Praxis Janine Maiorino

11/10/2021

RezeptionistIN gesucht!

19/08/2021

Auf vielfache Nachfrage, hier noch mal der Test. Bitte beachtet; ein Burnout kann auch bereits eine Depression sein oder ungeachtet zu einer führen. Deshalb holt Euch Hilfe, wenn Ihr merkt, dass bei Euch viele Punkte zutreffen.
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Mit dem Copenhagener Burnout Inventory (CBI) testen Sie in wenigen Minuten anonym und kostenlos Ihr Burnout-Risiko auf persönliche Erschöpfungen, arbeits- und klientenbezogene Erschöpfung.

16/08/2021

24/03/2021

01/03/2021

Was wir als Säugling oder Baby als stark bedrohlich empfunden haben, können wir heute schwer nachempfinden. Das Problem ist, Dein Körper weiß es noch. Und später fragst du dich, was hab ich denn jetzt bloß?

16/02/2021

Genau! Statistisch gesehen erkrankt jeder Mensch einmal in seinem Leben an einer Depression.

Der Kabarettist Torsten Sträter will der Depression das Stigma nehmen. Bei Eckart von Hirschhausen spricht er über sein Leben mit der Krankheit und über das, was er sich für Betroffene wünscht.
"Hirschhausens Sprechstunde" in der ARD-Mediathek: 1.ard.de/hirschhausens-sprechstunde

12/02/2021

Woran erkenne ich Burnout?
(Merkmale und Link zum Onlinetest)
Wir befinden uns aktuell in einem inneren und äußeren Konflikt, der eine Erkrankung an Burnout begünstigen kann. Damit Du rechtzeitig für Dich handeln kannst, kannst Du typische Burn-out-Merkmale identifizieren:

1. gefühlter Verlust von Selbstbestimmung und Autonomie

2. Du fühlst dich unsicher oder hast Angst nichts tun zu können.

3. Du spürst Erwartungsdruck, denkst du schaffst es nicht und grenzt dich somit schlecht ab.

4. Verlust von Konzentration und Leistungskraft

5. Du kannst deine Belastung nicht kompensieren und das schlägt auf die Stimmung: Von Apathie, Leere und Langeweile bis hin zu depressiven Zügen und emotionaler Erschöpfung.

6. Emotionale Erschöpfung, selbstgewählter Rückzug und Distanz

Hier der Link zum Burnout-Test (Copenhagen Burnout Inventory, CBI): https://www.therapie.de/psyche/info/test/weitere/burnout/

Mit dem Copenhagener Burnout Inventory (CBI) testen Sie in wenigen Minuten anonym und kostenlos Ihr Burnout-Risiko auf persönliche Erschöpfungen, arbeits- und klientenbezogene Erschöpfung.

03/02/2021

Aus aktuellen Anlass: Ich höre es immer wieder... und es scheint ein verbreiteter Irrglaube zu sein, dass Trösten anscheinend für viele heißt, dem anderen ungefragt zu sagen, was er tun soll.
„Mach´doch mal das...“ und „Sieh´ es doch mal so...!“ vermittelt aber was ganz anderes, nämlich: „Ich weiß es besser als Du!“- infolgedessen: „Du bist selbst zu „blöd.“ und „Ich bin mit Deinen Gefühlen überfordert und möchte das mit einer Lösung schnell wegrationalisieren.“

„Ich bin da!“, „Was brauchst Du?“ und „Lass´ uns mal gemeinsam überlegen, was Dir helfen kann!“ hilft verzweifelten Menschen wesentlich mehr. Überprüfe es gerne bei dir selbst.

31/01/2021

24/01/2021

17/01/2021

10/01/2021

Kaum zu tun im Lockdown und trotzdem immer müde?

28/10/2020

Die Corona-Infektionszahlen steigen dramatisch, und das hat viel mit Psychologie zu tun. Vier Faktoren halten Menschen davon ab, das Richtige zu tun. Einer aber kann uns helfen.

08/10/2020

Therapie und Beratung direkt nach Hause:
Aufgrund der hohen Nachfrage, hier noch mal die Info: Jede Sitzung kann selbstverständlich auch als Online-Sitzung stattfinden.

16/07/2020

Erst wer einmal sicher gebunden war, kann später gut alleine sein...
Oder: Wie frühe Bindungserfahrungen Deine Beziehungen sonst noch beeinflussen...

Die Bindungstheorie argumentiert, dass eine starke emotionale und physische Bindung zu einer primären Bezugsperson in unseren ersten Lebensjahren für unsere ...

01/07/2020

Mitmieter wanted: Suche Kolleg/en/in für Praxisraum im Naturheilzentrum im Crüwellhaus. Therapeut, Coach oder HP möglich. Weitere Berufsfelder nach Absprache. Bei Interesse, bitte PN. Vielen Dank und einen schönen Tag:-)

28/04/2020

12/04/2020

Zu Corona-Zeiten sollte man besonders sensibilisiert für häusliche Gewalt sein. Nun gibt es ein Code-Wort, mit dem Frauen sich in Apotheken Hilfe ...

07/04/2020

Liebe Klientinnen, liebe Klienten,

in der derzeitigen Situation bin ich gerne weiterhin für Sie da. Zum Schutz Ihrer und unser aller Gesundheit und um die schnelle Ausbreitung von COVID-19 einzudämmen, bitte ich Sie um Ihre Mithilfe:

Kommen Sie bitte nur zu mir in meine Praxis:
o wenn Sie sich innerhalb der vergangenen 14 Tagen nicht in einem vom RKI ausgewiesenen Risikogebiet aufgehalten haben.
o wenn Sie keinen Kontakt zu einer Corona positiv getesteten Person hatten.
o wenn Sie nicht unter Symptomen wie Husten, Halskratzen, Abgeschlagenheit, Atemproblemen, Kopf- und Gliederschmerzen, Fieber, Geruchs- und Geschmackseinschränkungen oder Durchfall leiden.

FÜR DIE OBEN GENANNTEN FÄLLE BLEIBE ICH IHNEN TROTZDEM ALS THERAPEUTIN ERHALTEN UND BEGLEITE SIE TELEFONISCH UND/ODER VIRTUELL.

Sollten Sie unsicher sein, melden Sie sich bitte per Mail unter jm@janine-maiorino.de für eine gemeinsame Abwägung!

Mit ganz herzlichen Grüßen,

Janine Maiorino

05/04/2020

Psychische Probleme in der Krise? Du bist nicht allein.

02/04/2020

02/04/2020