Lu Jong-Chiemsee - Tibetisches Heilyoga und Meditation

Lu Jong-Chiemsee - Tibetisches Heilyoga und Meditation Lu Jong - Tibetisches Heilyoga. Meditation. Nachdem es lange eine Geheimlehre war, kann es jetzt auch bei uns praktiziert werden.

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--- Lu Jong - Tibetisches Heilyoga --
Buddhistische Mönche entwickelten vor Jahrhunderten spezielle Übungen um Körper und Geist zu stärken und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren: das tibetische Heilyoga Lu Jong. Durch die regelmäßige Praxis dieser Übungen können Abwehrkräfte gesteigert, aus dem Gleichgewicht geratene Emotionen harmonisiert und neue Energie getankt werden. Statt fester Posit

ionen ist man im Lu Jong in einer fließenden, dynamischen Bewegung. Durch die Kombination mit speziellen Atemtechniken öffnet Lu Jong Blockaden und eignet sich besonders bei Schulter-/Nacken- und Rückenproblemen. Alle Übungen können auch auf einen Stuhl ausgeführt werden und sind für alle Altersgruppen geeignet.

--- Kum Nye - Tibetische Massage ---
Kum Nye ist eine spezielle Massage, die eine lange Tradition in der tibetischen Kultur hat. Die Grundlage des Kum Nye ist hauptsächlich im Tantrayana zu finden, sie ist aber auch mit der tibetischen Medizin verbunden. Mit dieser heilsamen Massage können energetische Blockaden im Körper aufgehoben werden. Die Handlungen des Kum Nye verleihen dem Körper mehr Energie und Leben. Es hilft, unsere Muskeln zu lockern und Verspannungen im Körper zu lösen. Wenn wir weniger verspannt sind, haben wir weniger Blockaden, und unsere Energie kann besser fließen. Und so können unser Blut und unsere Essenzen frei zirkulieren. Als Resultat davon haben wir mehr Energie und werden nicht so schnell müde. So können wir mit den Herausforderungen des Lebens besser umgehen, und es fällt uns leichter, uns auszuruhen.
„Kum“ bedeutet Körper und „Nye“ Massage/Wechselwirkung. Kum bezieht sich dabei auf den subtileren Energiekörper, der bei der Massage aktiviert und ausgeglichen wird. Durch die Handlungen der Massage wirken wir auf die Hauptpunkte der Meridiane ein und können dadurch die Kanäle wieder weich und durchlässig machen. Der hohe buddhistische Meister und tibetische Arzt Tulku Lobsang Rinpoche hat aus dem ursprünglichen Kum Nye, die heutige Form entwickelt. Hier sind all seine medizinischen Kenntnisse mit einflossen. Somit ist diese Form des Kum Nye einzigartig in seiner Wirkung.

20/03/2024

FIRST-TIME OPPORTUNITY: Lu Jong Online Live Retreat with Video Recordings of All Lu Jong Movements

“Lu Jong – Tibetan Healing Yoga” originates in the lineage of Tulku Lobsang Rinpoche. As the reincarnation of a high Buddhist dignitary (the Nyentse Lama), Rinpoche learned Lu Jong from various masters of different traditions from an early age. In the West, Tulku Lobsang met many people who were mentally unbalanced. To positively influence their happiness and health, Tulku-la collected and modified the ancient Lu Jong movements – which have been used for millennia to maintain the health of yogis and monks – and combined them to “Lu Jong – Tibetan Healing Yoga”. It is a program of body exercises adapted to Western needs, allowing everyone to balance body and mind.

The exercises of Lu Jong are based on the knowledge of Tibetan medicine, which understands that humans are a unity of body and mind. If the natural inner balance gets disrupted, the whole organism will be affected. Diseases can be the result. Through the combination of position, movement and breath, Lu Jong opens the channels in the body and mobilizes misdirected energy. On the physical level, this leads to the activation of the body's own self-healing powers. On the mental level, the exercises help us overcome negative emotions like anger and craving in order to achieve emotional balance and to increase our energy. On an energetic level, Lu Jong releases blockages and opens the subtle body channels. This will reestablish the proper flow of energy.

SPECIAL BONUS: The participants will be given access to the video recordings of this Retreat, which will offer the wonderful opportunity to practice Lu Jong again and again with Rinpoche’s guidance, so to speak. This is the very first time that there will be recordings of Rinpoche practicing and guiding all the Lu Jong movements.

