PT Florian Lettermann

PT Florian Lettermann Als Personal Trainer möchte ich Ihnen einen individuellen und effektiven Service anbieten, um Sie k
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Als Personal Trainer verstehe ich mich nicht nur als Ihr professioneller Berater, der ein hocheffektives und perfekt auf Sie abgestimmtes Fitness- und Ernährungskonzept erarbeitet. Ich betrachte mich darüber hinaus auch als ein zuverlässiger Partner, der Sie sowohl sportlich als auch mental motiviert und zu Höchstleistungen im Privat- und Berufsleben bewegt. Um Ihnen einen erstklassigen Service bi

eten zu können, stelle ich ein vielfältiges Dienstleistungsangebot zur Verfügung. Ausgehend von einem ausführlichen Anamnesegespräch unterstütze ich Sie mit einer umfangreichen Ernährungsberatung und der Erstellung eines vielfältigen Trainingsplans. Um diesen besonders interessant und anspruchsvoll zu gestalten, integriere ich neben den üblichen Trainingsformaten gerne Elemente der Elektromuskelstimulation sowie des Kinesis –Trainings. Sie ziehen ein Training in privater Atmosphäre vor oder lieben die Bewegung an der frischen Luft? Gerne entwerfe ich ein wirkungsvolles Fitnesskonzept für Ihr Eigenheim oder hole Sie zu einem abwechslungsreiches Outdoor Fitness Training in Freiheit und Natur ab.

Unser Angebot für alle Gewerbetreibende-Jetzt unter info@pt-lettermann sichern !!!
02/03/2021

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Auf ein frohes Neues Jahr voller Gesundheit, Freude und Erfolg🍀🍾💪
01/01/2020

Auf ein frohes Neues Jahr voller Gesundheit, Freude und Erfolg🍀🍾💪

„Die Zukunft hängt immer davon ab, was wir heute tun.“ – Mahatma GandhiDas Jahresende - eine Zeit, in der man zur Ruhe k...
31/12/2019

„Die Zukunft hängt immer davon ab, was wir heute tun.“
– Mahatma Gandhi

Das Jahresende - eine Zeit, in der man zur Ruhe kommt, um das alt Bewährte zu erhalten, gleichzeitig aber auch Neues zu beginnen. Dies möchte ich zum Anlass nehmen, mich ganz herzlich für die Zusammenarbeit und die gemeinsamen Erfahrungen zu bedanken. Ich freue mich auf das kommende Jahr, in dem wir gemeinsam Herausforderungen meistern und zusammen wachsen werden.
Ich wünsche dir und deiner Familie einen guten Rutsch in ein gesundes und erfolgreichen Neues Jahr.

„Die Zeit verlängert sich für alle, die sie zu nutzen verstehen.“ – Leonardo da VinciWeihnachten ist ein besonderer Anla...
24/12/2019

„Die Zeit verlängert sich für alle, die sie zu nutzen verstehen.“ – Leonardo da Vinci

Weihnachten ist ein besonderer Anlass im Jahr. Nun ist es an der Zeit, einmal inne zu halten, Vergangenes R***e passieren zu lassen, sich für das Gegenwärtige zu bedanken und die Anwesenheit von Familie und Freunde zu genießen.
In diesem Sinne wünsche ich dir und deiner Familien ein besinnliches Weihnachtsfest. Genieße die Zeit im Kreise deiner Lieben🎄🎅

22/04/2019

Das erste Quartal ist erfolgreich geschafft 💪
Ich hoffe, ihr konntet die Feiertage genießen und zum Durchatmen nutzen.
Nun freue ich mich auf einen gesunden und energievollen Sommer mit euch 🔝☀️
In diesem Sinne: Frohe Ostern 🐰🐣😊

Was ein tolles Jahr !!!Und dafür möchte ich mich ganz herzlich bei euch bedanken.Ich freue mich über jeden gemeinsamen F...
31/12/2018

Was ein tolles Jahr !!!
Und dafür möchte ich mich ganz herzlich bei euch bedanken.
Ich freue mich über jeden gemeinsamen Fortschritt mit euch. Und genau so energievoll möchte ich euch im Neuen Jahr begrüßen. Ab Januar starten wir in die 30 Tage Kickstart-Challenge und holen das Beste aus uns raus. Ich begleite dich auf deinem Erfolgsweg und eine Belohnung winkt dem besten Trainingsergebnis noch dazu 💯🎉

In diesem Sinne wünsche ich euch einen rasanten Rutsch in ein gesundes und erfolgreichen 2019. Ich freue mich auf unseren weiteren gemeinsamen Weg.

