels zu entspannen oder die umliegende Natur zu genießen.

Ob du deine Praxis vertiefen oder einfach neue Energie tanken möchtest – dieses Retreat schenkt dir Raum zum Ankommen, Auftanken und Wachsen.

🔗 Jetzt anmelden und dir deinen Platz sichern:
https://spirityoga.de/offer/spirit-yoga-retreat-mit-patricia-thielemann-im-grand-tirolia-kitzbuehel/

Fotos:
Ydo Sol (Aufnahme Terasse)
Martin Marthes (Spa und Außenaufnahme)

31/07/2025

In diesem Modul widmen wir uns zwei essenziellen Säulen des Yoga: Pranayama – der bewussten Atemlenkung und Meditation als Weg zu innerer Klarheit, Präsenz und Stille.
Du lernst zentrale Atemtechniken und deren Anwendung in der eigenen Praxis wie im Yogaunterricht kennen. Dabei verbinden wir klassisches yogisches Wissen mit modernen medizinisch-physiologischen Erkenntnissen.
Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Meditation: Du lernst unterschiedliche Ansätze und Techniken kennen, erfährst ihre spezifischen Wirkungen und wie du sie sinnvoll im Yogaunterricht integrieren kannst.

Die Dozentinnen:

Dr. Britta Hölzel – Neurowissenschaftlerin, Psychologin und MBSR-Lehrerin – vermittelt fundiertes Wissen zu Achtsamkeit, Meditationspraxis und ihrer wissenschaftlich belegten Wirkung auf das Gehirn.

Kerstin Schwindt, erfahrene Spirit Yoga Lehrerin und Atemtherapeutin, führt präzise und tief in die Welt des Pranayama.

19.-21 September 2025 | Studio Zehlendorf & Online via Zoom

30/07/2025

Sichere dir jetzt noch deine 10er Karte + 1! Unser Sommer-Angebot gilt nur noch heute!

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Erhalte 11 Klassen zum Preis von 10!

Nur für kurze Zeit: Hol dir jetzt unsere Sommer-Mehrfachkarte und erhalte eine Klasse geschenkt

Du zahlst für 10 – wir schenken dir die 11. Klasse dazu.

🗓️ Das Angebot gilt vom 15. bis 30 Juli 2025. Ab Kaufdatum ist die Karte 3 Jahre gültig und für alle Live- und Online-Klassen nutzbar.

Jetzt Karte sichern für eine Extraportion Bewegung & Wohlbefinden.

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28/07/2025

In diesem Workshop treten wir mit Mut und innerer Wärme des Sommers der kühleren Jahreszeit entgegen.
Gemeinsam mit Gaelle Georges stimmen wir uns in diesem zweieinhalbstündigen Workshop auf die kommende Jahreszeit ein und gehen in uns um zu schauen, was für diese Zeit von Bedeutung ist.
Mit einem starken Zentrum, einem stabilen Fundament und klarem Fokus richten wir uns neu aus und stärken unsere innere Haltung.
Mit einer abschließenden Meditation finden wir in die Balance - in die Ruhe, das Vertrauen und die Kraft, die aus innerer Klarheit entsteht.

27. September 2025 | 13:45-16:15 | Studio Charlottenburg

Der Workshop kann für die 200+- Std. Ausbildung angerechnet werden.

27/07/2025

Vom 19. bis 23. November 2025 ist Krishnataki zu Gast bei uns im Studio mit seinem Workshop “Dynamic Thai Massage: The Fire Touch”.
Ganz unter dem Motto Rhythmus und Bewegung lernst du in diesem fünftägigen Workshop den natürlich Fluss des Körpers zu verstehen und zu nutzen.
Der Kurs vermittelt Techniken, bei denen sowohl Hände als auch Füße zum Einsatz kommen, um die Partner:in in einen Zustand der dynamischen Transformation und des Wohlbefindens zu führen.

Der aus Griechenland stammende Takis unterrichtet seit 1998 Thai Yoga Massage, Yoga und Qi Gong und hat bereits im vergangenen Jahr einen Workshop bei Spirit Yoga angeboten.

19.-23. Nov 2025 | 9-17 Uhr | Studio Charlottenburg

Der Kurs findet in englischer Sprache statt.

