Yoga & Cure Berlin

09/08/2025

Der Wald hat viele Gesichter

08/08/2025

12/07/2025

Glaubenssätze kommen aus unserem Unbewussten und prägen, wie wir fühlen, denken und handeln.
Im Yoga nennen wir sie auch Samskaras. Mit Hilfe von Yoga und Meditation wird uns Unbewusstes bewußt und wir haben die Chance, etwas zu verändern.

Beliefs are stored in our subconscious. They are driving how we feel, think and act. In Yoga we call it Samskara. Yoga and meditation help us to get the subconscious into the conscious mind. Then we have the chance to change.

www.yogacure.de

07/07/2025

Yoga bei ADHS – Zur Ruhe kommen. In Bewegung finden. Bei dir ankommen.
ADHS bedeutet oft: ein inneres Gewitter aus Gedanken, Impulsen und Reizen.
Yoga kann helfen, genau hier anzusetzen: durch bewusste Bewegung, Atemarbeit und achtsame Präsenz.
In diesem Kurs lernst Du,
● Dich zu zentrieren
● Reizüberflutung zu regulieren
● Körper & Geist in Einklang zu bringen
Für Erwachsene mit ADHS – keine Vorerfahrung nötig.
Beweg dich achtsam. Atme dich frei. Komm bei Dir an.
Kleine Gruppe (6-8 Teilnehmende) – für deine individuellen Bedürfnisse wird gesorgt
📍 Yoga & Cure, Berlin | 📅 ab 10.09.2025 | 🔗 Anmeldung formlos über info@yogacure.de

26/02/2025

🧘‍♀️ „Erfahren, was du unterrichtest – Anatomie für Yogalehrende!“ 🦴✨
Online 15.-16.März 2025
Willst du deine Schüler sicherer und effektiver anleiten? Dann tauche tiefer in die Anatomie ein! Erfahre, wie der Körper wirklich funktioniert, optimiere Ausrichtungen und verhindere Verletzungen – mit Wissen, das deine Yogapraxis und dein Teaching auf das nächste Level hebt! 💡🔥 Erfahrung und Praxis statt trockenem Wissen!
👉 Besser verstehen. Besser fühlen. Besser unterrichten!
Bist du bereit? 🚀💪

Anmeldung und weitere Infos über Mail an: info@yogacure.de
Infos siehe auch:

30/09/2024

Diese Ausbildung ist für alle Menschen, die ihre Yoga-Erfahrung vertiefen und /oder Yoga unterrichten oder ihre Unterrichtserfahrung bereichern möchten.

Im Mittelpunkt der Ausbildung steht die Selbst-Erfahrung, die Yoga uns ermöglicht.
Die Asana Praxis basiert auf der Idee von „Verweilen & Fließen“.
Im Wechselspiel von Stille und Bewegung öffnet sich Raum für Erfahrung – wahrnehmen, spüren, erkennen, tiefer in Verbindung mit uns selbst gehen.
Diese Herangehensweise ermöglicht Dir, Deinen individuellen Zugang zum Yoga zu finden und nicht einem festgelegten Yogastil zu folgen. Yogastile geben Orientierung und inspirieren die eigene Kreativität. Wichtige Quellen dieser Ausbildung sind Hatha Yoga, Forrest Yoga, Vinyasa Yoga und Embodied Flow.
Bei uns erhältst Du ein tiefes Verständnis des Yogaweges. Um angemessen auf heutige Bedürfnisse einzugehen, werden alle Elemente des traditionellen Yoga unterrichtet und mit modernem Wissen der Anatomie, Physiologie, Neurowissenschaft und Psychologie verknüpft.
Individuelles, körpergerechtes Üben, das der körperlichen und geistigen Gesundheit dient, hat Priorität.
Aus dem Ayurveda wird Wissen zur Ernährung und gesunden Lebensweise vermittelt. Dieses gibt eine solide Grundlage für den eigenen Alltag, den Unterricht und unterstützt die gesundheitsfördernde Wirkung des Yoga.
Yoga wird so lebendiger Teil des Lebens, unterstützt Dich Dein Potential zu entfalten, bewusst und liebevoll mit Dir selbst und anderen zu sein.
Lass Dich begeistern, Yoga zu leben und zu lehren!
Weitere Infos unter: https://yogacure-berlin.de/yogalehrer-ausbildung-yoga-alliance-berlin/ oder ruf einfach an 0178 5302577