Sportliche Grüße
Florian

Herzlichen Glückwunsch ;-)
10/01/2018

Herzlichen Glückwunsch ;-)

31/10/2016

Herzlichen Glückwunsch an die Gewinner ;-)

28/10/2016

Wir freuen uns auf euch ;-)

Die drei glücklichen Gewinner des verkaufsoffenen Sonntag im InterSport-Begro Biedenkopf wurden von Jens Debus gezogen u...
25/07/2016

Die drei glücklichen Gewinner des verkaufsoffenen Sonntag im InterSport-Begro Biedenkopf wurden von Jens Debus gezogen und lauten wie folgt:
Thomas Weide
Sebastian Blöcher
M.S aus Bad Berleburg
Herzlichen Glückwunsch und viel Spaß beim Training 😉

Verkaufsoffener Sonntag im InterSport-Begro Biedenkopf. Wir sind dabei. Heute habt ihr die Chancen eine von drei EMS/EMA...
24/07/2016

Verkaufsoffener Sonntag im InterSport-Begro Biedenkopf. Wir sind dabei. Heute habt ihr die Chancen eine von drei EMS/EMA -Personaltrainingseinheiten zu gewinnen außerdem das EMS/EMA -Training kostenlos zu testen. Wir freuen uns auf euren Besuch ☺

Mein Brot-Tipp für euch:Kornspeicher von Schäfers BackstubenAngereichert mit den empfehlenswerten Zutaten  wie Quinoa, L...
17/06/2016

Mein Brot-Tipp für euch:
Kornspeicher von Schäfers Backstuben
Angereichert mit den empfehlenswerten Zutaten wie Quinoa, Leinsamen, Chia-Samen, Sonnenblumenkernen und Sesam! Lasst es euch schmecken :-)

Die glücklichen Gewinner einer EMS/ EMA Trainingseinheit von der Festwoche Dautphe stehen fest. Jessica Denk, Jahresprak...
15/06/2016

Die glücklichen Gewinner einer EMS/ EMA Trainingseinheit von der Festwoche Dautphe stehen fest. Jessica Denk, Jahrespraktikantin der Allianz Generalvertretung M. Reichard war diesmal die Glücksfee. Gewonnen haben:
Stefanie Weis
Andrea Kamm
Manfred Behlert
Herzlichen Glückwunsch ;-)
Zusätzlich erhält jeder Gewinner ein Allianz Badetuch, gesponsert von Matthias Reichard. Danke!

13/06/2016

Die technischen Herausforderungen sind gemeistert, bin wieder wie gewohnt unter 0151 64505823 erreichbar!
"Der Anfang ist die Hälfte des Ganzen." Aristoteles
Freue mich auf deine Kontaktaufnahme. Wünsche euch einen schönen Wochenanfang :)

08/06/2016

Du hast in den Medien, von Freunden oder Bekannten schon viel positives über EMS/ EMA Training (Training durch elektrische Stimulation) gehört? Dann nutze jetzt die Gelegenheit ,dich selbst von den Vorteilen zu überzeugen und teste kostenlos das EMA/ EMS Training auf der Festwoche in Dautphe. Du findest mich am Sonntag den 12. Juni 2016 am Stand 21 von der Generalvertretung Allianz M. Reichard. Außerdem hast du die Chance, eine von drei Personaltrainings-Einheiten zu gewinnen.
Herzlichsten Dank an Matthias Reichard für die Einladung.

Meine Empfehlung für euch: Powerfood Chiasamen
03/06/2016

Meine Empfehlung für euch: Powerfood Chiasamen

Chia Samen Ratgeber - In unserem Ratgeber erfährst du alles über den kleinen Wundersamen aus Lateinamerika. Wir beantworten deine offenen Fragen.

