Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 12:00 - 14:00 Dienstag 12:00 - 14:00 Mittwoch 14:00 - 19:00 Donnerstag 12:00 - 14:00 Freitag 12:00 - 14:00

Carina Machaczek - Beauty- & Health Management, SlowAging Expertin

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Carina Machaczek - Beauty- & Health Management, SlowAging Expertin

Deine Haut spannt, juckt, ist gerötet, sieht fahl, knittrig und müde aus, manchmal auch schuppig. Pickel kommen dann, wenn Du sie nicht brauchen kannst.

Das alles hat eine Ursache. Durch eine Hautbild-Analyse finden wir die passende Lösung für Dich! Terminvereinbarung telefonisch oder über WhatApp

01/02/2026

Seit über 31 Jahren lebe ich meinen Traum.
Ich habe ein eigenes Unternehmen
👉 Beauty & Health Management
– bin Beauty & Health Coach und
Business Mentorin.

Was für viele Arbeit ist, ist für mich pure Begeisterung und Erfüllung.
Mein Beruf ist mein Hobby,
meine Berufung, mein Herzprojekt! ♥️

Jeden Tag bin ich dankbar, dass ich mit
28 den Mut hatte, meinen eigenen Weg
zu gehen – und bis heute spüre ich dieselbe Freude wie am ersten Tag.

Hast du auch schon einmal daran gedacht, eine Firma zu gründen, hast nur keine Idee wie und was?
So ging es mir auch🥰🤩🍀.

Du kannst dich jederzeit melden wenn du gerne näheres wissen willst.

Auf die nächsten 32 Jahre,
gesund und munter, fesch und resch 😇🥳

Gesunde Grüße
Carina ☀️🍀

30/01/2026

🎿❄️ Stell dir vor, du gehst Skifahren –
oder fliegst im Winter in den Süden ☀️
Deine Haut?
Völlig überfordert.
Ein echter HAUTSCHOCK! 😱

So wie dein Auto im Oktober Winterreifen bekommt, braucht auch deine Haut spätestens
im November ihre Winterpflege. ⛷️💆‍♀️

Denn sie ist jetzt ganz schön was ausgesetzt:
❄️ Kälte
💧 Nässe
☀️ Sonne
🌬️ Starke Temperaturschwankungen

Und meist gibt’s im Winter weniger frisches
Obst & Gemüse 🥦🍎 – plus wir trinken oft
zu wenig Wasser.

Wenn deine Haut ohnehin zu Trockenheit neigt, ist der Winter purer Stress für sie.

💎 Mein BEAUTY-TIPP der Woche
(oder besser: des Jahres):
👉 Im HERBST die Haut WINTERFEST machen.
👉 Im FRÜHLING die Haut SOMMERFIT machen.

Voraussetzung:
🍀 2x im Jahr eine Hautbildanalys!

Ob das dein Hautarzt anbietet, weiß ich nicht – aber bei der Kosmetikerin kannst du’s machen lassen (meist kostenpflichtig).

💖 Bei deinem BEAUTY-COACH ist sie KOSTENFREI! 🥰

Wenn du mehr wissen möchtest
– frag mich einfach!💃✨

👉 https://schoen-fit-vital.de

☀️ Liebe Grüße,
deine Carina
seit 1994

22/01/2026

WIR FEIERN 25 JAHRE NOBUSAN

Ein Viertel Jahrhundert Erfahrung und Wirkung mit sekundären Pflanzenstoffe-Rezepturen.

WARUM DIESES SPEZIELLE SET?
Zusammen wirken die drei Produkte synergistisch:
👉 Nuprem fördert Fettabbau,
👉 Optabial reinigt tief und die
👉 Mikroorganismen bauen eine starke Darmbasis auf – für mehr Energie, besseren Schutz und nachhaltige Ergebnisse.

🍏 NUPREM PLUS:
Zellversorgung, alles was sie braucht.
Nuprem Plus ist der ideale Begleiter beim Abnehmen: Es dämpft den Hunger,
🚀 bindet Fette durch Chitosan,
🚀 regt die Fettverbrennung an und
🚀 versorgt mit Aminosäuren für Muskelaufbau sowie schöne Haut, Haar und Nägel.
Gleichzeitig schützt es vor Mangelerscheinungen und verhindert den Jo-Jo-Effekt.