► LU JONG – TIBETAN HEALING YOGA | Online Live & Replay Retreat
► Friday, 5 to Sunday, 7 April 2024
► Online live via “Zoom” plus video recordings of all Retreat sessions
► English with German, Spanish, Portuguese and French translation
► Info & Registration: www.tulkulobsang.org/tourplan

20/03/2024

In unserem kostenlosen Online-Webinar erfährst du vom Meditationsmeister Lama Geshe TenDhar, wie du mit gezielten Übungen innere Ruhe und Gelassenheit im hektischen Alltag finden und kultivieren kannst. 🧘

Lerne deinen Geist besser kennen, erfahre wie du mit schwierigen Emotionen umgehen kannst und entwickle geistige Kraft, Resilienz und Ruhe! ✨

Das Webinar gibt dir erste Einblicke in die faszinierende Welt der buddhistischen Psychologie. Melde dich an und entdecke das Geheimnis des Geistes!

Information und Anmeldung auf: https://www.tibetzentrum.at/geheimnis-des-geistes/

30/01/2024

FREE ONLINE LIVE TEACHING ON 14 FEBRUARY

We live in very challenging times. The emotions of human beings have gone wild – with attachment being the most dominant. The Chakrasamvara Ta**ra works specifically with attachment, transforming it into great bliss. That’s the reason why this Ta**ra is more powerful in our times of overwhelming negative emotions than in more peaceful and content ones.

In this free online live teaching, Rinpoche will give us a first idea of this special Ta**ra and how it can help us achieve peace of mind also in difficult times.

ACHIEVING PEACE OF MIND IN DIFFICULT TIMES WITH THE CHAKRASAMVARA TA**RA
► 14 February 2024, 19:00 to 20:30 CET (local time
Vienna, Madrid, Berlin)
► Online live via “Zoom”
► PRICE: free of charge
► REGISTRATION: Required
► INFO & REGISTRATION: www.tulkulobsang.org/tourplan
► Tulku Lobsang teaches in English. German, Spanish, Portuguese and French simultaneous translation available.
► The participants will get access to the video recordings of the teaching.

https://amchilobsangrabjee.org/ Hallo Zusammen,es gibt die eher seltene Gelegenheit von Konsultationen bei einem authent...
19/10/2023

https://amchilobsangrabjee.org/

Hallo Zusammen,

es gibt die eher seltene Gelegenheit von Konsultationen bei einem authentischen Arzt der Traditionellen Tibetischen Medizin aus Tibet. Amchi Lobsang Rabjee wird nach Unterdarching bei Weyarn/Irschenberg kommen und bietet persönliche Konsultationen an. Abends gibt es dann einen Vortrag über die Wirkung von Lu Jong – Tibetisches Yoga, auf die Gesundheit. Details könnt Ihr dem Link entnehmen. Weitere Termine gibt es in Bad Tölz und München.

Schöne Grüße,

Christian Eder
(Zertifizierter Lehrer für Lu Jong 1&2, Tibetische K*m Nye Massage)

Herzlich Willkommen Die tibetische Medizin ist ein einzigartiges Heilsystem und zählt zu den ältesten noch lebenden Traditionen der Welt. Zentraler Gedanke im System der traditionellen tibetischen Medizin ist die Wiederherstellung und Erhaltung des Gleichgewichts der drei Körpersäfte durch sanft...

19/07/2023

Right now, we resist change. We don’t like change and are against it. This means that we are not using change. At first we try to hinder change, but we won’t succeed. Change happens. Change happens and we do not like it – we may even hate it – and that is why we never use change. But change is transformation. Thanks to change we always have a second chance.

~ From Tulku Lobsang Rinpoche’s book “Buddhism in Daily Life”

If you are interested in this or any other of Rinpoche’s books, please visit our webshop: https://vajrashop.com/en/products/books

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Bernau Am Chiemsee

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Buddhistische Mönche entwickelten vor Jahrhunderten spezielle Übungen um Körper und Geist zu stärken und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren: das tibetische Heilyoga Lu Jong. Nachdem es lange eine Geheimlehre war, kann es jetzt auch bei uns praktiziert werden. Durch die regelmäßige Praxis dieser Übungen können Abwehrkräfte gesteigert, aus dem Gleichgewicht geratene Emotionen harmonisiert und neue Energie getankt werden. Statt fester Positionen ist man im Lu Jong in einer fließenden, dynamischen Bewegung. Durch die Kombination mit speziellen Atemtechniken öffnet Lu Jong Blockaden und eignet sich besonders bei Schulter-/Nacken- und Rückenproblemen. Alle Übungen können auch auf einen Stuhl ausgeführt werden und sind für alle Altersgruppen geeignet.