Effektiv & zeitsparend! Erfahre deine persönlichen Vorteile des EMS/ EMA Training in einem kostenlosen Beratungsgespräch...
30/05/2016

Effektiv & zeitsparend! Erfahre deine persönlichen Vorteile des EMS/ EMA Training in einem kostenlosen Beratungsgespräch bei mir. Ich freue mich über deine Kontaktaufnahme über Facebook, florian@pt-lettermann.de oder 0151 64505823

11/04/2016

Total erschöpft und mega zufrieden mit dem Verlauf der ersten Gewerbeschau in Biedenkopf seid 20 Jahren.....Ein grosses Dankeschön an alle Besucher die uns Ihre Aufmerksamkeit und ihr großes Interesse geschenkt haben....Ein Lob an die Aue Eventhalle, wieder eine super geniale Location und Organisation... Und natürlich ein mega Lob an den Vorstand und alle Mitwirkenden die an dieser tollen Messe mitgewirkt haben.....Wir sind begeistert.....

Die Gewinner einer EMS/EMA Trainingseinheit vom Sonntag lauten:Heiko ValentinIldigo TononIlona HerbigHerzlichen Glückwun...
11/04/2016

Die Gewinner einer EMS/EMA Trainingseinheit vom Sonntag lauten:
Heiko Valentin
Ildigo Tonon
Ilona Herbig
Herzlichen Glückwunsch ;-)
Diesmal habe ich tatkräftige Unterstützung bei der Ziehung von Philipp Reh (Wüstenrot) und den Auszubildenden von Krüger Erodiertechnik bekommen. Ein Dank an euch :)

Erster Tag Gewerbeschau erfolgreich beendet 👍Die glücklichen Gewinner einer EMS/EMA Trainingseinheit lauten:Monika Josch...
09/04/2016

Erster Tag Gewerbeschau erfolgreich beendet 👍
Die glücklichen Gewinner einer EMS/EMA Trainingseinheit lauten:
Monika Joschko
Kathi Frind
Anke Dietrich
Ich freue mich schon mit euch zu trainieren. 💪
Ein Dank an die Glücksfee Petra Zaun ( Aue Eventhalle)
Morgen haben wieder drei Leute die Chance eine Trainingseinheit zu gewinnen, also kommt vorbei und versucht euer Glück!

08/04/2016

Du willst endlich wissen, wie sich das EMA / EMS Training anfühlt? Dann besuche mich auf der Gewerbeausstellung Biedenkopf 2016 und du kannst es kostenlos testen! Zusätzlich hast du Samstag und Sonntag die Chance jeweils drei EMS / EMA Einheiten zu gewinnen...Los geht es! ;)
Gewerbeausstellung Biedenkopf 2016
Samstag, 9. und Sonntag, 10. April 2016
10:00 - 18:00 Uhr in der Aue Eventhalle, Obermühlsweg 32

01/04/2016

Stell dir vor, du eröffnest ein Bankkonto. Als "Dankeschön" stellt dir die Bank jeden Tag 86.400 € zur Verfügung. Jedoch unter der "Bedingung", dass du alles von dem geschenkten Geld ausgeben musst. Der Rest verfällt um Mitternacht. Wie würdest du dich verhalten??? Ich denke, wir würden alle zusehen, dass wir das Geld bis auf den letzten Cent ausgeben. Bloß nichts durch die Lappen gehen lassen, lautet die Devise!
Diese Geschichte ist kein Wunschdenken. Jeder von uns hat so ein Konto. Allerdings mit Sekunden auf der Uhr anstatt mit Euros auf der Bank. Jeden Tag werden uns 86.400 Sekunden geschenkt, ohne die Möglichkeit einer Sekunden-Ersparnis. Sie verfallen und helfen uns nie wieder dabei, unser volles Potenzial auszuschöpfen! Du bist der Herr über deine Zeit! Nutze sie weise, um dein Ziel zu erreichen und schöpfe sie ganz aus!!!