🍏 OPTABIAL PLUS :
Entgiften & Stärken
Optabial Plus aus 18 Gemüse- und Algenarten mobilisiert Abwehrkräfte, reguliert den Säure-Basen-Haushalt und
👉 entgiftet,
👉 entschlackt sowie
👉entsäuert den Körper effektiv – nur einmal täglich für spürbare Frische.

🍏 MIKROORGANISMEN FÜR DEINE DARMPOWER:
Die Living Microorganismen (Dioluxsan) liefern täglich 🤩 9 Milliarden probiotische Lebendkulturen,
🤩 optimieren Verdauung und Darmflora,
🤩 stärken das Immunsystem und
🤩schützen vor Störungen wie Allergien
🤩 oder Unverträglichkeiten.

Für eine persönliche Beratung melde dich gerne.
Der Jubiläumsberatungs-Termin ist für dich kostenfrei 🚀🥳
Für deine Gesundheit schenke ich dir gerne eine Stunde Zeit.

Gesunde Grüße
Carina

16/01/2026

🥕🥕🥕🥕
Karotten enthalten ein gutes Verhältnis aus löslichen und unlöslichen BALLASTSTOFFEN,
was sowohl die DARMBEWEGUNG (Peristaltik) als auch die DARMFLORA unterstützt.

Zusätzlich liefert 🥕Karottensalat viel Beta-Carotin (Vitamin-A-Vorstufe), Vitamin K, etwas Vitamin C und Kalium, was ihn zu einer nährstoffdichten, kalorienarmen Beilage macht.

Wie du den Ballaststoffanteil ERHÖHEN kannst?

Nüsse, KÜRBISKERNE , Samen (z.B. Leinsamen), Kichererbsen oder Linsen in den 🥕Karottensalat geben, erhöht Ballaststoffe und Sättigung deutlich.

Mit 🍏APFEL, 🥒 Zucchini oder etwas 🥬Kohl kombiniert wird der Salat ballaststoffreicher und noch günstiger für die Darmgesundheit.

ROTE BEETE UND KAROTTEN
Neben Ballaststoffen liefert Rote Bete wertvolle Nährstoffe wie Kalium, Eisen, Folsäure und Antioxidantien wie Betanin, die Herzgesundheit und Entzündungsschutz fördern.
Rohe oder gedämpfte Varianten behalten die Ballaststoffe am besten, ähnlich wie bei Karotten.

Und immer mit gesunden Ölen kombinieren wie, beste Qualität an Olivenöl und Kürbiskernöl aus der Steiermark 🚀🥳.
Auch ein wichtige Zutat ist Knoblauch.
Uns als Essig Demeter Apfelessig oder Honigessig.

Empfehlenswert wäre es abends KEINE Rohkost zu ESSEN, lieber die Karotten und Rote Beete dämpfen und daraus einen Salat machen, ist Darm-freundlicher🚀

GUTEN APPETIT 🥳🥰

10/01/2026

2019 war für mich ein Jahr welches sehr spannend war, mit einigen Entscheidungen und Veränderungen - im Privatleben, wie auch in meinem Unternehmen.
Und alles zum Positiven 🚀🍀🥳.

Gibt es auch in Deinem Leben ein spezielles Jahr, wo Du sagst 👉 das war ein besonders spannendes Jahr mit einigen Entscheidungen und Veränderungen?

Ja?
Dann schreibe in den Kommentaren einfach nur das Jahr und wenn Du möchtest, was das Besondere in diesem Jahr war.

06/01/2026

👇🥰👇🚀👇

1994 erfüllte sich mein Traum.

Mit 24 Jahren (1989) sah ich mich aufgrund gesundheitlicher Herausforderungen gezwungen, meine berufliche Richtung neu zu überdenken.
Ich wusste, so konnte es nicht weitergehen.

