
10/08/2025
🌿 Yin & Energie – dein Dienstagvormittag auf der Matte
Endlich ist der Kurs zurück! Ab August starten wir wieder - mit neuer Uhrzeit und frischer Energie.
In diesem Yin-Yoga-Kurs am frühen Vormittag verbinden sich tiefe Dehnungen mit sanft aktivierenden Elementen, die deine Energie ins Gleichgewicht bringen.
✨ Was dich erwartet:
– Faszien lösen & Verspannungen sanft aufweichen
– Atemtechniken für mehr Weite & Wachheit
– Aktivierende Impulse, die dich gestärkt in den Tag tragen
🕤 Neu: immer dienstags von 9:30 - 11:00 Uhr
Ein Kurs für alle, die bewusst durchatmen, loslassen und mit Klarheit in den Tag starten möchten.
💫 Buche jetzt deine achtsame Auszeit am Vormittag.