26/03/2016

Frohe Ostern und erholsame Feiertage wünsche ich euch =) und nächste Woche werden die Schokoladenhäschen wieder abtrainiert :p

Und der Gewinner des exklusiven Neujahrs-Special-Gutschein im Wert von 129 € lautet...JÜRGEN GE**ER! Herzlichen Glückwun...
21/02/2016

Und der Gewinner des exklusiven Neujahrs-Special-Gutschein im Wert von 129 € lautet...JÜRGEN GE**ER!
Herzlichen Glückwunsch =)
Ziehung und Überprüfung des Gewinnspiels erfolgte durch ein Teil des Vorstandes von Gemeinsam mit Herz e.V.

20/01/2016

Du wünscht dir seit langem
- Deinen Rücken dauerhaft zu kräftigen?
- Dein Herz-Kreislauf-System nachhaltig zu stärken?
- Deine Körperformen zu festigen?
- Dein Bindegewebe zu straffen?
- Deine energievolle Lebensweise wieder zu gewinnen?

Und das alles in nur 20 Minuten pro Einheit?

Kein Problem!!!
Vereinbare jetzt dein persönliches und kostenloses Beratungsgespräch bei mir ;-) Und erfahre deine Vorteile...

GEWINNSPIEL!!!Teile und Like diesen Post und gewinne mit etwas Glück einen meiner exklusiven Neujahr-Special-Gutscheine ...
17/01/2016

GEWINNSPIEL!!!
Teile und Like diesen Post und gewinne mit etwas Glück einen meiner exklusiven Neujahr-Special-Gutscheine im Wert von 129€...
Teilnahmeschluss ist der 21. Februar 2016....
Wünsche euch viel Glück =)

Vereinbare noch diese Woche dein kostenloses Beratungsgespräch mit mir und spare dadurch bis zu 30% auf dein erstes Trai...
13/01/2016

Vereinbare noch diese Woche dein kostenloses Beratungsgespräch mit mir und spare dadurch bis zu 30% auf dein erstes Training!!! Dieses Angebot ist nur noch bis einschließlich 16. Januar gültig...Worauf wartest du noch, werde aktiv und wir erreichen gemeinsam deine Ziele! Ich freue mich auf deine Anfrage per Facebook, Telefon 0151 64505823 , Email florian@pt-lettermann.de oder besuche mich auf meiner Homepage www.pt-lettermann.de

Ihr persönlicher Trainer, Ernährungsberater und Life Coach Florian Lettermann aus Biedenkopf.

Motiviert im neuen Jahr 😊  Vorbereitung für mein erstes Training in 2016, jeder Tag zählt, worauf wartet ihr noch?
01/01/2016

Motiviert im neuen Jahr 😊 Vorbereitung für mein erstes Training in 2016, jeder Tag zählt, worauf wartet ihr noch?

31/12/2015

Das Jahr 2015 neigt sich dem Ende zu. Ich möchte diesen Anlass dazu nutzen, um mich bei euch für das entgegengebrachte Vertrauen zu bedanken. Es hat mir sehr viel Spaß gemacht euch auf dem Weg zum persönlichen Ziel zu begleiten und freue mich schon auf die gemeinsame Umsetzung eurer neuen Zielsetzungen für das Jahr 2016! Gemeinsam schaffen wir das!
In diesem Sinne wünsche ich euch allen ein gesundes und glückliches Jahr 2016 :-)

24/12/2015

Ich wünsche euch und euren Familien ein frohes und gesundes Weihnachtsfest :-) heute Abend vergessen wir mal die Kalorien zu zählen und genießen einfach nur ;-)

14/12/2015

Jeder von uns kennt die Anzahl seiner Lebensjahre, doch wie alt ist dein Körper wirklich???
Du möchtest dein Stoffwechselalter sowie persönliche Körperwerte z.B. Fettanteil, Muskelmasse, Wasseranteil oder Grundumsatz erfahren? Dann lass uns zusammen über die Bioimpedanzmessung via Körperanalysewaage von Tanida deine Werte ermitteln und beurteilen.
Finde es persönlich sehr interessant und kann es nur jedem empfehlen...Melde dich einfach und wir besprechen alles weitere ;-)

Adresse

Altenstadtstraße 24
Biedenkopf
35216

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