Im Jahr 1993, erhielt ich die Möglichkeit, mein Leben grundlegend zu verändern und
1994 begann mein neues Leben. 🥳🔥💃

Mein Traum wurde Realität! 🚀🤩❤️

Ich startete mein eigenes Business in der
BEAUTY- und GESUNDHEITSbranche.

Ich hatte das große Glück, durch meine unreine Haut als Kunde in einem "Beautypoint" in Wien zu landen.
Dort lernte ich ein außergewöhnliches Geschäftskonzept kennen, welches mir ein maßgeschneidertes Geschäftsmodell bot.

Wichtig war mir damals vor allem die Sicherheit, ein erfolgreiches und nachhaltig florierendes Unternehmen aufbauen zu können.
Besonders fasziniert war ich von der persönlichen Unterstützung, die ich vom ersten Tag an erhielt:
👉 ich hatte meinen eigenen Business-Mentor! 🚀

Heute gebe ich mein Wissen mit Begeisterung an neue und junge Kolleginnen und Kollegen weiter.

Starte auch du deinen Berufsweg in der
Beauty- und Gesundheitsbranche!

👉👉 schoen-fit-vital.de

Gesunde Grüße,
Carina 🥰🔥

27/12/2025

Chronisch gesund - ja, das gibt es. allerdings in der heutigen Zeit sehr schwierig aufgrund der Lebensmittel-INDUSTRIE🛑.

Ja, es wurde daraus eine Industrie und dabei denkt man nicht mehr an die Versorgung der Menschen, sondern nur noch an Profit.

🚀🚀👉👉 Wir bilden aus -
zum Nährstoff-Ernährungs-Berater & Vitalstoff-Coach.

Hast du Fragen zur Ausbildung zum Einkommen und so weiter dann frage einfach.

Wir freuen uns auf neue Kollegen 🚀☀️🤩.

Gesunde Grüße
Carina
Business-Mentor

25/12/2025

Schon Hippokrates wusste: Der Darm ist der Anfang aller Heilungen.
Heute wissen wir:
Über 90% Serotonin entsteht dort – für deine mentale Power! 🧠🍀

Unsere mentale und körperliche Gesundheit beginnt im Darm 🥰.

Wusstest du, dass Depressionen, Traurigkeit,
auch schlechte Laune mit deinem Darm zusammenhängen könnten, mit deinem Darm-Mikrobiom, deinen Bakterien?

👉 90-95% Serotonin, ca. 50% Dopamin wie auch Melatonin werden in einem GESUNDEN Darm (Darmschleimhaut & tlw. Bakterien) produziert.
Und auch eine schöne Haut hängt mit dem Darm zusammen.

Dein Darm ist dein zweites Gehirn –
und er steuert deine Stimmung!
Ein Ungleichgewicht der Darmbakterien kann das durcheinanderbringen und Depressionen begünstigen.

🔥 Darm-Hirn-Achse
Die Darm-Hirn-Achse verbindet Mikrobiom und Psyche: Bakterien wie Faecalibacterium und Coprococcus produzieren Vorstufen für Serotonin und sogar Dopamin-Metaboliten, die deine mentale Gesundheit boosten.

Ein Mangel an guter Darmflora führt zu weniger Serotonin, mehr Entzündungen und Stimmungstiefs.
Ein bestimmtes Spurenelement ist auch ausschlaggebend für die Stimmung und zwar: Lithium - Lithium ist wichtig für den Gehirnstoffwechsel und es ist ein Stimmungsregulator.

Omega-3-Fettsäuren spielen eine zentrale Rolle für die Gehirngesundheit und können Depressionen positiv beeinflussen, indem sie Entzündungen reduzieren und Neurotransmitter wie Serotonin und Dopamin unterstützen

Tipps für starke Bakterien
🥕 Iss fermentierte Foods wie Sauerkraut, Kefir oder Kimchi für vielfältige Probiotika.
🥕 Füge präbiotische Ballaststoffe hinzu: Knoblauch, Zwiebeln, Bananen.
🛑 Vermeide Zucker und Antibiotika-Missbrauch, um Dysbiosen vorzubeugen.