25/09/2024

Die individuelle Yoga Ausbildung für Dich -
in kleiner Gruppe erhältst Du die optimale Begleitung um Yoga noch mehr in Dein Leben zu integrieren. Tiefer gehen auf der Reise zu Dir!
Alle Aspekte des Traditionellen Yoga – Ayurveda und moderne Wissenschaften – Yoga leben und lehren für Menschen von heute.
Für mehr Informationen: https://yogacure-berlin.de/yogalehrer-ausbildung-yoga-alliance-berlin/
Bild: Canva.com + eigene Fotos

18/09/2024

Bist Du Yogalehrer*in und möchtest Kursteilnehmende mit Beschwerden und Einschränkungen besser unterstützen? Oder den Einstieg in die Yogatherapie wagen?
Dann ist dieser Kurs genau richtig für dich!
Mit dem von mir entwickelten Yoga.TheCoreConcept erfährst du die Zusammenhänge zwischen Beschwerden und ihren Ursachen ganz neu zu verstehen und gewinnst neue Perspektiven für deinen Unterricht und die eigene Praxis
Was Du lernst:
- Wie Du Kursteilnehmende mit Beschwerden und Erkrankungen angemessen und sicher durch Gruppen- und Einzelstunden begleitest
- Den Unterschied zwischen Yoga-Unterricht und Yogatherapie und damit neue Perspektiven
- Einführung in therapeutisches Arbeiten
- Viel Praxis und Fallbeispiele
- Gestaltung von therapeutischen Yogastunden

Der Kurs findet online statt und es gibt ausführliches schriftliches Begleitmaterial und Skripte zu allen Themen!
Kursleitung: Dr. med. Wiebke Mohme
Weitere Infos: https://yogacure-berlin.de/yogatherapie-ausbildung/
Bild: iStock, Jacob Wackerhausen

Institut für Yoga, Yogatherapie und Ayurveda:
Hatha Yoga Unwind & Flow

03/09/2024

●Yoga to Energize – Der Kurs für mehr Energie in deinem Alltag!
1x wöchentlich – 6 Wochen – Donnerstag 19-21.00 ab 12.09.2024
1 Stunde Yoga – 1 Stunde Fokus der Woche (Atmung, Bewegung, Ernährung, Schlaf, Mindset, Spiel)
Konkrete Anleitung, wie Du in kleinen Schritten die Elemente in Deinem Alltag unterbringen kannst – ohne Stress. Es gibt ein ausführliches Begleitheft mit Anleitungen für zu Hause zum Kurs.
Leben verändern = Gewohnheiten verändern!
Weitere Infos unter: https://yogacure-berlin.de/yogakurse-berlin-prenzlauer-berg/

Institut für Yoga, Yogatherapie und Ayurveda:
Hatha Yoga Unwind & Flow

29/08/2024

●Yoga to Energize – Der Kurs
1x wöchentlich – 6 Wochen – Donnerstag 19-21.00 ab 12.09.2024
1 Stunde Yoga – 1 Stunde Fokus der Woche (Atmung, Bewegung, Ernährung, Schlaf, Mindset, Spiel)
Konkrete Anleitung, wie Du in kleinen Schritten die Elemente in Deinem Alltag unterbringen kannst – ohne Stress. Es gibt ein ausführliches Begleitheft mit Anleitungen für zu Hause zum Kurs.
Leben verändern = Gewohnheiten verändern!
Weitere Infos unter: https://yogacure-berlin.de/yogakurse-berlin-prenzlauer-berg/

21/08/2024

Fühlst Du dich müde und erschöpf und hättest gern mehr Energie?
In diesem Webinar am Donnerstag, 29.8.2024 von 19.00 - 20.00 zeige ich Dir einfache Übungen und Tipps, die alltagstauglich sind, wie Du mehr Energie bekommen kannst!
Logge Dich ein :
Einladungslink: https://us02web.zoom.us/j/82840528341?pwd=1LsCC4k88DSMXebnBypikQnswINITJ.1
Ich freue mich auf Dich!
Dr. Wiebke Mohme

Mehr zu energize_leichtgemacht:
www.energize-leichtgemacht.de
www.https://yogacure-berlin.de/energize/
Bild: canva.com