Alle Infos findest du auf unserer Website

24/07/2025

Es gibt noch ein paar freie Plätze für dieses besondere Day Retreat mit Patricia Thielemann. Jetzt informieren und dabei sein:
https://spirityoga.de/offer/quellen-innerer-kraft-yoga-und-meditations-retreat-mit-patricia-thielemann-im-einzigartigen-lake-2-forrest/

19/07/2025

Yoga trifft Tanz: Ausdruck und Gefühl in Bewegung

In diesem Workshop mit Silke Vente Yubi & Isabel Volk erforschen wir die kreative Schnittstelle zwischen Yoga und zeitgenössischem Tanz.

Mittels bewusster Atem- und Körperarbeit, entsteht ein Flow der sich zunehmend für Musik, Rhythmus, Begegnung und Ausdruck öffnet.

Begleitet von zeitgenössischer Musik und tänzerischer Improvisation entsteht ein kreativer Raum, in dem du dich frei bewegen und neu erleben darfst.

Der Workshop richtet sich an Teilnehmende mit Yogaerfahrung auf dem Level 1-2.

So, 7. September 2025 | 13.45 bis 16.15 Uhr | Studio Charlottenburg | Silke Vente Yubi & Isabel Volk

16/07/2025

Quellen innerer Kraft: Yoga- und Meditations-Day-Retreat mit Patricia Thielemann im einzigartigen Lake Forrest | 31. August 2025

Ein Retreat, das in Erinnerung bleibt – an einem Ort, der durch seine Ruhe, besondere Bauweise und tiefe Naturverbundenheit beeindruckt: das Lake Forrest, eingebettet zwischen Wasser, Wald und Weite im Westen Berlins.

Gemeinsam mit Patricia Thielemann erlebst du dort einen besonderen Sommertag voller Präsenz, innerer Ausrichtung und neuer Kraft. Umgeben von spiegelndem Wasser, alten Kiefern und lichtdurchfluteten Räumen entsteht ein Raum, in dem du durchatmen, loslassen und auftanken kannst.

Was dich erwartet:

- 2× 90 Minuten Yoga & Meditation
- Impulsvortrag und Übungen zur Reflexion und Selbsterkenntnis
- Getränke, Lunch und Snacks
- Gespräch und Ausklang am Lagerfeuer
- Optional: Baden im See (bitte Badesachen mitbringen)

👉 Jetzt anmelden :
https://spirityoga.de/offer/quellen-innerer-kraft-yoga-und-meditations-retreat-mit-patricia-thielemann-im-einzigartigen-lake-2-forrest/

Die Plätze sind limitiert.

15/07/2025

Erhalte 11 Klassen zum Preis von 10!

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Du zahlst für 10 – wir schenken dir die 11. Klasse dazu.

🗓️ Das Angebot gilt vom 15. bis 30 Juli 2025. Ab Kaufdatum ist die Karte 3 Jahre gültig und für alle Live- und Online-Klassen nutzbar.

Jetzt Karte sichern für eine Extraportion Bewegung & Wohlbefinden.

Zum Shop: https://www.eversports.de/org/product/e7cae5f8-a5ae-4b4c-bf80-6912ca8145e0?venueId=ceeac826-c515-4ace-afc6-7aefad03b158

14/07/2025

Dein Sommer mit Spirit Yoga – jederzeit & überall ☀️

Starte entspannt und flexibel in die Sommerzeit – mit unserem neuen On-Demand-Videopaket, das ab morgen, Dienstag, dem 15. Juli, für dich bereitsteht.

Ob am See, auf Reisen oder auf deiner Matte zu Hause:
Praktiziere Yoga genau da, wo du gerade bist.

Dich erwarten 6 brandneue Sommerklassen mit Patricia Thielemann, Lisa Stopik-Labede & Stefan Schleich-Kehr – für mehr Klarheit, Balance, Energie & Präsenz.

Themen der Klassen sind u.a.:
✨ Ein Spirit Yoga Morgenritual
✨ Ein belebender Atem-Flow
✨ Mobilisierende Drehungen & stärkende Rückbeugen
✨ Ausgleichende Balancen

📅 Verfügbar vom 15. Juli bis 31. August
📲 4 Wochen unbegrenzt streambar nach Kauf
💶 Preis: 49 €

Ab morgen in der Spirit Yoga Online-Videothek!
Zur Videothek: https://spirityoga.de/online-yoga/

Für mehr Leichtigkeit, Tiefe & Freude in deinem Sommer.