👉👉 Pflege deine Darmflora – für mehr Serotonin, Dopamin-Power und innere Balance! 💪🧠🌿

Welche Darmhelden esse ich heute?

🚀 Teilt eure Tipps! 🔥

https://up2date.uni-bremen.de/artikel/erklaer-mal-prof-serotonin-das-glueckshormon?utm_source=perplexity

19/12/2025

Ein preisgünstiges und sehr gesundes Essen.
Kaufe direkt beim Bauern. ❤️

Seit über drei Jahren zahle ich bei meinem Demeter Bauern für 1 kg Karotten🥕 nur 2,50 €.

Aus 1 kg Karotten🥕 kann ich 4-5 Hauptgerichte zaubern.
.. und schmecken bombastisch gut.

Karotten🥕 sind reich an löslichen und unlöslichen Ballaststoffen wie PEKTIN , die die Darmtätigkeit anregen, Verstopfung lindern und bei Durchfall Wasser binden.

Beta-Carotin und Carotinoide in Karotten 🥕 wirken antioxidativ, stärken das Immunsystem im Darm und können das Krebsrisiko (z. B. Magen-, Darmkrebs) senken, während PEKTIN gute Darmbakterien ernährt.

Gesunde Grüße
Carina 🍀🥕

10/12/2025

Channoine bringt Menschen zusammen 🤩🍀

Channoine bietet eine Top Weiterbildung.

Und in unserer YBC Akademie bekommst du
Know How von 10 Top Kollegen..

Holen dir dazu mehr Info.

Wir freuen uns auf dich.

25/11/2025

Wie gesagt, wenn auch Du so tolle Komplimente bekommen möchtest, dann freue ich mich, Dich kennenzulernen.

https://schoen-fit-vital.de/

PS: und wir bilden auch zum Skincare Coache und Vitalstoff-Coach mit Nährstofflehre aus oder als Zusatzweiterbildung ☀️😊

17/10/2025

🤔🚀

Da arbeiten,
wo andere Urlaub machen -

Hast du schon mal solche solche Gedanken gehabt?

Ich schon - ein Geschäft zu haben, welches ich auf Reisen mitnehmen kann ☀️🚀
und aus den Gedanken wurden Taten.

Wenn auch du schon mal solche Gedanken hattest, Gesundheit ( Darm, Haut, sek. Vitalstoffe) für dich ein Thema ist, dann lass uns schauen, ob unser Business in dein Leben passt.

Ich habe meine Gedanken einfach in die Praxis umgesetzt.
Zum 4. Mal habe ich nun meinen Arbeitsplatz für
3 Wochen nach Spanien verlegt.

Und heute war mein letzter Arbeitstag, morgen geht es wieder zurück nach Deutschland Besigheim.

Seit über 31 Jahren habe ich eine Gesundheitspraxis und arbeite als Beauty-Health Coach, offline und online 👉 und heute noch immer mit Begeisterung und Freude.

Vieler meiner Kunden sind heute auch Freunde, und dafür bin ich sehr dankbar🙏🥰.

Gesunde Beauty Grüße
Carina 🍀☀️

Adresse

Seitenstraße 42
Besigheim
74354

Öffnungszeiten

Montag	12:00 - 14:00
Dienstag	12:00 - 14:00
Mittwoch	14:00 - 19:00
Donnerstag	12:00 - 14:00
Freitag	12:00 - 14:00

Telefon

+49714335966

Webseite

https://www.beautycoaching-hautgesundheit.com/, https://www.schoen-fit-vital.de/

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Schönheit, Gesundheit, Vitalität

Ihre Schönheit & Vitalität ist meine Mission!

…. und wahre Schönheit ist immer auch ein Ausdruck von Gesundheit.

Deshalb gibt es für mich nur beides: die Schönheit und Spannkraft Ihrer Haut und die Vitalität Ihres Körpers – das ist meine Leidenschaft und mein Versprechen an Sie.

Meine Aufgabe sehe ich darin, die ursprüngliche Schönheit und Spannkraft Ihrer Haut wieder herzustellen und Ihren Körper in seine natürliche Vitalität zu bringen – und dort zu halten, bis ins hohe Alter.